בי פּראָדוקטן זענען זייער פאָלקס און נוצלעך. אין דערצו צו די געוויינטלעך האָניק, דאָס אויך כולל פּראָפּאָליס, שטויב, רויאַל זשעלע, וואַקס. אַלע דעם קענען זיין געניצט פֿאַר באַהאַנדלונג און פאַרהיטונג פון פאַרשידן חולאתן.
דער אַרטיקל וועט פאָקוס אויף האָניק מיט פּערגאַ: וואָס עס איז, ווי עס טורנס אויס פּערגאַ, וואָס איז אַרייַנגערעכנט אין דעם זאַץ, ווי צו צולייגן עס און וואָס קענען זיין געהיילט מיט די הילף פון האָניק מיט פּערגאַ.
האָניק מיט אַ פּערגאַ
פּערגאַ איז אַ פערמענטעד שטויב פון בלומען.. דער בי קאַלעקץ שטויב און מאָיסטוריזעס עס מיט סאַליוואַרי סאַקרישאַנז. דעריבער נאַס פּאָלענע איז געשטעלט אין די כאַניקאָום און קלאָגד מיט האָניק און וואַקס. נאָך דעם, דער פּראָצעס פון פערמאַנטיישאַן הייבט אונטער דער השפּעה פון די בירז 'שפּייַז. און אין 10-14 טעג די פּערגאַ איז גרייט.
צי איר וויסן? דער ווערט פון דעם פּראָדוקט איז אנגעוויזן דורך די פאַקט אַז די רגע נאָמען פון פּערגאַ איז בי ברויט. די ביז זייַנען איר לאַרווי אַזוי אַז זיי וואַקסן און ווערן פאַסטער.
עס איז יוזשאַוואַלי ימפּלאַמענאַד אין דרייַ פארמען:
- צוזאַמען מיט כאַנדיקאָובז;
- גראַניאַלז (נאָך יקסטראַקשאַן פון כאַניקאָום);
- צוזאַמען מיט האָניק.
דער זאַץ און קאַלאָריק צופרידן פון די פּראָדוקט
די פּינטלעך זאַץ פון דעם טייַער פּראָדוקט איז כּמעט אוממעגלעך צו באַשרייַבן - עס זענען אַזוי פילע נוציק סאַבסטאַנסיז, וויטאַמינס און מינעראַלס. אָפט רעכט צו די פערמאַנטיישאַן פון די סאַבסטאַנסיז מער ווי אין שטויב. פֿאַר בייַשפּיל, וויטאַמין C איז מער ווי צוויי מאָל.
קאַלאָריע האָניק מיט פּערגאַ
דער פּראָדוקט האט אַ הויך ענערגיע ווערט.
די טיש ווייזט די נומער פון קילאָקאַלאָריעס פון פאַרשידן וואַליומז פון דעם פּראָדוקט.
| סומע פון פּראָדוקט | מאַסע אין גראַמז | קאַלאָריע צופרידן |
| 1 ה / לעפל | 12,0 | 31.0 קקאַל |
| 1 נומער / לעפל | 35,0 | 90.4 קקאַל |
| 200 מל | 260,0 | 671.66 קקאַל |
| 250 מל | 325,0 | 839.58 קילאמעטער |
עס וועט זיין נוציק פֿאַר איר צו לערנען ווי צו קאָנטראָלירן האָניק פֿאַר נאַטוראַליטי און צי האָניק זאָל זיין סאַגרייט.
וויטאַמינס
די סטרוקטור כּולל כּמעט אַלע באקאנט און נייטיק פֿאַר אַ מענטש פֿאַר נאָרמאַל לעבן וויטאַמינס. 
