פּעטרעשקע איז זייער נוציק פֿאַר די מענטשלעך גוף. פון די גרינערי און וואָרצל פון די געוויקס, זיי גרייטן די היילונג זאַפט, וואָס איז אַקטיוולי געניצט אין אָלטערנאַטיוו מעדיצין.
דעם געצייַג העלפט צו סאָלווע פילע געזונט פּראָבלעמס, ווי געזונט ווי העלפּינג צו ראַטעווען די שיינקייט פון די הויט און האָר. צו יווענטשאַוואַלי באַשטעטיקן די יפעקטיוונאַס פון פּעטרעשקע, איר דאַרפֿן צו באקענען זיך מיט די בענעפיץ אָדער שאַטן עס ברענגט, ווי צו נעמען די פּראָדוקט, און שטרענג שטרענג לויט די ינסטראַקשאַנז.
באטראכט אין דעם אַרטיקל ווי צו מאַכן זאַפט אין שטוב, ווי עס איז נוצלעך, צי עס איז נייטיק צו לייגן לימענע זאַפט, וגערקע, סעלדעריי און אנדערע פּראָדוקטן צו די טעראַפּיוטיק אַגענט און פֿאַר וואָס.
וואָס טייל פון די געוויקס איז געניצט צו מאַכן דעם פּראָדוקט?
צו צוגרייטן די זאַפט, נוצן די גרין בלעטער פון פּעטרעשקע, ווי געזונט ווי די סטעם און וואָרצל. אין דער וואָרצל פון פּעטרעשקע זענען פיל מער אַקטיוו וווילטויק קאַמפּאָונאַנץ.
כעמישער זאַץ
פּעטרעשקע זאַפט האט אַ רייַך זאַץ.:
- וויטאַמינס א, ק, C, E, פּפּ, גרופּע ב;
- ביתא קעראַטין;
- טשאָלינע;
- מאַקראָנוטריענץ: קאַלסיום, מאַגניזיאַם, פאַספעראַס, קאַלסיום;
- שפּור עלעמענטן: צינק, סעלעניום, קופּער, ייאַדיין, סיליציום, אייַזן, מאַנגאַנעסע.
נוץ און שאָדן
זאל אונדז ונטערזוכן די וווילטויק פּראָפּערטיעס און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פון די נוצן פון פאַבריק זאַפט. פּעטרעשקע זאַפט האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף פילע אָרגאַנס און סיסטעמען פון די מענטשלעך גוף.:
ינקרעאַסיז ימיונאַטי.- שטארקן די ווענט פון בלוט כלים.
- פֿאַרבעסערן דיידזשעסטשאַן, פּריווענץ די פּאַסירונג פון פלאַטולענסע, בלאָוטינג און אנדערע דיסאָרדערס פון די מאָגן און ינטעסטינז.
- עס איז אַ דייורעטיק ווירקונג. ווייַז יוריק זויער סאָלץ.
- העלפט באַפרייַען אָנצינדונג.
- פּראַמאָוץ די דיסאַלושאַן און באַזייַטיקונג פון שטיינער פון די קידניז, יעראַנערי און גאַלעריז.
- ריליווז שלאָס ווייטיק, ימפּרוווז זייער מאָביליטי.
- שטארקן די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם.
- קלעאַנסעס די בלוט כלים.
- רעדוצירן בלוט דרוק.
- ימפּרוווד אַפּעטיט.
- פאַרהאַלטן פאַרשטאָפּונג.
- העלפט אין דעם קאַמף קעגן וידעפדיק וואָג.
- ינקרעאַסעס מאַרך טעטיקייט.
- ילימאַנייץ מידקייַט און רעדנאַס פון די אויגן.
- פּרעווענט פּראָסטאַט חולאתן אין מענטשן.
- שטייט בלוט צוקער לעוועלס.
- פּראַמאָוץ העמאָגלאָבין פאָרמירונג.
- רימוווז טאַקסאַנז און טאַקסאַנז.
- רעדוצירן ווייטיק בעשאַס צייַט.
- Normalizes metabolism.
- עלימינירן אָנצינדונג אין די מויל קאַוואַטי.
- Normalizes hormones.
- ראַדוסאַז די סימפּטאָמס פון צוקערקרענק.
- ריליווז געשווילעכץ.
- ריליווז ווייטיק און געשווילעכץ נאָך ינסעקט ביטעס.
- עלימינירן שלעכט אָטעם.
- סטימולאַטעס צעל רידזשענעריישאַן. אַקסעלערייץ געוועב היילונג.
- עס האט אַ רידזשווואַנייטינג ווירקונג אויף די הויט.
- בריגהטענס, טאָנעס די הויט.
