פּעטרעשקע איז וויידלי געוויינט ווי אַ געווירץ פֿאַר פאַרשידן קיילים. ינפוסיאָנס און טיז פון עס קענען ברענגען גרויס בענעפיץ צו דעם גוף. אויב איר לערנען ווי צו ברו עס אין שטוב, איר קענען הנאה אַ געשמאַק טרינקען און באַקומען אַ היילונג ווירקונג. לייענען מער וועגן פּעטרעשקע ינפיוזשאַן און זייַן אַפּלאַקיישאַן וועט רעדן אין דעם אַרטיקל.
פּעטרעשקע
פּעטרעשקע כּולל אַ מינימום סומע פון קאַלאָריעס. עס לאַקס פאַץ, עס זענען פילע וויטאַמינס א, C און ק, ווי געזונט ווי אַ נומער פון מינעראַלס און ביאָלאָגיקאַל אַקטיוו סאַבסטאַנסיז, אַזאַ ווי פאָלאַטע, אייַזן, קאַלסיום, מאַגניזיאַם און פּאַטאַסיאַם. דעם גרין אויך כּולל פילע אָמעגאַ -3 און אָמעגאַ -6 פאַטי אַסאַדז, דייאַטערי פיברע. 
באַטראַכטן וואָס זענען נוציק מכשירים באזירט אויף פּעטרעשקע און וואָס פּראָפּערטיעס זיי האָבן:
- זייַן יקערדיק אָילס סטימולירן דעם גוף ס ימיון סיסטעם און העלפן קעמפן ראַק סעלז.דורך סלאָוינג די אַנטוויקלונג פון טומאָרס. זיי זענען אויך ינוואַלווד אין די פּראָדוקציע פון יקערדיק גאַסטריק דזשוסאַז און בייל פֿאַר דיידזשעסטשאַן.
- עס איז אָפט גערופן איינער פון די טשעמאָפּראָטעקטיוו געוויקסן., ווי עס קענען באַשיצן די גוף דנאַ פון שעדיקן נאָך ניצן ראַק דרוגס.
- עס קענען רעדוצירן בלאָוטינג, אויב דיין גוף טוט נישט קאָפּע מיט די דיידזשעסטשאַן פון פּראָטעינס און איר פילן ומבאַקוועמקייַט אין די קישקע. פּעטרעשקע ניט בלויז טריץ, אָבער אויך פּריווענץ ינטעסטאַנאַל פּראָבלעמס.
- העאַלינג קאַמפּאַונדז אין דער געוויקס קענען אויך אַראָפּנעמען וידעפדיק וואַסער פון די מאָגן.צו באַפרייַען ומבאַקוועמקייַט און ינדיידזשעסטשאַן. עס אויך ראַדוסאַז די מאַסע אויף די האַרץ און עטלעכע אָרגאַנס.
- אַנטיאָקסידאַנט פּראָפּערטיעס רעדוצירן די יפעקס פון פֿרייַ ראַדאַקאַלז אויף דעם גוף., דערמיט רידוסינג די געלעגנהייַט פון ראַק, האַרץ קרענק, וויסואַל ימפּערמאַנט, דידזשענעראַטיוו חולאתן, און אַפֿילו יידזשינג.
- הויך אין וויטאַמין C רעדוצירן די מדרגה פון ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז אין דעם גוף, ווי געזונט ווי פאַרמייַדן בלאַקידזש פון אַרטעריעס און אנדערע פּאַטאַלאַדזשיז וואָס קענען פירן צו מאַך. וויטאַמין C איז אויך ינוואַלווד אין דער פאַרהיטונג פון צוקערקרענק, אַסטמאַ, צווייפּינטל ראַק און אַרטריט.
- הויך פאַליק זויער ילימאַנייץ כאָרמאָונאַל ימבאַלאַנס און העלפט אין די באַהאַנדלונג פון חולאתן וואָס זענען זייַן פאלגן: פּמס, אנדערע שוועריקייטן פארבונדן מיט צייַט, אין פרויען; ענדערונגען אין גיביקייַט אין מענטשן; ינפלאַמאַטאָרי און נעאָפּלאַסטיק פּראַסעסאַז.
- אַנטיבאַקטיריאַל און אַנטיפאַנגגאַל פּראָפּערטיעס וועט העלפן אין ינכיבאַטינג די טעטיקייט פון ינפעקשאַנז און מיינינג געזונט ציין און מויל קאַוואַטי.
