אַלע וועגן שוואַרץ רעטעך: זאַץ, וווילטויק און היילונג פּראָפּערטיעס, קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

שוואַרץ רעטעך איז געהאלטן צו די קאַבבאַגע משפּחה און איז אַ הערבאַסעאָוס דוירעסדיק פאַבריק וואָס וואקסט אין אַ ווילד און קאַלטיווייטיד פאָרעם. עס האט טאַפּס און קייַלעכיק-שייפּט וואָרצל מיט ווייַס פלייש. ביידע פּאַרץ פון די גרינס זענען געניצט פֿאַר עסנוואַרג, אָבער די לעצטע זענען מער געוויינטלעך. אין דער מאָמענט, דעם פאַבריק איז דערוואַקסן אין צפֿון אַמעריקע, אין אייראָפּע און אַפֿילו אַוסטראַליאַ.

שוואַרץ רעדיש פרוכט ווייז 300 גראַמז. אַרויף צו 1 קג, האט אַ ביטער טעם. דעם וואָרצל גרינס קענען זיין געגעסן רוי אָדער געפּרעגלט, בייקט, סטוד, און אויך האַלב. פון דעם אַרטיקל איר וועט לערנען וואָס דער כעמישער זאַץ פון די ראַדיש, ווי עס איז נוצלעך פֿאַר די מענטש גוף און וואָס כילז.

וואָס איז דער זאַץ און ווי פילע קאַלאָריעס?

ווייל אַ קליין קאַלאָריע צופרידן, דעם גרינס קענען זיין אַ ויסגעצייכנט מיטל פֿאַר וואָג אָנווער.

בענעפיץ פֿאַר די מענטשלעך גוף

כאָטש שוואַרץ ראַדיש איז נישט דערקענט ווי די מערסט הויך-מיט מיקראָ, מאַקראָנוטריענץ און וויטאַמינס גרינס, אָבער עס נאָך אַפעקץ דעם קאָמפּלעקס. וועגן זייַן נוציק און היילונג פּראָפּערטיעס, עס איז וויכטיק צו וויסן אַלע וואס מאָניטאָרס זייער געזונט.

פֿאַר קינדער

עלטערן געבן שוואַרץ ראַדיש צו בייביז אין סדר צו פאַרגרעסערן זייער ימיונאַטי.מאַטאַבאַליזאַם און אַפּעטיט.

פֿאַר פרויען

מינעראַלס און וויטאַמינס וואָס מאַכן אַרויף די פאַבריק האָבן אַ וווילטויק ווירקונג אויף פרויען ס געזונט און האָבן אַ positive ווירקונג אויף די אַטראַקטיוונאַס פון די שיין געשלעכט.

עסן וועדזשטאַבאַלז:

• נאָרמאַליז די מענסטרואַל ציקל;
• שטיצט געזונט מיקראָפלאָראַ אין די ינטעסטינז;
• פּראַמאָוץ וואָג אָנווער;
• מאכט ברידינג מער פריש דאַנק צו די יקערדיק ייל, וואָס איז טייל פון אים;
• פּראַמאָוץ די ווידדראָאַל פון וידעפדיק פליסיק פון דעם גוף, רידוסינג געשווילעכץ.

נוציק פּראָפּערטיעס פֿאַר מענטשן

ספּעציעל נוציק גרינס פֿאַר מענטשן:

• טאָנעס אַרויף;
• העלפט צו טייַנען קעסיידערדיק וויקטאָריעס אין די אָנווינקען קויל;
• רעכט צו דער הויך קאַנסאַנטריישאַן פון וויטאַמין C סטרענגטאַנז די ימיון סיסטעם, ינוויגאָראַטעס;
• דייאַטערי פיברע הצלחה באַזייַטיקן טאַקסאַנז;
• ראַדוסאַז ווייטיק;
• ינקריסיז די מדרגה פון נאַטירלעך טעסטאַסטעראָון (אָבער בלויז אין קאָמבינאַציע מיט געהעריק דערנערונג);
• פאַרמז באַלדנאַס.

