וואָלנאַט איז אַ ויסגעצייכנט מקור פון שיינקייט, געזונט און גוט שטימונג. עס איז אויך גערופן די "בוים פון לעבן", ווייַל עס כּולל אַ באַטייַטיק סכוירע פון וויטאַמינס (ס, א, פּ, C, ב), און שפּור עלעמענטן (סאָדיום, קאַלסיום, מאַגניזיאַם, פּאַטאַסיאַם, ייאַדיין, אייַזן, פאַספעראַס) און ביאָלאָגיקאַל אַקטיוו סאַבסטאַנסיז. עס זענען פילע רעסאַפּיז ניצן וועלשענער נוס, ביידע אין פאָלק מעדיצין און אין באַאַמטער מעדיצין.
