פריש, דאַר און זויער ינגבער: וואָס איז גוט פֿאַר פרויען, ווי איז עס געניצט פֿאַר באַהאַנדלונג און קאָסמעטאָלאָגי?

ינגבער איז ביכולת צו זיין אַ יינציק און ווערסאַטאַל פּראָדוקט. נאָך אַלע, עס איז געניצט ניט בלויז אין קוקינג, אָבער אויך אין מעדיצין און קאָסמעטאָלאָגי.

ינגבער וואָרצל איז נוצלעך פֿאַר כּמעט אַלעמען, און עס האט אַ ספּעציעל ווירקונג אויף די ווייַבלעך גוף, אין דערצו עס האט אַ זייער אָנגענעם געשמאַק און אַראָמאַ.

זאל אונדז ונטערזוכן אין דעם אַרטיקל צי פריש, זויער ראָזעווע אָדער דאַר ינגבער איז נוציק אָדער שעדלעך, ווי ווי צו נוצן עס פֿאַר מעדיציניש צוועקן, וואָס איז די טעגלעך דאָוסאַדזש אין קוקינג און פיל מער.

פֿעיִקייטן פון כעמישער זאַץ אין באַציונג צו די ווייַבלעך גוף

ינגבער וואָרצל באשטייט פון וויטאַמינס, שפּור עלעמענטן און אנדערע קאַמפּאַונדז, וואָס האָבן אַ positive ווירקונג אויף די ווייַבלעך גוף. 100 ג פון די פּראָדוקט איז נישט מער ווי 80 קייקאַל, אָבער עס זענען פּראָטעינס, קאַרבאָוכיידרייץ און פאַץ.

• דעם פאַבריק קענען זיין קאַנסומד בעשאַס דיייץ און נישט דערשראָקן צו באַקומען בעסער פון עס.
• שפּור עלעמענטן און מינעראַלס, אַזאַ ווי קראָומיאַם, פּאַטאַסיאַם, מאַגניזיאַם, קאַלסיום, פאַספעראַס, לינאָלעיק און ניקאָטיניק אַסאַדז, מעטהיאָנינע, און פיל מער הילף צו פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון פרויען בעשאַס ינפערטיליטי, מענסטרואַל ווייטיק און רידזשווואַניישאַן פון די גאנצע גוף.
• ינגבער איז געהאלטן אַ ויסגעצייכנט אַפראָודיזיאַק פֿאַר די שיין העלפט פון מענטשהייַט.

וואָס זענען די בענעפיץ און שעדיקן פון די וואָרצל פֿאַר פרויען ס געזונט?

באַטראַכטן וואָס די בענעפיץ און שאַטן פון פריש, זויער ראָזעווע אָדער דאַר גינגער פֿאַר אַ פרוי 'ס גוף. רעכט צו זייַן רייַך זאַץ, ינגבער איז זייער נוצלעך פֿאַר פרויען, ווי עס האט אַ וווילטויק ווירקונג. עס קענען זיין קאַנסומד פריש, זויער אָדער דאַר. נוציק פּראָפּערטיעס פון די פּראָדוקט זענען סטאָרד אין יעדער. זיי קענען זיין ליסטעד ענדלאַסלי, אָבער עס איז גענוג צו באַשרייַבן אַ ביסל צו פֿאַרשטיין ווי ספּעציעל דעם פאַבריק איז.

פריש ינגבער איז געהאלטן די מערסט נוציק.

• עס איז צוגעגעבן צו הייס קיילים, סאַלאַדס אָדער טרינקען פֿאַר אַ ומגעוויינטלעך טעם, פלייש איז מאַרינאַטעד מיט זאַפט אָדער סיזאַנד מיט סאַלאַדס, און טעראַפּיוטיק טינקטשערז זענען געמאכט פון די וואָרצל.
• אויב איר האַלטן אַ שנייַדן אַוועק ינגבער טעלער אונטער דיין צונג, עס וועט אַראָפּנעמען בייז אָטעם, און אויב איר צולייגן עס צו אַ קראַנק צאָן, דעמאָלט דער ווייטיק זאָל גיין אַוועק.
• בעת אַרומפאָרן, עס איז אַדווייזד צו זויגן אויף אַ קליין שטיק פון די פאַבריק.
• ינגבער העלפט צו פאַרלירן וואָג, אַזוי עס איז נוצלעך אין דיייץ און ווערקאַוץ. ינגבער אויך נאָרמאַלייזיז די צושטאַנד פון די הויט, העלפּינג צו באַקומען באַפרייַען פון אָנצינדונג און ראַשעס אויף די פּנים.
• ססיענטיסץ האָבן פּראָווען אַז עסן ינגבער העלפט צו קאָפּע מיט ינפערטיליטי, נאָרמאַלייזינג די מענסטרואַל ציקל. און בעשאַס צייַט העלפט באַקומען באַפרייַען פון די ווייטיקדיק סענסיישאַנז.

