עס טורנס אויס אַז סאַקינג קנאָבל אין דער מאָרגן ברענגט גרויס בענעפיץ צו מענטשלעך געזונט. די היילונג פּראָפּערטיעס פון דעם גרינס האָבן אַ positive ווירקונג אויף די אַרבעט פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער, נערוועז און וראָגעניטאַל סיסטעמס.
עס איז וויכטיק צו וויסן ווי צו נוצן דעם פאַבריק אַזוי ווי נישט צו שאַטן זיך און נאָר עס איז בעסטער. סאַקינג קנאָבל קען ויסקומען ווי אַ גאַנץ מאָדנע פּראָצעדור, אָבער אויב איר האָט זיכער אינפֿאָרמאַציע, עס איז קלאָר אַז סאַקינג קנאָבל איז גוט פֿאַר גוט געזונט.
נוץ און שאָדן
קנאָבל סאַקינג בענעפיץ:
- קנאָבל קלעאַנסעס די בלוט און לימף (ווי צו נוצן קנאָבל פֿאַר בלוט, לייענען דאָ).
- שטארקן די מויל קאַוואַטי, סטאַפּס בלידינג גומז.
- גרינס אַקטיוולי פייץ קעגן פלו און פילע קאָולדז, ווייַל ווען עס סאַקס, אַלליסין איז פריי, פאַרשפּרייטן די פּראָדוקציע פון וויראַל ענזימעס אַז צעלאָזן די ווענט פון אונדזער סעלז. דאַנק צו ספּעציעל פּראָטעינס פון קנאָבל, פאַסטער פּראָדוקציע פון אַנטיבאָדיעס אַקערז, וואָס רעדוצירן ינפעקטיאָוס פּראַסעסאַז אין דעם גוף. געפינען אויס וועגן די נוץ פון קנאָבל פֿאַר קאָולדז דאָ.
- יקערדיק אָילס אין דער זאַץ פון קנאָבל מאַכן עס אַ ויסגעצייכנט געצייַג אין דעם קאַמף קעגן אַלע סאָרץ פון פּעראַסייץ.
- קנאָבל זאַפט העלפט נידעריקער בלוט דרוק און מאַכן בלוט לויפן מער אַקטיוו.
- די רעסאָלפּטיאָן פון קנאָבל ראַדוסאַז קאַלעסטעראָל, פּריווענץ קלאָגינג פון בלוט כלים דורך פּלאַקס, העלפט רעדוצירן די מאַסע אויף די האַרץ, וואָס אין קער ראַדוסאַז די ריסקס פון דעוועלאָפּינג סטראָקעס און האַרץ אנפאלן. לייענען מער וועגן ניצן קנאָבל פֿאַר די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם דאָ.
די שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנץ אין דעם פּראָדוקט העלפן צו פאַרמייַדן פאַרשידן טייפּס פון ראַק (פֿאַר אינפֿאָרמאַציע אויף ווי קנאָבל העלפט ראַק, זען דעם אַרטיקל).- גאַרליק אויך באדינט ווי אַ ויסגעצייכנט מיטל פֿאַר ימפּרוווינג און מיינינג די זכר פּאָטענסי, ווי עס יקספּאַנדז בלוט כלים און ינקריסיז בלוט לויפן צו אַלע מענטשלעך אָרגאַנס (פֿאַר קנאָבל פּאָוטאַנסי, לייענען דאָ).
די שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנץ אין דעם פּראָדוקט העלפן צו פאַרמייַדן פאַרשידן טייפּס פון ראַק (פֿאַר אינפֿאָרמאַציע אויף ווי קנאָבל העלפט ראַק, זען דעם אַרטיקל).נוציק אויב סאַקינג קלאָוועס, מיר געפונען אויס.
שאַטן פון סאַקינג קנאָבל:
- מעגלעך שלעכט אָטעם.
- קנאָבל קענען אָנמאַכן אַלערדזשיז.
