ביטער, אָבער היילונג רעטעך. בענעפיץ פֿאַר די גוף, נוצן אין טראדיציאנעלן מעדיצין און קאָסמעטאָלאָגי, קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

מענטשן געניצט צו זאָגן: "זיי וויסן רעטעך." טאַקע, כאָטש ראַדיש איז אַ ביטער גרינס, עס האט אַ פּלאַץ פון אַדוואַנטידזשיז! וואָרצל קענען באַרימערייַ אַ באַלאַנסט כעמישער זאַץ. עס איז באקאנט אַז די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון די וואָרצל גערעטעניש מייַכל פון פאַרשידענע נאַטור.

נאָך לייענען דעם אַרטיקל איר וועט לערנען וועגן די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון ראַדיש, וועגן קאָנטראַינדיקאַטיאָנס און ינדאַקיישאַנז פֿאַר זייַן נוצן, ווי געזונט ווי וועגן עטלעכע ווונדערלעך רעסאַפּיז מיט זייַן נוצן. און, פון קורס, איז ניט נוציק טרינקגעלט!

כעמישער זאַץ

געזונט בענעפיץ פון רויט און אנדערע טייפּס פון וועדזשטאַבאַלז

איז עס נוצלעך פֿאַר קינדער?

גרינס האט אַ פּלאַץ פון נוציק פּראָפּערטיעס!

• רעכט צו דער אינהאַלט פון אייַזן און קאַלסיום אין גרין רעטעך, עס העלפט פארשטארקן די ציין און ביינער.
• אויב אַ קינד ליב דעם פאַרשיידנקייַט, דעמאָלט זיין זיכער אַז זייַן ימיון סיסטעם איז אין גוט שוץ.
• שווארצע ראַדיוס ימפּרוווז אַפּעטיט און אַנטיטוסיווע ווירקונג.
• וואָרצל גערעטעניש ריליווז ומרויק שטיפעריש ברוזאַז און ברוזאַז.
• רעד ראַדיש באָוס אַ הויך צופרידן פון פיברע, דאַנק צו וואָס די אַרבעט פון די קישקע איז נאָרמאַלייזד (סלאַגז זענען אראפגענומען פון דעם גוף).

וואָס איז גוט פֿאַר פרויען?

די נוציקייט פון די רויט וואָרצל פֿאַר פרויען איז ווי גייט:

• רויט און שוואַרץ ראַדיאַס ריליווז געשווילעכץ, אַדזשאַסטינג די וואַסער-זאַלץ וואָג.
• דערצו, די גרינס רידזשווואַנייץ די הויט, גיט עס ילאַסטיסאַטי און סמודנאַס; צושטאַנד פון האָר און ניילז ימפּרוווז.
• שוואַרץ רעדיש זאַפט פּריווענץ די אויסזען פון גיינאַקאַלאַדזשיקאַל חולאתן, האט אַ ריסטאָראַטיוו ווירקונג.
• גרין ראָדיש לאָווערס צוקער און איז גרויס פֿאַר אַ דיעטע.
• אין מאַדעריישאַן, די וואָרצל גערעטעניש איז ביכולת צו פאַרגרעסערן די פּראָדוקציע פון ​​ברוסט מילך.

פֿאַר מענטשן

• ראַדיש דרייַקאָן פּריווענץ באָלדנאַס און ילימאַנייץ שופּן.
• אויך די וואָרצל גרינס רימוווז קאַלעסטעראַל און סטרענגטאַנז בלוט כלים.
• שווארצע רעטעך האט אַ positive ווירקונג אויף די וראָגעניטאַל סיסטעם, סטראַגאַלינג מיט פּראַסטאַטיטיס.
• גרינס ימפּרוווז ינטעסטאַנאַל פֿונקציע, און אויב איר קעסיידער נוצן שוואַרץ רעטעך, איר קענען פאַרגרעסערן טעסטאַסטעראָון לעוועלס.
• רויט רעטעך קלינז די גאַלפיעלד און צעלאָזן די שטיינער.

מעגלעך שאַטן און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

נוציק פּראָפּערטיעס פון וועדזשטאַבאַלז, בלי, צוציען די ופמערקזאַמקייַט פון אַלע ליבהאבערס פון געהעריק דערנערונג. אָבער, איר זאָל וויסן עטלעכע קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר נוצן.

