נישט נאָר געווירץ, אָבער אויך מעדיצין! נוציק פּראָפּערטיעס און מעגלעך שאַטן פון פּעטרעשקע פֿאַר פרויען

פּעטראָשקאַ איז געווען אין פאָדערונג צווישן פרויען אַלע מאָל, עס האט נישט פאַרלאָרן זייַן שייכות צו דעם טאָג. עס איז מוסיף צו פאַרשידן קולינאַריש קיילים (סאַלאַדס, סופּס, אאז"ו ו), ווי געזונט ווי געניצט פֿאַר קאָסמעטיק פּראָוסידזשערז. אָבער, די בענעפיץ פון פּעטרעשקע זענען נישט באגרענעצט צו דעם.

פריש און דאַר גרינז זענען אנגעוויזן פֿאַר פאַרשידן ווייַבלעך חולאתן (מענסטרואַל דיסאָרדערס, הויט פראבלעמען, כאָרמאָונאַל דיסאָרדערס, יבערוואָג, אאז"ו ו). עס כּולל אין זייַן זאַץ די קאַמפּאָונאַנץ נייטיק פֿאַר די פרוי 'ס גוף וואָס ינשור דער נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג פון די רעפּראָדוקטיווע סיסטעם. אבער די פאַבריק איז נישט פּאַסיק פֿאַר אַלע, ווייַל עס האט עטלעכע קאָנטראַינדיקאַטיאָנס.

פֿעיִקייטן פון דער זאַץ אין באַציונג צו די ווייַבלעך גוף

פּעטרעשקע כּולל פילע וויטאַמינס, שפּור עלעמענטן., און אויך פיברע, נייטיק פֿאַר דיגעסטיווע אָרגאַנס, דעריבער איז נוצלעך פֿאַר אַלע (יראַספּעקטיוו פון אַ שטאָק און עלטער). אָבער די פאלגענדע סאַבסטאַנסיז גלייַך ווירקן די ווייַבלעך גוף:

• וויטאַמין ב 1 און ב 2 (נייטיק בעשאַס די צייַט פון הב, ווייַל זייער דיפישאַנסז פּראַוואָוקס ווייאַליישאַנז פון סקעלעט און מוסקל געוועב אין די נייַ - געבוירן).
• וויטאַמין C (נאָרמאַליז דער מדרגה פון פּראָודזשעסטעראָון אין דעם גוף און סטימיאַלייץ די גלאַט מאַסאַלז פון די יוטעראַס).
• וויטאַמין א (קאַנטריביוץ צו דער אַנטוויקלונג פון ווייַבלעך געשלעכט כאָרמאָונז).
• וויטאַמין ק (סלאָוז די יידזשינג פּראָצעס).
• וויטאַמין E (אַלאַוז די צושטאַנד בעשאַס מענאַפּאַוז, ריסטאָרז הויט ילאַסטיסאַטי).
• פאָליק זויער (ימפּרוווז שטימונג און פּריווענץ דעפּרעסיע, קאַנטריביוץ צו דער פּראָדוקציע פון ​​ברוסט מילך בעשאַס פידינג).
• ביאָטין (העלפט צו ופהיטן און פאַרגרעסערן די שיינקייט פון האָר און הויט).
• מאַגנעסיום (רעגיאַלייץ די מענסטרואַל ציקל און אָווויאַליישאַן).
• סעלעניום (סלאָוז אַראָפּ די יידזשינג פּראָצעס, אַקסעלערייץ האָר וווּקס).

געזונט בענעפיץ און שאָדן

אין אַלגעמיין, די נוציקייט פון די פאַבריק קענען זיין רידוסט צו עטלעכע הויפּט פונקטן:

1. ריליווז מענסטרואַל קראַמפּס און ריליווז פּמס.
2. פּראַמאָוץ לאַקטיישאַן (אַרייַנגערעכנט ה. כּולל סאַבסטאַנסיז נייטיק פֿאַר די פול אַנטוויקלונג און פאָרמירונג פון ביין און מוסקל געוועב אין די נייַ - געבוירן).
3. נאָרמאַליז די מענסטרואַל ציקל, ווי געזונט ווי אַלאַוייץ די סימפּטאָמס פון מענאַפּאַוז און מענאַפּאַוז.
4. ווהיטענס און רידזשוווינייץ די הויט, סטרענגטאַנז די האָר סטרוקטור (דעריבער עס איז געניצט פֿאַר מאכן קאָסמעטיק מאַסקס).

