ווייַנטרויבן - דאָס איז אַ זייער געשמאַק יאַגדע וואָס וואקסט אין קלוסטערז אויף אַ קליימינג ווייַנשטאָק. די בעריז זענען צווישן די ערשטע וואָס מענטשן קאַלט. די בענעפיץ פון ווייַנטרויבן זענען באקאנט אין אלטע צייטן. איצט עס איז געניצט ניט בלויז אין קוקינג, אָבער אויך מעדיצין און קאָסמעטאָלאָגי. באַטראַכטן וואָס איז אַזוי נוצלעך ווייַנטרויבן.
קאַלאָריע און כעמישער זאַץ
קאָנסידערעד פירות האָבן אַ זייער רייַך זאַץ. פאַרשידענע ענזימעס, פּעקטינס, וויטאַמינס, אַסאַדז, שוגערז, פיברע מאַכן זיי געזונט.
נוטרישאַנאַל ווערט פּער 100 ג פון פּראָדוקט:
- פּראָטעינס - 0.5 ג;
- קאַרבאָוכיידרייץ - 10-15 ג;
- צוקער - 15-18 ג;
- וואַסער - 80.5 ג;
- דייאַטערי פיברע - 1.6 ג;
- אַש - 0.5 ג;
- ונסאַטוראַטעד פאַטי אַסאַדז - 0.2 ג;
- מאָנאָ - און דיסאַקטשאַרידעס - 15 ג;
- סאַטשערייטאַד פאַטי אַסאַדז - 0.3 ג
וויטאַמינס וואָס מאַכן אַרויף ווייַנטרויבן:
- וויטאַמין א - 0.1 ג;
- וויטאַמין ב 1 - 0.05 ג;
- וויטאַמין ב 2 - 0.02 ג;
- וויטאַמין ב 5 - 0.18 ג;
- וויטאַמין ב 6 - 0.7 ג;
- וויטאַמין ב 9 - 4 מייקראָוגראַמז;
- וויטאַמין C - 6 מקג;
- וויטאַמין פּפּ - 0.3 מג;
- וויטאַמין E - 0.4 מג.
פון די מאַקראָנוטריענץ אין די בעריז אַנטהאַלטן:
- מאַגניזיאַם - 17 מג;
- קאַלסיום - 30 מג;
- סאָדיום - 26 מג;
- פאַספעראַס - 22 מג;
- פּאַטאַסיאַם - 225 מג;
- קלאָראָ - 1 מג;
- שוועבל - 7 מג.
פון שפּור יסודות:
- צינק - 0.091 מג;
- יאָדינע - 8 מקג;
- אייַזן 0.6 מג;
- קופּער - 80 מקג;
- פלאָרין - 12 מקג;
- מאַנגאַנעסע - 0.09 מקג;
- קאָבאַלט - 2 מקג;
- מאָליבדענום - 3 μ ג;
- סיליציום - 12 מקג;
- אַלומינום - 380 מקג.
קאַלאָריע ווייַנטרויבן דעפּענדס אויף די פאַרשיידנקייַט. 100 ג פון פּראָדוקט כּולל:
- 43 קייקאַל - אין ווייַס ווייַנטרויבן;
- 65 קייקאַל - אין זויער ווערייאַטיז;
- 64 קייקאַל - אין רויט ווייַנטרויבן;
- 95 קייקאַל - אין די ראָזשינקע;
- 240 קייקאַל - אין דאַר ראָזשינקע.
די בענעפיץ פֿאַר די גוף
דער זאַץ פון די פרוכט מאכט זיי זייער נוציק פֿאַר יומאַנז. ווייַנטרויב בעריז:
- פארשטארקן ציין, ביינער;
- נאָרמאַלייז די אַרבעט פון די האַרץ;
- פאַרמייַדן די פאָרמירונג פון שטיינער און זאַמד אין די קידניז;
- פֿרייַ די גוף פון טאַקסאַנז און שווער מעטאַלס;
- געבן ענערגיע און קראַפט;
- זענען אַ פאַרהיטנדיק מאָס קעגן פילע יילמאַנץ;
- פֿאַרבעסערן די דיגעסטיווע שעטעך;
- הילף מיט פראבלעמען מיט די רעספּעראַטאָרי סיסטעם;
- האָבן אַ קאַמינג ווירקונג אויף די נערוועז סיסטעם;
- פֿאַרבעסערן בלוט פאָרמירונג;
- זענען אַנטיאַקסאַדאַנט.
