די פירות פון פעננעל זענען די זאמען פון די פאַבריק פון די ומברעללאַ משפּחה פון די מין פעננעל. די מענטשן באקאנט ווי אַפּטייק דאַיל אָדער וואָלאָשסקי. פעננעל ווארפט ער אַמברעלאַז מיט געל בלומען. נאָך אין אָרט פון בלומען און פירות אָדער גריינז פון די געוויקס דערשייַנען.
די גריינז פון וואָלאָשסקי קראָפּ זענען אַבלאָנג, האָבן גרוווז (ייל פליסנדיק). דורך קאָליר ברוין אָדער גרוי-גרין. די לענג טוט נישט יקסיד 10 מם, די ברייט איז נישט מער ווי 5 מם.
סיד ריפּענעסס איז נישט שווער צו באַשליסן: זיי זענען גאַנץ האַרט. זיי האָבן אַ העל געווירציק, זיס אַראָמאַ, ענלעך צו קראָפּ און אַנאַס.
נוציק און היילונג פּראָפּערטיעס
- נוטרישאַנאַל ווערט פון זאמען פון פאַרמאַסוטיקאַל קראָפּ (פּער 100 גראַמז פון פּראָדוקט):
קאַרבאָוכיידרייץ - 52.3 ג;- פאַץ 14.9 ג;
- פּראָטעינס - 15.8 ג;
- וואַסער - 8.81 ג;
- דייאַטערי פיברע - 39.8 ג;
- אַש - 8.22 ג.
- וויטאַמינס:
- וויטאַמין א - 7 מקג;
- וויטאַמין ב 1 - 0.408 מג;
- וויטאַמין ב 2 - 0,353 מג;
- וויטאַמין ב 6 - 0.47 מג;
- וויטאַמין C - 21 מג;
- וויטאַמין פּפּ - 6.05 מג.
- שפּור עלעמענטן:
- קאַלסיום - 1196 מג;
- פּאַטאַסיאַם - 1694 מג;
- מאַגניזיאַם - 385 מג;
- פאַספעראַס - 487 מג;
- סאָדיום - 88 מג;
- אייַזן - 18.54 מג;
- צינק - 3.7 מג;
- מאַנגאַנעסע - 6.533 מג;
- קופּער - 1057 מקג.
- פאַטי אַסאַדז:
- תוו 6 - 1.7 ג;
- אָמעגאַ -9-9.91 ג;
- סאַטשערייטאַד פאַטי אַסאַדז - 0.5 ג.
- Amino Acids:
- לעוסינע - 0.99 ג;
- יסאָלעוקין - 0.69 ג;
- אַרגינינע - 0.68 ג;
- ליסינע - 0.76 ג;
- וואַלינעס - 0.92 ג;
- היסטידינעס - 0.33 ג;
- מעטהיאָנינע - 0.3 ג;
- טהרעאָנינע, 0.6 ג;
- פעניללאַנינע - 0.65 ג;
- טריפּטאָפאַן - 0.25 ג
קאַרבאָוכיידרייץ - 52.3 ג;קאַלאָריע גריינז פון וואָלאָשסקי קראָפּ: 100 גראַמז פון דעם פּראָדוקט כּולל 345 קייקאַל. פעננעל גריינז אַנטהאַלטן אַ פּלאַץ פון יקערדיק אָילס - אַרויף צו 6.5%.
פאָטאָ
די פאָטאָ ווייזט וואָס פעננעל און זייַן פירות קוק ווי:
אַפּפּליקאַטיאָן
די קולטור איז געניצט אין טראדיציאנעלן און בעקאַבאָלעדיק מעדיצין פעננעל איז גלייַך נוציק פֿאַר אַדאַלץ און טאַדלערז.. בראַץ פֿון די פירות פון וואָלאָשסקי קראָפּ געבן אפילו בייביז און לאַקטייטינג פרויען.
ווען ניצן די פרוכט פון אַפּטייק קראָפּ:
- שטארק ימפּרוווז די בילד פון די נערוועז סיסטעם;
- סטרענגטאַנז די האַרץ מאַסאַלז;
- נוציק פֿאַר חולאתן פון די קידניז, לעבער;
- קאָפּעס מיט רעספּעראַטאָרי חולאתן;
- מיט אַרווי און פלו;
- סטייבאַלייז די מענסטרואַל ציקל;
- ימפּרוווז לאַקטיישאַן;
- ילימאַנייץ קאָליק אין בייביז;
- האט אַ דייורעטיק ווירקונג;
- antispasmodic;
- טשאָלערעטיק ווירקונג;
- לאַקסאַטיוו ווירקונג;
- ימפּרוווז מאַטאַבאַליזאַם;
- האט אַנטיסעפּטיק פּראָפּערטיעס.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס
פעננעל זאמען האָבן עטלעכע קאָנטראַינדיקאַטיאָנס.:
- מיט עפּילעפּסי;
- בשעת קעריינג אַ קינד;
- מיט יחיד ינטאַלעראַנס פון די מאַטעריע (אַלערגיע);
- פנים מיט אַקוטע האַרץ דורכפאַל;
- בעשאַס שטאַרק ינטעסטאַנאַל יילמאַנץ.
