די גאנצע אמת וועגן בוילד קנאָבל: גוט אָדער שלעכט?

זינט אלטע מאָל, קנאָבל איז געהאלטן די הויפּט מיטל פון טראדיציאנעלן מעדיצין קעגן חולאתן אין פאַרשידענע לענדער. שמעקנדיק געווירץ מיט אַ אָפּשיידנדיק געווירציק טאַם איז מוסיף צו אַלע מעגלעך קיילים, אָבער ווייניק קוקס וויסן אַז דעם גרינס איז אַ נאַטירלעך אַנטיביאָטיק און דיסטרויז פאַנדזשיי, באַקטיריאַ און ווירוסעס ווי קיין אנדערע.

דער פּראָדוקט איז אויך געניצט אין עסנוואַרג ווי געפּרעגלט און בוילד, אין דעם פאַל די נוציק מידות פון די בשמים באַשאַפן זיך דיפערענטלי.

אַזוי, לאָזן ס זען אויב בוילד קנאָבל איז גוט און אין וואָס קאַסעס קענען עס גרונט שאָדן צו געזונט?

וואָס איז קאַנטיינד אין אַ הונדערט גראַמז?

ענערגיע ווערט פון 149 קייקאַל, 623 קדזש.

• פּראָטעינס 6.4 ± 0.2 ג.
• פעט 0.5 ג
• קאַרבאָוכיידרייץ 33.1 ג.
• קאַראָטענע 5 מקג.
• דיסאַטשאַרידעס 1 יאָר
• וואַסער 58-59 ג.

וויטאַמינס:

• C 31 ± 2 מג.
• ב 1 0.2 מג.
• ב 2 0.1 מג.
• B3 0.7 מג.
• B5 0.6 מג.
• ב 6 1.2 מג.
• ב 9 3 מקג.

מינעראַלס:

• סאָדיום 17 מג.
• Potassium 401 ± 26 mg.
• פאָספאָרוס 153 ± 8 מג.
• צינק 1.2 מג.
• אייַזן 1.7 מג.
• קאַלסיום 181 ± 25 מג.
• מאַנגאַנעסע 1.7 מג.
• סעלעניום 14 ± 3 μ ג.

נאָך היץ באַהאַנדלונג פון וועדזשטאַבאַלז, די סומע פון ​​נוציק פּראָפּערטיעס דיקריסיז. אַזוי דער געווירץ בוילד פארלירט אַ זיכער מאַסע פון ​​נאַטירלעך וויטאַמינס און מינעראַלס, אַזאַ ווי וויטאַמין C, אַנטיביאָטיק אַלליסין. די לעצטע מאַטעריע איז סטאָרד אין די ינטאַקט קאָפּ פון די פּראָדוקט. טראָץ אַזאַ לאָססעס, בוילד געווירציק גרינס ריטיינז די סאָלץ פון פּאַטאַסיאַם, מאַנגאַנעס, אייַזן, קאַלסיום, צינק, און וויטאַמינס פון גרופּע בי.

די בענעפיץ

ניט יעדער מענטש ווייסט אַז אונטער דער השפּעה פון הויך טעמפּעראַטורעס אין די גרינס ינקריסיז די נומער פון נוציק פּראָפּערטיעס. ווען קוקינג געשאפן גרויס דאָסעס פון אַדענאָסינע, וואָס טענדז צו ינכיבאַט די טעטיקייט פון די בלוט קאָואַגיאַליישאַן סיסטעם פון די מענטשלעך גוף, וואָס ראַדוסאַז די פאָרמירונג פון פיבין און איז די פאַרהיטונג פון די פאָרמירונג פון בלוט קלאַץ אין די בלוט כלים.

קעסיידערדיק דערצו פון בוילד קנאָבל צו עסנוואַרג אַפעקץ די גוף ווי גייט:

• נאָרמאַליז די בלוט;
• פּריווענץ בלוט קלאַטינג;
• ראַדוסאַז בלוט דרוק, וואָס איז נוצלעך פֿאַר כייפּערטענסיוו פּאַטיענץ;
• קלינז די כלים;
• רימוווז נידעריק געדיכטקייַט ליפּאַפּראָוטינז פון די בלוט;
• קלינז די געדערעם פון פּאַטאַדזשעניק מייקראָובז;
• ילימאַנייץ פּעראַסייץ;
• נאָרמאַליז לייבער פונקציאָנירן.

Harm

אין דערצו צו די positive מידות דעם פּראָדוקט האט נעגאַטיוו מידות.. דער פּראָבלעם דאָ איז נישט אַ שרעקלעך שמעקן פון די מויל.

1. קנאָבל קענען נישט זיין קאַנסומד אַ פּלאַץ פון חולאתן פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך און אַבדאָמינאַל אָרגאַנס, ווי געזונט ווי ניר.
2. מענטשן וואָס ליידן פון עפּילעפּסי, עס איז קעדייַיק נישט צו לייגן שמעקנדיק געווירץ צו עסנוואַרג, ווי עס פּראַוואָוקס אַ באַפאַלן.
3. דאקטוירים רעקאָמענדירן פרויען צו ויסמייַדן קנאָבל בעשאַס שוואַנגערשאַפט און לאַקטיישאַן.

