פילע אייראפעער מיטאַרבעטער צימערינג מיט אַ ספּעציפיש עראַמאַטיק געווירץ וואָס איז צוגעגעבן צו פּייסטריז און פרוכט און גרינס סאַלאַדס. אבער אין דער וועלט פיר, די נוצן פון בשמים איז נישט באגרענעצט צו דעם. אין די קיטשאַנז פון פאַרשידענע פעלקער, עס איז מוסיף צו פלייש, אַספּיק פיש, אַפּאַטייזערז, ערשטער קאָרסאַז, דיזערץ, פאַרשידן פּיקאַלז, מאַריניידז. די וניווערסאַליטי פון דעם פּראָדוקט אויך פּראָוועס זייַן וויידספּרעד נוצן אין טעראַפּיוטיק און קאָסמעטאָלאָגיקאַל צוועקן. וואָס איז נוצלעך שמעקנדיק פּודער, ווי צו דערשייַנען צווישן טייפּס פון צימערינג און ווו איר קענען צולייגן פֿאַר שיינקייט און געזונט - מיר וועלן זאָגן וועגן דעם שפּעטער אין דעם אַרטיקל.
כעמישער זאַץ
דער געווירץ, וואָס איז באקאנט צו אונדז, איז געמאכט פון דאַר בונט פון סעילאָן קאַניטשניק, וואָס וואקסט אין שפע אין די מזרח. לאקאלע שעף נוצן טעגלעך אַרום אַ לעפעלע פון דעם פלייווערד פּודער, בשעת זייער אמעריקאנער און אייראפעישער חברים זענען פיל מער אָפּגעהיט אין זייַן קאַנסאַמשאַן.
צי איר וויסן? צימערינג איז איינער פון די אָולדאַסט בשמים. ספּייס איז אַ יקערדיק אַטריביוט פון די עגיפּטיאַן כילערז, ווי עווידאַנסט דורך די אַרקיאַלאַדזשיקאַל עקסקאַוויישאַנז פון די פּיראַמיד פון טשעאָפּס. אין איין צייַט, די באוווינער פון די רוימישע אימפעריע יקווייטיד געווירץ מיט זילבער.
די פּאָפּולאַריטעט און נוציק פּראָפּערטיעס פון צימערינג רעכט צו זייַן כעמישער קאַמפּאָונאַנץ. די געווירץ איז ווערטפול אין דעם זעט פון וויטאַמינס, מיקראָ און מאַקראָנוטריענץ, ווי געזונט ווי יקערדיק אָילס. קיין וואַנען פאָלק כילערז באַטראַכטן עס אַ מקור פון ענערגיע און ווייטאַלאַטי. 
די 100 גראַם סערווינג פון פּודער כּולל:
- פּראָטעינס - 4 ג;
- פאַץ 1.24 ג;
- קאַרבאָוכיידרייץ - 80.59 ג;
- וואַסער - 10.58 ג;
- אַש - 3.60 ג 4
- פיברע - 53.1 ג;
- צוקער - 2.2 ג
די נוטרישאַנאַל ווערט פון די געווירץ מאַסע אַנאַלייזד איז 247 קילאָקאַלאָריעסאַז גלייַך צוויי סערווינגז פון מילך רייַז קאַשע. אין דער זעלביקער צייַט, עס איז קיין טראַנס פעט אָדער קאַלעסטעראַל אין דער זאַץ פון די געווירץ.
אין דערצו, צימערינג האט פילע וויטאַל סאַבסטאַנסיז פֿאַר יומאַנז. נאַמעלי:
וויטאַמינס:
- רעטינאָל (א) - 15 μ ג;
- ביתא קעראַטין - 112 מקג;
- אַלף קאַראַטין - 1, מקג;
- טאָקאָפעראָל (E) - 2.3 μ ג;
- פיללאָקווינאָנע (ק) - 31.2 מקג;
- אַסקאָרביק זויער (C) - 3.8 μ ג;
- טהיאַמינע (ב 1) - 1.8 μ ג;
- ריבאָפלאַווין (ב 2) - 0.4 μ ג 4
- ניקאָטיניק זויער (ב 3) - 1.3 μ ג;
- טשאָלינע (ב 4) - 11 μ ג;
- פּאַנטאָטהעניק זויער (ב 5) - 0.4 μ ג;
- פּירידאָקסינע (ב 6) - 0.2 μ ג;
- פאַליק זויער (ב 9) - 6.0 μ ג;
- סיאַנאָקאָבאַלאַמין (ב 12) - 0.12 מקג.