רעסיפּעס פון זאמען וואָלאָשסקי קראָפּ
פֿאַר הויט
רעצעפּט: פֿאַר אַ לעפל פון פרוכט נוצן העלפט אַ ליטער פון קאַלט וואַסער. ברענגען צו אַ קאָכן, און קאָכן פֿאַר 20-30 מינוט איבער נידעריק היץ. יויך מוזן זיין קולד און פילטערד. די מעדיצין איז גרייט פֿאַר נוצן: איר קענען מאַכן לאָושאַנז און קאַמפּרעסיז.
עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז דעם שמירעכץ איז סטאָרד ניט מער ווי 48 שעה.. ווען געווענדט אין די סוף פון די פּאָליצע לעבן, די הויט קענען זיין דאַמידזשד, ווי די ספּליטינג אַסאַדז דערשייַנען אין די פּראָדוקט.
פֿאַר ימיונאַטי
טיי-שטאַרקעכץ פון אַפּטייק דאַיל העלפט צו פאַרגרעסערן ווייטאַלאַטי און באַשיצן די גוף.
רעצעפּט: פֿאַר מאכן טיי איר דאַרפֿן 200 מל פון בוילינג וואַסער צו גיסן 20 ג פון פעננעל זאמען. די טרינקען איז גרייט צו עסן אין האַלב אַ שעה.
איר דאַרפֿן צו נעמען דרייַ מאָל אין 24 שעה. גרייט געמאכט טיי קענען ווערן געקויפט אין פאַרמאַסיז.
פון סעללוליטע
גענומען פעננעל זאמען ראַדוסאַז אַפּעטיט, ברעאַקס אַראָפּ פאַץ אין די בלוט און ימפּרוווז מאַטאַבאַליזאַם, וואָס פירט צו אָנווער פון וידעפדיק וואָג.
רעצעפּט: צו צוגרייטן די לייזונג, קאָכן 2 ליטער פון וואַסער, לייגן 4 טייבאַלספּונז פון די זאמען פון די אַפּטייק פעננעל. דערנאך אַראָפּנעמען פון היץ און קיל די טרינקען אונטער אַ פארמאכט דעקל.
טרינקען איין טעפּל פּער טאָג (ביסלעכווייַז איר קענען פאַרגרעסערן די סומע פון פליסיק קאַנסומד צו אַ ליטער).
פון טאַקסאַנז
פעננעל סידז העלפן רייניקן די גוף און עלימינירן טאַקסאַנז.
רעצעפּט: אַ לעפעלע פון קראַשט (קראַשט) זאמען גיסן אַ גלעזל פון בוילינג וואַסער. איר קענען באַריכט די אנדערע קאַמפּאָונאַנץ אין דיין פערזענלעכע דיסקרעשאַן. ווי אַ דערצו, בייסאַל בלעטער, שוואַרץ פעפער, האָניק, אאז"ו ו זענען פּאַסיק. ינפידיד אַזאַ טיי 10-15 מינוט. די טרינקען איז רעקאַמענדיד צו טרינקען אַמאָל אַ טאָג.
פֿאַר האָר
צו ומקערן די האָר וועט העלפן די דעקאָקטיאָן פון פעננעל זאמען.
רעצעפּט: אַ לעפל פון אַפּטייק קראָפּ זאמען גיסן אַ ליטער פון בוילינג וואַסער. יויך מוזן באַשטיין פֿאַר 60 מינוט. נאָך שפּאַנונג.
עס איז נייטיק צו צולייגן אַזאַ באַלזאַם נאָך וואַשינג פון די קאָפּ ווי אַ קאַנדישאַנער.
צו פֿאַרבעסערן די דיגעסטיווע שעטעך, פון פאַרשטאָפּונג
צו קאָפּע מיט די פראבלעמען פון די לעבער, פּאַנקרעאַס און ינטעסטינז וועט העלפן דעקאָקטיאָן.
רעצעפּט: גרינדינג 25 ג פון זאמען פון פאַרמאַסוטיקאַל פעננעל (אָדער מאָל) און גיסן האַלב אַ ליטער פון בוילינג וואַסער. קיל טרונק פֿאַר אַ שעה. די ריזאַלטינג פליסיק איז צעטיילט אין 10 גלייַך פּאָרשאַנז. סטאָרז די מעדיצין איז רעקאַמענדיד אין די פרידזשידער. נעמען 2-3 מאל אַ טאָג.
פֿאַר אַפּעטיט
רעצעפּט: מיקס האַלב אַ לעפעלע פון פעננעל פרוכט מיט אַ קנאָבל פון ינגבער און גיסן איבער אַ גלאז פון בוילינג וואַסער. צו פֿאַרבעסערן די טעם, איר קענען לייגן האָניק. ינפיוזד אַזאַ טרינקען אַ פּאָר פון מינוט. טרינקען עס איידער אָדער בעשאַס מילז.