ראַדיש קענען נישט זיין קאַנסומד ווען:

1. גאַסטרייטאַס.
2. האַרץ קרענק (לעצטנס געליטן אַ האַרץ באַפאַלן).
3. דיסעאַסעס פון לעבער און ניר.
4. אַלערגיע פון ​​די דואַדענום און מאָגן. גרינס אַדווערסלי אַפעקץ די מיוקאַס מעמבריינז פון די מאָגן און ינטעסטינז, קאָזינג זייער יריטיישאַן. דעריבער, עס איז שטרענג פּראָוכיבאַטאַד פֿאַר קינדער אונטער 3 יאר אַלט און מענטשן מיט אַקוטע חולאתן פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך.
   עס איז וויכטיק! דו זאלסט נישט פאַרגעסן אַז עסן קיילים מיט אַ הייס גרינס קענען אָנמאַכן ברענעניש.
5. שוואנגערן. וועגעטאַבלעס אַנטהאַלטן סאַבסטאַנסיז וואָס פאַרגרעסערן יוטעראַן בלוט לויפן. דעם פּראָצעס קענען אָנמאַכן אַ ינטעראַפּטיד שוואַנגערשאַפט. בעשאַס לאַקטיישאַן, מוטערס זענען נישט אַדווייזד צו אָנטייל נעמען אין דיעטע (בלויז אין מעסיק קוואַנטאַטיז). וואָרצל פּראַוואָוז קאָליק אין די בעיבי!

מעדיסינאַל פּראָפּערטיעס און זייער נוצן אין טראדיציאנעלן מעדיצין

ראַדיש האט לאַנג שוין געהאלטן אַ ינדיספּענסאַבאַל געצייַג אין די באַהאַנדלונג פון פאַרשידן חולאתן. קיין ווונדער עס איז מאל גערופן די מלכּה פון די וועגעטאַבלעס. מענטשן טענדלי געהאלטן די סיקריץ פון קוקינג וואָרצל וועדזשטאַבאַלז, גייט פארביי פון דור צו דור די טשערישט רעצעפּט. האַלטן אין מיינונג אַז ראַדיש גיט בלויז נאָך באַהאַנדלונג. אויב סימפּטאָמס פון די קרענק פאַלן, מיד אָנטאָן אַ דאָקטער!

ונטער זענען די חולאתן וואָס קענען פאַרמייַדן די וואָרצל:

• דאַנק צו אַסקאָרביק זויער, וואָס איז פאָרשטעלן אין גרויס קוואַנאַטיז אין רעטעך, מען גאַט באַפרייַען פון ינפעקטיאָוס און באַקטיריאַל חולאתן.
• ראַדיש כּולל וואַלאַטאַל וואַלאַטאַל. ווי באקאנט, די בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו סאַבסטאַנסיז האָבן אַ אַנטיסעפּטיק ווירקונג. זיי ינכיבאַט די אַנטוויקלונג פון פּאַטאַדזשעניק באַקטיריאַ און פונגאַל ינפעקשאַנז.
• פֿאַר מענטשן וואס ליידן פון ינטעסטאַנאַל פאַרשטעלונג, רויט רעטעך, וואָס האט אַ הויך פיברע צופרידן, איז גאנץ. פּראָסט דייאַטערי פיברע רימוווז טאַקסאַנז, ינקריסינג בלוט לויפן צו די מאַסאַלז און סטימיאַלייטינג פּעריסטאַלסיס.
• די גרינס איז פול פון אַמינאָ אַסאַדז און וויטאַמינס, וואָס, אין קער, פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון אַטהעראָסקלעראָסיס און באַזייַטיקן קאַלעסטעראַל פון די בלוט.
• ראַדיש - אַ ווערטפול מקור פון פּאַטאַסיאַם! צו עסן אַ וואָרצל גרינס איז נוציק פֿאַר די וואס האָבן אָפט פּופפינעסס. דעם מינעראַל איז ינוואַלווד אין די נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג פון די נערוועז און קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעמען, און אויך גיט שטאַרקייַט צו מאַסאַלז.
• אין דעם בייַזייַן פון שטיינער אין די גוף, רעטעך ווערט אַ ינדיספּענסאַבאַל גרינס אין די דיעטע. אַלץ כאַפּאַנז רעכט צו די בייאַלע-דייורעטיק פּראָפּערטיעס פון די קולטור. אויב די דיפּאַזאַץ ביסט גרויס, איר זאָל ניט צעמישן די וועדזשטאַבאַלז. באַראַטנ אַ דאָקטער.

ווי איז גרינס געוויינט אין קאַזמאַטאַלאַדזשי?

אין די קאָסמעטיקס אינדוסטריע, ווייניקער און ווייניקער בעסער, אָבער עפעקטיוו פאָלקס רעסאַפּיז פון שיינקייט. שווארצע רעטעך - דאָס איז דער פּראָדוקט וואָס איז פּאַסיק פֿאַר ביידע טרוקן און ייליק הויט.

