ווייל געזאמלט אַ פריש גערעטעניש פון פּעטרעשקע, טאָן נישט באַגרענעצן זיך צו ניצן בלויז איין גרין. פּעטרעשקע איז אַ באמת ווייסטלאַס געוויקס, זייַן גרינז וועט געפֿינען אַ אָרט אין דער קיך, און דער וואָרצל קענען העלפן אין די באַהאַנדלונג פון פילע חולאתן.
אין דעם אַרטיקל מיר וועט דערקלערן וואָס פּעטרעשקע וואָרצל איז אַזוי היילונג, וואָס און ווי צו נוצן עס צו ביטע יעדער משפּחה מיטגליד.
מיר וועט אויך ייַנטיילן עפעקטיוו רעסאַפּיז קעגן חולאתן פון די פּיגי באַנק פון טראדיציאנעלן מעדיצין ניצן פּעטרעשקע וואָרצל.
וואָס איז עס און וואָס טיפּ פון וואָרצל סיסטעם?
עס זענען צוויי טייפּס פון פּעטרעשקע - וואָרצל און בלאַט. פֿאַר די וואס ווילן צו לערנען אַלע סאַבטאַלז פון ניצן פּעטרעשקע וואָרצל איז די מערסט וויכטיק אינפֿאָרמאַציע, ווייַל:
- אין וואָרצל פּעטרעשקע, דער וואָרצל איז אַ וואָרצל גרינס. מער אָפט געניצט פֿאַר מעדיציניש צוועקן, אָבער אויך געפונען זייַן אָרט אין קוקינג.
- דער בלאַט פּעטרעשקע וואָרצל איז ניטאָ, דער וואָרצל זיך איז בראַנטשט. כּמעט קיינמאָל געניצט.
וואָס איז די בילד פון די פאַבריק?
און אַזוי אַז קיין מער צעמישונג ערייזאַז, לאָזן ס גיין דורך די אויסזען פון יעדער וואָרצל סיסטעם:
- וואָרצל וואָרצל פּעטרעשקע האט אַ סילינדריקאַל פאָרעם, שפּיציק אין די סוף. די פאָרעם שטארק ריזעמבאַלז פון קעראַץ, די קאָליר וועריז פון ווייַס-ליכטיק געל. די פלייש איז ליכט.הילף! איר קענען נישט אָפט קלייַבן זיך די בלעטער פון די גראָוינג וואָרצל פּעטרעשקע, עס איז זייער שעדלעך צו דער אַנטוויקלונג פון דער וואָרצל.
- דער בלאַט פּעטרעשקע וואָרצל איז טיקאַנד אין די אָנהייב און שטארק בראַנטשט. די רוץ זענען דיק און שטאַרק.
דעמאָלט איר קענען זען אין די פאָטאָ וואָס די וואָרצל און פּעטרעשקע וואָרצל קוקט ווי.
ווער ווערייאַטיז קענען זיין געניצט פֿאַר פאַרשידענע צוועקן?
ווי שוין דערמאנט, נאָר די וואָרצל פון די וואָרצל פאַבריק מינים איז פון פּראַקטיש וויכטיקייט, דעריבער די וואס ווילן צו וואַקסן דעם היילונג ינגרידיאַנט מיט זייער אייגן הענט זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די ווייַטערדיק ווערייאַטיז פון פּעטרעשקע:
- אָלאָמונצקאַ.
- מזרח.
- אַלבאַ
- Final
- Yield.
- גוטע מאָרגן
- Bubka
- Eagle
- ליובאַשאַ.
- העאַלער.
כעמישער זאַץ און נוטרישאַנאַל ווערט (BZHU) פון אַ פאַבריק
צו דער ווייַטערדיקע ניט ריזאַנאַבלי ינאַמערייט, ווי די פאַבריק וואָרצל איז נוצלעך, דאָ איז זייַן כעמישער זאַץ, וואָס וועט דורכשטיין אַלע צוויידזשערז פּונקט:
פּער 100 גראַמז פון וואָרצל:
- קאַלאָריעס - 51 קקאַל.