אין די באַהאַנדלונג פון רעספּעראַטאָרי חולאתן
רעצעפּט: 5 ג מילד פון אַפּטייק דאַיל איז אויסגעגאסן מיט אַ גלאז פון בוילד וואַסער און ינפיוזד פֿאַר 10-15 מינוט. טיי שפּאַנונג, לייגן אַ ספּונפול פון האָניק. עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן 2-5 טעפּלעך פון מעדיצין פּער טאָג.
צו סטימולירן לאַקטיישאַן
רעצעפּט: גיסן אַ גלאז פון בוילינג וואַסער 30 ג פון פעננעל זאמען. יויך ינפיוזד פֿאַר אַ שעה. איר דאַרפֿן צו נעמען די מעדיצין דרייַ מאל אַ טאָג איידער עסן.
מיט טשאָלעסיסטיטיס
רעצעפּט: גיסן 15 ג פון געהאַקט וואָלאָסע גריינז מיט אַ גלאז פון בוילינג וואַסער. באַשטיין 60 מינוט. נעמען 4 מאל אַ טאָג פֿאַר 1-3 טייבאַלספּונז.
ניצן אין קוקינג
ספּייס האט געפונען אַפּלאַקיישאַן אין כינעזיש, ינדיאַן, קאַוקאַסיאַן, אונגעריש, איטאַליעניש און אנדערע קוויזינז פון דער וועלט. פירות קענען זיין געפונען אין סופּס, הויפּט קיילים, סאָסיז, מיט פיש און פלייש, מאַריניידז, הייס און קאַלט אַפּאַטייזערז, און אויך ווי אַ טרינקען (טיי).
זאמען פון געווירציק-זיס געשמאַק. רובֿ אָפט געניצט ווי אַ געווירץ (גאַנץ גריינז, אָדער אין פּודער פאָרעם) אָדער ראָוסטינג אין אַ פּאַן.
געווירץ איז געניצט אין דיזערץ.: פֿאַר פּודדינגז, קיכלעך, אנדערע סוויץ. צולייגן זיי פֿאַר קוקינג ליקערז.
וווּ צו באַקומען די פאַבריק?
ינסטראַקשאַנז ווי צו וואַקסן
איר קענען וואַקסן אַ גרין נס פון זוימען ווי געזונט ווי סידלינג. לאַנדינג אין דעם גאָרטן אַקערז אין די מיטל פון פרילינג - דעם חודש פון אפריל.
גאַרדענערס רעקאָמענדירן פּלאַנטינג פעננעל אַוועק פון אנדערע געוויקסן: אויב די וואָרצל גערעטעניש טוט נישט האָבן גענוג נעץ, עס וועט, מיט די הילף פון לאַנג וואָרצל, אָנהייבן צו נעמען עס פון זייַן שכנים אין דעם גאָרטן.
פרוכט שניט אַקערז בייַ די סוף פון אפריל - אָנהייב פון סעפטעמבער. גריינז זענען נישט יוואַנלי ספּייסט. טכילעס, זיי זענען געזאמלט אין דער צענטער, דעמאָלט די מנוחה פון די שניט.
וווּ צו קויפן און ווי צו קלייַבן?
איר קענען קויפן פעננעל אין סטאָרז, אין אַ אַפּטייק, באפוילן אָנליין. פירות זענען יוזשאַוואַלי העל אָדער העל גרין. דאס איז אַ צייכן פון זייער פרעשנאַס. אין מאָסקווע, די דורכשניטלעך פּרייַז פון זאמען פון אַפּטייק קראָפּ איז 447 פּ / קג, אין סט פעטערבורג - 435 פּ / קג.
ווי צו קראָם?
גאַנץ פירות זאָל זיין סטאָרד אין אַ קיל פּלאַץ פֿאַר מער ווי זעקס חדשים. קראַשט פעננעל זאמען זענען בעסטער געהאלטן אין די פרידזשידער.
די פירות פון פאַרמאַסוטיקאַל פעננעל זענען די גאָלדען פאָנד פון נוציק סאַבסטאַנסיז בנימצא צו אַלעמען. די פאַבריק קענען זיין דערוואַקסן ינדיפּענדאַנטלי אָדער באַקומען אין די פֿרייַ מאַרק. דו זאלסט נישט פאַרגעסן צו אָבסערווירן די פּראַפּאָרשאַנז אין דער צוגרייטונג פון יויך אָדער טיי, צו מאָניטאָר די זיכערקייַט פון די פּראָדוקט. פעננעל - דיין געטרייַ אַליירט אין דעם קאַמף קעגן פאַרשידן חולאתן. ווי געזונט ווי אַ געשמאַק דערצו צו פילע קיילים.