- פּעטרעשקע העלפט פֿאַרבעסערן די פאַנגקשאַנינג פון בלוט כלים, אַרייַנגערעכנט אַרטעריאָלעס און קאַפּאַללאַריעס, דורך כיטינג זייער נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג.
- רעקאַמענדיד פֿאַר מענטשן מיט אַזמאַ אָדער אנדערע רעספּעראַטאָרי פראבלעמען.. קאַנטיינד אין גרין ביתא-קעראַטין קענען רעדוצירן די ריזיקירן פון אַזמאַ.
- אַנטיבאַקטיריאַל קאַמפּאַונדז העלפן גרינגע ספּוטום.און אויך צו נוטראַלייז די ינפעקציע וואָס קענען גרונט סטאַגניישאַן אין די בראָנטשי.
צי איר וויסן? ניר שטיינער קענען גרונט שטרענג ווייטיק ווען עקסקרעטעד פון דעם גוף: פּעטרעשקע קענען פאַרמייַדן זייער פאָרמירונג. צו טאָן דאָס, גאַנץ קעסיידער טרינקען טיי פון עס, פּראַוויידינג דעטאָקסיפיקאַטיאָן פון די גוף פון טאַקסאַנז, פליסיק פּויזאַנז און מיוקאַס.
מעדיסינאַל פּראַפּערטיז
באַטראַכטן וואָס נעמען פּעטרעשקע ווי אַ מעדיצין. 
עס איז אָפט געניצט אין דער באַהאַנדלונג פון די פאלגענדע חולאתן:
- יעראַנערי שעטעך ינפעקשאַנז;
- cystitis;
- ניר שטיינער;
- גאַסטראָוינטעסטאַנאַל דיסאָרדערס;
- ascites;
- פאַרשטאָפּונג;
- צוקערקרענק;
- הוסט;
- אַסטמאַ;
- הויך בלוט דרוק.
אַרויס, די געוויקס איז גענומען צו מייַכל קראַקט הויט, ברוזאַז, טומאָרס, ינסעקט ביטעס און סטימולירן האָר וווּקס. די פאַבריק וועט אויך העלפן פֿאַרבעסערן אַפּעטיט און דיידזשעסטשאַן, פאַרגרעסערן פּישעכץ פּראָדוקציע, רעדוצירן קראַמפּינג און סטימולירן צייַט. פּעטרעשקע ינפיוזשאַן איז אַ ייקוויאַס לייזונג פון גרינס רוי מאַטעריאַלס, וואָס קענען זיין קאַנסומד ין ווי אַ טרינקען, ויסווייניק ווי קאַמפּרעסיז אָדער לאָושאַנז.
ינפוסיאָנס פון רוי מאַטעריאַלס מיט אַ הויך צופרידן פון יקערדיק אָילס זענען אויך געניצט אין די פאָרעם פון פּאַרע ינאַליישאַן. די סגולע איז צוגעגרייט אין ריין וואַסער, אַלקאָהאָל-מיט קאַמפּאַונדז (אַלקאָהאָל טינקטורע), עסיק אָדער אָילס. ראַ מאַטעריאַלס זאָל זיין די טיילן פון די פאַבריק וואָס וועט געבן די מאַקסימום ווירקונג פֿאַר די ציל. אין פּעטרעשקע עס איז די וואָרצל, די בלעטער אָדער די זאמען. גרעענס זענען בעסטער געוויינט פריש, אָבער עס קען זיין אויך פאַרפרוירן אָדער דאַר.
עס איז וויכטיק! גענומען פּעטרעשקע אין גרויס קוואַנאַטיז אין פרי שוואַנגערשאַפט קענען אָנמאַכן אַן אַבאָרשאַן.
פֿעיִקייטן פון די נוצן פון ינפיוזשאַן און דעקאָקטיאָן פון פּעטרעשקע
טראָץ דעם פאַקט אַז איר קענען טרינקען ווי פיל וואַסער ווי איר ווי אין די טאָג, עס איז רעקאַמענדיד צו אָבסערווירן די טעגלעך ינטייק רייץ פון כערבאַל מעדיסינאַל דעקאָקטיאָנס. איר זאָל נישט טרינקען מער ווי 1-2 טעפּלעך (200-250 מל) פּער טאָג. טרינקען איינער פון זיי אין דער מאָרגן, צוויי שעה נאָך פרישטיק, און די אנדערע אין די נאָכמיטאָג, צוויי שעה נאָך לאָנטש. איר קענען באַשליסן ווי פילע טעג צו טרינקען די ינפיוזשאַן, ווייַל עס האט קיין זייַט יפעקס און אַדיקשאַן. 