מינעראַל סאַבסטאַנסיז:
- קאַלסיום - 1002 מג (לעגאַמרע קאָראַספּאַנדז צו די רעקאַמענדיד טעגלעך ינטייק);
- אייַזן - 8.3 מג;
- מאַגניזיאַם - 60.0 מג;
- פאַספעראַס - 64.0 מג;
- פּאַטאַסיאַם - 431.0 מג;
- סאָדיום 10.0 מג;
- צינק - 1.8 מג;
- קופּער - 0.3 מג;
- מאַנגאַנעסע - 17.5 מג;
- סעלעניום - 3.1 מקג.
אַז ס וואָס צימערינג פּודער און גאַנץ סטריפּס פון בילן זענען געפונען אין כּמעט יעדער קיך און זענען געהאלטן צו זיין אַ רויאַל געווירץ.
צי איר וויסן? פֿאַר די פּראָדוצירן פון געווירציק בשמים פּאַסיק בלויז יונג בילן. דער פּראָצעס פון זייַן צוגרייטונג איז געפירט אויס בלויז ביי בייעניאַל געוויקסן. ערשטער, זיי זענען גאָר שנייַדן אַוועק און אין אַ יאָר זיי וואַרטן פֿאַר נייַ שוץ. זיי אַראָפּנעמען דעם אויבערשטן שיכטע פון די קאָרטעקס, געלאזן העלפט אַ סענטימעטער פון די ינער טייל פון דעם שטאַם. עס איז קערפאַלי שנייַדן אַוועק מיט מעטער סטריפּס און ראָולד אַרויף אין טובז. דעם איז נאכגעגאנגען דורך דריינג און קאַטינג אין קליין ברעקלעך.
פאַקטיש צימערינג און קאַסיאַ: די דיפעראַנסיז
אין דער וועלט מאַרק הייַנט, צימערינג געזאמלט פון געוויקסן אין סרי לאַנקאַ איז געהאלטן די בענטשמאַרק פֿאַר קוואַליטעט. פילע געלערנטע גלויבן אַז דאָס איז ווו די היסטאָריש און באַטאַניקאַל בערטפּלייס פון סעילאָן שראַבז, פון וואָס זיי פּראָדוצירן די פאָלקס געווירץ, איז דאָרט. Top דרייַ פירער קלאָוזיז ינדיאַן און אַלביאַן פּראָדוקטן. 
פילע מענטשן טאָן ניט אַפֿילו כאָשעד אַז אַנשטאָט פון צימערינג זיי קויפן אן אנדער מין פון צימערינג - קאַסיאַ. עס איז שווער צו פאַרשאַפן די בשמים, ווייַל ביידע פון זיי זענען קעראַקטערייזד דורך אַ אָנגענעם געווירציק אַראָמאַ און זענען זייער ענלעך אין אויסזען.
עס איז וויכטיק! קאַססיאַ איז נישט אַ שווינדל, ווייַל כינעזיש קינניקאָוו און כינעזיש קאָריטשניק זענען פאַקטיש - זיי זענען פאַרשידענע טייפּס פון איין געוויקס, די בילן פון וואָס כּמעט נישט אַנדערש אין די זאַץ און פּראָפּערטיעס.
עקספּערץ רעקאָמענדירן צו באַצאָלן ספּעציעל ופמערקזאַמקייַט צו דער אויסזען, שמעקן, לאַבעלס אויף די לאַבעלס און פראַגילאַטי פון די גאנצע פּראָדוקט. דאָס וועט העלפן איר די פאלגענדע כּללים סכוירע:
- אמת סעילאָן, אָדער ווי עס איז אויך גערופן איידעלע, צימערינג (קינאַמאָן) איז מיטן נאָמען "Cinnamomum zeylonicum" ("Cinnamomum verum"). אבער קאַסיאַ איז דעזיגנייטיד "Cinnamomum aromaticum".
- די אָטהניטי פון צימערינג פּודער אין שטוב קענען זיין וועראַפייד ניצן אַן עלעמענטאַר כעמיש עקספּערימענט: שטעלן אַ ביסל געווירץ אויף אַ לעפעלע און דריפּן אַ ביסל טראפנס פון ייאַדיין אויף שפּיץ. אויב די אינהאַלט ווייזט בלוי - איר זענען דילינג מיט פאַקטיש צימערינג. אבער די בלוי-שוואַרץ כיו איז כאַראַקטעריסטיש פון קאַססיאַ.