- נאָרמאַליז די וואַסער וואָג פון די עפּידעמיס.
- ימפּרוווז האָר קוואַליטעט. פּראַמאָוץ זייער וווּקס.
- עלימינאַטעס שופּן.
ינקרעאַסיז ימיונאַטי.ינדאַקיישאַנז פֿאַר פּעטרעשקע זאַפט באַהאַנדלונג:
- runny nose;
- קאַלט;
- אויג מידקייַט;
- corneal ulcer;
- cataract;
- אויג אָנצינדונג;
- ניר שטיינער און פּענכער;
- טיירויד קרענק;
- צוקערקרענק;
- יבערוואָג;
- נערוועז סיסטעם דיסאָרדערס;
- שלאָף גערודער;
- כראָניש מידקייַט;
- אַרטריט;
- gout;
- אָסטעאָטשאָנטראָסיס;
- ינטעסטאַנאַל קאָליק;
- פאַרשטאָפּונג;
קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן;- כייפּערטענשאַן;
- אַנעמיאַ;
- דזשענאַטאַל חולאתן;
- מענסטרואַל פּיינז;
- געשווילעכץ;
- ינסעקט ביטעס;
- אָנצינדונג אין די מויל, סטאָמאַטיטיס;
- פּאַמעלעך האָר וווּקס;
- נודנע סטראַנדז, שעדלעך פון נאַטירלעך שייַנען;
- שופּן;
- רינגקאַלז;
- עלטער ספּאַץ.
קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן;אויב שטיינער זענען פאָרשטעלן אין ניר און יעראַנערי שעטעך ינדזשעריז קענען פּאַסירן. איידער באַהאַנדלונג מיט טראַדיציאָנעל מעטהאָדס, איר זאָל באַראַטנ זיך מיט דיין דאָקטער.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו נוצן פּעטרעשקע זאַפט:
- renal failure;
- cystitis;
- urolithiasis;
- פּענכער קרענק;
- ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז אין די קידניז;
- כראָניש חולאתן פון ינערלעך אָרגאַנס;
- אַקוטע געשוויר און גאַסטרייטאַס;
- שוואַנגערשאַפט;
- לאַקטיישאַן;
- יחיד ינטאַלעראַנס.
מעגלעך זייַט יפעקס:
- יריטיישאַן פון די מיוקאַס מעמבריינז פון די מויל, עסאָפאַגוס, מאָגן און ינטעסטינז;
- געוואקסן יוטעראַן טאָן;
- אַלערגיע;
- אָווודערז - עקל, מוסקל ווייטיק, פוס קראַמפּס.
קען נישט יקסיד ספּעסאַפייד אין די רעצעפּט פּאָרשאַנז מיטל. איידער באַהאַנדלונג, עס איז אַדווייזאַבאַל צו באַזוכן אַ דאָקטער צו מאַכן זיכער אַז עס זענען קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס.
שריט-דורך-שריט ינסטרוקטיאָן: ווי צו קוועטשן אין שטוב?
ווי צו מאַכן זאַפט אין שטוב? פריש פּעטרעשקע אָדער איינער וואָס איז סטאָרד אין די פרידזשידער פֿאַר מער ווי זיבן טעג איז פּאַסיק פֿאַר מאכן זאַפט. עס איז נייטיק צו באַזייַטיקן אַלע דאַר און דאַמידזשד בלעטער. שווענקען די הערבס ונ דורך אונטער פליסנדיק וואַסער. איר קענען ווייקן פֿאַר 15-30 מינוט אין ריין קאַלט וואַסער, דעמאָלט וואַשן מיט קילן בוילד וואַסער. פליסן מיט אַ פּאַפּיר האַנטעך. וואַשן די רוץ, שאָלעכץ, קאָאַרסעלי צעהאַקן און ווייקן אין וואַסער.
מיט דזשויסער
צוגעגרייט גרינז שנייַדן און שפּרינגען דורך אַ דזשויסער.
פּעטרעשקע כּולל אַ פּלאַץ פון פיברע און געשווינד קלאָגז די מאַשין. פֿאַר דזשוסינג, עס איז בעסער צו קלייַבן אַ שרויף דזשויסער וואָס קוקט ווי אַ פליישמילכל.
אָן דזשויסער
זינט עס איז ניט שטענדיק נייטיק דזשויסער איז אין האַנט, לאָזן 'ס קוק אין ווי צו באַקומען די זאַפט פון די פאַבריק אָן עס. עס זענען עטלעכע אָפּציעס:
- מאַסע די פּעטרעשקע אין אַ בלענדער און פּיוריי. צעטיילט די פייבערז דורך אַ זיפּ אָדער קוועטשן די פליסיק דורך צוויי לייַערס פון גאָז.