- אפשר ינדיידזשעסטשאַן און ינדיידזשעסטשאַן (וועגן די ווירקונג פון קנאָבל אויף די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך קענען זיין געפונען דאָ).
- ווען סאַקינג קענען זיין באמערקט קאָפּווייטיק, ינאַטטענטיאָן, צעמישונג, פּאַמעלעך אָפּרוף, בלערד טראכטן.
ינדיקאַטיאָנס און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס
סאַקינג קנאָבל איז אנגעוויזן פֿאַר די פאלגענדע חולאתן און באדינגונגען.:
- מיט אָנווער פון אַפּעטיט.
- דיסעאַסעס פון די האַרץ און בלוט כלים.
- מיט אַנעמיאַ און נידעריק העמאָגלאָבין.
- מיט כראָניש בראָנטשיטיס, אַזמאַ און טובערקולאָסיס.
- אין חולאתן פון די קידניז און פּענכער.
- פֿאַר הויט פּראָבלעמס: סיישי, אַקני, אַקני, אאז"ו ו
- מיט גשמיות מידקייַט און שווער לאָודז.
- מיט דעפּרעסיע און ינסאַמניאַ.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר סאַקינג קנאָבל:
- אויב איר האָבן פּראָבלעמס מיט די טיירויד דריז.
- אין ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז אין די מויל קאַוואַטי.
- אין דעם בייַזייַן פון אַ גרויס יבערוואָג, ווייַל עס ינקריסיז די אַפּעטיט.
- מיט גאַסטריק געשוויר און דואַדאַנאַל געשוויר, כראָניש גאַסטרייטאַס און אנדערע חולאתן פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך.
- קאָנטראַינדיקאַטעד אין פּאַטיענץ מיט עפּילעפּסי, ווי עס קענען אַרויסרופן אַ באַפאַלן.
- עס קענען ניט זיין געניצט פֿאַר כעמערוידז, ווייַל די בלידינג קען פאַרגרעסערן.
- ניט רעקאַמענדיד בעשאַס שוואַנגערשאַפט און לאַקטיישאַן.
פארוואס איז עס וויכטיק אין דער מאָרגן און עס איז אויף אַ ליידיק מאָגן?
קיין ענין ווי סקערי עס סאָונדס, אָבער ניצן אַ שאַרף גרינס איז בעסטער אין דער מאָרגן און עס איז אויף אַ ליידיק מאָגן. באַקטיריאַ זענען מערסט שפּירעוודיק אין דעם צייַט, אַזוי די רעסאָרפּטיאָן פון קנאָבל אויף אַ ליידיק מאָגן וועט ברענגען די גרעסטע ווירקונג.
דער קאַמף פון נאַטירלעך אַנטיביאָטיק קנאָבל וועט העלפן רייניקן די גוף פון פילע שעדלעך ינפעקשאַנז און פּעראַסייץ, רייניקן עס פון טאַקסאַנז, פֿאַרבעסערן דיידזשעסטשאַן.
אויב מיר רעדן וועגן די צייַט פון עסן קנאָבל בעשאַס די יאָר, עס איז בעסער צו דאַרפן עס אין די פרילינג צייַט, ווייַל פריש יונג וועדזשטאַבאַלז האָבן די העכסטן צופרידן פון וויטאַמינס און מינעראַלס וואָס וועט ברענגען נאָך בענעפיץ בעשאַס פרילינג וויטאַמין דיפישאַנסי.
סאַקינג קנאָבל אויף אַ ליידיק מאָגן העלפט:
- שטארקן ימיונאַטי (אויף פֿאַרשטאַרקונג ימיונאַטי מיט קנאָבל, לייענען דאָ).
- נוטראַלייז געפערלעך באַקטיריאַ.
- עלימינירן דיגעסטיווע פּראָבלעמס.
- אַראָפּנעמען טאַקסאַנז.
- Normalize elevated pressure (on the use of garlic from the pressure can be found here).
- קלאָר אַירווייַ.