צי איר וויסן? אין אַנטיקוויטי, ווינטידזש איז געהאלטן אַ זייער געפערלעך פאַך און מענטשן האָבן צו שרייַבן אַ וועט איידער אַרבעט. דער פאַקט איז אַז די שטיצן פֿאַר לאַנג ווייַנטרויבן צווייגן זענען ביימער וווּקס. אבער איבער צייַט, זיי דאַר אַרויף, און די בעריז זענען געווען צו ווערן פּלאַפּט פון זייער טאַפּס, ווו די טוויגז זענען זייער דין, וואָס אָפט געפירט צו פאַטאַל אַקסאַדאַנץ.
פרויען
ווייַנטרויב בעריז האָבן אַ positive ווירקונג אויף די ווייַבלעך גוף. זיי אַנטהאַלטן פאַבריק פּיגמאַנץ אַז פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון מאַליגנאַנט טומאָרס אין די געשלעכט און ברוסט. 
אין דערצו, ווייַנטרויבן:
- נאָרמאַליז די מענסטרואַל ציקל;
- ינקריסיז לאַבידאָו;
- ריליווז יריטאַבילאַטי;
- ילימאַנייץ די דיסאַדוואַנטידזשיז פון הויט ראַשעס און נאָרמאַלייזיז כאָרמאָונז;
- פּראַמאָוץ הויט רידזשווואַניישאַן;
- ריסטאָרז דאַמידזשד האָר אויף די קאָפּ, און אויך פּריווענץ זייער אָנווער.
מענטשן
פֿאַר מענטשן, דעם יאַגדע איז ניט ווייניקער נוצלעך. זי איז טויגעוודיק ומקערן און טייַנען פּאָוטאַנסיאון אויך צו פֿאַרבעסערן די ווערק פון די וראָגעניטאַל סיסטעם. מיט אַ קעסיידערדיק קאַנסאַמשאַן פון בעריז פֿאַר דרייַ חדשים, די קוואַנטיטי און קוואַליטעט פון ספּערמאַטאָזאָאַ ינקריסיז באטייטיק.
אַטלעס ווייַנטרויבן העלפט צו באַפרייַען מוסקל מידקייַט און בויען מוסקל מאַסע.
לייענען אויך וועגן די וווילטויק און שעדלעך פּראָפּערטיעס פון ווייַנטרויב זוימען.
איז עס מעגלעך
כאָטש ווייַנטרויבן האָבן אַ פּלאַץ פון נוציק פּראָפּערטיעס, עטלעכע פון זיי דאַרפֿן צו זיין געוויינט מיט וואָרענען.
שוואַנגער
די פירות אין קשיא אַנטהאַלטן פילע וויטאַמינס, דעריבער זיי זענען זייער נוצלעך פֿאַר שוואַנגער פרויען. עס איז רעקאַמענדיד צו עסן זיי אין ערשטער טרימענטערז פון שוואַנגערשאַפט. 
קאַלסיום, וואָס איז טייל פון ווייַנטרויבן, קאַנטריביוץ צו די רעכט פאָרמירונג פון פיטאַל ביינער, און פאַליק זויער איז נוצלעך פֿאַר דעם נאָרמאַל קורס פון שוואַנגערשאַפט. אָבער, אין די שפּעטער סטאַגעס, דאקטוירים טאָן נישט רעקאָמענדירן עסן ווייַנטרויבן, ווי עס האט אַ הויך קאַלאָריע צופרידן. די בעיבי וועט געשווינד געווינען וואָג, וואָס וועט קאָמפּליצירן דעם פּראָצעס פון קימפּעט. עקספּערץ אויך וואָרענען אַז די הויט פון די בעריז ליטטערס די געדערעם, און דער זאַפט זויער פערמאַנטיישאַן אין עס - דאָס איז נישט זייער נוצלעך פֿאַר די צוקונפֿט מאַם.
