וואָס איז נוצלעך ביץ פֿאַר קלענזינג דעם גוף? רעסיפּעס פֿאַר די אָפּזוך פון בלוט כלים, ינטעסטינז, לעבער

יענע וואס האָבן אלץ געדאַנק וועגן פאַרלירן וואָג אָדער ימפּרוווינג זייער געזונט, פייסט מיט דעם טערמין "קלענזינג דעם גוף." איינער פון די אַסיסטאַנץ אין דעם אָפט רעקאָמענדירן ביץ. איז עס טאַקע אַזוי?

מיר באַטראַכטן אין דעם אַרטיקל ווי צו ריין די כלים און ינטעסטינז ניצן אַ פאַרשיידנקייַט פון מיטלען אויף בייז ביץ. ווי אַ היים-געמאכט זאַפט, דעקאָקטיאָן, ינפיוזשאַן, סאַלאַט וועט העלפן פֿאַרבעסערן דעם גוף. און אויך לערנען וועגן אנדערע מעדיציניש פּראָפּערטיעס פון די וואָרצל.

איז עס מעגלעך צו פֿאַרבעסערן דיין געזונט מיט די הילף פון דעם גרינס?

איר קענען. עס איז נישט פֿאַר גאָרנישט אַז דעם דיעטע וואָרצל גרינס איז געגעסן פֿאַר פיר טויזנט יאר. אפילו די אלטע כילערז פֿאַר די ניסימדיק פּראָפּערטיעס פון די זאַפט פון בעעץ גערופן די זאַפט פון לעבן.

בעעטראָאָט איז אַ געזונט גרינס. עס כּולל אַ פּלאַץ פון דייאַטערי פיברע, אַ positive ווירקונג אויף די בלוט, ינטעסטינז און לעבער (ווי צו מייַכל די לעבער מיט בוריק זאַפט, איר קענען געפֿינען דאָ).

בענעפיץ פֿאַר כלים

רייניקונג די כלים מיט די נוצן פון ביץ איז אַ גוט אופֿן פֿאַר דער פאַרהיטונג פון אַטהעראָסקלעראָסיס, קאָראַנערי האַרץ קרענק, און סערעבראַל מאַך.

• פּאַקטיק סאַבסטאַנסיז, וויטאַמין קאַמפּלעקסאַז אין ביץ רייניקן די אַרטעריעס פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס, פארשטארקן און פאַרגרעסערן די ילאַסטיסאַטי פון די וואַסקיאַלער ווענט, פֿאַרבעסערן בלוט פאָרמירונג פּראַסעסאַז.
• מאַגניזיאַם אין דער זאַץ פון בייעץ, לאָווערס בלוט דרוק, איז געניצט אין דער באַהאַנדלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס, האַרץ קרענק, נערוועז סיסטעם.
• בעטאַינע, אויך פאָרשטעלן אין ביץ, נאָרמאַלייזיז בלוט דרוק און גראָב מאַטאַבאַליזאַם, און אפילו האט אַנטי-אָנוווקס פּראָפּערטיעס.
• וויטאַמינס און פּרעסן האָבן אַ וווילטויק ווירקונג אויף די בלוט.

הילף בוילד ביץ ריטיין זייער וווילטויק מידות און האָבן שטאַרק קלענזינג פּראָפּערטיעס. און אַזוי אַלעמען ס באַליבט רויט באָרש מיט ביץ ילימאַנייץ וואַסקיאַלער אָקקלוסיאָן, רימוווז טאַקסיק סאַבסטאַנסיז.

אין דעטאַל וועגן די מעדיציניש פּראָפּערטיעס פון ביץ, מיר דערציילט דאָ, און פון דעם אַרטיקל איר וועט לערנען וועגן דעם כעמישער זאַץ פון די רויט וואָרצל, ווי געזונט ווי ווי עס איז נוציק און שעדלעך צו מענטשלעך געזונט.