• דער כעמישער זאַץ פון די גרינס איז געזונט באַלאַנסט; וויטאַמינס C און ב, פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר צעל רידזשווואַניישאַן, פֿאַרבעסערן די אויסזען פון ניילז און האָר.
• דאַנק צו אַסקאָרביק, די הויט ווערט לייטער, יוואַנז די טאָן פון די פּנים.
• רעגולער נוצן קאַנטריביוץ צו די דיסאַפּיראַנס פון ייליק שין און אַקני.

איר וועט זיין סאַפּרייזד אָבער פון די וואָרצל באַקומען אַ פּלאַץ פון נאַטירלעך קאָסמעטיקס - אַלע מינים פון פּנים און האָר מאַסקס, לאָושאַנז, טאָניקס, אאז"ו ו.

ופמערקזאַמקייַט! די נוצן פון רעטעך פֿאַר קאָסמעטיק צוועקן קען גרונט יריטיישאַן פון די הויט. איידער איר אָנהייב דעם פּראָצעדור, צולייגן דעם צוגעגרייט פּראָדוקט און קוק בייַ די אָפּרוף פון די הויט.

דזשוס און אָילקאַקע רעסיפּעס

פון ניר שטיינער און לעבער

טראדיציאנעלן מעדיצין האט לאַנג פּרוווד די דערקלערונג אַז רעטעך דיסאַלווז מינעראַל דיפּאַזאַץ אין די קידניז און לעבער. אונדזער אָוועס אויך אונטערגעשטראכן די היילונג פּראָפּערטיעס פון וואָרצל זאַפט. איינער פון די מערסט פּראָסט רעסאַפּיז זענען געגעבן אונטן. עס איז גוט ווייַל עס איז נישט שווער צו צוגרייטן און טוט נישט דאַרפן אַ גרויס נומער פון ינגרידיאַנץ.

רעצעפּט פֿאַר מאַכן שוואַרץ רעטעך פון שטיינער:

1. קערפאַלי וואַשן די טובערס מיט שאָלעכץ.
2. קוועטשן די זאַפט. די ריזאַלטינג קוכן טוט נישט וואַרפן אויס - ער וועט אויך דאַרפֿן.
3. זאַפט סטאָרד אין די פרידזש אין אַ גלאז סלוי. (10 קג ראָסטיש ~ 3 ליטער פון זאַפט).
4. מיר מישן די שטיקל מיט ניט-סאַגאַרעד האָניק (300 ג פון האָניק פּער 1 קג פון שטיקל).
5. שטעלן די שטיקל אין גלאז דזשאַרז, מיר דריקן זיי ווי טייטלי ווי מעגלעך (אַנדערש די פורעם וועט אָנהייבן).

קראָם שטיקל אין צימער טעמפּעראַטור. אויב די שפּיץ שיכטע סטאַרץ צו פאַרערגערן, נאָר באַזייַטיקן עס.

נעמען אַ לעפל פון זאַפט נאָך אַ מאָלצייַט, ביסלעכווייַז ינקריסינג די דאָזע צו העלפט אַ גלאז (יעדער מאָל לייגן אַ לעפל). ניצן ביז דער מעדאַקיישאַן איז פאַרטיק.

דורך דעם צייַט, די שטיקל שוין זויער, אַזוי מיר אָנהייבן צו נעמען ראַכיש מיט האָניק. דאָוסאַדזש: 1 - 3 טייבאַלספּונז מיט עסנוואַרג. מיר עסן אַלע די שטיקל.

מיר לאַדן איר צו היטן אַ ווידעא וועגן די באַהאַנדלונג פון ניר און לעבער מיט רעטעך זאַפט:

מיט ווייטיק אין די מאָגן

ראַדיש און זייַן זאַפט סטימולירן די פּאַנקרעאַס. און רעטעך יקערדיק אָילס פאַרגיכערן די ויסשיידונג פון גאַסטריק זאַפט, פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן אין די מאָגן.

גרין ריידיש קוקינג רעסיפּע:

1. ראַדיש זאַפט דיילוטאַד מיט וואַסער אין די פאַרהעלטעניש 1: 4.
2. מיר נוצן פריש, סטאָרד אין די פרידזשידער.

נעמען 0.5 טעפּלעך פֿאַר מילז, ביסלעכווייַז ינקריסינג די דאָזע צו 2 טעפּלעך פּער טאָג.