עס איז וויכטיק! שוואַנגער פרויען זענען רעקאַמענדיד צו קויפן ווייַנטרויבן אין דער צייט פון זייער רייפּאַנינג. פרוץ געקויפט אין ווינטער אָדער פרילינג זענען מסתּמא צו אַנטהאַלטן קעמיקאַלז פֿאַר בעסער פּרעזערוויישאַן, און זייער נוצן קענען פירן צו פאַרסאַמונג.
שוועסטערייַ מוטערס
עסן ווייַנטרויבן בעשאַס ברעסטפידינג זייער קערפאַלי, ווי מיט ברוסט מילך אַלץ געגעסן דורך מאַמי קומט צו די בעיבי. פרוץ פאַרשאַפן שטאַרק פערמאַנטיישאַן, און דאָס פירט צו ווייטיק אין די טאַמי פון די בעיבי. סטאַרטינג צו אַרייַן די דיעטע פון אַ שוועסטערייַ פרוי ווייַנטרויבן איז רעקאַמענדיד ווען די קינד ריטשאַז 3-4 חדשים. אויף דעם טאָג איר דאַרפֿן צו עסן 1-2 בעריז און מאָניטאָר די אָפּרוף פון די בעיבי. אויב עס זענען קיין נעגאַטיוו ריאַקשאַנז, איר קענען פאָרזעצן ביסלעכווייַז באַקענען אַ נייַ פּראָדוקט אין די דיעטע. און אויב עס איז אַ אַלערגיע, די בעריז ביסט מיד יקסקלודיד פון די שוועסטערייַ מעניו. 
Losing weight
אויב איר קאָמפּענטאַנטלי עסן די פּראָדוקט אין קשיא, עס וועט העלפן איר געשווינד וואַרפן אַוועק די עקסטרע פונט. בעריז האָבן אַ פּלאַץ פון קאַלאָריעס, אַזוי נאָך זיי קאַנסומד אַ מענטש האט אַ לאַנג געפיל פון פולקייט. דעם פּראָדוקט איז אָפט אַרייַנגערעכנט אין דיעטע, ווי עס כּולל אַ האָרמאָנע אַז פּראַמאָוץ ברענען, פעט דעפּאַזישאַן און ילימאַניישאַן פון טאַקסאַנז. די הויפּט זאַך איז צו נאָכפאָלגן אַלע די כּללים פון די דיעטע, און די עקסטרע וואָג וועט גיין אַוועק.
מיט צוקערקרענק
מיט דעם קרענק עס איז רעקאַמענדיד צו רעדוצירן די קאַנסאַמשאַן פון פּראָדוקטן מיט אַ פּלאַץ פון צוקער אין דעם זאַץ. די פּראָדוקטן אַרייַננעמען ווייַנטרויבן. עס האט אַ פּלאַץ פון גלוקאָוס און אנדערע שוגערס, ווייַל פון דעם בעריז זענען זייער הויך אין קאַלאָריעס.
ווייַנטרויבן אין צוקערקרענק האָבן לאַנג געווען באַנד. אבער סייאַנטיס האָבן לעצטנס געמאכט אַ ופדעקונג - מיט דער הילף פון בעריז, איר קענען קעמפן די קרענק, אָבער זיי זאָל נאָר רויט ווערייאַטיז. שטודיום האָבן געוויזן אַז זאַפטיק און זיס פירות העלפן צו קעמפן סינדראָמעס אַז אַרויסרופן מאַליליטי. זיי מייַכל און זענען פּראַפאַלאַקטיק. עסן ווייַנטרויבן זאָל זיין אין גלייַך קוואַנטאַטיז און נאָר נאָך קאַנסאַלטינג מיט די דאָקטער. 