- זינט ניט אַלע מאַניאַפאַקטשערערז אָנווייַזן די אמת אָריגין פון דער ערד פּודער, עס איז בעסער צו געבן ייבערהאַנט צו די גאנצע בילן טובז. ווי דארף, זיי זענען דאַר אין אַ טרוקן פריינג פּאַן און ערד.
- עכט צימערינג סטיקס זענען שטענדיק טייטלי טוויסטיד ביי ביידע ענדס, און אויף סלייסאַז זיי ריזעמבאַל לאַם הערנער. קאַסיאַ, אויף די אנדערע האַנט, איז קעראַקטערייזד דורך זייער דיק ווענט און, דעריבער, גייט אויף פאַרקויף אָדער אָן קיין טוויסטיד אָדער אָן קערלז טאָכיק אין סעילאָן פּראָדוקטן. מאל עס זענען ינסטאַנסיז, קערלד אין אַ זעמל אויף איין זייַט נאָר.
- סטעמס פון הויך קוואַליטעט קינאַמאָנאַ זענען זייער דין און קרישלדיק. און אין די כינעזיש ווערייישאַן זיי זענען "דעמב" און שווער צו ברעכן.
- סעילאָן צימערינג שטענדיק סמעללס שטרענג און האט שטאַרק געשמאַק פּראָפּערטיעס.
- נאָז צינאַט טובז זענען די זעלבע קאָליר פון די ין און אַרויס, זיי זענען קעראַקטערייזד דורך ליכט פֿאַרב. קאַסיאַ איז קעראַקטערייזד דורך ניט-מונדיר קאָליר. אָפט איר סטיקס זענען טונקל אָדער גריייש-ברוין ין און ליכט אַרויס.
קאַסיאַ און צימערינגעס איז וויכטיק! עס איז אַ מיטאָס אַז קאַסיאַ איז ינקרעדאַבלי געפערלעך רעכט צו דעם בייַזייַן פון קאָומאַרינס. ערשטער, דעם מאַטעריע איז אין צימערינג, אָבער, טאַקע, אין קלענערער קוואַנטאַטיז, און צווייטנס, אין סדר צו גרונט געזונט שעדיקן, איר דאַרפֿן צו עסן עטלעכע קילאָגראַמס פון בשמים אין אַ צייַט.
געווירץ ספּייס בענעפיץ
די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון צימערינג פילע טויזנטער פון יאָרן צוריק ינדזשויד אונדזער אָוועס. און מאָדערן לומאַנעריז פון מעדיציניש וויסנשאַפֿט באַשטעטיקן די וווילטויק ווירקונג פון שמעקנדיק בשמים אויף אַלע וויטאַל סיסטעמען פון די מענטשלעך גוף. טראַדיציאָנעל מעדיצין רעקאַמענדז די אַדאַטיוו ווי אַ גענעראַל סטימולאַנט, יממון מאָדולאַטאָרי, אַנטיסעפּטיק, אַנטימיקראָביאַל און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי אַגענט.
געווירץ איז געניצט פֿאַר:
- נאָרמאַליזיישאַן פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך;
- קאַמף קעגן אַלע סאָרץ פון ינפעקשאַנז און פאַנדזשיי;
- טרעאַטינג צוקערקרענק;
- ראַק פאַרהיטונג;
- קלענזינג פון די טשאָלערעטיק סיסטעם און לעבער;
- פֿאַרבעסערן ניר פֿונקציע;
- דיסינפעקשאַן פון די וראָגעניטאַל סיסטעם;
- נערוו אָפּרו;
- קאַנסאַנטריישאַן פון ופמערקזאַמקייַט און פֿאַרשטאַרקונג פון זעאונג (2 - 3 פּינטשעס פּער טאָג זענען גענוג);
- זכּרון פֿאַרבעסערונג;
- אָפּזוך מיט גשמיות און עמאָציאָנעל מידקייַט;
- ריליווינג מענסטרואַל פּיינז און ריליווינג יריטאַבילאַטי די טעג;
- פאַרגרעסערן געשלעכט - טעטיקייט;
- פאַרהיטונג פון האַרץ באַפאַלן;
- פארשטארקן די בלוט אַרטעריעס און האַרץ מוסקל;
- באַהאַנדלונג פון אַרטריט, אַרייַנגערעכנט זייַן כראָניש פארמען;
- גוט שלאָף;
- באַפרייַען קאָפּווייטיק און מידקייַט;
- צו ומקערן דעם גוף מיט סקלעראָוסאַס און דעפּרעסיע;
- טרעאַטינג קאָולדז, ווייטיקדיק טאָוץ, הוסט און פלו;
- losing weight;
- פֿאַרבעסערן האָר און הויט קאָליר;
- אָטעם פרעשאַנינג;
- פֿאַרבעסערונג פון אינטעלעקטואַל טעטיקייט;
- באַפרייַען אָנצינדונג, דיסינפעקשאַן מיט ציינווייטיק און פּולליטיס.