- פאָרן די גרינז דורך אַ פלייש מילכל, דעמאָלט קוועטשן די זאַפט דורך גאָז, פאָולדיד אין עטלעכע לייַערס.
- אויב דער וואָרצל איז געוויינט, רייַבן עס אויף אַ פייַן כאַבאַרניק און קוועטשן דעם זאַפט מיט גאָז.
עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז פּעטרעשקע זאַפט קענען ניט זיין סטאָרד.
שריט דורך שריט ינסטראַקשאַנז: ווי צו טרינקען?
פריש פּעטרעשקע זאַפט איז זייער רייַך און קאַנסאַנטרייטאַד.
עס איז בעסער נישט צו נוצן די פּראָדוקט סעפּעראַטלי און נישט טרינקען מער ווי 60 גראַמז אין אַ צייַט. עס איז רעקאַמענדיד צו צעפירן עס מיט די דזשוסאַז פון אנדערע וועדזשטאַבאַלז: סעלדעריי, וגערקע, קעראַץ, שפּינאַט, קרויט.
פון קעלט
ינגרידיאַנץ:
- בינטל פון פּעטרעשקע;
- שפּינאַט בלעטער - 2 טעפּלעך;
- גרין עפּל - 1 שטיק;
- וגערקע - 1 שטיק;
- ינגבער וואָרצל - 2.5 סענטימעטער.
קוקינג:
- רינסע פּראָדוקטן.
- שעפּן די ינגבער וואָרצל.
- קאַט די עפּל האַרץ.
- האָפּקען די ינגרידיאַנץ איינער אין אַ צייַט דורך די דזשויסער.
לויף פון באַהאַנדלונג: טרינקען איידער מאָל דרייַ מאָל אַ טאָג פֿאַר די וואָך.
פֿאַר די האַרץ
ינגרידיאַנץ:
- פּעטרעשקע וואָרצל - 200 גראַמז;
- פּעטרעשקע בלעטער - 100 גראַמז.
קוקינג:
- וואַשן די קאַמפּאָונאַנץ;
- וואָרצל ריין;
- מאָל אַלע ינגרידיאַנץ;
- שטעלן די מאַש אין גאָז, קוועטשן דעם זאַפט.
לויף פון באַהאַנדלונג: נעמען 15 מל פון זאַפט, דיילוטאַד אין 100 מל פון וואַסער 20 מינוט איידער עסן. אָפטקייַט פון נוצן - 3 מאל אַ טאָג.
ניר קרענק
ינגרידיאַנץ:
- וואָרצל, סטעמס און בלעטער פון פּעטרעשקע;
- לימענע זאַפט
קוקינג:
- קוועטשן די זאַפט פון די פאַבריק;
- מישן מיט לימענע זאַפט אין גלייַך פּראָפּאָרציע.
לויף פון באַהאַנדלונג: טרינקען דורך אַ שטרוי איין לעפעלע פון די געמיש דרייַ מאל אַ טאָג איידער די מילז. נעמען די ערשטער וואָך יעדער טאָג, די רגע - יעדער אנדערע טאָג. דעמאָלט נעמען אַ ברעכן פֿאַר אַ וואָך. אויב נייטיק, איבערחזרן די באַהאַנדלונג.
סלימינג
ינגרידיאַנץ:
- גרויס וגערקע - 1 שטיק;
- פּעטרעשקע - 2 גרויס באַנטשאַז;
- אַ ביסל טראפנס פון לימענע זאַפט (אַפּשאַנאַל).
קוקינג:
- וואַשן וגערקע און שאָלעכץ;
- וואַשן די פּעטרעשקע און לאָזן טרוקן;
- מאַסע קאַמפּאָונאַנץ אין אַ בלענדער;
- שטעלן גרויל אין טשיזקלאָט און קוועטשן די זאַפט;
- צו פֿאַרבעסערן די טעם, איר קענען לייגן אַ ביסל טראפנס פון לימענע זאַפט.
לויף פון באַהאַנדלונג: טרינקען העלפט אַ גלאז דרייַ מאָל אַ טאָג איידער עסן פֿאַר פינף טעג. נאָך אַז, פּויזע פֿאַר 10 טעג. אויב נייטיק, איבערחזרן דעם קורס.
פון אַ קאַלט
ינגרידיאַנץ: פּעטרעשקע - 1 בינטל.
קוקינג:
- chop greens;
- רייַבן;
- קוועטשן דורך גאָז.
לויף פון באַהאַנדלונג: באַגריסן 1-3 טראפנס פון זאַפט אין יעדער נאַסאַל דורכפאָר פֿאַר בייַ מינדסטער צוויי טעג.