Pay attention! פּעטרעשקע איז ספּעציעל נוציק פריש, ווי די פאַבריק פארלירט רובֿ פון זייַן קאַמפּאָונאַנץ בעשאַס ייַז קאַלט, בוילינג אָדער דריינג.

די שאַטן פון פּעטרעשקע איז ווי גייט:

• אין מענטשן פּראָנע צו אַלערדזשיז, די פאַבריק קענען גרונט אַ הויט ויסשיט.
• א פּלאַץ פון פּעטרעשקע געגעסן קאַנטריביוץ צו יריטיישאַן פון גאַסטריק מיוקאָוסאַ.
• מיט זאָרגן, עס זאָל זיין געגעסן מיט עפּילעפּסי, ווייַל אין עטלעכע קאַסעס פּעטרעשקע קענען אַרויסרופן אַ באַפאַלן. אָבער מיט מינימאַל דאָוסידזשיז, איר זאָל נישט זיין דערשראָקן פון דעם (1 צווייַג פּער טאָג).

אויך, ווען קאַנסומינג געוויקסן אין גרויס קוואַנאַטיז, כעדייקס, עקל און קראַמפּס זענען מעגלעך.

קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

טראָץ די פילע וווילטויק פּראָפּערטיעס פון פּעטרעשקע, עס קענען ניט זיין געניצט דורך אַלעמען. קאָנטראַינדיקאַטיאָנס אַרייַננעמען:

1. די געשטאַלט צייַט (די פאַבריק איז ביכולת צו אַרויסרופן יוטעראַן בלידינג און לעסאָף - מיסקאַרריאַגע אָדער פריערדיק געבורט, ווייַל, צווישן אנדערע פּראָפּערטיעס, עס אויך האט אַ דייורעטיק ווירקונג, שפּאָרן די גוף פון וידעפדיק פליסיק).
2. פּאַטהאָלאָגי פון די קידניז (נעפריטיס, גאַוט, אאז"ו ו) און וראָליטהיאַסיס (זינט די באַוועגונג פון גרויס ניר שטיינער איז מעגלעך).
3. אַלערדזשיק אָפּרוף צו די פּראָדוקט.
4. דיסראַפּשאַן פון קאַלסיום אַבזאָרפּשאַן אין די קישקע.

עס איז וויכטיק! פּעטרעשקע קענען און זאָל זיין קאַנסומד בעשאַס די צייט פון גוו (2-3 חדשים נאָך געבורט), אָבער דאָס זאָל זיין ריכטיק. אזוי, אין די ערשטער חדשים פון פידינג, עס איז רעקאַמענדיד צו לייגן עס צו סופּס און צווייט קאָרסאַז (ווי עס איז בעסער אַבזאָרבד) און ניט צו יקסיד די טעגלעך קורס - 50 גראַמז.

אין פאַל פון אַ נעגאַטיוו אָפּרוף פון די גוף פון די גוף (ויסשיט, עדעמאַ, אאז"ו ו), די פאַבריק זאָל זיין יקסקלודיד פון די דיעטע.

טעראַפּיוטיק נוצן

פּעטרעשקע האט ניט בלויז וווילטויק, אָבער אויך היילונג פּראָפּערטיעס.דעריבער עס איז אנגעוויזן פֿאַר סיסטיטיס, ווייטיקדיק צייַט, פֿאַר וואָג אָנווער, אאז"ו ו.

פון סיסטיטיס

פֿאַר די באַהאַנדלונג פון סיטיסטיס ניצן די בלעטער פון די פאַבריק (קענען זיין דאַר).

ווי צו קאָכן אַ דעקאָקטיאָן?

ינגרידיאַנץ:

• געהאַקט פּעטרעשקע בלעטער (פריש קענען זיין קראַשט מיט אַ בלענדער) - 10 טבספּ. ל .;
• 1 ליטער פון וואַסער.

קוקינג:

1. רוי וואַסער און ברענגען צו אַ קאָכן.
2. זאל שטיין פֿאַר אַ שעה און שפּאַנונג.