ווען גאַסטרייטאַס אָדער פּאַנקרעאַטיטיס
קאָנסידערעד בעריז עס איז פֿאַרמאַכט צו נוצן גאַסטרייטאַס, ווייַל אפילו די סוויטאַסט ווערייאַטיז אַנטהאַלטן אַ פּלאַץ פון זויער - דעם נעגאַטיוולי אַפעקץ די יראַטייטאַד מיוקאַס מעמבראַנע פון די מאָגן. ווייַנטרויבן אויך פאַרגרעסערן אַסידאַטי. ווייל עסן בלויז אַ בינטל, אַ מענטש קענען פאַרשטאַרקן די קרענק, ווייטיקדיק ווייטיק, ומבאַקוועמקייַט, ברענעניש, עקל.
עס איז געניצט צו נוצן די פרוכט בעשאַס גאַסטרייטאַס, אויב די אַסידאַטי פון די בויך איז נידעריק, און עס זענען קיין אַלסערז אָדער יראָוזשאַנז אויף די מיוקאָוסאַ.
א מענטש מיט אַ דיאַגנאָסיס "פּאַנקרעאַטיטיס" ווייַנטרויבן זענען נישט רעקאַמענדיד פֿאַר עטלעכע סיבה.:
- דער הויך צופרידן פון אַסאַדז אין די בעריז שעדיקן די ווערק פון ענזימעס און זאַק פּאַנקרעאַטיש יריטיישאַן;
- פיבער העלפט צו באַזייַטיקן אַקיומיאַלייטיד סאַבסטאַנסיז אין דעם גוף, און דאָס קענען פאַרגרעסערן שילשל און פלאַטולענסע, וואָס איז אָפט געפונען אין מענטשן מיט פּאַנקרעאַטיטיס;
- ווייַנטרויבן - זיס יאַגדע מיט גלוקאָוס און צוקער. דעריבער, עס איז שוואַך טאָלערייטיד אין דעם קרענק.
עס איז וויכטיק! אין אַקוטע פּאַנקרעאַטיטיס און אין דער צייַט פון יגזאַסערמאַנט, די יאַגדע אונטער באַטראַכטונג ינטענסאַפייז די ינפלאַמאַטאָרי פּראָצעס און ז ס שטרענג ווייטיק. דעריבער, עס זאָל זיין גאָר יקסקלודיד פון די דיעטע.
פון וואָס עלטער קענען קינדער
קינדער זענען רעקאַמענדיד צו אָנהייבן פּראָדוצירן ווייַנטרויבן פון 2 יאר אַלט, און נאָר אויב עס איז קיין אַלערגיע. 
בעריז קענען ברענגען פילע בענעפיץ צו אַ קליין גוף:
- זיי האָבן אַ גענעראַל געזונט ווירקונג;
- באַשיצן קעגן רעספּעראַטאָרי חולאתן;
- דורכויס ווירקן די פאַנגקשאַנינג פון דער לעבער און בלוט פאָרמירונג פּראָצעס;
- פֿאַרבעסערן אַפּעטיט;
- נוטראַלייז די יפעקס פון נערוועז אָווערטראַין;
- ומקערן די פארבראכט שטאַרקייַט נאָך געניטונג.
געפֿינען אויס וואָס זענען נוצלעך און אין וואָס פאָרעם קענען איר עסן פירות און בעריז: apples, פּערז, קווינס, פּלומס, קאַרש פּלאַמז, פערשקע, אַפּריקאָס, נעקטאַרינע, לימענע, מאַראַנץ, מאַנדאַרין, קאַרש, קאַרש, ראַזבעריז, סטראָבעריז, גוסבעריז, קורראַנץ (רויט, ווייַס, שוואַרץ), לינגאָנבעררי, זשורעכלינעס.
עצות אויף טרינקט
באַטראַכטן ווי און ווען עס איז בעסער צו נוצן ווייַנטרויבן, ווי געזונט ווי די רעקאַמענדיד סומע פּער טאָג און מיט וואָס די בעריז זענען קאַמביינד.