די אָפּרוף פון די גוף קענען זיין אַנדערש: אַלערדזשיז, פאַרשטאָפּונג, שילשל. סטאַרטינג עסן וועדזשטאַבאַלז איז ווערט מיט קליין פּאָרשאַנז.

שאַטן און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

טראָץ דעם פאַקט אַז שוואַרץ רעטעך האט אַ פּלאַץ פון נוציק סאַבסטאַנסיז, אָבער דעם פרוכט האט אַ נומער פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס:

• מאָגן געשוויר און דואַדאַנאַל געשוויר, ספּעציעל אין דער צייַט פון יגזאַסערביישאַן;
• ענטעריטיס, קאָליטיס;
• אַלערדזשיק אָפּרוף צו אַ גרינס אָדער יחיד ינטאַלעראַנס צו זייַן קאַמפּאָונאַנץ;
• גאַסטרייטאַס מיט אַ הויך מדרגה פון גאַסטריק אַסידאַטי;
• אַקוטע פּאַנקרעאַטיטיס;
• gout;
• לעצטנס געליטן אַ האַרץ באַפאַלן;
• ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז אין די לעבער, קידניז;
• האַרץ קרענק;
• שוואַנגערשאַפט

אויך, די פיטאַס קענען האָבן אַ נעגאַטיוו ווירקונג אויף:

• צאָן ינאַמאַל;
• די ווענט פון די מאָגן;
• נערוו ענדינגז, קאָזינג יבעריק יריטאַבילאַטי.

געזונט יפעקס

דעם וואָרצל גרינס איז נוציק, אויב נאָר עס איז געניצט אין מאַדעריישאַן און טאָן ניט פאַרלאָזן די פארבאטן. אויב איר גיין ווייַטער פון דעם שורה, איר קען באַקומען:

• שאַרף און שטרענג ווייטיק אין די בויך;
• עקל, מאל וואַמאַטינג;
• בעלטשינג און קאָליק.

אפילו בוילד און סטימד רעטעך קענען אַרויסרופן אַ שטאַרק באַפאַלן. און קאָמפּליצירן די קראַנט צושטאַנד פון די פּאַציענט.

אַפּפּליקאַטיאָן אין קאַזמעטאַלאַדזשי

נוציק פּראָפּערטיעס פון דעם גרינס זענען געניצט ניט בלויז פֿאַר באַהאַנדלונג און פאַרהיטונג פון חולאתן, אָבער אויך אַדישנאַלי ווירקן די צושטאַנד פון די הויט און האָר.

1. מיט די הילף פון לאָושאַנז פון די פּאַפּ פון שוואַרץ רעטעך, איר קענען באַזייַטיקן פרעקאַלז, ווי געזונט ווי באַקומען באַפרייַען פון עלטער ספּאַץ. דער פּראָצעדור זאָל זיין געטאן ביז די ספּאַץ פאַרשווינדן גאָר.
2. דער זאַפט פון די פרוכט בישליימעס סטרענגטאַנז די האָר: עס איז געווענדט צו דער וואָרצל זאָנע און מאַסאַזשד אין אַ קייַלעכיק באַוועגונג.
3. אויך, די מאַסקע פון ​​גרייטיד גרינס מיט די דערצו פון גרינס ייל קענען באַפרייַען אַקני, אַפֿילו אויס די טאָן, רידזשווואַנייט די הויט פון די פּנים און געבן עס אַ געזונט קוק.
4. עלימינירן ברוזאַז אונטער די אויגן מיט אַ סלערי פון גרייטיד גרינס פּאַפּ, וואָס איז געווענדט אונטער די אויגן און געוואשן אַוועק נאָך צען מינוט.

ניצן אין טראַדיציאָנעל מעדיצין

פון סינוסיטיס

• 200 ג פריש ראַסטיש פּיוריי.
• 200 ג פון מעל.
• 80 ג פון העאַטעד האָניק.