וואָס איז נוציק אָדער שעדלעך זויער ראָזעווע ינגבער וואָרצל? דורך זייַן אַקשאַנז אויף די ווייַבלעך גוף, עס איז כּמעט ווי גוט ווי אַ פריש פּראָדוקט. עס העלפט צו פֿאַרבעסערן די אַפּעטיט און די דיגעסטיווע סיסטעם, ווי אויך פּריווענץ די פריער יידזשינג פון דעם גוף.

דאַר איז גינגער ווי געוואשן קאַמפּרעסיז. עס איז גענוג צו מישן די פּודער מיט אַ קליין סומע פון ​​פליסיק און צולייגן צו דעם פּלאַץ. צו פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון די האָר, איר קענען לייגן דאַר וואָרצל צו די באַהאַנדלונג מאַסקע. דעם וועט צוריקקומען די האָר שייַנען און סילקינעסס, און וועט אויך האָבן אַ סטימיאַלייטינג ווירקונג אויף זייער וווּקס.

פֿאַר וואָג אָנווער, ווי געזונט ווי פֿאַר אָפּרו איר דאַרפֿן צו נעמען אַ וואַנע מיט די דערצו פון דעם געווירץ. אַזאַ פּראַסידזשערז פאַרברענען קאַלאָריעס און האָבן אַ קאַמינג ווירקונג. איר קענען ברו טיז פון ביידע פריש וואָרצל און דאַר. די טרינקען וועט העלפן פאַרלירן די עקסטרע פונט, ווי געזונט ווי פארשטארקן די ימיון סיסטעם אין די קאַלט צייַט. עס איז געמיינט אַז טיז מיט די דערצו פון ינגבער וועט העלפן באַקומען באַפרייַען פון טאָקסעמיאַ און שוואַכקייַט בעשאַס שוואַנגערשאַפט.

עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז אין דערצו צו די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון ינגבער האט קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, פאַבריק קענען גרונט געזונט און שעדיקן. למשל, עס קען זיין בעלטשינג אָדער ברענעניש, יריטיישאַן פון די מיוקאַס מעמבראַנע פון ​​די לעראַקס. דעם כאַפּאַנז, פֿאַר בייַשפּיל, מיט אַ אָוווערדאָוס.

ינגבער קענען שאַטן יענע מיט גאָלסטאָונז. דו זאלסט נישט רעקאָמענדירן פרויען צו נוצן ינגבער פֿאַר מאָגן אַלסערז און פּריפּערינג פֿאַר כירורגיע.

עס איז וויכטיק! איידער ניצן די פּראָדוקט איר דאַרפֿן צו באַראַטנ אַ דאָקטער.

פֿאַר יענע וועמענס עלטער איז 55 יאר אַלט און עלטער

ינגבער איז אַ עפעקטיוו געצייַג צו באַפרייַען מענאַפּאַוזאַל סימפּטאָמס. אין פרויען 55 יאר און עלטער. דאָס איז אַ שנעל-אַקטינג באַרועכץ, און רובֿ ימפּאָרטאַנטלי - נאַטירלעך. ינגבער וואָרצל נוצן:

• normalizes hormones;
• ראַדוסאַז יריטאַבילאַטי;
• רימוווז כעדייקס.

דער פּראָדוקט קענען זיין ברוד ווי טיי אָדער מוסיף צו קיילים מיט מילז.

ינגבער ינקריסיז בלוט דרוק דעריבער, די פּראָדוקט איז קאָנטראַינדיקאַטעד פֿאַר פרויען מיט כייפּערטענשאַן, עס איז בעסער צו ויסשליסן די פּראָדוקט פון די דיעטע.

גינגער שורש אין קיין פאָרעם האט אַ רידזשווואַנייטינג ווירקונג, וואָס איז וויכטיק אין דעם עלטער, און אויך העלפט פארשטארקן די ימיון סיסטעם און פֿאַרבעסערן קוילעלדיק געזונט.