- הילף באַפרייַען אָנצינדונג.
- שטארקן דזשוינץ.
- צו פאַרמייַדן די פאָרמירונג פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס אויף די כלים.
- סאָטהע די נערוועז סיסטעם.
- באַקומען באַפרייַען פון פּעראַסייץ (ווי צו באַזייַטיקן פּעראַסייץ מיט קנאָבל, לייענען דאָ).
- פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון ינטעסטאַנאַל ינפעקשאַנז.
שריט-דורך-שריט ינסטראַקשאַנז אויף ווי צו טאָן עס.
דאָוסאַדזש און פאַרגרעסערן
אין סדר נישט צו פאַרברענען די מיוקאַס מעמבראַנע פון די מויל און מאָגן, אין דער ערשטער טעג איר דאַרפֿן צו אָנהייבן מיט די רעסאָרפּטיאָן פון בלויז אַ קליין טייל פון די קנאָבל קלאָווע.
- איינער קלאָווע פון קנאָבל מוזן זיין שנייַדן אין קליין ברעקלעך און לינקס אויף די טעצל פֿאַר 20-30 מינוט פֿאַר די פּראָדוקט צו דערגרייכן די געוואלט צושטאַנד.
- דערנאך נעמען אַ ביסל סלייסאַז, שטעלן זיי אין דיין מויל און אָנהייבן צו מאַך מיט די הילף פון שפּייַזן דורך די מויל.
יעדער 3 טעג איר קענען פאַרגרעסערן די נומער פון קלאָוועס פון קנאָבל פֿאַר סאַקינג אויף 1 שטיק.
Duration זאָק קלאָוועס
שפּייַז בעשאַס די רעסאָרפּטיאָן פון קנאָבל וועט זיין אַלאַקייטיד אַ גרויס סומע און זאָל נישט זיין דערשראָקן ווייַל דאָס איז אַ נאָרמאַל אָפּרוף פון די גוף. שפּייַעכץ טוט נישט דאַרפֿן צו שפּייַען, אָבער גאַנץ שלינגען, ווייַל עס וועט זיין אַלע נוציק סאַבסטאַנסיז פֿאַר די גוף. קוכן מיט קנאָבל רעזאַדוז קענען זיין שפּייַען אויס.
צו ויסמייַדן אַ פּריקרע שמעקן פון די פּראָצעדור, גאָרנישט סופּערנאַטוראַל איז דארף. נאָר עסן נאָך, באַרשט דיין ציין, קייַען אַ ביסל קאַווע בינז אָדער אַ פרעג פון פּעטרעשקע.
ווי צו צולייגן פֿאַר טעראַפּיוטיק צוועקן?
איר קענען עסן קנאָבל אַלע יאָר קייַלעכיק יעדער טאָג.
אין סדר צו פֿאַרבעסערן די אַרבעט פון די גאנצע אָרגאַניזם, די הויט, בלוט, קידניז און ינטעסטינז זענען קלענזד, איר דאַרפֿן צו צעלאָזן וועגן 2-3 קעפ אַ וואָך אין דער מאָרגן.
אויב איר זענען טאן גראָב פאַרהיטונג אָדער ניצן אַ גרינס פֿאַר מעדיציניש צוועקן, די פּראָצעדור פֿאַר סאַקינג קנאָבל אין דיין מויל זאָל זיין געטאן ניט בלויז אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן, אָבער אויך אין די אָוונט איידער בעדטיים, אַזוי אַז די טעראַפּיע איז אַפֿילו מער עפעקטיוו.
מסקנא
סאַקינג קנאָבל איז זייער נוצלעך פֿאַר די גאנצע מענטש גוף.. נאָר אַ ביסל קלאָוועס פון דעם שיין גרינס פּער טאָג וועט מאַכן איר פילן בעסער איבער די יאָר. דו זאלסט נישט וויסט דיין צייַט און אָנהייבן צו באַהאַנדלען דעם ווונדערלעך פּראָדוקט!