ינטעסטאַנאַל בענעפיץ

רעגולער קאַנסאַמשאַן פון קיילים, אַרייַנגערעכנט ביץ, קלעאַנסעס די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, ימפּרוווז פּעריסטאַלסיס און דיידזשעסטשאַן, סטימיאַלייץ די מאַטאַבאַליזאַם:

• פיברע אין גרויס קוואַנאַטיז אין ביץ ילימאַנייץ כראָניש פאַרשטאָפּונג, רימוווז פּאַטאַדזשעניק באַקטיריאַ פון די קישקע.
• פּעקטין קאַנטיינד אין ביץ פייץ קעגן פּאַדעפאַקטיווע באַקטיריאַ קעגן די געדערעם, און קאַנטריביוץ צו באַזייַטיקונג פון שעדלעך סאַבסטאַנסיז פון די גוף.
• עס זענען אויך אָרגאַניק אַסאַדז אין ביץ וואָס זענען נייטיק פֿאַר סטימיאַליישאַן פון גאַסטריק ויסשיידונג און ינטעסטאַנאַל מאָוטיליטי.

אָבער, עס איז כדאי צו באמערקן אַז דעם גרינס איז ניט פּאַסיק פֿאַר אַלעמען.

בעעץ זענען נישט רעקאַמענדיד פֿאַר:

• כראָניש רענאַל דורכפאַל.
• דיאַבעטעס טיפּ איך און טיפּ וו, ווי עס כּולל אַ פּלאַץ פון צוקער.
• אַקוטע ינפלאַמאַטאָרי יילמאַנץ אין די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך. בעעטראָאָט האט אַ מילד לאַקסאַטיוו ווירקונג.
• מיט יגזאַסערביישאַנז פון גאַסטרייטאַס און גאַסטריק געשוויר און 12 דואַדאַנאַל געשוויר.
• וראָליטהיאַסיס, ניר פּאַטאַלאַדזשי בעשאַס יגזאַסערביישאַן. אָקסאַליק זויער ביינדז קאַלסיום, וואָס פירט צו זייַן סעדאַמאַנטיישאַן אין די קידניז (מיר דערציילט אין אַ באַזונדער מאַטעריאַל וועגן צי עס איז מעגלעך צו נוצן בוריק מיט דזשקב).

עס איז וויכטיק! אויב איר האָבן די אַפאָרמענשאַנד חולאתן, באַראַטנ דיין דאָקטער איידער איר אָנהייב די רייניקונג פּראָוסידזשערז.

געדענקען אַז בעשאַס קלענזינג געשעענישן עס איז ניט מעגלעך צו עסן פאַטי, געפּרעגלט פודז, סוויץ. און כאָטש עס איז נישט פּאַסיק פֿאַר אַלעמען, אָבער דער בור איז טאַקע אַ גרויס אַסיסטאַנט אין קלענזינג די גוף ווי אַ גאַנץ, בלוט כלים און ינטעסטינז.

זאל אונדז באַטראַכטן אין מער דעטאַל ווי צו צולייגן עס אין איין וועג אָדער אנדערן.

רייניקונג די כלים אין שטוב

פֿאַר מילד רייניקונג פון בלוט כלים און די באַזייַטיקונג פון קאַלעסטעראַל ניצן ינפיוזשאַנז אויף ביץ און בוריק זאַפט.

ינפוסיאָן

פֿאַר ינפיוזשאַן פארלאנגט:

• 1 קג פון רויט ביץ;
• 3 בוילד וואַסער;
• 2 בונס פון קראָפּעווע (אָדער 2 בלעטער פון יונג כריין).

פיינלי צעהאַקן 1 קג פון ביץ, גיסן בוילד וואַסער, שטעלן נעטטלע אויף שפּיץ. בונדלייס זענען פארענדערט יעדער טאָג צו פאַרמייַדן פערמאַנטיישאַן. מיר טרינקען בעשאַס דעם טאָג און אין די אָוונט. די קורס פון באַהאַנדלונג איז 30 טעג.

זאַפט

עס זענען צוויי וועגן צו מאַכן בעעטראָאָט זאַפט.

1. האָפּקען די גרינס דורך די דזשויסער.
2. דרוק דורך די גאָז. אין דעם פאַל, איידער דרינגלעך, ריין וועדזשטאַבאַלז ראַבד אויף אַ פייַן כאַבאַרניק.

זיכער צו טרינקען אַרויף צו 100 מל פון זאַפט. אויב איר טרינקען מער, קאָפּשווינדל, עקל און שילשל זענען מעגלעך. דער קורס אויף וועטער קלענזינג איז 2-3 וואָכן.