אַפּפּליקאַטיאָן: דעקאָקטיאָן צו נעמען 100 מל 3 מאל אַ טאָג (1/4 פון אַ שעה איידער מילז). די קורס פון באַהאַנדלונג: 3-5 טעג.

ופמערקזאַמקייַט! צו פאַרמייַדן סיסטיטיס און פארשטארקן די ווייַבלעך גוף, איר קענען צוגרייטן דזשוסאַז אָדער סמאָאָטהיעס פון פריש פּעטרעשקע (טשאָפּ 2-3 ספּריגס פון גרינז אין אַ בלענדער מיט פרוכט אָדער האָניק). נעמען 1 גלאז פּער טאָג.

ניר קרענק

פּעטרעשקע איז עפעקטיוו אין עדעמאַ און ניר קרענק (מיט די ויסנעם פון אַקוטע ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז און וראָליטהיאַסיס). פֿאַר די באַהאַנדלונג פון ניר פּאַטאַלאַדזשיז (ניט אין די אַקוטע אָדער כראָניש פאַסע), די פאלגענדע רעסאַפּיז זענען רעקאַמענדיד.

מעדיסינאַל דעקאָקטיאָן

ינגרידיאַנץ:

• 1 טבספּ. l דאַר גרינז;
• 200 מל פון הייס וואַסער (נישט בוילינג).

קוקינג:

1. די פארלאנגט סומע פון ​​רוי מאַטעריאַל גיסן הייס וואַסער.
2. קאָכן פֿאַר 30 מינוט.
3. שפּאַנונג דורך טשעעסעקלאָטה.

אַפּפּליקאַטיאָן: נעמען 2 טבספּ. l 3 מאל אַ טאָג (איידער מילז).

באַהאַנדלונג קורס: 7-10 טעג, דעמאָלט נעמען אַ ברעכן (1 וואָך) און איבערחזרן.

Renal edema

ינגרידיאַנץ:

• קראַשט בלעטער, סטעמס און שורש (1 טבספּ.);
• פריש מילך (200 מל).

קוקינג:

1. אַ ביסל וואַרעם די מילך (אַרויף צו 30-40 דיגריז).
2. גיסן די פאַרטיק רוי מאַטעריאַל מיט וואַרעם מילך.
3. וואַרטן האַלב אַ שעה און שפּאַנונג.

אַפּפּליקאַטיאָן: האָבן אַ טרינקען אין דעם טאָג. באַהאַנדלונג קורס: 2-3 וואָכן (טעגלעך).

מיט ווייטיקדיק צייַט

צו באַפרייַען ווייטיק בעשאַס צייַט, די ווייַטערדיק רעצעפּט איז רעקאַמענדיד.

ינגרידיאַנץ:

• גראָז און קראַשט פאַבריק וואָרצל (1 לעפל יעדער);
• 2 טעפּלעך בוילינג וואַסער.

קוקינג:

1. גרייט רוי מאַטעריאַלס גיסן בוילינג וואַסער און לאָזן עס ברו פֿאַר 4 שעה.
2. שפּאַנונג.

אַפּפּליקאַטיאָן: טרינקען 2 טבספּ. l עטלעכע מאָל אַ טאָג. די קורס פון באַהאַנדלונג: 4-5 טעג.

פֿאַר דער פאַרהיטונג פון דעפּרעסיע

איז פּעטרעשקע גוט פֿאַר פּרעווענטינג דעפּרעסיע? דאקטוירים זאָגן יאָ און רעקאָמענדירן געטרונקען פרוכט סמאָאָטהיעס מיט פריש פּעטרעשקע בלעטער, פֿאַר בייַשפּיל:

1. שווענקען צוויי טוויגז פון גרינערי און מאַסע די בלענדער.
2. פריש פירות (פערשקע, קיווי, מאַראַנץ - צו טעם), שאָלעכץ און שנייַדן אין קליין ברעקלעך, דעמאָלט שטעלן אין אַ בלענדער.
3. גרין.

באקומען מיטל צו נעמען יעדער מאָרגן. די קאָמבינאַציע פון ​​פירות און הערבס וועט העלפן פאַרמייַדן דעפּרעסיוו דיסאָרדער אין צייַט און פארשטארקן די ימיון סיסטעם.