- 1.6 גראַמז פון פּראָטעינס, 0.8 גראַמז פון פעט, 10 גראַמז פון קאַרבאָוכיידרייץ, 3 גראַמז פון דייאַטערי פיברע, 84 גראַמז פון וואַסער, 0.6 גראַמז פון אַש.
- וויטאַמינס: גרופּעס ב, וויטאַמין א, C, E, פּפּ, ניאַסין און קעראַטין.
- מאַקראָנוטריענץ: 340 מג פון פּאַטאַסיאַם, 58 מג פון קאַלסיום, 20 מג פון מאַגניזיאַם, 8 מג פון סאָדיום, 70 מג פון פאַספעראַס.
- שפּור עלעמענטן: 0.7 מג פון אייַזן.
- יקערדיק אָילס.
נוץ און שאָדן
יעדער עלטער און געשלעכט וועט געפֿינען עפּעס פֿאַר זיך אין די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון פּעטרעשקע וואָרצל, דעריבער עס איז ניט בלויז מעגלעך צו נוצן עס, אָבער עס איז נייטיק פֿאַר די גאנצע משפּחה:
מענטשן קענען נוצן פּעטרעשקע וואָרצל פֿאַר:
- פּרעווענטיס און קאָנטראָל פון פּראַסטאַטיטיס. דאַנק צו די פּעטרעשקע וואָרצל, די בלוט צושטעלן צו די יעראַנערי אָרגאַנס איז ימפּרוווד, די כאָרמאָונאַל הינטערגרונט איז נאָרמאַלייזד.
- ימפּרוווד לאַבידאָו און ימפּרוווד פּייטאַנס. דעם איז ספּעציעל וויכטיק מיט נידעריק פּאָטענסי, ווי עס אַלאַוז צו ויסמייַדן סטאַגניישאַן אין די פּראָסטאַט דריז, וואָס קען פירן צו פּראַסטאַטאַטיס אין דער צוקונפֿט.
- ינקרעאַסעס אין אַפּידזשיזאַן. דעם עלעמענט וועט בייַשטייַערן צו אַ גאַנג פון מוסקל מאַסע, אַזוי די וואָרצל איז ינדיספּענסאַבאַל פֿאַר די וואס האָבן באַשטימט אַ ציל צו ווערן שטארקער.
פֿאַר פרויען, פּעטרעשקע וואָרצל איז בפֿרט וואַליוד פֿאַר:
- רעסטאָראַטיווע ווירקונג אויף די יעראַנערי סיסטעם.
- טיז און דעקאָקטיאָנס באזירט אויף דעם ינגרידיאַנט וועט זייער פאַסילאַטייט ווייטיקדיק צייַט און העלפן אין דעם קאַמף קעגן דיסמענאָררהעאַ.
- די דעקאָקטיאָן וועט סטימולירן מילך פּראָדוקציע און פֿאַרבעסערן לאַקטיישאַן אין שוועסטערייַ מוטערס.
עס איז וויכטיק! דו זאלסט נישט נוצן פּעטרעשקע וואָרצל בעשאַס שוואַנגערשאַפט! דער וואָרצל סטימיאַלייץ די טעטיקייט פון די מאַסאַלז פון די יוטעראַס, וואָס קענען גרונט מיסקעראַדזש.
- סוף, עס העלפט צו פאַרלירן עקסטרע פונט.
די פּראָפּערטיעס פון פּעטרעשקע וואָרצל זענען ניט ווייניקער נוצלעך פֿאַר קינדער און אַדאָולעסאַנץ.:
- עס וועט העלפן צו קאָפּע מיט יוגנטלעך אַקני, אַקני און עלטער ספּאַץ.
- פֿאַרבעסערן ימיונאַטי, העלפט קעמפן אַלערדזשיק רהיניטיס, רימוווז טאַקסאַנז און ווייסיז פון דעם גוף.