דאָ איז די דערנענטערנ צופרידן פון וויטאַמינס:
| דער נאָמען פון וויטאַמין | אינהאַלט פּער 100 ג פּראָדוקט | % פון רעקאַמענדיד טעגלעך פּענסיע |
| וויטאַמין ב 1 (טהיאַמינע) | 0,010 מג | 0,333 % |
| וויטאַמין ב 2 (ריבאָפלאַווין) | 0.03 מג | 1,25 % |
| וויטאַמין ב 3 (פּאַנטאָטהעניק זויער) | 0.1 מג | 1,0 % |
| וויטאַמין ב 6 (פּירידאָקסינע) | 0.1 מג | 3,33 % |
| וויטאַמין ב 9 (פאַליק זויער) | 0,015 מג | 7,5 % |
| וויטאַמין C (אַסקאָרביק זויער) | 2.0 מג | 2,0 % |
| וויטאַמין ה (ביאָטין) | 0.04 מקג | 0, 018 % |
| וויטאַמין פּפּ (ניקאָטיניק זויער) | 0.2 מג | 1,0 % |
מינעראַל סאַבסטאַנסיז
אין דערצו צו וויטאַמינס, דעם פּראָדוקט אויך כּולל פילע שפּור עלעמענטן. 
אין באַזונדער, אַזאַ:
| מינעראַל נאָמען | אינהאַלט פּער 100 ג פּראָדוקט | % פון רעקאַמענדיד טעגלעך פּענסיע |
| פע (אייַזן) | 0.8 מג | 5,33 % |
| Ca (קאַלסיום) | 14.0 מג | 1,4 % |
| K (potassium) | 25.0 מג | 1,25 % |
| מג (מאַגניזיאַם) | 3.0 mg | 0,86 % |
| מן (מאַנגאַנעסע) | 0.034 מג | 0,85 % |
| Na (סאָדיום) | 25.0 מג | 0,55 % |
| S (שוועבל) | 1.0 מג | 0,125 % |
| פּ (פאַספעראַס) | 18.0 מג | 0,55 % |
| קל (קלאָרין) | 19.0 מג | 0,42 % |
| איך (יאָדינע) | 0.002 מג | 1,0 % |
| קאָ (קאָבאַלט) | 0.0003 מג | 0,15% |
| קו (קופּער) | 0.059 מג | 2,95 % |
| F (פלאָרין) | 0.1 מג | 2,22 % |
Ratio BZHU
און אן אנדער וויכטיק גראדן איז די צופרידן פון פּראָטעינס, פאַץ און קאַרבאָוכיידרייץ.
| אָרגאַניק נאָמען | אינהאַלט פּער 100 ג פּראָדוקט | % פון רעקאַמענדיד טעגלעך פּענסיע |
| סקוועראַלז | 1.0 ג | 1,7 % |
| פעט | 1.0 ג | 1,9 % |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 74.0 ג | 3,3 % |
עס איז וויכטיק! ווי קענען זיין געזען פון די טיש, די הויפּט קאָמפּאָנענט פון די מעדיצין וועט זיין קאַרבאָוכיידרייץ. דעריבער, טאָן ניט צעמישן דעם נוציק פּראָדוקט צו מענטשן וואס ווילן צו פאַרלירן וואָג.
נוציק פּראָפּערטיעס פון האָניק מיט פּערגאַ
פּערגאַ איז אַ שטאַרק געצייַג אַפֿילו אין זייַן ריין פאָרעם, אָבער דורך קאַמביינינג עס מיט האָניק, איר באַקומען מעדיצין פֿאַר כּמעט אַלע חולאתן. האָניק ענכאַנסיז זייַן וווילטויק פּראָפּערטיעס און קאַמפּלאַמאַנץ זייַן אייגן.
און דער ערשטער זאַך איר זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די נוצן פון די מעדיצין ווי אַ שטאַרק ימיונאָוסטימולאַנט, וואָס אַזוי ווייַט האט נישט סערפּאַס קיין אַרטאַפישאַלי באשאפן מעדיצין. 
אבער דעם איז ניט באגרענעצט צו די בענעפיץ פון די געמיש, עס איז:
- ינקריסיז די העמאָגלאָבין סומע אין די בלוט;
- ינקריסיז אַפּעטיט;
- ינקריסיז ענערגיע;
- האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף די אויגן;
- ינקריסיז ענדוראַנסע;
- ימפּרוווז מאַרך פונקציאָנירן;
- ינכיבאַץ דידזשענעראַטיוו פּראַסעסאַז אין פּאַרקינסאָן ס קרענק און קייפל סקלעראָוסאַס;
- ראַדוסאַז די ריזיקירן פון מיסקעראַדזש בעשאַס שוואַנגערשאַפט;
- פאַסילאַטייץ די קורס פון טאַקסאַמיאַ אין פרי שוואַנגערשאַפט;
- ימפּרוווז רידזשענעריישאַן און היילונג פון ווונדז;
- ינקריסיז פּייטאַנס;
- לייגט מאַטאַבאַליזאַם אין סדר;
- ימפּרוווז די צושטאַנד פון די בלוט כלים;
- גוט באַרועכץ;
- העלפט צו היילן כראָניש חולאתן.