ווי איז גרינס נוצלעך פֿאַר וואָג אָנווער?

די פאלגענדע רעסאַפּיז זענען רעקאַמענדיד פֿאַר וואָג אָנווער.

רעצעפּט מיט קעפיר

ינגרידיאַנץ:

• בינטל פון פּעטרעשקע;
• אַ גלאז פון קעפיר.

קוקינג: צעהאַקן גרינז און מישן מיט קעפיר.

אַפּפּליקאַטיאָן: באַקומען אַ קאָקטייל טרינקען בייַ 06/07.

אַלגעמיינע קורס: 2 וואָכן (טעגלעך).

עס איז וויכטיק! נאָך טרינקט קעפיר, עסן און טרינקט איז נישט רעקאַמענדיד (ביז מאָרגן).

מיט ינגבער

ינגרידיאַנץ:

• בינטל פון פּעטרעשקע;
• אַ גלאז פון קעפיר;
• ינגבער וואָרצל (0.5 סענטימעטער);
• אַ ביסל ספּיגז פון קראָפּ;
• קליין קנאָבל פון קנאָבל.

קוקינג:

1. ינגבער און קנאָבל, שווענקען און צעהאַקן אויף פייַן כאַבאַר.
2. מאָל די קראָפּ און פּעטרעשקע.
3. אַלע ינגרידיאַנץ מישן מיט קעפיר.

אַפּפּליקאַטיאָן: טרינקען אַ טרינקען נאָך מיטאָג (אָדער אַנשטאָט) און שיעור די נויט פֿאַר עסנוואַרג (ביז מאָרגן).

אַלגעמיינע קורס: 3 וואָכן.

ווי איז געניצט אין קאַזמאַטאַלאַדזשי?

פֿאַר קאָסמעטיק צוועקן, פּעטרעשקע איז געניצט אין דער זאַץ פון די מאַסקס (ביידע פֿאַר די פּנים און פֿאַר די האָר).

מאַסקע צו פארשטארקן און וואַקסן האָר

זאַץ און צוגרייטונג:

• 1 צפּ ערד פּעטרעשקע זאמען;
• אַלקאָהאָל (1 צפּ);
• קאַסטער בוימל (2 צפּ.).

אַלע קאַמפּאָונאַנץ מישן געזונט.

אַפּפּליקאַטיאָן:

1. רייַבן די געמיש אין די סקאַלפּ און שטעלן אויף אַ סעלאַפיין היטל.
2. נאָך 15-20 מינוט, וואַשן מיט שאַמפּו וואַסער.

אַלגעמיין לויף: 15 פּראָוסידזשערז (יעדער אנדערע טאָג).

יילידז אָדעמאַ מאַסקע

צוגרייטונג און נוצן:

1. מאָלן צוויי ספּריגס פון גרינז מיט אַ בלענדער אָדער פליישמילכל.
2. מאַסע אָנטאָן אויף די באדעקט יילידז און אַרום די אויגן.
3. נאָך 20 מינוט, שווענקען מיט וואַרעם וואַסער.

אַלגעמיינע קורס: 10-15 פּראָוסידזשערז (יעדער טאָג אָדער יעדער אנדערער).

פריש פּעטרעשקע - אַ שפּייַכלער פון וויטאַמינס און מינעראַלסנייטיק פֿאַר די געזונט פון פרויען.

אָבער, זייַן נוצן זאָל זיין אַפּראָוטשט ווייזלי און נישט אַביוזד דורך עס (ביידע אין דער זאַץ פון עסנוואַרג קיילים און מעדיסינאַל רעסאַפּיז). אבער אין דער אַוועק פון ערנסט חולאתן (פֿאַר בייַשפּיל, באַדז) אָדער אַ אַלערגיע צו דעם פּראָדוקט, פּעטרעשקע קענען זיין בעשאָלעם קאַנסומד לפּחות יעדער טאָג - 2-3 צווייגן. אין דעם פאַל פון הויט ויסשיט און אנדערע נעגאַטיווע מאַנאַפעסטיישאַנז, עס איז נייטיק צו באַגרענעצן די סומע פון ​​גרין קאַנסומד אָדער יקסקלודיד פון די דיעטע בעסאַכאַקל.