סאַלאַט מיט ראַדיש און קעראַץ

אין סדר צו צוגרייטן אַזאַ אַ סאַלאַט, איר נאָר דאַרפֿן צו צעהאַקן אָדער רייַבן רוי ביץ, ראַדישעס און קעראַץ, שטעלן זיי אין קיין קאַנטיינער און מישן.

עס איז בעסטער צו צייַט דעם סאַלאַט מיט מאַסלינע בוימל, און אַנפינישט זונרויז ייל איז פּאַסיק. אָבער ניט מייַאָנעז. עס איז קיין באַשטימט צייַט שיעור אויף עסן סאַלאַט.

Cranberry Drink

• בוילד וואַסער - 150 ג.
• ראָאָדראָאָט - 40 ג
• Cranberry 20 ג
• צוקער -10 ג.

שעפּן רוי בעעטראָאָט און קראַנבעריז, גיסן זיי מיט קולד בוילד וואַסער און לאָזן פֿאַר 1.5 - 2 שעה, דעמאָלט פילטער די ינפיוזשאַן דורך טשעעסעקלאָטה, לייגן צוקער און קיל. טרינקען האַלב אַ שעה איידער מילז.

ווי צו ריין די געדערעם?

רעגולער לייגן בוילד ביץ צו עסנוואַרג:

• דער פּראָצעס פון קלענזינג די גוף פון ומנייטיק סלאַגז און סאָלץ פון שווער מעטאַלס ​​איז לאָנטשט.
• דער מאָגן און ינטעסטינז זענען קלירד פון פאַרגליווערט פעקאַל דיפּאַזאַץ.
• נאָך אַזאַ אַ קלענזינג, די בויך שטארק דיקריסיז.
• בוילד ביץ אויך בייַשטייַערן צו דער פֿאַרבעסערונג פון ינטעסטאַנאַל אַבזאָרפּשאַן. דאַנק צו בוריק זאַפט, נוטריאַנץ זענען בעסער אַבזאָרבד.

קוואַסס דורך באָלאָטאָוו

• רוי ביץ - 1 קג.
• סמעטענע - 1 צפּ.
• צוקער - 60-70 ג.
• וויי - 2 ליטער.

1. בעעץ זענען פּילד און ערד אויף אַ כאַבאַרניק, אין אַ בלענדער אָדער שנייַדן אין קליין ברעקלעך.
2. פאַרלייגן אין אַ 3 ליטער סלוי.
3. מיקס די וויי מיט 0.5 צפּ פון זויער קרעם.
4. לייג צוקער און וואַרעם די וויי אַ ביסל צו מאַכן עס וואַרעם. אָבער ניט העכער ווי 35% C.
5. פּלאָמבירן די ריזאַלטינג ביץ מיט פליסיק, דעקן מיט גאָז אין עטלעכע לייַערס און לאָזן צו ברעכן פֿאַר אַ וואָך.
6. נאָך אַ טאָג זאָל דערשייַנען פּינע, און אַ פּאָר טעג פון פורעם. יעדער 2-3 טעג באַזייַטיקן פורעם.
7. א וואָך שפּעטער, ווען פערמאַנטיישאַן ינטענסאַפייז, מיר באַזייַטיקן קוואַסס אין די פרידזשידער בעשאַס דעם טאָג. בייַ נאַכט, אויב נישט זייער הייס, מיר באַקומען.
8. נאָך 10-12 טעג, די ברו איז גרייט. פילטער און דיספּענס אין באַקוועם קאַנטיינערז.

עס איז נייטיק צו טרינקען קוואַסס אויף אַ ליידיק מאָגן העלפט אַ שעה איידער מילז 3 מאל אַ טאָג. דער גאַנג פון נוצן 1-2 חדשים.

פון די ווידעא איר וועט לערנען ווי צו מאַכן בוריק קוואַסס רעצעפּט פֿאַר באָלאָטאָוו:

דעקאָקטיאָן

א דעקאָקטיאָן איז גוט ווען די גוף טוט נישט נעמען פריש זאַפט. איר קענען קאָכן די יויך לויט די פאלגענדע רעצעפּט:

1. 1 גרויס וואָרצל גרינס קלינד און ראַבד אויף אַ פּראָסט כאַבאַרניק.
2. גיסן די ריזאַלטינג מאַסע מיט 1 ליטער פון קאַלט וואַסער און קאָכן איבער נידעריק היץ פֿאַר 15 מינוט.
3. די ריזאַלטינג יויך איז קולד און לאָזן עס ברו פֿאַר אנדערן 1 שעה.
4. שפּאַנונג אויס.