געפינען אויס וואָס איר זאָל טרינקען האָניק וואַסער אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן.
אזוי, מיט די הילף פון האָניק מיט פּערגאַ, איר קענען באַקומען באַפרייַען פון:
- אַנעמיאַ;
- כייפּערטענשאַן;
- חולאתן פון די קידניז און לעבער;
- גאַסטריק און דואַדאַנאַל אַלקאָמערס;
- אַביסאַטי;
- endocrine diseases;
- דעם געמיש אויך ספּידז אַרויף די היילונג פּראָצעס אין פאַרשידן פארמען פון טובערקולאָסיס און העפּאַטיטיס.
Harm
אבער יעדער מיטל האט זייַן אייגן דאַונסייד. דעם פּראָדוקט קענען אויך גרונט עטלעכע שאַטן.
האָניק און פּערגאַ זענען נישט די בלויז נוציק פּראָדוקטן אַז ביז מיר געבן. אויך ווערטפול זענען: בעעסוואַקס, שטויב, רויאַל זשעלע און דראָון מילך, בי גיפט, זאַברוס און פּראָפּאָליס.
מעגלעך שאָדן
אַזוי, מיט וואָס שייכדיקע שעדלעך איר קען טרעפן ווען ניצן דעם געצייַג:
- הויך אַלערדזשיז. בי פּראָדוקטן זענען זייער אַללערגעניק. זיי קענען נישט עסן אין קינדער אַרויף צו דרייַ יאר און מענטשן מיט אַלערדזשיז;
- הויך צוקער צופרידן. הויך קאַלאָריע און הויך צוקער צופרידן מיט יבעריק קאַנסאַמשאַן קענען פירן צו פראבלעמען מיט ציין און די פּאַסירונג פון צוקערקרענק.
אזוי, פֿאַר רובֿ מענטשן, דעם פּראָדוקט וועט נוץ. אבער עס זענען קלאָר קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר גענומען דעם סגולע.
עקספּליטיד קאָנטראַינדיקאַטיאָנס
גאָר אָפּזאָגן צו עסן זאָל זיין אין אַזאַ סיטואַטיאָנס:
- ראַק פון בינע 3-4;
- צוקערקרענק;
- בלאַדידינג;
- באַזייע קרענק.
ווי איר קענען זען, די בענעפיץ פון די פּראָדוקט איז ריזיק, און די שאָדן איז מינימאַל.צי איר וויסן? צו זאַמלען 1 קג פון האָניק, די בין דאַרף צו מאַכן 150,000 אָרדיניעס און פליען 300.000 קילאמעטער, בשעת באזוכן 10 מיליאָן בלומען.
ווי צו מאַכן האָניק מיט פּערגאַ
מיר איצט ווענדן צו דער צוגרייטונג פון דעם היילונג פּראָדוקט.
פּערגאַ איז ערשטער געשטעלט אין די פרידזשידער און קולד, איר קענען אַפֿילו אַ ביסל פרירן. די קולד גראַניאַלז זענען קראַשינג אין קיין באַקוועם וועג - אין אַ מאָרטער, מיט אַ מיקסער, שפּרינגען דורך אַ פליישמילכל.
דעמאָלט האָניק איז אויסגעגאסן אין דעם קאַנטיינער. עס מוזן זיין פליסיק צו מישן געזונט. בעסטער צו נעמען אַקיישאַ.
דער פאַרהעלטעניש פון ינגרידיאַנץ קענען זיין אויסדערוויילט לויט דיין פאַרלאַנג, אָבער די מערסט פאָלקס סכעמע איז: 1 טייל פון בי ברויט צו 4 טיילן פון האָניק.