עס איז וויכטיק צו דערמאָנען די דיינדזשערז פון קנאָבל צו די מאַרך. דער זאַץ כּולל אַ טאַקסיק מאַטעריע אַז ינכיבאַץ די אַרבעט פון די מאַרך. ד"ר ראבערט בעק האָט גערעדט דעם אַרויסגעבן אין די 70 ס אין סטאַנפֿאָרד און געפונען אַז די גרינס פֿאַרבעסערן ימפּערז די גייסטיק פאַנגקשאַנז פון דעם מאַרך. די מענטשן וואס באהאנדלט זיין שטודיום מיט דיסטראַסט און כויזעק, דער דאָקטער געפֿינט צו פילן די ינאַבישאַן פון אָפּרוף און טראכטן אויף זיך נאָך אַ שווער נוצן פון קנאָבל דרעסינגז מיט עסנוואַרג.

קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

די געווירציק פּראָדוקט איז מוסיף צו די דיעטע קערפאַלי. דעם גרינס איז גוט פֿאַר די גוף, אָבער, עס איז געפערלעך צו באַקומען ינוואַלווד אין די נוצן פון בשמים יעדער טאָג אין גרויס קוואַנטאַטיז, ווי עס פירט צו זייַט יפעקס:

• קאָפּווייטיק
• סלאָו ריאַקשאַנז.
• די ופמערקזאַמקייַט קאַנסאַנטריישאַן.
• אַבסענט-מיינדידנאַס

טראָץ זייַן בענעפיץ צו די ינטעסטינז, רעספּעראַטאָרי אָרגאַנס און קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם, קנאָבל האט אַ נומער פון חולאתן אין וואָס די נוצן פון בשמים איז קאָנטראַינדיקאַטעד.

די חולאתן זייַנען:

• גאַסטרייטאַס;
• פּעפּטיק געשוויר קרענק;
• gallstones;
• כעמערוידז;
• עפּילעפּסי;
• אַלערדזשיק אָפּרוף;
• ניר קרענק.

פֿאַר כייפּערטענשאַן און אנדערע חולאתן פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם, קנאָבל זאָל זיין געוויינט מיט וואָרענען., אַזוי ווי נישט צו פאַרשאַפן די זייַט יפעקס. קנאָבל ינקריסיז די אַפּעטיט, דעריבער עס איז קאָנטראַינדיקאַטעד פֿאַר מענטשן וואָס האָבן ליידיק אַביסאַטי, אַזוי אַז זיי טאָן נישט גרונט אָווועריטינג.

ופמערקזאַמקייַט. עס איז נישט רעקאַמענדיד צו נוצן דעם פּראָדוקט בייַ נאַכט, ווי עס רייצן די נערוועז סיסטעם, און אויך זייַנען באָוץ פון ברענעניש.

פאָלק מעדיצין

די רעסאַפּיז פון טראדיציאנעלן מעדיצין אָנווייַזן פילע וועגן פון קוקינג קנאָבל, דאָ איז איינער פון זיי:

1. טיילן די קאָפּ פון קנאָבל אין ציין, שאָלעכץ יעדער קלאָווע.
2. שטעלן די קלאָוועס אין אַ מיטל-סייזד פאַן, גיסן וואַסער אָדער מילך בייַ די קורס פון 5-7 ציין פון קנאָבל 125 מילליאַנערז פון פליסיק.
3. אָרט קנאָבל קאַנטיינער אויף מיטל היץ, וואַרטן פֿאַר בוילינג.
4. קאָכן די ציין אונטער די דעקל פֿאַר צען מינוט ביז ווייך.
5. אַראָפּנעמען די פאַרטיק פּראָדוקט פון די יויך מיט אַ סקימער אָדער שפּאַנונג עס דורך אַ זיפּ, טאָן ניט גיסן די יויך.

מענטשן מיט אַן אַנכעלטי מאָגן אָדער ינטעסטינז זענען רעקאַמענדיד צו קאָכן אַ געווירציק גרינס אין מילך, ווייַל אַזאַ אַ שיסל ענוויירז די מיוקאַס ייבערפלאַך ין די אָרגאַנס און פּריווענץ יריטיישאַן געפֿירט דורך פיטאָנסידעס פון קנאָבל.

גרייט-געמאכט דעקאָקטיאָנס, ינפיוזשאַנז און אנדערע דאָוסאַדזש פארמען זענען געהאלטן אין די פרידזשידער פֿאַר ניט מער ווי צוויי טעג אין די וואַסער, און עס איז בעסער צו צוגרייטן אַ פריש פּעקל יעדער מאָל. דאקטוירים רעקאַמענדיד גענומען העלפט אַ גלעזל פון קנאָבל ניט מער ווי אַמאָל יעדער פינף אָדער זעקס שעה. אויב איר דערפאַרונג ומבאַקוועמקייַט נאָך גענומען עס, די מעדיצין איז גענומען ווייניקער אָפט. א קורס פון קנאָבל באַהאַנדלונג איז דרייַ וואָכן - אַ חודש, דעמאָלט אַ צוויי-וואָך ברעכן איז גענומען, און דער קורס קענען זיין ריפּיטיד.

קנאָבל איז אַ פונט צווישן געווירציק וועדזשטאַבאַלז, עס כּולל וויטאַמינס, אָבער איר זאָל נישט פאַרגעסן אַז יעדער אָרגאַניזם איז יחיד, און רפואות געמאכט פון געווירציק וועדזשטאַבאַלז וועט אַקטירן ינדיווידזשואַלי, און איר זאָל געדענקען וואס איז קאָנטראַינדיקאַטעד אין די נוצן פון דעם פּראָדוקט. זייַן נוצן ווי אַ מעדיצין איז אַדמינאַסטערד בלויז נאָך די האַסקאָמע פון ​​אַ דאָקטער.