מינץ טיי איז אַ שמעקנדיק און געשמאַק טרינקען אַז העלפט צו קאָפּע מיט דרוק, ווייַל דעם קאָמבינאַציע דיסאַפּירינג מידקייַט, האט אַ positive ווירקונג אויף די נערוועז סיסטעם און, ווי עס פארקערט אויס, ניט בלויז אויף אים.
אויף די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון מינץ טיי וועט זאָגן ווייַטער.
וואָס איז די נוצן פון מינץ טיי
מינץ טיי איז אַ ויסגעצייכנט וועג צו באַפרייַען שפּאַנונג און אַלגעמיין אָפּרו פון דעם גוף. אָבער, ווייניק מענטשן וויסן אַז אין דערצו צו דעם טרינקען האט אַ שטאַרקעכץ ווירקונג, קווענטשאַז דאָרשט, אַ positive ווירקונג אויף די דיגעסטיווע סיסטעם. 
ער איז אויך אַ ויסגעצייכנט סגולע פֿאַר דילינג מיט קאָולדז, ער געשווינד ריליווז כעדייקס, העלפט סטייבאַלייז דרוק און רימוווז ערידמיאַז.
אַרראָהטמיאַ איז אויך באהאנדלט מיט די הילף פון סמאָלע סאָסנע, קאַרש פלוים, קאַלעדזשאַלאַ, סיריאַן סירעפּ.
אַזאַ אַ היילונג טרינקען איז זייער נוציק פֿאַר פרויען, ווייַל עס לעוועלס די מענסטראַל ציקל און ראַדוסאַז ווייטיק בעשאַס צייַט.
טיי מיט מינץ איז אויך ביכולת צו נידעריקער דער מדרגה פון זכר געשלעכט כאָרמאָונז אין די ווייַבלעך גוף, אָבער פֿאַר דעם עס דאַרף זיין קאַנסומד אין פערלי גרויס קוואַנטאַטיז, וואָס איז אַנדיזייראַבאַל.
צי איר וויסן? אין אלטע מצרים, בענטשעס פון מינץ גראָז זענען געשטעלט אין די קברים פון די פעראָוז.
איז עס מעגלעך
מינץ איז בלי אַ מעדיציניש פאַבריק, אָבער לאָזן אונדז וויסן צי עס איז נוציק פֿאַר מענטשן ווי עס איז פֿאַר פרויען, און צי עס זענען קיין ריסטריקשאַנז פֿאַר זייַן נוצן פֿאַר פרויען אין אַ טשיקאַווע שטעלע און שוועסטערייַ מוטערס.
פֿאַר מענטשן
מינץ טרינקען איז פון גרויס נוץ צו מענטשן, ווייַל אַ שטאַרק העלפט פון מענטשהייַט איז אָפט אונטער שטרענג, פיזיש יגזערשאַן און אנדערע לעבן סיטואַטיאָנס, נאָך וואָס עס איז נייטיק צו אָפּרוען דעם גוף ריכטיק.
ער איז אויך ביכולת צו נאָרמאַלייז כאָרמאָונז און הילף מיט פאַרשידענע עדעמאַס.
לערנען ווי צו נאָרמאַלירן כאָרמאָונאַל לעוועלס מיט אַמאַראַנט, ראָוזמערי, אַניס לאָפאַנטאַ, טשומיזאָ, שפּינאַט, ינגבער טיי, לאַוואַנדע, וועלשענער נוס שאָל.
טרערן פון מענטשן וועגן רידוסינג פּאָוסטאַנס זענען בלויז טייל גערעכט: אַ טרינקען קענען אַקשלי פאַלן טעסטאַסטעראָון לעוועלס איבער צייַט, אָבער בלויז אויב עס איז קאַנסומד אָפט אין גרויס דאָסעס (6 אָדער מער טעפּלעך אַ טאָג). 
צי איר וויסן? די אלטע רוימער געוויינט מינט אין ליכט בייַ וויכטיק נאַגאָושייישאַנז פֿאַר אַ פרידלעך אַטמאָספער. און אין דעם צייַט, די סודינג ווירקונג פון די פאַבריק האט נישט נאָך געווען פּראָווען, די מענטשן פון אַנסיענט רוים האט עס ינסטינגקטיוו.
שוואַנגער
אין דער דיעטע פון שוואַנגער פרויען, אַזאַ טרינקען וועט נישט יבעריק, ווייַל עס האט אַ קאַמינג ווירקונג - עס וועט אָפּרוען ביידע מוטער און בעיבי, וואָס איז אַוואַדע גוט. אויך מינט טיי וועט העלפן רעדוצירן די מאַנאַפעסטיישאַנז פון טאָקסימיאַ.
טאָקסיקאָסיס קענען אויך לייכט מיט די הילף פון פּאַפּשוי, אַגרעסן, רייפּסיד האָניק, סענטאַורי, לימענע באַלזאַם, וואָלנאַץ.
Nursing
ניט ענלעך פילע אנדערע געוויקסן, די נוצן פון מינץ בעשאַס ברעסטפידינג איז דערלויבט אויף אַ מעדיציניש מדרגה, ווי די פאַבריק פּראַמאָוץ לאַקטיישאַן, ינקריסאַז די סומע פון מילך.