עס איז טשיקאַווע צו לייענען וועגן דער זאַץ, פּראָפּערטיעס, אַפּלאַקיישאַן אין קוקינג, מעדיצין און קאָסמעטאָלאָגי פון בשמים: באַסיל, טהימע, ראָוזמערי, קאָריאַנדער, מערדזשאָראַם, טורמעריק, עגראַגאָן, פעננעל, פּעטרעשקע, קראָפּ, באַרבעררי, קומין (כאָרס), כריין, טשאַבראַ, , לאָראַל, זענעפט, נאַסטורטיום, פענוגרעק, טשערוויל, קומין.
אַפּפּליקאַטיאָן רעסאַפּיז
די נוצן פון צימערינג אין דער וועלט און היים קוקינג איז גאַנץ דייווערס. עס אַלע דעפּענדס אויף טראדיציעס, נאציאנאלע קוויזין און געשמאַק פּרעפֿערענצן. פֿאַר בייַשפּיל, בשעת ארץ אייראפעישער הנאה די רייעך מיט פרייד cinnamon buns און קערפאַלי מעסטן די טיילן מאָס פון בשמים פֿאַר אַנטי-יידזשינג פרוכט סאַלאַטאַסיאַן קוקס ברייטער האנט ספּרינגקאַל לעגאַמרע אַלע זייער קולינאַריש קרייישאַנז מיט געווירץ. מיר וועלן ויסמיידן קאָמפּלעקס פאָרמוליישאַנז און וווינען אויף ווערייישאַנז אין די נוצן פון צימערינג פֿאַר טעראַפּיוטיק און פּראַפילאַקטיק צוועקן. 
קעפיר מיט צימערינג פֿאַר וואָג אָנווער
דורך זיך, קעפיר ימפּרוווז דיידזשעסטשאַן און ינטעסטאַנאַל מאָוטיליטי, און צימערינג דעללס אַפּעטיט און פּראַמאָוץ פעט ספּליטינג. אין טאַנדאַם, די צוויי קאַמפּאָונאַנץ העלפן צו געשווינד באַקומען באַפרייַען פון עקסטרע פונט. פאַרגרעסערן די ווירקונג פון קעפיר-צימערינג טרינקען קענען ינגבער און רויט פעפער. אויך טאָן ניט אַרייַנמיידן מיט מאַסאַזש, גוף ייַנוויקלען און געניטונג. מיט געהעריק דערנערונג, די דערוואַרט רעזולטאַט וועט זיין קלאָר ווי דער טאָג אין אַ פּאָר פון וואָכן.
לייענען אויך וועגן די זאַץ און פּראָפּערטיעס פון ביטער פעפער, ינגבער, ינגבער טיי, ינגבער פֿאַר פרויען און מענטשן.
פעט ברענען טרינקען איז צוגעגרייט פון 1 גלעזל פון קעפיר און האַלב אַ לעפעלע פון געווירץ. עס איז וויכטיק נישט צו פאַרבייַטן די באַזע פון ריאַזשענקאַ, יאָגורט אָדער אנדערע מילכיק פּראָדוקטן. פּרעפער פריש אָפּגעשעפּטע יאָגורט. 
דעם קאָקטייל איז רעקאַמענדיד ווי אַ מיטאָג אָדער ווי אַ אַפּערייט. אין דעם פאַל, די געצייַג זאָל זיין גענומען 20 מינוט איידער די מילז. אין קיין פאַל טאָן נישט פאַרבייַטן די גאנצע טעגלעך דיעטע מיט קעפיר מיט צימערינג. איין פאסטן טאָג איז ערלויבט. עפּעס אויבן, וועט פירן צו דיסראַפּשאַנז אין די פאַנגקשאַנינג פון ינערלעך אָרגאַנס.