ווידעא: ווי צו מאַכן פּאַרגאַ מיט האָניק
ווי צו צולייגן אַ קאָמבינאַציע פון האָניק און פּערגאַ
געהעריק נוצן פון די מעדיצין איז זייער וויכטיק צו עקסטראַקט די מאַקסימום נוץ פון עס.
עס איז וויכטיק! זייט זיכער צו באַראַטנ דיין דאָקטער וועגן די נוצן פון פּריגי ווי אַ מעדיצין. טאָמער איר וועט זיין קאָנטראַינדיקאַטעד.
פֿאַר פּראָפילאַקסיס
פֿאַר דער פאַרהיטונג פון מעגלעך חולאתן, עס איז רעקאַמענדיד צו נעמען וועגן 5 ג ריין שטויב פּער טאָג פֿאַר אַ דערוואַקסן. איר וועט קענען צו קלייַבן דיין יחיד דאָזע, גענומען אין חשבון די פאַרהעלטעניש פון ינגרידיאַנץ. אַז איז, אויב איר צוגעגרייט די מעדיצין אין די פאַרהעלטעניש פון 1 צו 4, דעמאָלט איר דאַרפֿן 20-25 ג פון די פאַרטיק פּראָדוקט פּער טאָג.
די מעדיצין איז גענומען אויף אַ ליידיק מאָגן, 10-15 מינוט איידער עסן. עס איז בעסטער צו ברעכן עס אין צוויי דאָסעס - אין דער מאָרגן און אין די אָוונט.
פֿאַר באַהאַנדלונג
מיט דער הילף פון פּערגאַ, איר קענען נישט בלויז פאַרמייַדן חולאתן, אָבער אויך מייַכל עטלעכע פון זיי. פֿאַר בייַשפּיל, עס העלפט געזונט אין פאַל פון לעבער חולאתן.
צו טאָן דאָס, נעמען איין טיספּאָנפול פון געלט 2-3 מאל אַ טאָג. עס איז נייטיק צו טרינקען עס נאָך עסן און ניט צו יאָגעניש, עס איז בעסער צו צעלאָזן אין די מויל. 
די קורס פון באַהאַנדלונג איז 4-6 וואָכן. דעמאָלט איר דאַרפֿן אַ ברעכן וועגן צוויי וואָכן.
דעם סגולע ווייזט זיך געזונט אין דער באַהאַנדלונג פון חולאתן פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם.
אַזוי, 2-3 ג פון בין ברויט מיט האָניק (אין די פאַרהעלטעניש פון 1 צו 1) פּער טאָג וועט העלפן איר צו נאָרמאַלייז דעם דרוק.
און צו עלימינירן די יפעקס פון מאַך וועט העלפן 5 ג פון די מעדיצין, צעטיילט אין 2-3 דאָסעס.
פֿאַר די נאָרמאַליזיישאַן פון העמאָגלאָבין אין די בלוט און עלימינירן אַנעמיאַ, נעמען 10-15 ג פון הענטשקע פּער טאָג, אויך ברייקינג זיי אַרויף אין 3 דאָסעס.
האָניק איז גוט פֿאַר געזונט - דעם פאַקט טוט נישט גרונט קיין צווייפל. די היילונג פּראָפּערטיעס פון די פּראָדוקט האָבן שוין באקאנט פֿאַר אַ לאַנג צייַט. עס איז געמיינט אַז די מערסט נוציק טייפּס פון האָניק זענען: באַקוויט, לייַם, אַקיישאַ, קעסט, עספּאַרצעטאָווי, זונרויז, דאַנדעליאָן, רייפּסיד, סייפּריס, און זיס קלאָווער.
געהעריק סטאָרידזש פון דעם פּראָדוקט
פּערגאַ מיט האָניק איז סטאָרד אין אַ גלאז קאַנטיינער. דעקן עס קערפאַלי און שטעלן עס אין אַ טונקל, טרוקן אָרט ווו עס איז געמיינט צו קראָם דעם פּראָדוקט. די אָפּטימום טעמפּעראַטור איז 2-10 דיגריז. אונטער דעם צושטאַנד, די געצייַג וועט פאָרזעצן פֿאַר עטלעכע יאָרן.