1. מישן אַלץ אַרויף;
2. פון די ריזאַלטינג מאַסע צו מאַכן קייקס;
3. און שטעלן זיי אויף די געגנט פון די מאַקסיללאַרי סיינאַסאַז פֿאַר צען מינוט.

קאָפינג

• 1 שוואַרץ רעטעך פרוכט.
• 2 טבספּ. ספּונז פון האָניק

עלימינירן הוסט קענען זיין געוויינט מיט ריין און האָניק.

1. שנייַדן אַוועק די שפּיץ פון די פרוכט און שנייַדן אויס טייל פון די פּאַפּ.
2. דעמאָלט מיר שטעלן ין דער האָניק און דעקן מיט די שנייַדן אַוועק שפּיץ.
3. דער ינפיוזשאַן זאָל זיין געהאלטן פֿאַר בייַ מינדסטער 6 שעה, נאָך וואָס איר זאָל טרינקען די ריזאַלטינג עליקסיר 1 צפּ איידער מילז.

טינקטורע יפעקטיוולי סטרענגטאַנז דעם גוף און ינקריסאַז זייַן קעגנשטעל צו פאַרשידן קאָולדז, ווי געזונט ווי פאַסילאַטייץ ספּוטום אָפּזאָגן.

פֿאַר האָר

1 שוואַרץ רעטעך פרוכט.

צו קעמפן בראַקיש און שוואַך האָר, ווי געזונט ווי צו געבן זיי אַ געזונט שייַנען, איר קענען צוגרייטן אַן עפעקטיוו מאַסקע. פֿאַר דעם:

1. נעמען אַ גרויס שוואַרץ רעטעך, שאָלעכץ עס און מאָלן עס אין אַ בלענדער אָדער פליישמילכל;
2. מיר פילן גרויל דורך שטאָף און מיר באַקומען זאַפט;
3. רייַבן דעם קאַנסאַנטרייט אין די האָר רוץ אַ שעה איידער די וואַסער באַהאַנדלונג.

נאָך אַ בשעת עס וועט זיין אַ ברענען געפיל. אָבער טאָן ניט זיין דערשראָקן, דאָס איז נאָרמאַל. אויב איר פילן ומבאַקוועמקייַט, איר קענען וואַש אַוועק די מאַסקע מיט וואַרעם וואַסער. סעסיע זאָל זיין פֿאַר אַ חודש.

פֿאַר לעבער

200-300 ג פון שוואַרץ רעטעך.

1. רייַבן אויף אַ כאַבאַרניק אָדער שפּרינגען אַ גרינס דורך אַ פליישמילכל.
2. קוועטשן די זאַפט.
3. דערנאך נעמען עס דרייַ מאל אַ טאָג, 30 מל. ביסלעכווייַז ינקריסינג די דאָוסאַדזש צו 60-100 מל.

די באַהאַנדלונג איז דורכגעגאנגען אין צוויי חדשים.. נאָך עטלעכע מאָל, די קורס קענען זיין ריפּיטיד.

פון קעלט

• 1 גרויס שוואַרץ רעדיש פרוכט.
• 100 ג פון האָניק.

1. רייַבן רייליש און מישן מיט האָניק, דעמאָלט באַזייַטיקן 10 שעה אין די פרידזש אַזוי אַז די מאַסע איז פאָרשטעלן.
2. נאָך די צייַט די גרויל איז געדריקט.

נעמען די מעדיצין פינף מאל אַ טאָג און 1 לעפל.

העמאָררהאָידס

• 200-300 ג פון שוואַרץ רעטעך.
• 30 מל פון גרינס בוימל.

1. ראַטעווען רעטעך.
2. מישן מיט פּוטער.

נעמען דעם געצייַג זאָל זיין 60 ג צוויי-דרייַ מאל איידער מילז פֿאַר 14 טעג.