צי איר וויסן? פילע מאַרקעטערס זענען אַדווייזד צו נוצן צימערינג שמעקן צו פֿאַרבעסערן פארקויפונג. וואָס איז וואָס אין די שאַפּס, די קייט פון וואָס איז זייער ווייַט פון קוקינג, אָפט סמעללס פון דעם אָנגענעם געווירץ. דער רשימה פון "פארקויפט" סמעללס אַרייַנגערעכנט "קאַווע", "פרעשלי שנייַדן גראָז", "טרוסקאַווקע", "וואַניל"".
צימערינג מיט קאַלט האָניק
האָניק און צימערינג פּאַפּ העלפט צו קאָפּע מיט היץ, ראַני נאָז, ווייטיקדיק האַלדז און הוסט. פֿאַר די באַהאַנדלונג פון ענט קרענק פון באַקטיריאַל און וויראַל אָריגין, איר דאַרפֿן צו מישן 1 לעפל פריש האָניק און 1/4 לעפעלע פון געווירץ. אַלע מישן ביז גלאַט און נעמען דרייַ מאל אַ טאָג. די קורס פון באַהאַנדלונג לאַסץ 3 טעג.
אַלטערנאַטיוועלי, איר קענען מאַכן האָניק-צימערינג טיי. דער קלאַסיש רעצעפּט גיט פֿאַר די קאַלטיוויישאַן אין 1 גלעזל פון וואַרעם וואַסער 1 צפּ פון צימערינג און האָניק. די טרינקען איז רעקאַמענדיד צו נעמען אין די מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן און איידער בעדטיים.
מיר רעקאָמענדירן איר צו לייענען וועגן די דיפעראַנסיז און היילונג פּראָפּערטיעס פון פאַרשידענע טייפּס פון האָניק: זונרויז, קעסט, באַקוויט, לינדאַן, אַקיישאַ, פּיגיללאָוס, כאָטאָרן, פאַקעליאַ, זיס קלאָווער, רייפּסיד, עספּאַרקעטאָווי, מייַ, באַרג.
מיטל צו פאַרגרעסערן פּייטאַנס
די אייגנארטיקייט פון די בילן פון סעילאָן קאָריטשניק איז אַז עס קען זיין קאַמביינד מיט עפּעס, בשעת באַקומען די מאַקסימום נוץ. עס זענען פילע וועגן צו פאַרגרעסערן זכר לאַבידאָו. 
עטלעכע ווי אַ אַפראָדיסיאַק בעסער צו פאַרבינדן מיט געווירץ הייס ווייַן טרינקען. אין דעם פאַל, צו טעם מאַולד ווייַן, איר קענען לייגן האָניק, קלאָוועס, לימענע זאַפט. אנדערע גלויבן אַז נאָר רעגולער קאַנסאַמשאַן פון בשמים וועט פירן צו די דערוואַרט רעזולטאַט. דעריבער, פּרובירן צו לייגן עס צו אַלע סאָרץ פון קיילים.
לייענען אויך וועגן די בענעפיץ און דיינדזשערז פון קלאָוועס און לימענע.
טראדיציאנעלן מעדיצין צו פֿאַרבעסערן ירעקשאַן אָפפערס אַ פּשוט רעצעפּט פון 2 טיילן פון וואַרעם וואַסער און 1 טייל פון ברוין קיניק פּודער. די ינגרידיאַנץ דאַרפֿן צו פאַרבינדן און לאָזן עס ברו פֿאַר וועגן האַלב אַ שעה. דערנאָך צו די ריזאַלטינג מאַסע איז מוסיף צו געשמאַק האָניק. געטרונקען איז רעקאַמענדיד צו נעמען 100 גראַמז איידער מילז דרייַ מאל אַ טאָג. די קורס פון טעראַפּיע זאָל נישט יקסיד 60 טעג.
Cinnamon Tea
דעם טרינקען וועט העלפן מיט ינסאַמניאַ, נערוועז דיסאָרדערס, ווי געזונט ווי די פול פאַנגקשאַנינג פון אַלע וויטאַל אָרגאַנס, אָנזעטיקן דעם גוף מיט וויטאַמינס און מינעראַלס. עס איז רעקאַמענדיד פֿאַר די נאָרמאַליזיישאַן פון בלוט צוקער, רייניקונג פון טאַקסאַנז און קאַלעסטעראַל, וואָג אָנווער און פאַרגרעסערן דעם טאן פון דעם גוף.