גרין, רויט אָדער טונקל: וואָס איז בעסער
די העכסטן צופרידן פון נוטריאַנץ אין שוואַרץ ווייַנטרויב. דער פינצטער קאָליר פון די בעריז רעכט צו דער גרויס אַקיומיאַליישאַן פון אַנטהאָסיאַנין - אַ פאַנאַליק קאַמפּאַונד, וואָס איז אַ שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנט און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי ווירקונג. דעם עלעמענט פּריווענץ די כלים פון אָקסידייזינג, סלאָוז אַראָפּ די יידזשינג פון דעם מאַרך און דער וווּקס פון אַנכעלטי סעלז.
צווייטע אָרט גרין בעריז. זיי אויך אַנטהאַלטן אַ מאַסע פון היילונג עלעמענטן, אַרייַנגערעכנט רעסוועראַטראָל. דעם מאַטעריע האט אַנטיפאַנגגאַל קאַמף, ינכיבאַץ אָקסידאַטיווע פּראַסעסאַז און פּריווענץ אַלזשעימער ס קרענק. 
אין דריט אָרט איז די גרין סעעדלעסס ווייַנטרויבן, אָדער ראָזעווע. דעם פאַרשיידנקייַט איז אַרטאַפישאַלי ברעד, עס כּולל אַ פּלאַץ פון שוגערז. די קאַנסאַנטריישאַן פון נוטריאַנץ אין עס איז 50% ווייניקער ווי אין שוואַרץ בעריז. דאך, פילע מענטשן ווי עס זייער פיל ווייַל עס איז באַקוועם צו דרייען דעם פאַרשיידנקייַט.
לייענען אויך וועגן די בעסטער ווערייאַטיז און אַגראַנאַמיק קאַלטיוויישאַן פון ווייַנטרויבן.
פרישטיק, לאָנטש אָדער מיטאָג
ווייַנטרויבן אַנטהאַלטן אַ פּלאַץ פון קאַלאָריעס, אַזוי עס איז בעסטער צו עסן אין דער מאָרגן. אין די אָוונט איר קענען עסן בעריז 2 שעה איידער בעדטיים. פירות האָבן אַ דייורעטיק ווירקונג, און אויך גרונט פערמאַנטיישאַן אין דעם גוף. דעריבער, אויב איר עסן זיי איידער אַ נאַכט מנוחה, עס קענען אַרייַנמישנ זיך מיט די פרידלעך לויפן פון שלאָף.
ווי פיל קענען איר עסן פּער טאָג
אין די גערעכנט פירות עס זענען אַ פּלאַץ פון וויטאַמינס און נוציק עלעמענטן. אָבער זיי קענען נישט זיין אַביוזד. מאָדערן נוטרישאַניס רעקאַמענדז עסן 200 ג פריש בעריז פּער טאָג. אויב איר טאָן נישט גיין ווייַטער פון די לימאַץ, איר קענען זיין זיכער אַז איר וועט נישט שעדיקן צו דיין גוף.
וואָס קענען זיין געטאן און וואָס איז קאַמביינד
פון ווייַנטרויבן איר קענען מאַכן ויסגעצייכנט פּרעפּעריישאַנז פֿאַר ווינטער: ווייַן, דזשוסאַז, קאָמפּאָטעס, קלעם, קלעם. בעריז קענען זיין זויער אָדער רייזאַנז. אין קוקינג, פירות זענען געניצט צו באַצירן אַפּאַטייזערז און דיזערץ. זיי זענען אויך מוסיף צו פרוכט סאַלאַדס, בייקט ביסקאַץ און מאַפאַנז מיט רייזאַנז.
מיר רעקאָמענדירן איר צו לייענען וועגן די וווילטויק פּראָפּערטיעס און כאָוממייד רייזאַנז - דאַר ווייַנטרויבן.