טעגלעך דאָוסאַדזש פון נוצן אין קוקינג

אין קוקינג, ינגבער איז אויך געניצט אין פאַרשידן פארמען. אבער מיר מוזן געדענקען אַז די טעגלעך דאָוסאַדזש פון די נוצן פון דעם פּראָדוקט זאָל נישט יקסיד 10 גראַמז אין עטלעכע דאָסעס. אָווודערז פון דעם וווילטויק פאַבריק קענען גרונט אַזאַ זייַט יפעקס ווי:

• שילשל;
• אַלערגיע;
• עקל

צו באַקומען באַפרייַען פון די סימפּטאָמס אָדער פאַרקלענערן די ווירקונג, איר דאַרפֿן צו טרינקען אַ פּלאַץ פון פליסיק אָדער אַ מילך מילך.

שריט-דורך-שריט ינסטרוקטיאָן: ווי צו נוצן עס פֿאַר מעדיציניש צוועקן?

זינט ינגבער האט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי, אַנאַלדזשיסיק, אַנטיוויראַל, דייורעטיק און אַנטי-באַקטיריאַל יפעקס, עס קענען זיין געניצט צו מייַכל קרענק און פאַרמייַדן פילע פּריקרע סענסיישאַנז.

רעמעדיעס פֿאַר סיסטיטיס

פֿאַר די באַהאַנדלונג פון סיסטיטיס נוצן ינגבער אין קאָמבינאַציע מיט אנדערע מעדיסינאַל געוויקסן, און צוגרייטן ינפיוזשאַנז אָדער דעקאָקטיאָנס. צו טאָן דאָס, איר דאַרפֿן די פאלגענדע ינגרידיאַנץ:

• 1 טבספּ. לעפל פון ינגבער געווירץ;
• 3 טבספּ. l דאַר בלומען בלוי קאָרנפלאָווער.

1. ינגרידיאַנץ מישן.
2. 1 לעפעלע פון ​​די געמיש איז אויסגעגאסן מיט בוילינג וואַסער (200 מל) און לינקס אונטער די דעקל פֿאַר 2 שעה.
3. נאָך פֿילטרירונג.

נעמען דאַרפֿן צו 0.5 טעפּלעך דרייַ מאָל אַ טאָג פֿאַר אַ וואָך.

פֿאַר די רגע רעצעפּט איר דאַרפֿן:

• 1 צפּ ינגבער פּודער;
• 1, 5 טבספּ. עלדערבעררי בלומען;
• 1 טבספּ. l בלוי קאָרנפלאָווער בלומען;
• 1.5 Art. l Hypericum;
• 1, 5 טבספּ. l כאָרזייל;
• 20 ג גרין בינז.

1. אַלע קאַמפּאָונאַנץ מישן.
2. 40-50 גראַמז פון די טרוקן געמיש איז אויסגעגאסן מיט אַ ליטער פון בוילינג וואַסער, און לינקס איבער נאַכט.
3. דער ווייַטער מאָרגן, אַלע איר דאַרפֿן צו קאָכן פֿאַר 10 מינוט, לאָזן עס ברו פֿאַר 2 שעה און שפּאַנונג.

פֿאַר באַהאַנדלונג, עס איז נייטיק צו טרינקען אַ גלאז אַרויף צו 5 מאל אַ טאָג ביז אַ באמערקט פֿאַרבעסערונג.

ינגבער טיי פֿאַר מענסטראַל ווייטיק

פֿאַר ווייטיק רעליעף בעשאַס צייַט, ינגבער טיי איז פּאַסיק. ינגרידיאַנץ:

• 0.5 ליטער פון וואַסער;
• 50 ג פון ינגבער;
• לימענע זאַפט און האָניק געשמאַק.

1. געוואשן און פּילד שורש פיינלי צעהאַקן אָדער רייַבן, לייגן וואַסער און קאָכן.
2. קיל צו וועגן 38 דיגריז און לייגן האָניק און לימענע.

איר דאַרפֿן צו טרינקען דעם טיי בעשאַס צייַט איידער די מילז.

ווי קען דער גוף ווירקן מענאַפּאַוז?

וואָמען אַלט וועט העלפן צומיש פון ינגבער. פֿאַר דעם איר דאַרפֿן:

• 1 ך אַלקאָהאָל;
• 0.5 קג פון פריש ינגבער.

