שורלי פילע פון איר האָבן געהערט וועגן די גומע יאַגדע, וואָס אויך האט די נאָמען לאַק מאַלטיקאַלערד. וואָס איז דאָס פאַבריק?
זאל ס פּרובירן צו רעכענען וואָס בענעפיץ און שאָדן איז פראָט מיט דעם יאַגדע.
באַשרייַבונג
בערי רעפערס צו הויך-יילינג פרוכט געוויקסןפּראַזערווינג זייַן דעקאָראַטיווע איבער די יאָר. דער וווּקס פון שראַבז איז גאַנץ גיך, פרוטינג אויך געשווינד.
עס איז וויכטיק! נאָך רימוווינג די בעריז פון די קוסט צו קראָם זיי אַרויס די פרידזשידער קענען זיין ניט מער ווי 3 טעג. שפּעטער, זיי וועלן פאַרלירן נוציק פּראָפּערטיעס און אָנהייבן צו פאַרערגערן.
די בויך ס קעסטל האט אַ דורכשניטלעך פארשפרייטן טעמפּאָ, זייַן הייך איז וועגן 1.5 עם. אין יוני, אויף די סאַקער פון פילע-פלאַוערד בלאַס ראָזעווע האָניק בלומען דערשייַנען. 
די ינגרידיאַנט פירות זענען טיד צו גומי, די יאַגדע איז פּאַסיק פֿאַר מענטש קאַנסאַמשאַן און האט די פאלגענדע באַשרייַבונג: די לאָנגעסט פרוכט איז אַטאַטשט אויף אַ לאַנג סטיל, זייַן סאָפטנאַס איז זאַפטיק און שמעקנדיק. עס טייסץ ווי אַ זיס און זויער יאַגדע, אַ ביסל ווי אַ פּאַפּשוי, מיט אַ טעם פון טשעריז, apples און פּינעספּאַלז, סיימאַלטייניאַסלי ערד מיט די דערצו פון אַ ביסל טאַרטנאַס.
פרוכט רייפּאַנינג הייבט בייַ די סוף פון יולי און ענדס אין די סוף פון אויגוסט. גאַנץ אָפט, די בלעטער פון די קוסט זענען געפונען מיט דער ערשטער שניי, און נישט האָבן צייַט צו פאַלן. אויב דער געוויקס איז יונג - איר זאָל נעמען קעיר פון זייַן באַשיצן.
בעת פלאַוערינג אויף די קוסט איז אַ פּלאַץ פון שמעקנדיק קרעם בלומען כאַנגגינג פון די שוץ ווי ירינגז. פירות זענען וועגן די זעלבע גרייס ווי אַ קאַרש, אָבער אין פאָרעם זיי קענען זיין ביידע קייַלעכיק און ילאָנגגייטאַד סאַלינדריקאַל.
מיר רעקאָמענדירן אַז איר באקענען זיך מיט די פֿעיִקייטן פון די קאַלטיוויישאַן און נוצן פון די זילבער סאַקער.
כעמישער זאַץ
גומי איז די קלאָוסאַסט קאָרעוו פון די ים באַקטאָרן. אָבער, די טעם זיי טאָן נישט ווי. ווי געזונט ווי, און "פעלאָוז", די פירות האָבן אַ גרויס וויטאַמין קאָמפּלעקס און נוציק בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו סאַבסטאַנסאַז. די לאַק איז רייַך אין פּעקטינס, אַנטהאָסיאַנינס, טאַננינס, און אַסקאָרביק און טשלאָראָגעניק אַסאַדז. 
פירות און בלעטער אַנטהאַלטן:
- פילע נאַן-פעראַס מעטאַל אַזאַ ווי צינק, קאַדמיום, קופּער;
- אַ גרויס נומער פון פעראַס מעטאַלס: מאַנגאַנעסע, זערקאַניאַם, קראָומיאַם, גאָלד, ניקאַל;
- פארשטייערס פון זעלטן ערד מעטאַלס: סעלעניום, רובידיום;
- פּאַטאַסיאַם, בראָמינע, שוועבל, קאַלסיום.
דער פירער אין די צופרידן פון וויטאַמין C צווישן די בעריז האט שטענדיק געווען אַ שוואַרץ קורראַנט. אָבער, אין דעם ענין, גומי האט בייפּאַס עס - אין די בלעטער פון די פאַבריק צוויי מאל מער וויטאַמין C ווי אין קורראַנץ.
גומי איז אַ יאַגדע מיט וווילטויק שפּור עלעמענטן אין גרויס קוואַנטאַטיז.
לערנען מער וועגן די היילונג פּראָפּערטיעס פון רויט בעריז: סטראָבעריז, ראַזבעריז, גוסבעריז, פּרינסעס, באַרבעריז, באַרג אַש.
וואָס איז נוצלעך יאַגדע
גומי איז אַקטיוולי געניצט אין פאָלק מעדיצין ווי אַ מיטל קאַמבאַט פילע חולאתן. די פירות האָבן אַ שטאַרקעכץ, אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי, שטאַרקעכץ ווירקונג, פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון סקלעראָוסאַס, האָבן אַ positive ווירקונג אויף די סערקיאַלאַטאָרי סיסטעם, מייַכל קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן און העלפן באַקומען באַפרייַען פון מאָגן פראבלעמען. 
בלויז זאַך contraindication - יחיד ינטאַלעראַנס. עס איז אויך נישט רעקאַמענדיד צו נוצן די פאַבריק אויב דער פּאַציענט סאַפערז פון צוקערקרענק.
גומי איז אַ פאַבריק וועמענס נוציק פּראָפּערטיעס זענען שווער צו אָוווערעסטאַמייט. מיט די רעכט צוגאַנג צו די באַהאַנדלונג און דאָסעד נוצן, איר וועט שטענדיק פילן אין גוט פאָרעם.
צי איר וויסן? ברוינג גומע בלעטער טראגט אַ טרינקען מיט אַ אָנגענעם געשמאַק און וויטאַמינס. רעכט צו דעם בייַזייַן פון גרויס אַמאַונץ פון וויטאַמינס אין יאַפּאַן, די קשאַק איז פארבונדן מיט יוגנט און לאָנדזשעוואַטי.
שאַטן און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס
גענומען אין חשבון די דערפאַרונג פון עסן פירות און סך שטודיום, מיר געראטן צו געפינען אַז די גומע בעריז טאָן ניט שאַטן דעם גוף. אָבער, טאָן ניט נוצן זיי אין גרויס קוואַנאַטיז - אַ וידעפדיק וויטאַמינס קענען שאַטן אַפֿילו אַ געזונט גוף.
נאָך לייענען דעם אַרטיקל, איר געלערנט וואָס דער גומע יאַגדע איז, ווי געזונט ווי וואָס בענעפיץ און האַרמס קענען זיין פֿאַר דיין גוף ווען עסן די פירות פון די קוסט.