פון האָאַרסעסס

• 200-300 ג פון שוואַרץ רעטעך.
• 2-3 קונסט. ספּונז פון האָניק

1. מיר נעמען שוואַרץ ראַדיש און ינסייז די שפּיץ, מאַכן אַ דעפּרעסיע אין די פּאַפּ, און דעמאָלט גיסן האָניק אין עס.
2. אין דער וואָרצל, שנייַדן אַוועק האַלב און אָרט אין אַ טיף גלעזל אָדער פּאַן. אַ שעה שפּעטער, די גרינס וועט אָנהייבן צו געבן זאַפט, און עס וועט אָנקלייַבן אין די קיילים.

נעמען די סגולע אין העלפט אַ לעפעלע, ווי די געוואלט סומע.

מיט טשאָלעסיסטיטיס

1 שוואַרץ רעטעך פרוכט.

1. דרייַ אָדער צעהאַקן די פרוכט.
2. קוועטשן די מאַסע דורך די שטאָף.

די ריזאַלטינג שוואַרץ רעטעך זאַפט זאָל זיין שיקער איידער יעדער מאָלצייַטיעדער טאָג לויט די קונסט. דער באַהאַנדלונג צייַט איז צוויי וואָכן.

פון כייפּערטענשאַן

• 200-300 ג פון שוואַרץ רעטעך.
• 1-2 טייבאַלספּונז פון צוקער.

1. שנייַדן די גרינס אין קליין קיובז און שפּריצן מיט צוקער.
2. ווייַטער, וואַרטן ביז די שוואַרץ ראַדיש וועט נישט לאָזן דעם זאַפט.

צומיש זאָל זיין גענומען דורך איין אַרטיקל. l בעשאַס די וואָך 30 מינוט איידער די מילז.

אַלע ליסטעד מעטהאָדס פון באַהאַנדלונג קענען בלויז זיין געניצט ווי אַ נאָך באַהאַנדלונג. צו די פּריסקרייבד דאָקטער. ניצן שוואַרץ רעטעך אין די באַהאַנדלונג פון חולאתן זאָל זיין אָפּגעהיט, ווי די פאלגן קען זיין ערנסט. דעריבער, עס איז רעקאַמענדיד צו פּונקט זוכן הילף פון אַ מומכע.

אַלטערנאַטיוו צו גרינס

שוואַרץ רעטעך איז די מערסט עפעקטיוו און נוצלעך געצייַג אין דעם קאַמף קעגן פילע חולאתן. אבער ווייַס רעטעך און גרין אויך האָבן היילונג פּראָפּערטיעס. זיי זענען סאַפטער מיטל. די ראָאָץ ריפּען איידער זייער שוואַרץ "שוועסטער", זיי זענען נישט אַזוי ביטער, אָבער אויף די פאַרקערט, זייער טעם איז זיס. דער זאַפט פון די ווערייאַטיז איז אויך נוצלעך אין די באַהאַנדלונג פון יילמאַנץ.

צוגרייטן זיי ווי געזונט ווי שוואַרץ רעטעך. למשל, אויב איר דאַרפֿן זאַפט מיט האָניק ווי אַ הוסט הילף, דעמאָלט:

1. די פרוכט איז שנייַדן אַוועק טייל מיט אַ עק;
2. core removed;
3. און גיסן אין עטלעכע האָניק צו לאָזן פּלאַץ פֿאַר זאַפט.

נאָך 5 שעה, די מעדיצין איז גרייט.

ווער עס יז קענען נוצן די יינציק פּראָפּערטיעס פון שוואַרץ ראַדיש פֿאַר זיין אייגן צוועקן: פֿאַר באַהאַנדלונג און פאַרהיטונג פון חולאתן, שיינקייַט, פֿאַרשטאַרקונג די ימיון סיסטעם, וואָג אָנווער און קוקינג נייַ קיילים, עס איז נאָך נייטיק צו קלעריפיצירן איידער נוצן עס איז קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו דעם סגולע.