פֿאַר קינדער
קינדער אונטער 3 יאָר אַלט טרינקען מינץ טיי איז גאָר אַננעסאַדזשאַבאַל ווייַל פון זייַן סודינג ווירקונג. מער דערוואַקסן קינדער קענען טרינקען טיי מיט מינץ, אויב עס איז נישט צו שטאַרק. 
ווי צו מאַכן טיי מיט מינץ
פילע קאַנאַסערז נוצן פאַרשידן אַדאַטיווז צו געבן די טרינקען נאָך פלייווערז, אָבער די קלאַסיש ווערסיע כּולל בלויז מינץ. און דעם רעצעפּט איז ראַדיקיאַלאַסלי פּשוט.
עס איז וויכטיק! סעראַמיק אָדער גלאַסווער איז נייטיק פֿאַר געהעריק צוגרייטונג; מינץ בלעטער זאָל זיין געזונט געוואשן און דאַר.
אַזוי, מיר גיינ ווייַטער צו דער צוגרייטונג פון די ריכטיק מינץ טיי:
- נעמען די קיילים פֿאַר ברוד.
- וואַרעם אַרויף מיט בוילינג וואַסער, פליסן עס.
- שטעלן מינט בלעטער, גיסן בוילינג וואַסער און לאָזן פֿאַר 10-15 מינוט, וואַפּפּינג די קעסל אין אַ האַנטעך. דעליסיאָוס, און רובֿ ימפּאָרטאַנטלי, געזונט טרינקען איז גרייט.
ווי אָפט איר קענען, און אין וואָס מאָל פון די טאָג עס איז בעסער צו טרינקען
רעסטריקטיאָנס אויף די נוצן פון מינץ, אין אַלגעמיין, ניט. אָבער, עס איז ווערט געדענקען אַז אַלץ איז גוט אין מאַדעריישאַן, און איר זאָל נישט פאַרבייַטן יעדער טיי טרינקען מיט אַ מינץ טרינקען.
יבעריק סעדאַטיוו ווירקונג וועט נישט ברענגען באַזונדער בענעפיץ צו די גוף, און וויטאַמינס וואָס די שיץ אַנטהאַלטן אין אַזאַ קוואַנאַטיז קענען ניט זיין אַבזאָרבד. פון קורס, עס איז בעסער צו טרינקען אין די אָוונט, בייַ נאַכט - עס וועט העלפן איר פאַלן אַרומפאָרן פאַסטער.
געוויקסן אַזאַ ווי ספּאַרזשע, קאַלאַמוס זומפּ, האָפּס, מאַלאָו, אַפּטייק טשאַמאָמילע, און מוטערוואָרט גראָז אויך האָבן אַ באַרועכץ ווירקונג.
וואָס אַנדערש קענען איר לייגן צו טעם און טאַם?
פעפערמינט איז אָפט מוסיף צו גרין און שוואַרץ טיי, וואָס מיר האָבן לאַנג זינט געפאלן אין ליבע - עס אַלע דעפּענדס אויף פּערזענלעך פּרעפֿערענצן.
אין דערצו צו מינץ, איר קענען לייגן לימענע אָדער זייַן פּעסטאַסיידז, לייַם, צימערינג, פאַרשידן בעריז (קראַנבעריז, ראַזבעריז), ווי געזונט ווי ייַז (וואָס איז מערסט וויכטיק אין די זומער היץ) צו געבן די טרינקען פאַרשידענע פלייווערז. 
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס און שאַטן
קיין קרייַטעכץ, אַפֿילו די מערסט היילונג, האט קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, און מינץ איז קיין אויסנאַם.
די הויפּט סיבות פֿאַר ריפיוזינג עס זענען:
- אַלערגיע;
- רידוסט דרוק;
- varicose veins;
- פּראָבלעמס מיט פּאָטענסי.
עס איז וויכטיק! ווען ניצן די מינט טרינקען אין הויך דאָסעס, קאָפּשווינדל, מידקייַט און פעלן פון ענערגיע קענען זיין באמערקט.
מינט טיי - נוציק אין פילע געביטן פון די טרינקען. עס איז נוציק פֿאַר ביידע מענטשן און פרויען, אָבער עס איז נייטיק צו נוצן עס, ווי קיין אנדערע מיטל, אין גלייַך קוואַנטאַטיז, ווייַל וואָס איז יבעריק איז נישט גוט.
באַמערקונגען פון נעץ וסערס
פּערסנאַלי, איך טראַכטן אַז טרינקען טיי מיט מינץ איז נישט שעדלעך, אָבער אויף די פאַרקערט, נוצלעך. פעפערמינט סאָופּס די נערוועז סיסטעם, ריפרעשיז, העלפט מיט כעדייקס און קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן, עס איז רעקאַמענדיד פֿאַר כייפּערטענסיוו פּאַטיענץ. און אויך עס איז זייער געשמאַק רעכט צו מענטאָל.assasin467
//namedne.ru/forum/23-1039-7430-16-1388337692