טרינקען 1/3 פון אַ גלעזל צוויי מאָל אַ טאָג ראַגאַרדלאַס פון די מאָלצייַט.

קורס געדויער 1 חודש. אויב געוואלט, איבערחזרן דעם קורס נאָך 5-6 חדשים.

זאַפט מיקסעס

קאַראַט, עפּל, וגערקע, קאָקאָסנוס, קאַרש מיט בורז זאַפט מיט אַ קאַפּ פון קיין ייל (וואָס איז די נוץ און שאַטן פון זאַפט פון ביץ און קעראַץ און ווי צו נעמען אַזאַ אַ טרינקען, לייענען דאָ).

אַזוי נוטריאַנץ וועט זיין אַסימאַלייטיד פאַסטער און אַקט שטארקער, און רוי בוריק זאַפט וועט שפּילן ווייניקער אַגרעסיוולי אויף די גאַסטריק מיוקאָוסאַ.

באָלאָטאָוו ס באַללס

1. נעמען 1-2 ביץ, וואַש עס און קוועטשן דעם זאַפט מיט אַ דזשויסער.
2. לייג עטלעכע האָניק צו די בעעטראָאָט קייקס און ראָלל זיי מיט דיין פּאַלמז אין קליין באַללס די גרייס פון בינז.
3. מיר שלינגען די פאַרטיק באַללס אָן טשוינג אויף 1 טבספּ. לעפל פֿאַר 20 מינוט איידער עסן.

קראָם קלינינג באַללס פון ביץ קענען זייַן אין די פרידזשידער פֿאַר 2 וואָכן.

וואָס אַנדערש קלינז דעם סגולע? אַלע רעסאַפּיז זענען אויך פּאַסיק פֿאַר רייניקונג די לעבער און רייניקונג די גוף ווי אַ גאַנץ.

די טרינקען

טרינקען פֿאַר באָוועל אָפּזאָגן:

• 2 קליין ביץ;
• 1.5 ליטער פון בוילד וואַסער;
• 1 לימענע;
• 1 בינטל פריש ראָוזמערי.

שאָלעכץ די ביץ, שנייַדן אין קובעס. פּלאָמבירן קובעס מיט 1.5 ליטער פון בוילד וואַסער, לייגן די זאַפט פון איין לימענע, אַ בינטל פון פריש ראָוזמערי. אַראָפּנעמען די געמיש אין די פרידזשידער פֿאַר 1 טאָג. דער ווייַטער טאָג, נעמען די זאַץ פון 100 מל איידער אַ מאָלצייַט אַמאָל אַ טאָג (איידער מיר פילטער). רייניקונג אין דעם וועג קענען זיין געפירט אויס 14 טעג אין אַ רודערן.

ווי צו פֿאַרבעסערן די לעבער?

מיט רעגע נוצן פון ביץ, די לעבער איז אונטער פאַרלאָזלעך שוץ., דאַנק צו בעטאַינע, באַשיצן דעם גוף פון אָוביסאַטי.

קוואַסס

קוואַס פון ביץ און שוואַרץ ברויט ניט בלויז קלעאַנסעס די לעבער, אָבער אויך סאַפּרעסיז די וויטאַל טעטיקייט פון פּאַטאַדזשעניק מייקראָואָרגאַניזאַמז אין די קישקע.

עס וועט נעמען:

• בוילד וואַסער - 1.5 ל;
• פּיילד מיטל-סייזד ביץ - 6 פּקס;
• שוואַרץ ברויט - 0.5 קג.

ברויט און ביץ שנייַדן אין ברעקלעך, גיסן וואַסער און שטעלן אין אַ וואַרעם אָרט פֿאַר 3-4 טעג. בעת פערמאַנטיישאַן, מישן די ברו 2-3 מאל אַ טאָג. גרייט קוואַסס פילטער.

קראָם אין די פרידזשידער. נעמען 2 טבספּ. l 3 מאל אַ טאָג פֿאַר האַלב אַ שעה איידער מילז. דער קורס איז 1-2 חדשים. נאָך 3 חדשים, אויב געוואלט, איבערחזרן דעם קורס.

