שלאָפן דיסאָרדערס זענען דערווייַל באמערקט אין פילע אַדאַלץ. פעלן פון נאַכט שלאָפן ז יריטאַבילאַטי, רידוסט פיייקייט צו אַרבעטן. צו פֿאַרבעסערן די שטימונג און קוואַליטעט פון שלאָפן, עס איז ניט נייטיק צו ריזאָרט צו פאַרמאַסוטיקאַלז. אין פילע פאלן, מאַדיסאַנאַל הערבס מיט אַ באַרועכץ ווירקונג לאָזן צו קאָפּע מיט דעם פּראָבלעם.
שמעקנדיק האָפּס
די קאָנעס פון דעם געוויקס בישליימעס העלפֿן צו קאָפּע מיט געוואקסן יריטאַבילאַטי, פֿאַרבעסערן שלאָפן, און זענען געניצט אין דעם קאָמפּלעקס באַהאַנדלונג פון נעוראָסיס און נעוראַלגיאַ.
פֿאַר אַ גוטן און געזונט שלאָפן, עס איז רעקאַמענדיד צו שטעלן עטלעכע קאָנעס פון שמעקנדיק האָפּס ין די קישן.
עס העלפּס צו קאָפּע מיט יריטיישאַן און מידקייַט האָפּקען ינפיוזשאַן. די מעדיצין איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר מענטשן פון רעפּראָדוקטיווע עלטער. דאָס איז רעכט צו דעם פאַקט אַז דער זאַץ פון דעם מאַדיסאַנאַל פאַבריק ינקלודז פיטאָעסטראָגענס - בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו סאַבסטאַנסיז וואָס זענען ענלעך צו ווייַבלעך געשלעכט כאָרמאָונז.
מיט ינסאַמניאַ, האָפּקען באַטס זענען אויך גוט. א גלאז פון קאָנעס איז געשטעלט אין אַ טאָפּ און אויסגעגאסן מיט פינף ליטער פון בוילינג וואַסער. באַשטיין 30-40 מינוט, פילטער און לייגן די ריזאַלטינג ינפיוזשאַן צו די וואַנע וואַסער.
פאַקטיש לאַוואַנדע
פֿאַר טעראַפּיוטיק צוועקן, לאַוואַנדע האט שוין געניצט דורך פאָלק כילערז פֿאַר פילע סענטשעריז. דעם בלום כּולל אַ יקערדיק ייל מיט אַ באַרועכץ און מילד אַנטידיפּרעסאַנט ווירקונג. דאַנק צו דעם, לאַוואַנדע אַלאַוז איר צו קאָפּע מיט ינסאַמניאַ, ראַדוסאַז דרוק.
דערווייַל עס זענען עטלעכע מעטהאָדס פֿאַר אַפּלייינג לאַוואַנדע:
- פּראָוסידזשערז פון וואַנע. ווען איר דורכפירן אָוונט היגיענע פּראָוסידזשערז (באַטס, שאַוערז), עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן לאַוואַנדע זייף אָדער וואַנע זאַלץ מיט אַראָמאַ פון לאַוואַנדע.
- אַראָמאַטהעראַפּי איר קענען פּלאָמבירן די שלאָפצימער מיט אַ היילונג אַראָמאַ דורך אַדינג אַ ביסל לאַוואַנדע ייל צו די אַראָמאַ לאָמפּ (אָדער פאַלן אַ ביסל טראפנס אויף די ווינקל פון די בויגן). אויך פֿאַר דעם צוועק, איר קענען קראָם אין דעם שלאָפצימער אַ קליין קישן אָנגעפילט מיט דאַר לאַוואַנדע בלומען.
איוואן טיי
איוואן טיי (שמאָל-לעאַוועד פייערוויד) איז אַ פאַבריק וואָס איז וויידלי געניצט אין פאָלק מעדיצין צו מייַכל פאַרשידן חולאתן פון ינערלעך אָרגאַנס, צו קעמפן כראָניש מידקייַט און יריטאַבילאַטי און פֿאַרבעסערן שלאָפן.
א פּעקל פון דאַר פירעוועד גראָז סוספּענדעד לעבן די קאָפּ פון די בעט אַלאַוז איר צו רעדוצירן נערוועז שפּאַנונג און באַפרייַען מידקייַט אַקיומיאַלייטיד איבער דעם טאָג.
ינדזשעסטשאַן פון איוואן-טיי דעקאָקטיאָן מיט געזונט קאָפּווייטיק, נעוראָסיס און ינסאַמניאַ.
קאַמפאָר באַסיל
באַסיל איז אַ יינציק מאַדיסאַנאַל פאַבריק וואָס האט אַ מאַלטיפאַסאַטיד ווירקונג אויף די מענטשלעך גוף:
- painkiller;
- שטאַרקעכץ
- antispasmodic;
- אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי.