1. וואַשן צוריק, שאָלעכץ און רייַבן אָדער סמאַש אין אַ בלענדער.
2. גיסן אַלקאָהאָל און לאָזן אין אַ וואַרעם טונקל אָרט פֿאַר 21 טעג.
3. פּיריאַדיקלי די אינהאַלט דאַרפֿן צו זיין אויפגעטרייסלט.
4. ווען די צומיש דאַרקענס צו די קאָלירן פון שוואַך ברוד טיי, עס איז געפילטערט און קען זיין קאַנסומד.

דעם זאָל זיין געטאן אין אַ לעפעלע, דיילוטאַד אין אַ גלאז פון וואַסער, צוויי מאָל אַ טאָג נאָך מילז.

סלימינג

צו פאַרלירן וואָג ינגבער וואָרצל איז מוסיף צו פאַרשידן קיילים אָדער מאַכן הייס און קאַלט טרינקען. איינער פון די פאָלקס מיטל פֿאַר לוזינג וואָג איז געהאלטן צו זיין אַ היילונג קאָקטייל אויף קעפיר. פֿאַר דעם איז גענומען:

• 1 טעפּל פון נידעריק פעט קעפיר;
• 2 צפּ. crushed ינגבער;
• 1 צפּ צימערינג;
• אַ פישער פון ערד רויט פעפער.

בלענדער צו מישן אַלע די ינגרידיאַנץ.

עס איז נייטיק צו נוצן לויט צו דרייַ סקימז:

1. אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן און 30 מינוט איידער די מילז.
2. אַ שעה נאָך עסן.
3. אין קליין קוואַנטאַטיז איבער דעם טאָג.

די מאַקסימום טעגלעך דאָזע - 1 ליטער.

עס איז וויכטיק! אין דערצו צו קעפיר קאָקטייל, איר אויך דאַרפֿן צו פאַרנוצן אַרויף צו 2 ליטער פון וואַסער פּער טאָג.

מיט ינפערטיליטי

א געטראַנק אַז קאַנטריביוץ צו אַ מצליח קאָנסעפּט קענען זיין צוגעגרייט פון:

• 2 טייבאַלספּונז פון ינגבער;
• 1 טבספּ. אַ ספּונפול פון דאַר מאַלענע בלעטער;
• 1.5 Art. l nettle;
• 1 טבספּ. l דאַרדאַנדיאָן וואָרצל;
• 1 טבספּ. l שרעדיד ליקעריש וואָרצל;
• 1.5 Art. l וואָרצל אָדער בלאַט קרייַטעכץ קאָמפראַ.

1. מישן געזונט און גיסן בוילינג וואַסער - 3 טייבאַלספּונז פון דער געמיש פּער 1 ליטער פון וואַסער.
2. נאַכט לאָזן עס ברו, שפּאַנונג און לייגן אַ ספּונפול פון האָניק פֿאַר טעם.

די טרינקען איז דיילוטאַד מיט וואַסער אין אַ פאַרהעלטעניש פון 1-3, און שיקער ווי טיי.

איז עס מעגלעך צו עסן שוואַנגער?

שוואַנגער פרויען זענען אַדווייזד צו נוצן ינגבער טיי. אַזאַ אַ טרינקען ניט בלויז קאַלמז, אָבער אויך העלפט צו באַקומען באַפרייַען פון עקל און כעדייקס.

צו צוגרייטן איר דאַרפֿן:

1. געהאַקט שורש גיסן אַ גלאז פון וואַסער;
2. קאָכן און קאָכן פֿאַר 5 מינוט.

דאַרפֿן צו טרינקען איידער די מילז צו 1 ליטער פּער טאָג.

גינגער טיי ענכאַנסיז אַפּעטיט, אַזוי עס איז נישט רעקאַמענדיד צו נוצן עס פֿאַר די וואס זענען גענייגט צו זיין יבערוואָג.

אַפּפּליקאַטיאָן אין קאַזמעטאַלאַדזשי

כּמעט אַלעמען ווייסט אַז ינגבער העלפט צו פארשטארקן די ימיון סיסטעם און העלפט צו קאָפּע מיט פילע חולאתן. אָבער ניט פילע מענטשן וויסן אַז מאַסקס און אנדערע מיטל מיט די דערצו פון די וואָרצל וועט העלפן פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון די הויט און האָר.