פֿאַר האַרץ יילמאַנץ

עס איז באקאנט אַז ראַדיש לאָוערינג בלוט דרוק, פּרעווענטינג שטאַרק און דרינגלעך ווייטיק.

קאַפּפּינג אין די האַרץ מיט שוואַרץ רעטעך זאַפט:

1. אין דער באַזע פון ​​די שנייַדן אַוועק די שפּיץ פון די ראַדיש שנייַדן אַ נישע.
2. פּלאָמבירן העלפט מיט האָניק (איר קענען פאַרבייַטן צוקער).
3. טייג נאָענט די לאָך.
4. די רעטעך איז געשטעלט אויף א אייַזן בויגן פון אַ הייס-כיטיד אויוון אָדער אין די ויוון (פֿאַר 8-12 שעה).

א געמיש פון זאַפט מיט האָניק, געשאפן אין די נישע, נעמען 0.5 טיספּאָנפול פון ווייטיק אין די האַרץ.

הוסט און בראָנטשיטיס

ראַדיש איז אַ אַמייזינג גרינס אַז טייקעף דיסטרויז די פאָסי פון אַ ינפעקטיאָוס קרענק. עס כּולל די מאַטעריע ליסאָוסזאַם, וואָס פּריווענץ און נוטראַלייזיז די רעפּראָדוקציע פון ​​באַקטיריאַ און פאַנדזשיי. און אין דעם נאַטירלעך כילער כּולל גלייקאַסיידז. דאַנק צו זיי, בייזע מייקראָובז פשוט האָבן קיין געלעגנהייַט פון סיזינג די גוף.

שווארצע ראַדיש הוסט רעצעפּט:

1. ונ דורך שווענקען אַ מיטל סייזד וואָרצל גרינס.
2. אַראָפּנעמען די שפּיץ (טאָן ניט וואַרפן אויס, עס וועט זיין אַ דעקל) און שנייַדן די נישע.
3. שטעלן עס אַ ספּונפול פון האָניק און וואַרטן פֿאַר די סעלעקציע פון ​​די זאַפט.
4. קאָווער מיט אַ דעקל און אַראָפּנעמען בייַ נאַכט פֿאַר 12 שעה.

טרינקען סירעפּ דרייַ מאל אַ טאָג (ביז גאַנץ אָפּזוך).

דאָוסאַדזש: לעפעלע.

עס איז וויכטיק! לייג האָניק צו די גלעזל איידער בעדטיים. געדענקען אַז רעטעך געשווינד פארלירט וויטאַמינס און נוטריאַנץ. דער פּאָליצע לעבן פון איין גלעזל מיט סירעפּ איז דרייַ טעג.

מיר לאַדן איר צו היטן אַ ווידעא וועגן די באַהאַנדלונג פון בראָנטשיטיס מיט שוואַרץ רעטעך:

וואָס קענען זיין ריפּלייסט?

אויב איר זענט אַ ליבהאָבער פון געווירציק עסנוואַרג, אָבער פֿאַר עטלעכע סיבה איר זענט נישט דערלויבט צו נוצן ראַדישעס, טאָן ניט זיין דיסקערידזשד! שליימעסדיק קרויט קרויט שפּרייַזן פון אַ ווייַס קאָפּ (וועגן דעם טעם קאָוינסיידז מיט די וואָרצל). און אויב איר דאַרפֿן געווירץ - דינען כריין אויף די טיש אָדער לייגן גרייטיד ינגבער צו די שיסל. סעלדעריי, ווי רעטעך, כּולל אַ פּלאַץ פון נוציק פּראָפּערטיעס. דעריבער, דעם גרינס וועט זיין אַ גוט אָלטערנאַטיוו צו ליבהאבערס פון געזונט עסנוואַרג.

צום באַדויערן, רעטעך איז ראַרעלי געניצט אין עסנוואַרג הייַנט. און אַלע ווייַל מענטשן ניט מער זיין פריינט מיט נאַטור און הנאה זייַן גיפס. נוציק פּראָפּערטיעס פון וועדזשטאַבאַלז זענען ריפּלייסט דורך שעלוועס פון טאַבלעץ אין די ניראַסט אַפּטייק. פילע זענען נישט באַקאַנט מיט דעם געשמאַק פון רעטעך, און פון די פאַרשיידנקייַט פון רעסאַפּיז זיי נאָר וויסן די פּראָסט הוסט סירעפּ. עס איז וויכטיק צו וויסן דעם פּרייַז פון דעם גרינס! ספּעציעל די וואס ווילן צו עסן געזונט און טאַקע געזונט עסנוואַרג.