ווייאַליישאַן פון טעמפּעראַטור סטאָרידזש וועט פירן צו שעדיקן צו די פּראָדוקט: עס וועט אָדער פאַרלירן אַלע זייַן וווילטויק פּראַפּערטיז, אָדער ינסעקט פּעסץ וועט זיין באשאפן דאָרט. 
ווי איר קענען זען, פּערגאַ אין קאָמבינאַציע מיט האָניק איז אַ זייער גוט מיטל פון ביידע פאַרהיטונג און באַהאַנדלונג פון פילע חולאתן. עס כּולל כּמעט קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, עס קענען זיין גענומען דורך אַדאַלץ און קינדער. עס איז גאַנץ ביליק און גרינג צו פּראָדוצירן.
באַמערקונגען פון נעץ וסערס וועגן די בענעפיץ פון פּערגאַ
אויף דעם מאַרק איך געפונען פּערגו אין האָניק. זי איז גערופן כאַני מיט פּערגאַ. פארקויפט דורך וואָג. פּרייַז פּער קילאָ - 550 רובל. אין ערשטער איך געקויפט אַ ביסל אויף פּראָצעס. איך ליב געהאט דעם פּערגאַ. די הויפּט זאַך איז נישט ווי די טעם פון פּראָסט געל האָניק. דער טעם און קאָליר ריזעמבאַלז בוילד קאַנדענסט מילך. זייער דיק. מייַן טאָכטער האט נישט וועלן צו עסן בייַ ערשטער, אָבער איך דערציילט איר אַז עס איז האָניק מיט שאָקאָלאַד. זי געפרוווט און געזאגט: געשמאַק. זיי געגעסן די ערשטער מוסטער און דער ווייַטער צייַט זיי גענומען אַ גאַנץ פּלאַסטיק דזשאַר פון האָניק מיט פּערגאַ, עס קאָסטן אונדז 380 רובל.
אַזוי דיק אַז דער לעפל איז אין עס און טוט נישט פאַלן. ווען איך געקויפט דעם פּערגו מיט האָניק, דער טרעגער געזאגט: איר נאָר האָבן קיין געדאַנק ווי נוצלעך עס איז.
אויף די אינטערנעט, זיי שרייַבן אַזאַ אינפֿאָרמאַציע וועגן פּערגע: דער זאַץ פון פּערגאַ איז קאָמפּלעקס, האט קיין אַנאַלאָגועס אין נאַטור, עס כּולל אַלע די באקאנט וויטאַמינס און שפּור עלעמענטן, 10 יקערדיק אַמינאָ אַסאַדז, 50 ענזימעס, קאַרבאָוכיידרייץ. אַזאַ איז די שפּייַזקאַמער פון אַלץ נוצלעך. רעכט צו זייַן הויך בייאַלאַדזשיקאַל טעטיקייט און גרויס נוצן, עס זאָל זיין געגעסן ריכטיק: 1 ג פּערגאַ פּער 1 קג. מענטש גוף מאַסע. דעם איז פֿאַר באַהאַנדלונג, און פֿאַר פּראָפילאַקסיס 10 ג פּער טאָג איז גענוג, עס איז בעסער צו עסן עס אין דער מאָרגן. אויב עס איז אויך פיל, עס וועט זיין אַ אָוווערדאָוס פון וויטאַמינס.
עפּעס קענען זיין באהאנדלט: טיירויד קרענק, וואַסקיאַלער פראבלעמען, פּערגאַ איז נוצלעך פֿאַר אַנעמיאַ, כייפּערטענשאַן, ניר קרענק, אָסטיאַפּאָראָוסיס, אויג חולאתן, שלעכט קאַלעסטעראַל, איז אַ אַנטידיפּרעסטער.
מייַן טאָכטער און איך טרינקען טיי מיט פּערגאַ. נאָר נעמען עס מיט אַ לעפל און עסן. פון קורס, מיר נאָכפאָלגן די מאָס. איך טראַכטן פּערגאַ בישליימעס סטרענגטאַנז די ימיון סיסטעם און איז אַ ויסגעצייכנט פאַרטרעטער פֿאַר אַפּטייק וויטאַמין קאַמפּלעקסאַז. דערצו, פּערגאַ איז נידעריק-אַללערגעניק. מיין טאָכטער איז גאָר זעלטן, לייכט טאָלערייץ אַ קאַלט.
