אַקטינידיאַ איז אַ פארשטייער פון אַ גרויס משפּחה פון בוים ליאַנאַס וואָס זענען וויידספּרעד אין די סובטראָפּיקאַל קלימאַט. די געוויקסן הצלחה אַנטוויקלען פון די פּרעגלאַסיאַל צייַט, אַדאַפּטינג צו פאַרשידענע באדינגונגען, אַרייַנגערעכנט אַ טעמפּעראַט קלימאַט.
כעמישער זאַץ פון אַקטינידיאַ
דורך טעם, אַקטינידיאַ ריזעמבאַלז אַנאַנאַס. די פירות פון אַקטינידיאַ זענען רייַך אין זייער זאַץ. דער כעמישער זאַץ פון בעריז כולל:
- וויטאַמינס (פּ, א, ב 1, ב 2, E און ק);
- שפּור עלעמענטן (קופּער און פּרעסן, פּאַטאַסיאַם און קאַלסיום, מאַנגאַנעסע און מאַגניזיאַם, פאַספעראַס און צינק, סאָדיום);
- אַסאַדז (פאַליק און ניקאָטיניק).
די פאַבריק איז אויך רייַך אין פיברע, פּעקטין, צוקער, קראָכמאַל, מינעראַל סאָלץ און טאַננינס, פלאַוואָנאָיד אַנטיאַקסאַדאַנץ - ביתא-קעראַטין, לוטעין און קסאַנטהינע.די קאַנסאַנטריישאַן פון וויטאַמין C אין אַקטינידיאַ יקסידז די סומע פון שוואַרץ קורראַנט און לימענע. די סומע פון וויטאַמין ינקריסאַז ווי פרוכט ריפּענס. די בלעטער פון די פאַבריק אַנטהאַלטן גליקאָסידעס, סאַפּאָנינס; ראָאָץ זענען אַלקאַלוידז, און זאמען זענען פאַטי אָילס. די קיוויס מיר וויסן זענען אויך פון די אַקטינידיאַ משפּחה.
צי איר וויסן? ונוסואַללי רעאַגירן צו אַ קאַץ פאַבריק. אין אַ שטאַרק יקסייטמאַנט ווען אַ יונג געוויקס איז געפונען, די קאַץ ממש עס. עס איז נאָך ניט קלאָר וואָס מאַטעריע איז אַקטינג ווי אַז. די מערסט טשיקאַווע זאַך איז אַז דערוואַקסן קרעעפּערס טאָן נישט פאַרבינדן אַנימאַלס.
העאַלינג פּראָפּערטיעס פון אַקטינידיאַ
3 ג פון אַקטינידיאַ באַפרידיקן די טעגלעך קורס פון אַסקאָרביק זויער פֿאַר אַ דערוואַקסן. מער ווי נוציק אַקטינידיום פיברע, וואָס איז קאַנטיינד אין די בעריז, פּראַטעקץ די ינטעסטאַנאַל מיוקאָוסאַ, ראַדוסאַז די ווירקונג פון טאַקסאַנז און ביינדז קאַרסאַנאָודזשעניק סאַבסטאַנסיז. עסן בעריז קאַנטריביוץ צו בלוט טינינג, אַזוי פּרעווענטינג די פאָרמירונג פון בלוט קלאַץ, די אַנטוויקלונג פון סטראָקעס און האַרץ אנפאלן.
אָמעגאַ -3 פאַטי אַסאַדז אין אַקטינידיאַ הילף פאַרמייַדן ופמערקזאַמקייַט דעפיציט כייפּעראַקטיוויטי דיסאָרדער און אָטיזם אין קינדער.
פּאַטאַסיאַם אין די פרוכט העלפט רעגולירן האַרץ קורס און בלוט דרוק. מאַנגאַנעסע ענכאַנסיז די ווירקונג פון אַקטינידיאַ אַנטיאַקסאַדאַנט סאַבסטאַנסיז. קאַלסיום און מאַגניזיאַם פארשטארקן ביינער. וויטאַמין ק פּראַמאָוץ ביין אָסטעאָטראָפּיק טעטיקייט. די פרוכט איז גוט פֿאַר די אַפעקטיד דורך אַלזשעימער ס קרענק: די זעלבע וויטאַמין ק ראַדוסאַז די שעדיקן צו נעוראָנס אין דעם מאַרך.