עסן ווייַנטרויבן רובֿ אָפט ווי אַ פרייַ פאַרבייַסן. בעריז זענען געזונט קאַמביינד מיט נידעריק-פעט טשיזיז, מיט דייאַטערי פלייש. פון די ווייַנשטאָק בלעטער איר קענען קאָכן אַ קלאַסיש קאַוקאַסיאַן שיסל - דאָלאַר. 
ווייַנטרויבן טאָן נישט פאַרבינדן מיט:
- רוי וועדזשטאַבאַלז;
- אנדערע פירות;
- מילך;
- קאַרבאַנייטאַד טרינקען;
- גריסי עסנוואַרג;
- אַלקאָהאָל.
לערנען די סיקריץ פון היים ווינעמאַקינג.
Top 10 בעסטער ווייַן ווייַנטרויבן
עס זענען פילע ווייַנטרויבן צו מאַכן ווייַן.
צי איר וויסן? די גרעסטע פלאַש פון ווייַן אין דער וועלט האט אַ הייך פון 1.8 ם, בשעת צוזאַמען מיט די אינהאַלט עס ווייזט 585 קג.
באַטראַכטן די 10 בעסטער:
- Aligote דעם ווייַנטרויב פאַרשיידנקייַט איז מיטל, קייַלעכיק, ליכט גרין מיט אַ דין הויט. דער טעם פון די בעריז איז אָנגענעם, זיס, מילד.
- ריעסלינג. קלאַסטערס פון ווייַנטרויבן זענען זייער געדיכט. די פירות זענען גרין, קייַלעכיק און זאַפטיק. די פאַרשיידנקייַט איז פראָסט קעגנשטעליק, דעריבער פּאַסיק פֿאַר קאַלטיוויישאַן אין קיין קלימאַט. עס איז הויך-יילינג (אַרויף צו 100 סענטאַנז פּער כעקטאַר).
- Chardonnay. דעם פאַרשיידנקייַט איז קליין גריניש-ווייַס בעריז. עס איז קעראַקטערייזד דורך דורכשניטלעך טראָגן (70 סענטזז פּער כעקטאַר), פּראָנע צו פונגאַל חולאתן, און אין די רעגנדיק צייַט עס סאַפערז פון גרוי ראָט.
- מוסקאַט איז ווייַס. אַראָמאַ בייַ אַ מיינונג אָנגענעם. די בעריז זענען פלעשי, גריניש, מיט דיק הויט. בושעס זענען היפּערסענסיטיווע צו פראָסט, אַזוי אין קאַלט קליימאַץ זיי דאַרפֿן צו זיין שעלטערד פֿאַר די ווינטער.
- Rkatsiteli. די פאַרשיידנקייַט איז קעראַקטערייזד דורך הויך טראָגן. טאַססעלס הענגען אויף צווייגן פֿאַר אַ לאַנג צייַט. די בעריז זענען ליכט גרין, כּמעט טראַנספּעראַנט, ראַונדיד, מיט אַ אָריגינעל טאַם.
- טראַמינער ראָזעווע (טראַמין). קלאסטערז פון דעם פאַרשיידנקייַט זענען געדיכט. פירות זענען ליכט ראָזעווע, האָבן אַ גרוי פּאַטינאַ. זייער הויט איז שטאַרק. די בעריז זענען זאַפטיק. טראַמין איז קעראַקטערייזד דורך נידעריק פּראָודאַקטיוואַטי (אַרויף צו 60 סענטינז פּער כעקטאַר), פראָסט קעגנשטעל.
- Cabernet Sauvignon. Cylindrical brushes. די בעריז זענען קליין, טונקל, זאַפטיק, האָבן אַ קליין טעם פון גראָז און נייטשייד. די פאַרשיידנקייַט איז הויך-יילינג (אַרויף צו 100 סענטאַנז פּער כעקטאַר). עס איז קעגנשטעליק צו פראָסט און ווייַנטרויב חולאתן.
- פּינאָט נאָיר. די ווייַנטרויב האט אַ געדיכט באַרשט. זייַן בעריז זענען בלוי-שוואַרץ אָדער לילאַ. זאַפט איז בלאַס. די פאַרשיידנקייַט איז קעגנשטעליק צו קאַלט און קרענק.