שריט-דורך-שריט ינסטרוקטיאָן: ווי צו צולייגן אַרויס?
פֿאַר האָר
האָר קאַנדישאַנער
ינגרידיאַנץ:
- פּעטרעשקע רוץ - 20 גראַמז;
- פּעטרעשקע - 10 גראַמז;
- וואַסער - 1 גלעזל.
קוקינג:
- קאָכן וואַסער;
- צעהאַקן די רוץ;
- פּאַרע מיט בוילינג וואַסער;
- לאָזן אונטער דעקל פֿאַר 20 מינוט;
- chop greens;
- קוועטשן די זאַפט מיט גאָז;
- לייג צו ינפיוזשאַן.
אַפּפּליקאַטיאָן: ריינז די קערלז, ראַבינג פליסיק אין די רוץ, נאָך יעדער שאַמפּאָאָינג. דער קורס איז 10-12 פּראָוסידזשערז.
מאַסקע פֿאַר דעם וווּקס פון סטראַנדז
ינגרידיאַנץ:
- זאַפט פון פּעטרעשקע בלעטער און ספּראַוץ - 10 מל;
- אַנראַפינעד מאַסלינע ייל - 20 מל;
- הינדל יאָוק - 3 ברעקלעך.
קוקינג:
- פיינלי צעהאַקן די פּעטרעשקע;
- קוועטשן די זאַפט;
- היץ די בוימל אין אַ וואַסער וואַנע;
- גיסן ייל אין די זאַפט;
- whisk yolks;
- אַרייַן די געמיש.
אַפּפּליקאַטיאָן:
- צולייגן די ריזאַלטינג מאַסע אויף די סקאַלפּ. דורכפירן מאַסאַזש מווומאַנץ מיט דיין פינגער פֿאַר זיבן מינוט.
- ראַפּט דיין קאָפּ מיט אַ ייַנוויקלען אָדער טראָגן אַ שפּריץ היטל.
- האַלטן 40 מינוט.
- וואַש אַוועק מיט שאַמפּו מיט סיטרוס זאַפט.
פֿאַר פּנים
מאַסקע
ינגרידיאַנץ:
- פּעטרעשקע זאַפט - 1 טייל;
- לימענע זאַפט - 5 טיילן;
- פליסיק נאַטירלעך האָניק - 1 צפּ.
קוקינג:
- היץ דער האָניק אין אַ וואַסער וואַנע;
- מישן אַלע די ינגרידיאַנץ.
אַפּפּליקאַטיאָן:
- צולייגן צו קלענזינג הויט;
- לאָזן פֿאַר 15 מינוט;
- שווענקען מיט וואַרעם וואַסער.
אייז קובעס
קוקינג אופֿן:
דילייט די פריש פּעטרעשקע זאַפט מיט וואַסער אין אַ פאַרהעלטעניש פון 1: 5. אָדער נעמען ריין זאַפט.- גיסן אין ייַז מאָולדז. Freeze.
- ווישן מיט קיובז אין דער מאָרגן און אָוונט.
- לאָזן פֿאַר 15 מינוט;
- שווענקען מיט וואַרעם וואַסער.
דילייט די פריש פּעטרעשקע זאַפט מיט וואַסער אין אַ פאַרהעלטעניש פון 1: 5. אָדער נעמען ריין זאַפט.אַפּפּליקאַטיאָן:
מיר פאָרשלאָגן צו היטן אַ ווידעא וועגן די צוגרייטונג און נוצן פון ייַז קובעס פון פּעטרעשקע זאַפט:
Lightening lotion
ינגרידיאַנץ:
- פּעטרעשקע זאַפט - 2 טייבאַלספּונז;
- וגערקע זאַפט - 50 מל.
קוקינג: מישן די ינגרידיאַנץ.
אַפּפּליקאַטיאָן: ווישן דיין פּנים מיט שמירעכץ טעגלעך אין דער מאָרגן און אין די אָוונט.
מיר פאָרשלאָגן צו זען אַ ווידעא וועגן דער צוגרייטונג און נוצן פון פּעטרעשקע שמירעכץ:
מסקנא
פּעטרעשקע זאַפט איז אַ זייער נוציק וויטאַמין טרינקען וואָס איז רעקאַמענדיד צו זיין קאַמביינד מיט אנדערע פּראָדוקטן. מיט אַ ערנסט צוגאַנג צו באַהאַנדלונג און דער אַוועק פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, דעם געצייַג איז אַ ויסגעצייכנט געצייַג פֿאַר פֿאַרשטאַרקונג די גוף און באַקומען באַפרייַען פון חולאתן.