פֿאַר האָר

צו פאַרגרעסערן האָר וווּקס, באַקומען באַפרייַען פון שופּן און נאָרמאַלייז די צושטאַנד פון די סקאַלפּ, איר קענען צוגרייטן אַ ינגבער מאַסקע. פֿאַר דעם איר דאַרפֿן:

• 1 צפּ crushed ינגבער;
• 1 צפּ בורדאָקק ייל;
• 1 צפּ לימענע זאַפט;
• יי יאָוק;
• 1 צפּ האָניק

1. מישן געזונט און צולייגן צו האָר פון שורש צו שפּיץ.
2. קאָווער דיין קאָפּ מיט סעלאַפיין און ייַנוויקלען אַרויף מיט אַ האַנטעך.
3. נאָך 40-50 מינוט, וואַשן מיט אַ פּלאַץ פון וואַסער.

דעם מאַסקע איז רעקאַמענדיד צו טאָן 2 מאל אַ וואָך.

פֿאַר פּנים

גינגער-באזירט מאַסקס וועט העלפן לייטאַן, דערפרישן און פאַרשטייַפן די הויט פון די פּנים, און באַקומען באַפרייַען פון אָנצינדונג און געשווילעכץ. פֿאַר אַ טאָן מאַסקע איר דאַרפֿן:

• 1 צפּ ערד ינגבער;
• 1 צפּ פרעשלי סקוויזד מילגרוים זאַפט.

1. מישן קאַמפּאָונאַנץ און אָנווענדן אויף פּנים, אַוווידינג די אויג געגנט פֿאַר 20 מינוט.
2. וואַש אַוועק מיט וואַרעם וואַסער.

איר קענען מאַכן אַזאַ אַ מאַסקע 2-3 מאל אַ וואָך.

וואַנע צו רידזשווואַנייט די הויט פון דעם גוף

ינגבער באַטס זענען ווי וווילטויק ווי עסן זיי בעשאַס מילז. אַזאַ פּראָוסידזשערז העלפן צו סאָלווע די פּראָבלעמס פון שלאָס אָנצינדונג, נערוועז דיסאָרדערס, וויקאַנינג פון ימיונאַטי און הויט יידזשינג. א וואַנע מיט ינגבער און סאָדע וועט העלפן פאַרשטייַפן און טאן אַרויף די הויט, ווי געזונט ווי באַפרייַען גוף פעט. צו צוגרייטן די געמיש וועט דאַרפֿן:

• 1 לעפל דאַר ינגבער פּודער;
• 1 גלעזל סאָדע;
• 1 טעפּל ים זאַלץ.

1. צעלאָזן די קאַמפּאָונאַנץ אין הייס וואַסער און נעמען אַ וואַנע פֿאַר האַלב אַ שעה.
2. די הויט זאָל זיין מאַסאַזשד מיט אַ וואַל אָדער וואַשקלאָט. א קליין ברענען געפיל קען זיין דערשייַנען, אָבער עס זאָל זיין אַזוי.

דער פּראָצעדור איז געפירט אויס 10 מאל אַ טאָג. א חודש שפּעטער, דער קורס איז ריפּיטיד ווידער.

פֿאַר דעם איר דאַרפֿן:

1. 50 גראַמז פון ינגבער און צוויי אָראַנדזשאַז אין אַ בלענדער.
2. לייגן דאָרט אַ ביסל צומיש פון עטשינאַסעאַ, 1 לעפל פון האָניק און 100 ג פון וואַסער.

אַזאַ באַטס קענען זיין גענומען 3 מאל אַ וואָך פֿאַר אַ חודש. נאָך אַ קורץ ברעכן.

ינגבער איז אַ פאַקטיש געפֿינען פֿאַר פרויען ווייַל עס איז נישט בלויז אַ ינגרידיאַנט אין קוקינג וואָס מאכט די געשמאַק פון קיילים ומגעוויינטלעך, אָבער אויך אַ ויסגעצייכנט סגולע פֿאַר פילע חולאתן. איר נאָר דאַרפֿן צו געדענקען אַז יעדער איז יחיד, און איידער איר אָנהייבן אַ באַהאַנדלונג אָדער נאָר אָנהייבן ניצן דעם פּראָדוקט, איר דאַרפֿן צו מאַכן זיכער אַז עס איז קיין אַלערגיע צו ינגבער.