צי איר וויסן? אין די מזרח, צימערינג האט לאַנג שוין בנימצא בלויז צו די רייַך. פֿאַר זיי, צוגעגרייט אַ ספּעציעל באַקינג, ווייַן טרינקען און לופט פרעשאַנערז. דעם געווירץ ערשטער געקומען צו אייראָפּע אין 1505, ווען נאַוויגאַטאָר לאָרענזאָ טאָן אַלמאַ באזוכט סעילאָן. .
פּרעפּאַרינג צו טרינקען איז זייער פּשוט: נאָר לייגן העלפט אַ לעפעלע פון ערד בשמים אין ברוד גרין אָדער שוואַרץ טיי. אויב געוואלט, סוויטאַן טיי קענען זיין האָניק. עטלעכע כאַוסווייווז, דיפּענדינג אויף זייער טעם פּרעפֿערענצן, ימפּראַווייז מיט אַ קאָמבינאַציע פון קלאָווע, מינץ, לימענע. איר קענען פאַרנוצן דעם טרינקען אין אַנלימאַטאַד קוואַנטאַטיז, פּרעפעראַבלי צווישן מילז. 
קאַווע מיט צימערינג
אין די מיטל עלטער, דעם טרינקען איז געהאלטן דער בעסטער היילן פֿאַר אָוביסאַטי און עמאָציאָנעל יגזאָסטשאַן. דער געווירץ איז רעקאַמענדיד צו היץ די בלוט און פאַרגרעסערן ווייטאַלאַטי. מאָדערן מעדיצין איז אין סאָלידאַרישקייַט מיט זייַן אלטע חברים און אַדווייזיז די טרינקען ווי אַ אַנטיאַקסאַדאַנט.
איר קענען צוגרייטן עס אין פאַרשידענע וועגן. פֿאַר בייַשפּיל:
- אַראַביש רעצעפּט (טראַדיציאָנעל) עס באשטייט אין קאַמביינינג גלייַך טיילן (העלפט אַ לעפעלע) פון ערד קאַווע און צימערינג, נאָך וואָס די געמיש איז אויסגעגאסן מיט 125 מילאַליטערז פון וואַסער. די פליסיק איז געבראכט צו אַ קאָכן איבער נידעריק היץ. און ווען די פּינע הייבט פאָרעם, די טורק איז אַוועקגענומען פון דעם הרובע און ערלויבט צו שטיין אַ ביסל צייַט. האַלב פון די טרינקען איז אויסגעגאסן אין אַ גלעזל, און די אנדערע איז ווידער געבראכט צו אַ קאָכן (דעם בינע איז נייטיק פֿאַר די פאָרמירונג פון שמעקנדיק פּינע). נאָך דעם, די ליקווידס זענען געמישט.
- קאַווע מיט מילך און צימערינג געמאכט דורך ברוינג געווירציק סטיקס. דעם איז געטאן אין 150 מיליטערז פון מילך אויף נידעריק היץ פֿאַר 5 מינוט. ווען פּינע פארמען, אַראָפּנעמען די פּאַן פון די היץ און לאָזן די פליסיק צו קילן אַ ביסל. דערנאָך ווידער. אין דער דערווייל, אַ לעפעלע פון ערד קאַווע איז ברוד אין 120 מילליטערז פון וואַסער אין דעם טראדיציאנעלן וועג. לייג צימערינג מילך צו אַ גלעזל און אָפּטיאָנאַללי צוקער.
- קאַווע מיט צימערינג און האָניק קאַנסומד ראַגאַרדלאַס פון די צייַט פון יאָר. די טרינקען איז געמאכט פון ברוד אין די געוויינטלעך וועג קאַווע (250 מילליטערז), 1 לעפעלע פון האָניק און קרעם. אַלע פאַרבינדן און שפּריצן מיט אַ קניפּ פון בשמים אויף שפּיץ.
אויך פיל צו באַקומען ינוואַלווד אין אַזאַ טרינקען איז נישט ווערט עס, ווייַל קאַווע האט אַ גרויס מאַסע אויף די האַרץ. עס איז גענוג צו מייַכל אַ אָנגענעם אַראָמאַטיש טרינקען אַמאָל אַ טאָג אין דער מאָרגן.