- ינקרעאַסיז אַפּעטיט.
- באַהאַנדלונג פון ווונדז אין ערטער פון ינסעקט ביטעס.
- עלימינירן שלעכט אָטעם.
פּעטרעשקע וואָרצל העלפט אין פאַרשידענע וועגן, אָבער עס כערץ אַלעמען די זעלבע וועג.
דו זאלסט נישט פאַרגעסן וועגן די מעגלעך שאָדן:
- די טעגלעך קורס פון דער וואָרצל - 50 גראַמז, אויב איר יקסיד עס, דעמאָלט עס קען זיין שוואַך, כעדייקס, עקל, אָווועריקסקייט.
- פּעטרעשקע שורש קענען גרונט באַוועגונג פון יעראַנערי שטיינער.
- איינער פון די פּראָפּערטיעס פון די וואָרצל - אַ ליכט לאַקסאַטיוו ווירקונג, וואָס קען נישט שטענדיק זייַן דעם וועג.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס
עס זענען אַזאַ באדינגונגען ווען עס איז נייטיק צו נוצן פּעטרעשקע וואָרצל און צו נוצן זייַן וווילטויק פּראָפּערטיעס צו די מאַקסימום, און עס זענען די מיט פילע קאָנטראַינדיקאַטיאָנס.
די נוצן פון פּעטרעשקע שורש איז פּראָוכיבאַטאַד:
- בעת שוואַנגערשאַפט. עס איז אַ געפאַר פון מיסקעראַדזש.
- קינדער אַרויף צו 8 חדשים.
- ליידן פון שטרענג ניר קרענק (נעפריטיס און גלאָמערולאָנעפריטיס).
- Epileptics.
- ליידן פון קאַלסיום מאַטאַבאַליזאַם דיסאָרדערס.
- מיט אַלערדזשיז און פּעטרעשקע ינטאַלעראַנס.
אַפּפּליקאַטיאָן
אין גאַנץ עס זענען דרייַ געביטן פון אַפּלאַקיישאַן פֿאַר פּעטרעשקע וואָרצל:
- באַהאַנדלונג פון חולאתן;
- cosmetology;
- קוקינג
די געביטן זענען וואַסט, אַזוי אַלעמען זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו:
פֿאַר טעראַפּיוטיק צוועקן
וואָס טריץ:
- ציטירן
- רענאַל ספּאַזאַמז.
- ינפלאַממאַטיאָן פון די פּראָסטאַט דריז.
- גאַסטריטיס מיט הויך אַסידאַטי.
- אַלערדזשיז.
- ינפלאַממאַטיאָן פון די מויל קאַוואַטי און מיוקאַס מעמבריינז.
- מאַלאַריאַ
- Edema.
- פּראָבלעמס מיט דעם נערוועז סיסטעם.
- קאָליטיס
אין קאַזמעטאַלאַדזשי
- פייטינג אַקני, אַקני, עלטער ספּאַץ.
- שטארקן האָר.
- באַזייַטיקונג פון פּופפינעסס.
- פֿאַרבעסערן די הויט קאָליר.
- קאַמף קעגן די אָנווער פון הויט ילאַסטיסאַטי.
אין קוקינג
- לייג צו סאַלאַדס.
- מאַכן סופּס.
- לייג צו די יויך.
- געוויינט ווי אַ זייַט שיסל.
- מאַכן סנאַקס.
קראַנט גאָסט און טו
די שטאַט ינשורז אַז מענטשן באַקומען בלויז קוואַליטעט פּעטרעשקע וואָרצל. פֿאַר דער וואָרצל, ווי געזונט ווי פֿאַר די זייער גרינז, עס איז אַ גאָסט 34212-2017, אנגענומען אויף יולי 1, 2018. עס באשלאסן די טעכניש באדינגונגען, און טעכניש באדערפענישן וואָס וועט באַשטימען די קוואַליטעט פון די וואָרצל. און וואָס צו טאָן מיט טו? TU איז ניט מער גילטיק.
