גאַרדאַן קראָפּ איז באקאנט צו אַלע ווי אַ שמעקנדיק געווירציק אַדאַטיוו צו פאַרשידן קיילים. פילע מענטשן נוצן דעם פאַבריק אין די זומער, זיי אויך גרייטן עס פֿאַר ווינטער פֿאַר מענטש קאַנסאַמשאַן - זיי טרוקן, פרירן אָדער גיסן זאַלץ.
אין דערצו, קראָפּ איז אָפט געניצט פֿאַר מעדיציניש צוועקן, פֿאַר בייַשפּיל, צו נאָרמאַלייז דרוק. טוט דעם געוויקס פאַרגרעסערן בלוט דרוק אָדער נישט? ווי איז דיל נוציק פֿאַר כייפּאָוטענשאַן און כייפּערטענשאַן, קענען עס גרונט שאָדן? זאל ס נעמען אַ נעענטער קוק בייַ די פּראָפּערטיעס פון קראָפּ זאמען אין דעם אַרטיקל און געפינען אויס!
אינהאַלט:
- זוימען קאַמף
- וואָס איז די נוץ פון גרינז מיט כייפּערטענשאַן?
- דער כעמישער זאַץ פון די פרוכט
- שאַטן, ריסטריקשאַנז און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס
- קענען איך טרינקען מיט כייפּאָוטענשאַן?
- אין וועלכע פאָרעם צו נעמען פֿאַר באַהאַנדלונג און ווי אָפט?
- איז עס מעגלעך צו נוצן יעדער טאָג?
- וואָס צו קאַמביין צו פאַרגרעסערן די בענעפיץ?
טוט דער פאַבריק כאַפּן אָדער נידעריקער בלוט דרוק?
איינער פון די פילע טעראַפּיוטיק פּראָפּערטיעס פון קראָפּ איז לאָוערינג בלוט דרוק.
צולייגן עס ינפיוזשאַנז און דעקאָקטיאָנס מעגלעך מיט אַ קליין און קורץ-טערמין פאַרגרעסערן אין דרוק. אויב כייפּערטענשאַן איז אנטפלעקט אין מעסיק אָדער שטרענג פאָרעם, איר זאָל נאָך באַראַטנ אַ דאָקטער.
און דיל אין דעם פאַל איז בעסער צו נוצן ווי טייל פון קאָמפּלעקס באַהאַנדלונג. אין קאַנדזשאַנגקשאַן מיט די נוצן פון רפואות, מיט פיסיאָטהעראַפּי, געניטונג.
זוימען קאַמף
דער רייַך כעמישער זאַץ און די ינגרידיאַנט פון יקערדיק בוימל גיט נוציק פּראָפּערטיעס כּמעט אַלע טיילן פון דעם געוויקס - בלעטער, סטעמס, זאמען. אבער מער אָפט מיט די ציל פון לאָוערינג בלוט דרוק ניצן די פירות פון קראָפּ (זאמען).
וואָס איז די נוץ פון גרינז מיט כייפּערטענשאַן?
- דער דרוק אין דער אַפּלאַקיישאַן פון קראָפּ זאמען איז רידוסט רעכט צו דעם פאַקט אַז די אַקטיוו סאַבסטאַנסיז קאַנטיינד אין קראָפּ האָבן אַ positive ווירקונג אויף:
- הויפט נערוועז סיסטעם;
- vessels;
- האַרץ
רעכט צו דעם פאַקט אַז די כלים דיילייט, בלוט לויפן און בלוט צושטעלן צו אָרגאַנס, אַרייַנגערעכנט די מאַרך, ימפּרוווז. דאָס אויך פֿאַרבעסערן די צושטעלן פון אַלע אָרגאַנס מיט זויערשטאָף.
- אויך, אַ מילד באַרועכץ ווירקונג העלפט צו פֿאַרבעסערן די געזונט פון אַ מענטש מיט ינקריסינג דרוק, רעדוצירן נערוואַסנאַס און באַקומען ינסאַמניאַ.
- אויב דער פּאַציענט אויך סאַפערז פון געשווילעכץ, דעמאָלט פעננעל זאמען וועט קומען צו ראַטעווען רעכט צו די קליין דייורעטיק ווירקונג.
- דער פאַבריק טוט ניט בלויז העלפט צו קאָפּע מיט כייפּערטענשאַן, אָבער אויך האט אַ טעראַפּיוטיק ווירקונג אויף די דיגעסטיווע סיסטעם, העלפט צו באַזייַטיקן טאַקסאַנז פון דעם גוף, סטרענגטאַנז בלוט כלים און האַרץ מאַסאַלז.
דער כעמישער זאַץ פון די פרוכט
היילונג פּראָפּערטיעס פון קראָפּ רעכט צו דער כעמישער זאַץ פון די פאַבריק. אזוי, 100 ג פון קראָפּ זאמען אַנטהאַלטן:
- וויטאַמין א, ער 3 מקג;
- B וויטאַמינס;
- וויטאַמין C 21 מג;
- וויטאַמין פּפּ, נומ 2,807 מג;
- פּאַטאַסיאַם 1186 מג;
- קאַלסיום 1516 מג;
- 256 מג מאַגניזיאַם;
- פאַספעראַס 277 מג;
- סאָדיום 20 מג;
- אייַזן 16.33 מג;
- צינק 5.2 מג;
- סעלעניום, קופּער, מאַנגאַנעסע.