אינטערעסאנט אַקטינידיאַ און זייַן פירות זענען געפונען אין צאָפנדיק טשיינאַ, די כינעזיש גערופן די קיווי ייפּע פערשקע פֿאַר די פלי. כינעזיש עמפּעראָרס געניצט אַקטינידיאַ בעריז ווי אַ אַפראָדיסיאַק.
כאַרוואַסטינג און סטאָרידזש פון אַקטינידיאַ
אין אַקטינידיאַ אַלץ איז נוצלעך: די בילן, בלעטער, רוץ, בלומען און פירות. אַלע פון די מעדיסינאַל טיילן פון דער פאַבריק זענען געזאמלט, פּיקט פון דאַברי אָדער דאַמידזשד עלעמענטן, געוואשן און דאַר. דריינג איז נייטיק אין טעמפּעראַטור פון 50-60 ° C, אַזוי אַלע נוציק פּראָפּערטיעס זענען אפגעהיט בעסער. צו באַשטימען דעם סטאָרידזש אין אַ טרוקן, פינצטער אָרט. די צימער זאָל זייַן געזונט ווענאַלייטיד. איר דאַרפֿן צו פאַרלייגן די בלומען אָדער באַרק אין שטאָף באַגס - קיין סעלאַפיין. פירות קענען זיין כאַרוואַסטיד אַ ביסל ונריפּע, ווי זיי ריפּען אַניוואַנלי, אָבער דערגרייכן געזונט שוין פּלאַקט.
עס איז וויכטיק! איר קענען נישט קראָם און זאַמלען אין אַ מעטאַל קאַנטיינער, אַזוי די קאַנסאַנטריישאַן פון וויטאַמין C איז פאַרפאַלן.
פאַרלייגן די פרוכט אין אַ גלאז שיסל און קראָם עס אין אַ אָרט פּראָטעקטעד פון די זון אַזוי אַז די פּראָפּערטיעס פון בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו סאַבסטאַנסיז זענען נישט חרובֿ. בעריז פון אַ אַקטינידיאַ קענען זיין ערד מיט צוקער, שטעלן אין גלאז דזשאַרז און פֿאַרמאַכט מיט פּאַרמעט. קראָם אין אַ קיל און טרוקן אָרט. די נוץ פון די פירינז פון אַקטינידיאַ אַזוי בלויז ינקריסיז, ווייַל די פירות זענען נישט אונטערטעניק צו היץ באַהאַנדלונג.די נוצן פון אַקטינידיאַ אין טראדיציאנעלן מעדיצין
דעם געוויקס איז געניצט ווי אַ לאַקסאַטיוו, העמאָסטאַטיק, יקספּעקטעראַנט, סידאַטיווע און ווייטיק ריליווער. מיט עס, איר קענען באַקומען באַפרייַען פון וואָרמס, צו פאַרמייַדן קאַריעס, צו מייַכל די לונגען. אַקטינידיאַ העלפט מיט חולאתן פון די דזשוינץ.
א דעקאָקטיאָן פון טרוקן בעריז איז געניצט צו פירן די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל טראַקט, ימפּערד סערעבראַל סערקיאַליישאַן און צו פאַרמייַדן אָנקאָלאָגי. זאַפט און שאָלעכץ מאַכן לאָושאַנז פֿאַר הויט חולאתן, רומאַטיזאַם, ראַדיקוליטיס, גאַוט און ווייטיק אין די רוקנביין. מיט וואונדער פון פּאַראַליסיס, אַקטינידיאַ נערישאַז די גוף מיט מיקראָעלעמענץ.