ווידעא: קאַווע מיט צימערינג און שאָקאָלאַד
אַפּפּליקאַטיאָן אין קאַזמעטאַלאַדזשי
איר קענען באַקומען נישט בלויז גאַסטראַנאַמיק און עסטעטיש פאַרגעניגן פון שמעקנדיק בשמים. עס איז זייער נוציק פֿאַר געזונט און שיינקייט. דעריבער, איידעלע אלטע עגיפּטיאַן בעאַוטיעס, אַרייַנגערעכנט קלעאָפּאַטראַ, וויידלי געניצט געווירץ ווי אַ וניווערסאַל סגולע פֿאַר פּנים, האָר און גוף זאָרג. ביז הייַנט, די רעסאַפּיז אַז האָבן ימפּרוווד מאָדערן קאָסמעטאָלאָגיסץ. דאָ זענען עטלעכע פון זיי.
צי איר וויסן? דער פאַקט איז אַראָפּ אין דער געשיכטע ווען די עגיפּטיאַן מלכּה האַטשעפּסוט געשיקט סוחרים צו זעגל אויף 5 שיפן פֿאַר העלפאַנדביין, גאָלד און צימערינג. אין יענע טעג, פֿאַר אַ ביסל גראַמז פון דעם געווירץ זענען גרייט צו געבן אַ קילאָ פון ריין גאָלד.
פֿאַר האָר
די פּודער פון די קאָרע פון סעילאָן קאָריטשניק איז דער בעסטער פון נאַטירלעך פּראָדוקטן פֿאַר פֿאַרשטאַרקונג און לייטאַנינג האָר. דעם איז רעכט צו דער רייַך זאַץ פון דעם פּראָדוקט, וואָס דזשענטלי אַפעקץ די האָר סטרוקטור.
לייטנינג
טאַנדאַם איז וויכטיק פֿאַר ווירקונג האָניק און צימערינגוואָס זענען נאַטירלעך פּעראַקסייד אגענטן. דער קלאַסיש רעצעפּט פֿאַר נאַטירלעך קלעראַפייער איז רידוסט צו מיקסינג גלייַך טיילן (דיפּענדינג אויף די דערוואַרט ווירקונג, נעמען 0.5-2 טייבאַלספּונז) פון פליסיק האָניק, צימערינג, מאַסלינע ייל און קאַנדישאַנער. דער געמיש איז געווענדט צו נאַס האָר און ייַנוויקלען מיט סעלאַפיין פֿאַר 3-4 שעה. דעריבער וואַש אַוועק ווי מיט כעמיש סטיינינג. דער מייַלע פון דעם אופֿן איז ניט בלויז אַ מילד לייטאַנינג ווירקונג, אָבער אויך די דערנערונג פון די האָר פאַליקאַלז, די אָנגענעם אַראָמאַ פון קערלז.
ווידעא: מאַסקע מיט צימערינג צו לייטאַן האָר
אָפּזוך און פאַרגרעסערן
אין סדר צו מאַכן די קערלז ווערן לעבעדיק און בלאַנק, זיי דאַרפֿן אַ מאָיסטוריזינג און נערישינג צימערינג האָניק מאַסקע. פֿאַר זייַן צוגרייטונג וועט דאַרפֿן:
- 3 טייבאַלספּונז פון פליסיק פריש האָניק;
- 3 טייבאַלספּונז פּאַודערד צימערינג;
- 1 לעפעלע קאָקאָסנוס בוימל;
- 1 לעפעלע פון קאַסטאָרס;
- 5 טראפנס פון יקערדיק צימערינג בוימל.
אין אַ וואַסער וואַנע, צעשמעלצן קאָקאָסנוס בוימל, לייגן האָניק, צימערינג און אָלטערנאַטלי רויק אָילס. מישן ביז גלאַט און צולייגן די זאַץ אויף טרוקן האָר. Top וואַנט מיט אַ פּלאַסטיק קאַפּ און אַ האַנטעך. נאָך 40 מינוט, די מאַסקע קענען וואַשן אַוועק מיט רעגולער שאַמפּו.
מיט אַ וואכנשריפט נוצן פון דעם געצייַג, די האָר וועט פאַרגיכערן זייַן וווּקס, האַלטן פאַלינג אויס, און שופּן וועט פאַרשווינדן. עס איז ספּעציעל נוציק צו מאַכן אַזאַ מאַסקס אין די ווינטער, ווען די האָר איז יקספּאָוזד צו גיך טעמפּעראַטור ענדערונגען, די השפּעה פון באַהיצונג דעוויסעס און די נעגאַטיוו פאקטן פון די פונדרויסנדיק סוויווע. 