- מערלאָט נאָיר. די פאַרשיידנקייַט איז קעראַקטערייזד דורך סילינדריקאַל פרייַ ברושעס. די בעריז זענען ספעריש, בלוי-שוואַרץ. זייער הויט איז פון מיטל גרעב, די פלייש איז זאַפטיק. שראַבז זענען קעגנשטעליק צו אָידיום, אָבער שפּירעוודיק צו גרוי פוילן. פראָסט טאָלעראַץ שוואַך. טראָגן פון מיטל צו הויך, דיפּענדינג אויף די קלימאַט.
- סאַפּעראַווי. די בעריז זענען מיטל, אָוואַל, טונקל בלוי מיט אַ דיק וואַקסי קאָוטינג. די הויט איז דין, אָבער געדיכט. די פלייש איז זאַפטיק. פאַרשיידנקייַט איז ניט קעגנשטעליק צו אָידיום. אין רעגנדיק וועטער עס איז אַפעקטאַד דורך גרוי פורעם.
עצות פֿאַר אָנהייבער גראָוערז: פרילינג זאָרגן - פּלאַנטינג סידלינגז, ינאַקיאַליישאַן, פּרונינג, ספּרייינג קעגן חולאתן, פערטאַלייזינג; טראַנספּלאַנטינג, זומער פּרונינג, פּאַסינקאָוואַניע, זאָרג בעשאַס פלאַוערינג, פּעסט קאָנטראָל; האַרבסט זאָרגן - פּרונינג, טראַנספּלאַנטינג.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס און שאַטן
ווייַנטרויבן האָבן נישט בלויז נוציק פּראָפּערטיעס. אין עטלעכע פאַלן, עס קען פאַרשאַפן שאָדן צו דעם גוף:
- עס איז רעקאַמענדיד צו באַזייַטיקן בעריז פון די מעניו צו מענטשן וואס האָבן מאָגן יילמאַנץ, היפּעראַסידייט, אַלסערז;
- עס איז בעסער צו אָפּרוען ווייַנטרויבן מיט צוקערקרענק, ווי די פירות אַנטהאַלטן אַ פּלאַץ פון שוגערז;
- פּאַטיענץ מיט שילשל און פּרעדיספּאָסיטיאָן צו פלאַטולענסע זענען בעסער נישט צו עסן די פרוכט אין קשיא, אַנדערש דער צושטאַנד קען פאַרשווינדן;
- עס איז בעסער נישט צו עסן ווייַנטרויבן נאָך עסן אנדערן מאָלצייַט - עס וועט זיין שווער פֿאַר די מאָגן צו דיידזשעסט עס;
- ווייַנטרויב זאַפט קענען פאַרגליווערט ציין. צו ויסמייַדן קאַריעס, עס איז נייטיק צו רייניקן די מויל מיט ריין וואַסער נאָך טרינקט ווייַנטרויבן;
- עס איז בעסער נישט צו עסן בעריז פֿאַר מענטשן מיט רענאַל ינסופפיסיענסי רעכט צו דער הויך צופרידן פון פּאַטאַסיאַם אין עס;
- פירות זאָל נישט זיין געניצט צוזאַמען מיט דרוגס פֿאַר בלוט קלאַטינג, אַזאַ ווי "פענאַסעטין", "וואַרפאַרין".
ווייַנטרויבן זענען נישט אַ מיטל פון אַלע חולאתן. אבער ער קענען פֿאַרבעסערן די אַלגעמיינע צושטאַנד פון דעם גוף. בעריז האָבן פיל מער וווילטויק פּראָפּערטיעס ווי שעדלעך אָנעס. זיי היילן, פארשטארקן, טאָן זיך. די הויפּט זאַך איז צו עסן די פירות ריכטיק, צו געדענקען וועגן קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, נישט צו זידלען זיי - און דעמאָלט זיי וועלן באשטימט נוץ.