די נוצן פון מעדיסינאַל פּראָפּערטיעס אין טראדיציאנעלן מעדיצין
די היילונג פּראָפּערטיעס פון די וואָרצל זענען באקאנט פֿאַר אַזוי לאַנג אַז בעשאַס דעם מאָל הונדערטער און הונדערטער פון רעסאַפּיז פון טראדיציאנעלן מעדיצין מיט די נוצן פון פּעטרעשקע שורש האָבן ארויס. דאָ זענען די מערסט באַרימט אָנעס:
פֿאַר סיטיסטיס און ניר קראַמפּס
צו צוגרייטן די יויך וועט דאַרפֿן:
- 1 גרויס אָדער 4 קליין רוץ.
- 500 מל פון וואַסער.
קוקינג:
- שנייַדן די הויט אַוועק די רוץ.
- פיינלי צעהאַקן זיי.
- וואַרפן אין וואַסער און קאָכן.
- נאָך בוילינג, האַלטן נידעריק היץ אנדערן דריט פון די שעה.
- די ריזאַלטינג יויך צו באַשטיין פֿאַר 10 שעה.
- שפּאַנונג נאָך דעם צייַט.
אַפּפּליקאַטיאָן: דעקאָקטיאָן איז גענומען אַמאָל טעגלעך, 200 מל אויף אַ ליידיק מאָגן, און די ינטייק זאָל זיין פארבליבן פֿאַר 3-4 טעג.
ופמערקזאַמקייַט! עסן אַ דעקאָקטיאָן קענען אָנמאַכן זאַמד צו אַנטלויפן.
מיר פאָרשלאָגן צו זען אַן ינפאָרמאַטיוו ווידעא מיט אן אנדער רעצעפּט פֿאַר סיטיסטיס ניצן פּעטרעשקע וואָרצל:
פּרostאַטיטיס
וועט דאַרפֿן:
- א קליין פּעטרעשקע וואָרצל.
- 100 מל פון וואַסער.
קוקינג:
- פיינלי צעהאַקן די וואָרצל, פילונג זיי מיט אַ לעפעלע.
- קאָכן די וואַסער, לייגן די פיינלי געהאַקט וואָרצל.
- לאָזן צו ינפיוז יבערנאַכטיק.
- אין דער מאָרגן, שפּאַנונג.
אַפּפּליקאַטיאָן: 15 מל פון ינפיוזשאַן גענומען 4 מאל אַ טאָג פֿאַר האַלב אַ שעה איידער מילז. אָפּטראָג פאָרזעצן צו פֿאַרבעסערן וווילזייַן.
פון גאַסטרייטאַס מיט הויך אַסידאַטי
וועט דאַרפֿן:
- עטלעכע רוץ, דיפּענדינג אויף די גרייס, אָדער 1 לעפל פון טרוקן רוץ.
- 300 מל פון וואַסער.
קוקינג:
- אויב פריש רוץ זענען גענומען, צעהאַקן זיי און פּלאָמבירן 2 טייבאַלספּונז.
- קאָכן די וואַסער.
- גיסן די רוץ מיט בוילינג וואַסער.
- האַלטן פֿאַר נידעריק היץ פֿאַר וועגן צוויי מינוט.
- לאָזן צו ינפיוז יבערנאַכטיק.
- שפּאַנונג אין דער מאָרגן.
אַפּפּליקאַטיאָן: נעמען אַ דעקאָקטיאָן פון 1 לעפל פֿאַר יעדער מאָלצייַט. פאָרזעצן צו נוצן ביז איר פילן בעסער.
עס איז שווער צו געפֿינען עפּעס מער מאַלטיפאַסאַטיד ווי פּעטרעשקע וואָרצל. פּאַסיק פֿאַר נוצן אין אַ ריזיק רשימה פון אינסטרוקציעס, עס קענען זיין אַ שטיצן פֿאַר די מאָגן און פֿאַר אויסזען, און פֿאַר געזונט.