פֿאַר פּנים
געווירץ איז געניצט אין קאָסמעטאָלאָגי צו פֿאַרבעסערן קאַמפּעקשאַן, רידזשווואַנייט און מאָיסטוריזע די הויט.
עס איז וויכטיק! Чтобы избежать преждевременного старения кожи, ежедневно во время вечернего туалета добавляйте в крем по уходу за лицом 1 каплю эфирного масла корицы.
נערישינג מאַסקע
פֿאַר דעם צוועק, איר קענען צוגרייטן אַ מאַסקע פון:
- 1 לעפעלע צימערינג פּודער;
- 1 לעפעלע פליסיק האָניק;
- 1 לעפעלע ערד מושקאַט.
אַלע ינגרידיאַנץ זענען געמישט צו אַ מונדיר קאָנסיסטענסי און געווענדט צו קלענזינג הויט פון די פּנים, אַוווידיד די געביטן אַרום די אויגן און ליפן. נאָך 30 מינוט, די מאַסקע איז וואַש אַוועק מיט וואַרעם וואַסער.
געפינען אויס וואָס מושקאַט איז גוט פֿאַר.
קעגן אַקני און אַקני
אין סדר נישט צו שטערן אַקני, קליין פּימפּלעס און אָנצינדונג, פּרובירן צו ריין די פּנים מיט די פאלגענדע זאַץ:
- 1 לעפעלע לימענע זאַפט;
- 1 טיי שיפל פליסיק האָניק;
- 1 לעפעלע פון קנאָבל גרויל;
- 1 לעפעלע צימערינג פּודער.
אַלע מישן און צולייגן גרויל אויף די אַפעקטיד הויט. נאָך 10 מינוט, וואַש דיין פּנים מיט קיל וואַסער.
וידאו: Cinnamon honey mask פֿאַר שיין קאַמפּעקשאַן
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס
אין געוויסע חלומות געווירץ געווירץ טוט נישט שאַטן. הויפּט זאַך - טאָן ניט זידלען עס. פילע סליימינג ליידיז אָפֿט ליידן דווקא ווייַל פון די אַנטיסאַפּיישאַן פון אַ שנעל רעזולטאַט זיי אַרביטרעראַלי פאַרגרעסערן די רעקאַמענדיד חלק פון געווירץ.
געחתמעט אין די קאַרק פון די סעילאָן סעילאָן קאָומאַרינס ווען אַקיומיאַלייטיד אין די גוף דעטראַמענאַל ווירקונג אויף די לעבער. דעריבער געווירץ איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר מענטשן דיאַגנאָסעד:
- קיין אַבנאָרמאַלאַטיז אין די לעבער;
- כייפּערטענשאַן;
- יחיד ינטאַלעראַנס;
- סאַסעפּטאַבילאַטי צו אַלערדזשיז;
- נעבעך בלוט קלאַטינג;
- פּראַפּענסיטי פֿאַר ינערלעך און פונדרויסנדיק בלידינג.
צי איר וויסן? דער הויכפּונקט פון פראנצויזיש באָרדעאַוקס איז נאָך געהאלטן צימערינג קאַפּקייקס. זייער רעצעפּט איז אַרויף שפּאָרן נאַנז. אין די האלטן פון סוחר שיפן, זיי געזאמלט די בלייבט פון מעל, געמישט עס מיט פּוטער און צוקער. און אין סדר צו געבן די באַשיידן טייג אַ ראַפינירט געשמאַק און שמעקן, זיי ספּרינגקאַלד די פארמען מיט אַ געמיש פון צוקער און צימערינג.
וידעפדיק צימערינג פירט צו שטרענג כעדייקס, געוואקסן נערוועז יריטאַבילאַטי. 
באַניצער באריכטן אויף צימערינג
אויב פריער די געווירציק פּודער איז בנימצא בלויז צו פארשטייערס פון די ימפּעריאַל בלוט, הייַנט עס איז אין דער קיך פון יעדער באַלעבאָסטע. א קליין קניפּ פון געווירץ וועט פֿאַרבעסערן דעם געשמאַק פון די שיסל און נוץ דעם גוף. דו זאלסט נישט פאַרגעסן צו אָנערקענען די מאָס אין אַלץ!