א דעקאָקטיאָן פון די בילן פון אַקטינידיאַ איז געוויזן אין מעטאַבאַליק דיסאָרדערס אין דעם גוף און טריץ חולאתן פון די מויל קאַוואַטי. פרוץ העלפן מיט פאַרשטאָפּונג און בלידינג. אַקטינידיאַ קאָפּעס מיט סקאָרווי, אַנעמיאַ, בראָנטשיטיס, ברענעניש. ינפוסיאָנס פון בלעטער און בלומען געניצט אין די רעליעף פון אַנדזשיינאַ אנפאלן. זאַלץ פון די פירות פון אַקטינידיאַ איז געניצט פֿאַר הויט ליזשאַנז: ברענט, פראָסטביטע. עס איז אַ גוט ווירקונג אויף אָפּזוך פּראַסעסאַז נאָך פראַקשערז און איז אָפט געניצט פֿאַר מאַסאַזשיז.
די נוצן פון אַקטינידיאַ אין וואָכעדיק לעבן
בעריז אַקטינידיאַ אין פאָדערונג אין קוקינג. זיי קענען זיין געגעסן פריש, קענען זיין געוויינט ווי אַ פילונג אין פּיעס, מאַפאַנז אָדער סוויץ. זיי מאַכן געשמאַק קלעם, קלעם, קלעם, מאַרשמעלאָו. צוגרייטן אַ פאַרשיידנקייַט פון טרינקען: זאַפט, זאַפט, זאַפט, זשעלע. קאָכן לייגן בעריז צו די קרעם, צוגרייטן מאָוססעס, מאַרמעלאַד, זשעלע פון זיי, באַצירן קייקס, פּודדינגז און אנדערע דיזערץ.
ופמערקזאַמקייַט! אויב איר ווילן צו מאַכן קיווי זשעלע - גיסן בוילינג וואַסער איבער אים: פריש פרוכט כּולל אַ ענזיים וואָס טוט נישט געבן דזשעלאַטאַן צו פראָסט.
דאַר בעריז זענען ווי גוט ווי פריש, ריזעמבאַלינג עפּעס רייזאַנז. פון אַקטינידיאַ איר קענען מאַכן אַ געשמאַק און ומגעוויינטלעך ווייַן. רעכט צו דער גרויס סומע פון אַסקאָרביק זויער אַזאַ ווייַן איז נוצלעך צו טרינקען אין קליין פּאָרשאַנז אין ווינטער מיט וויטאַמין דיפישאַנסי. עס זענען ווערייאַטיז פון אַקטינידיאַ מיט פירות ברענען אין געשמאַק, אָבער אַפֿילו דאָ די נוצן פון אַקטינידיאַ איז געפונען - די יאַפּאַניש גרייטן קיילים פון די בלעטער פון אַזאַ ווערייאַטיז, די כינעזיש עסן ספּראַוץ ווי עסנוואַרג.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו נוצן אַקטינידיאַ
עס איז ניט קעדייַיק צו נוצן מעדיציניש דעקאָקטיאָנס און ינפיוזשאַנז פֿאַר יענע וואס ליידן פון טהראָמבאָפלעביטיס, וואַריקאָסע וועינס און געוואקסן בלוט קלאַטינג. אַלערגיע סאַפערערז זאָל פּרובירן די גוף איידער נוצן, עס איז מעגלעך יחיד ינטאַלעראַנס צו די בעריז. מיט די זידלען פון פריש אַקטינידעאַ אין די עסנוואַרג קענען זיין אַ יבערקערן מאָגן. עס איז ניט קעדייַיק צו געבן בעריז אין די עסנוואַרג פון קינדער, אַזוי ווי ניט צו אַרויסרופן דיאַטהעסיס. ניט דאַרפֿן צו באַקומען ינוואַלווד אין בעריז פֿאַר שוואַנגער פרויען און שוועסטערייַ מאָמס.
ווי איר קענען זען, אַקטינידינע צוזאמען מיט נוציק פּראָפּערטיעס האט קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. ניצן עס קערפאַלי, הערן צו דיין גוף.