פיטאָטהעראַפּיס רעקאַמענדיד ינפיוזשאַן פון באַסיל צו גרינגער מאַכן די ווירקונג פון דרוק, פֿאַרבעסערן זיקאָרן, פארשטארקן די נערוועז סיסטעם.
מיט ינסאַמניאַ, באַטס מיט באַסיל געזונט.
טשערנאָביל
טשערנאָביל (פּראָסט ווערמוווד) איז געניצט אין פאָלק מעדיצין ווי אַ מיטל פון יגזערטינג אַ וווילטויק ווירקונג אויף די הויפט נערוועז סיסטעם, נאָרמאַלייזינג מוסקל טאָן. די ינפיוזשאַן פון דעם קרייַטעכץ איז גענומען מיט מורא, פּאַראַליסיס, עפּילעפּסי, נעוראַסטיניאַ און ינסאַמניאַ.
דער אָפּטראָג פון טשערנאָביל איז קאָנטראַינדיקאַטעד בעשאַס שוואַנגערשאַפט און אין דעם בייַזייַן פון יחיד ינטאַלעראַנס.
מעאַדאָווסוועעט
ווייַל פון זייער גרויס דייווערסיטי, עס איז שווער צו רשימה אַלע די היילונג פּראָפּערטיעס פון די מעדאָוזוועעט (מעאַדאָווסוועעט). ינפיוזשאַנז און דעקאָקטיאָנס פון דעם קרייַטעכץ העלפּס צו קאָפּע מיט אַ קאָפּווייטיק, פֿאַרבעסערן סערעבראַל סערקיאַליישאַן, נאָרמאַלייז שלאָפן און עלימינירן סימפּטאָמס פון דעפּרעסיוו שטאַטן און נעוראָסיס.
ווען פּריפּערינג און גענומען מעאַדאָווסוועעט פּרעפּעריישאַנז, עס איז וויכטיק צו אָבסערווירן די דאָוסאַדזש, ווייַל אויב עס איז יקסידיד די אַנטוויקלונג פון פאַנגקשאַנז אין דיגעסטיווע סיסטעם איז מעגלעך.
פּעריווינקלע קליין
די בלעטער פון קליין פּעריווינקלע האָבן אַ גענעראַל קאַמינג ווירקונג אויף די סענטראַל נערוועז סיסטעם (באַרועכץ ווירקונג), נאָרמאַלייז בלוט דרוק. זיך-מעדאַקיישאַן מיט פּרעווינקלע פּרעפּעריישאַנז איז אַנאַקסעפּטאַבאַל, ווייַל די אַלקאַלוידז זענען גאַנץ טאַקסיק. דעריבער, טעראַפּיע זאָל זיין געפירט אויס בלויז ווי פּריסקרייבד דורך דער דאָקטער, אונטער זיין קאָנטראָל און מיט אָפּגעהיט אַבזערוואַנס פון דאָוסידזשיז.
דאַמאַסק רויז
דמשק רויז ייל איז געניצט זינט אלטע צייטן ווי אַ סודינג און רילאַקסינג סגולע. פּרעפּעריישאַנז פון זיין פּעטאַלז מאַכן עס גרינגער צו דערלאָזן פאַרשידן לעבן שוועריקייטן, אַראָפּנעמען פון סטרעספאַל טנאָים. זיי זענען געניצט אין דעם קאָמפּלעקס באַהאַנדלונג פון אַ נומער פון גייַסטיק, נערוועז און קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן.
א זייער גוט סגולע פֿאַר ינסאַמניאַ איז קלעם פון רויז פּעטאַלז. א וואַנע מיט ראָזעווע פּעטאַלז בישליימעס רימוווז די גשמיות און פסיכאלאגישן מידקייַט אַקיומיאַלייטיד בעשאַס דעם טאָג, ילימאַנייץ יריטאַבילאַטי און ימפּרוווז שטימונג.
פּאַססיפלאָראַ ינקאַרנייט
אפילו די כילערז פון די מייַאַנס און אַזטעקס געוואוסט וועגן די רילאַקסינג און קאַמינג ווירקונג פון דעם פאַבריק אויף די הויפט נערוועז סיסטעם. עס איז רעכט צו דער טריטערפּענע גלייקאַסייד קאַנטיינד אין די פּאַסיפלאָראַ - פּאַססיפלאָרין.
קליניש שטודיום פון פּאַסיפפלאָראַ דרוגס האָבן שוין געפירט זינט 1898. זייער רעזולטאַטן פּרוווד אַז די עקסטראַקט פון דעם געוויקס האט אַ אַנטיספּאַסמאָדיק און שוואַך אַנטיקאָנווולסאַנט ווירקונג און ראַדוסאַז ריפלעקס יקסייטאַבילאַטי.
דערווייַל, פּאַסיפפלאָראַ דרוגס זענען געניצט פֿאַר נערוואַסנאַס, געוואקסן דייַגעס, פירז, נעוראָסירקולאַטאָרי דיסטאָניאַ.