פירות זענען אויך רייַך אין יקערדיק אַמינאָ אַסאַדז (אַרגינינע, וואַלינע, לעוסינע, אאז"ו ו). אויך כּולל פאַטי אַסאַדז:
- סאַטשערייטאַד (לאַוריק, פּאַלמיטיק, מייסטריק און סטעאַריק);
- מאָנאָונסאַטוראַטעד (פּאַלמיטאָלעיק און אָלעיק, די הויפּט מעגאַ -9);
- פּאָליונסאַטוראַטעד (לינאָלעיק, לינאָלעניק, תוו -3 און תוו -6).
שאַטן, ריסטריקשאַנז און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס
אבער טראָץ אַלע זייַן נוציקייט, עס זענען קאָנטראַינדיקאַטיאָנס ווען ניצן דיל זוימען. איר קענען נישט נוצן דיל מיט יחיד ינטאַלעראַנס. עטלעכע קאַמפּאָונאַנץ פון די יקערדיק אָילס וואָס דיל איז רייַך אין ווען קאַנסומד אין גרויס קוואַנטאַטיז קענען פירן צו:
- האַרץ פּאַלפּיטיישאַנז;
- דרוק רעדוקציע;
- שוועריקייט ברידינג;
- נוראָטיק פּראָבלעמס.
דעריבער, עס איז פארלאנגט צו נוצן קראָפּ מיט אַ אַלערגיע צו יקערדיק ייל (וואָס איז זייער זעלטן).
קענען איך טרינקען מיט כייפּאָוטענשאַן?
מענטשן ליידן פון כייפּאָוטענשאַן, ספּעציעל שוואַנגער פרויען, עס איז אַננעסאַדזשאַבאַל צו נוצן דיל זוימען ווי אַ מעדיצין.
גיכער זענען אַז:
- רידוסט דרוק וועט זיין אַפֿילו נידעריקער;
- לעטהאַרגי וועט דערשייַנען;
- breakdown;
- צייטווייליקע וויסואַל ימפּערמאַנט;
- אָנווער פון קאָואָרדאַניישאַן אין פּלאַץ, ביז פיינטינג.
אין וועלכע פאָרעם צו נעמען פֿאַר באַהאַנדלונג און ווי אָפט?
פֿאַר די וואס ווילן צו נאָרמאַלייז הויך בלוט דרוק, עס זענען פאַרשידן וועגן צו נוצן קראָפּ:
- אין די פאָרעם פון טיי. ווי צו ברו? איינער לעפעלע פון זאמען גיסן אַ גלאז פון בוילינג וואַסער, דעקן און לאָזן שטיין אונטער די דעקל פֿאַר 5-10 מינוט. איידער ברוינג, איר קענען צעהאַקן די פרוכט, דעמאָלט די טיי וועט זייַן מער סאַטשערייטאַד.
- אין פּודער פאָרעם - צו מאָלן טרוקן זאמען אָדער מאָלן אין פּודער און נעמען האַלב אַ לעפעלע מיט מילז, געטרונקען וואַסער. מאל די פּודער איז דיילוטאַד מיט צוקער.
- אין דער פאָרעם פון יויך - פֿאַר איין לעפל פון זאמען אַ גלאז פון בוילינג וואַסער. ברענגען צו אַ קאָכן אַלע צוזאַמען און לאָזן פֿאַר 30 מינוט, דעמאָלט שפּאַנונג. נעמען פינף מאל אַ טאָג, 120 מל איידער מילז.
- אן אנדער אָפּצאָל יויך - גיסן אַ לעפל פון קראָפּ פרוכט מיט אַ ליטער פון וואַסער און קאָכן פֿאַר אַ שעה איבער נידעריק היץ, לאָזן עס שטיין פֿאַר אַ שעה אָדער צוויי און טרינקען העלפט אַ גלעזל דרייַ מאל אַ טאָג ראַגאַרדלאַס פון די מאָלצייַט.
- איר קענען פשוט לייגן קראָפּ און זייַן זאמען אין עסנוואַרג אין גענוג קוואַנטאַטיז.אַזוי אַז די אַקטיוו סאַבסטאַנסיז קענען ווירקן די גוף.
איז עס מעגלעך צו נוצן יעדער טאָג?
עס איז ימפּעראַטיוו אַז איר נעמען קעיר פון דיין געזונט און עס איז רעקאַמענדיד צו באַראַטנ זיך מיט דיין דאָקטער איידער גענומען זיך-באַהאַנדלונג. עס קען זיין כראָניש קרענק אין וואָס באַהאַנדלונג מיט קראָפּ איז אַננעסעראַבאַל.
וואָס צו קאַמביין צו פאַרגרעסערן די בענעפיץ?
און נאָך, עס איז ניט נייטיק צו גאָר פאַרבייַטן די מעדיסינעס פּריסקרייבד דורך די דאָקטער פֿאַר רידוסינג בלוט דרוק מיט קראָפּ זאמען.
די גרעסטע ווירקונג וועט געבן אַ פולשטענדיק באַהאַנדלונג פון כייפּערטענשאַן:
- פאָלק רעמאַדיז;
- מעדיצין באַהאַנדלונג;
- פיסיאָטהעראַפּי און גשמיות טעראַפּיע.
באַראַטונג פון אַ קאָמפּעטענט דאָקטער איז נייטיק.
אזוי, די געוויינטלעך קראָפּ, באַקאַנט צו אַלעמען פון קינדשאַפט און אַ אָפט גאַסט בייַ אונדזער טיש, מיט בערייש נוצן, קענען העלפן מיט פאַרשידענע געזונט פּראָבלעמס און פֿאַרבעסערן אונדזער געזונט. און צו זיין זיכער פון די אַוועק פון נייטרייץ און כערבאַסיידז, קויפן גרינז און זאמען בעסער אין פּראָווען ערטער, אָדער וואַקסן זיך.