לעבער ריין די זעלבע בראַץ און זאַפט פון ביץ, רעסאַפּיז וואָס זענען געווען ציטירטן אויבן.

פון די ווידעא איר וועט לערנען ווי צו קאָכן מעדיציניש בוריק קוואַסס:

מיט קעפיר

דעם אופֿן איז איינער פון די טאַפאַסט.דעריבער, עס איז בעסער צו נוצן עס פֿאַר די וואס האָבן קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס.

פֿאַר רייניקונג, עס איז רעקאַמענדיד צו עסן קיין מער ווי 1 קילאָ פון בוילד ביץ בעשאַס דעם טאָג, און טרינקען אַרויף צו 1 ליטער פון קעפיר. איר קענען פשוט קאָכן די ביץ, שאָלעכץ און רייַבן אָדער שנייַדן אין קיובז, געווירץ מיט אַ קליין סומע פון ​​מאַסלינע בוימל. געדויער פון רייניקונג - 1 טאָג.

אויף דעם טאָג, זיין זיכער צו טרינקען אַרויף צו 1.5 ליטער פון קלאָר ניט-קאַרבאַנייטאַד וואַסער. אַלע דעם איז קאַנסומד בעשאַס די טאָג פֿאַר עטלעכע 5-6 ריסעפּשאַנז.

עס איז וויכטיק! איר קענען ניט עסן ביץ און טרינקען עס מיט קעפיר, ווי דאָס וועט פירן צו העאַווינעסס אין די מאָגן.

איר קענען טיילן דעם אָפּטראָג אין דעם וועג:

• אין דער מאָרגן און אין די אָוונט - בוילד ביץ (גרייטיד אָדער דייסט).
• בעת דער טאָג - וואַסער און קעפיר.

אנדערע היילונג פּראָפּערטיעס פון די וואָרצל

חוץ דעם בעעטראָאָט איז אַ עפעקטיוו מיטל צו פֿאַרבעסערן קאַרדיאָווואַסקיאַלער טעטיקייט און בלוט סערקיאַליישאַן, קלענזינג די געדערעם, עס האט אנדערע נוציקייט צו יומאַנז. אַזאַ ווי:

• פאַרהיטונג פון זכר חולאתן. רעגולער קאַנסאַמשאַן פון וועדזשטאַבאַלז ניט בלויז ימפּרוווז די שטאַט פון די זכר רעפּראָדוקטיווע סיסטעם, אָבער אויך ינקריסאַז די פּאָוטאַנסי.
• נאָרמאַליזיישאַן פון ינטעסטאַנאַל מיקראָפלאָראַ. אָפט נוצן פון ביץ ניט בלויז קלינז, אָבער אויך העלפט צו ומקערן די ינטעסטאַנאַל מיקראָפלאָראַ.
• פאַרהיטונג פון אָוביסאַטי. רעכט צו דעם בייַזייַן פון בעטאַינע, מענטשן וואס קעסיידער נוצן ביץ זענען ווייניקער סאַסעפּטאַבאַל צו אָוביסאַטי.

רעכט צו דעם בייַזייַן אין די זאַץ פון ייאַדיין, וויטאַמינס פון גרופע ב, ספּעציעל ב 9 (פאַליק זויער), וויטאַמין C, מאַליק, סיטריק, אָקסאַליק, לאַקטיק, טאַרטאַריק זויער ביץ:

• ימפּרוווז פּישעכץ יקסקרישאַן;
• ריליווז ווייטיק;
• ריליווז אָנצינדונג.

קאָמפּעטענטלי געפירט אַ קורס פון היילונג דעם גוף ניצן קלענזינג טרינקען, דזשוסאַז און קעפיר, וועט געבן אַ אָנגענעם פונדרויסנדיק און ינערלעך ענדערונגען. די פּייַניקונג פון פאַרשטאָפּונג, אַנעמיאַ, פּופפינעסס וועט זיין פארגעסן, אַ ביסל קילאָגראַמס פון וואָג וועט זיין פאַרפאַלן, אַ געזונט שייַנען אויף די פּנים און ריין הויט וועט צוריקקומען.

מיר האָפן אַז אונדזער אַרטיקל וועט העלפן איר אין היילונג און קלענזינג. Bless you!