איך רעקאָמענדירן דעם פּראָדוקט צו ווער עס יז וואס וויל צו זיין געזונט!
איך טראַכטן אַז עס איז מעגלעך נישט צו רעדן וועגן די בענעפיץ פון האָניק, שטויב און אנדערע פּראָדוקטן פון בי פּראָדוקציע. יעדער פון אונדז ווייסט וועגן זייער ווונדערלעך פּראָפּערטיעס פון קינדשאַפט. אַזוי פּערגאַ איז ריסייקאַלד שטויב געזאמלט דורך ביז און קערפאַלי טאַפּטיד אין כאַניקאָום, אָנגעפילט מיט האָניק אויף שפּיץ. עס, אָן לופט אַקסעס, אונטער דער השפּעה פון בי שפּייַז און לאַקטיק זויער, עס איז אפגעהיט. אין דער אַרויסגאַנג מיר האָבן אַ יינציק פּראָדוקט מיט באמת אַמייזינג פּראָפּערטיעס. בי פּאָלאָ איז די סטראָנגעסט ביאָלאָגיקאַל אַקטיוו אַדאַטיוו, אַ ויסגעצייכנט נאַטירלעך ימיומאָמאָדולאַטאָרי אַגענט. און אויב איר זענט אָפט קראַנק, איר האָבן פּראָבלעמס מיט דרוק, ינטעראַפּשאַנז אין די אַרבעט פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, הויט פראבלעמען, האָר פאַלן אויס און ניילז ברעכן, דעמאָלט דעם איז אַ געצייַג וואָס איז באשטימט ווערט טריינג.
אין מיין פּערזענלעך דערפאַרונג, ביי פּערגאַ, אין קאָמבינאַציע מיט נאַטירלעך בלום האָניק, געגעבן אַ סטאַנינג ווירקונג! נאָך קימפּעט, איך, ווי פילע גערלז, האָבן אַ פּראָבלעם מיט האָר אָנווער, סטראַטיפיקאַטיאָן פון ניילז און פּילינג פון די הויט. פון קורס, איך געטרונקען מולטיוויטאַמין קאַמפּלעקסאַז ביי בעשאַס שוואַנגערשאַפט און נאָך קימפּעט, אָבער דאָס האט נישט ווירקן די האָר און ניילז. דאס ווונדערלעך סלוי איז געווען דערלאנגט צו מיר דורך מיין מוטער, אַ גרויס יעגער צו אַלע אַזאַ נאַטירלעך נוציק זאכן. איך אנגעהויבן צו טרינקען בי פּערגאַ און עפעס פארגעסן וועגן די האָר און ניילז. איך געקומען דרייַ חדשים שפּעטער, אין די ינטערוואַלז צווישן הויזגעזינד טשאָרז און קינד זאָרג, איך באַצאָלט ופמערקזאַמקייט צו מיין הויט, וואָס איז געווען לעגאַמרע גלאַט, ווייך, אָן קיין פלאַגשיפּ און דריינאַס, איך מיד דערמאנט אַז איך האט נישט אַוועקגענומען האָר פון מיין האָר , און איך טאָן ניט שנייַדן דורך יעדער טאָג ספּליטינג ניילז! נאָך וואָס, איך ניט מער טרינקען קיין פאַרמאַסוטיקאַל וויטאַמינס, זינט איך געפונען מיין ידעאַל, וניווערסאַל און נאַטירלעך מולטיוויטאַמין קאָמפּלעקס!
אַזאַ אַ קעסטל פון 100 גראַמז קאָסטן 480 רובל. איך טאָן נישט טראַכטן אַז עס איז טייַער, עס איז גענוג צו פאַרגלייַכן מיט די פּרייסיז פון פאַרמאַסוטיקאַל מולטיוויטאַמינס. איר קענען קויפן בי פּערגאָויללע אין ביקיפּינג און געזונט עסנוואַרג סטאָרז.