באַטראַכטן די פאלגענדע סיבות ווען ניצן דעם פּראָדוקט:
- טרינקען האט דייורעטיק פּראָפּערטיעס, און איר זאָל נישט טרינקען אויב איר האָבן אַ לאַנג יאַזדע;
- ינפיוזשאַן בוילד דורך בוילינג וואַסער איז רובֿ עפעקטיוו אויב געמאכט פון פריש הערבס - עס כּולל מער וויטאַמינס און פיטאָנסידעס;
- די יקערדיק אָילס זענען זייער וואַלאַטאַל, אַזוי איר דאַרפֿן צו טרינקען די צוגעגרייט בעוועראַגע כּמעט מיד - פֿאַר 10 מינוט, אָן געלאזן עס אין די גלעזל;
- טרינקען פון טרוקן רוי מאַטעריאַלס טאָן בלויז ווען עס איז קיין געלעגנהייט צו באַקומען פריש גרינז.
געפינען אויס וואָס די בענעפיץ און שאַטן פון פּעטרעשקע פֿאַר די מענטשלעך גוף.
פּרעפּאַרע די ינפיוזשאַן אין עטלעכע וועגן:
- גיסן גרינז מיט קאַלט בוילד וואַסער און לאָזן שטיין פֿאַר 12 שעה, דעמאָלט שפּאַנונג דורך טשעעסעקלאָטה;
- גרייט מיט בוילינג וואַסער פֿאַר 10-60 מינוט אין אַ געחתמעט קאַנטיינער, דעמאָלט פילטער און טרינקען;
- קאָכן די הערבס אין וואַסער פֿאַר 5-10 מינוט איבער נידעריק היץ, און דעמאָלט באַשטיין פֿאַר 1 שעה.
צוגרייטן עס ווי דאָס: - קאָכן וואַסער - 1 ך;
- לייגן געהאַקט גרינז צו עס - 30 ג;
- אַראָפּנעמען פון היץ נאָך 1 מינוט;
- לאָזן די בלעטער צו קילן פֿאַר וועגן 10 מינוט אין הייס וואַסער;
- לייג האָניק אָדער לימענע אויב געוואלט.
צי איר וויסן? פּעטרעשקע ינקריסאַז די פיייקייַט פון פרויען און מענטשן צו פאַרטיליקן רעכט צו די ילימאַניישאַן פון כאָרמאָונאַל ימבאַלאַנסיז אין דעם גוף.
לאָטיאָן פֿאַר ייליק הויט
אויב איר דאַרפֿן הילף אין בליטשינג און ריין דיין פּנים פון טונקל ספּאַץ און פרעקאַלז, נוצן פּעטרעשקע שמירעכץ. עס אויך קאַנטריביוץ צו אַ געזונט קאַמפּרעשאַן, בישליימעס ילימאַנייץ רעדנאַס, געשווילעכץ, יריטיישאַן, טאָנעס און ריפרעשיז די הויט, פּראַטעקץ עס פון דעם אויסזען פון רינגקאַלז. צוגרייטן שמירעכץ פון פריש בלעטער, לימענע זאַפט און וואַסער. עס איז רעקאַמענדיד צו צולייגן דעם געצייַג פֿאַר טעגלעך פּנים זאָרג (פֿאַר ייליק און קאָמבינאַציע הויט). 
קוקינג טעכנאָלאָגיע:
- 2 טבספּ. ספּונז פון פריש בלעטער (אָדער 2 טייבאַלספּונז פון טרוקן רוי מאַטעריאַלס);
- 1 לעפעלע לימענע זאַפט אָדער עפּל עפּלזאַפט עסיק;
- 1 טעפּל פון וואַסער.
די געצייַג איז געניצט צו מייַכל שפּירעוודיק געביטן אַרום די אויגן און עלימינירן אַקני און בלאַקכעאַדס. שמירן די הויט פון די פּנים 2 מאל אַ טאָג - אין דער מאָרגן און אין די אָוונט. די שמירעכץ ניט בלויז ווייטאַן און קלינז די פּנים, אָבער אויך טייטאַנז די פּאָרעס. נאָך אַ חודש פון זייַן אַפּלאַקיישאַן, איר קענען זען ווי די ספּאַץ פאַרשווינדן און די קאַמפּעקשאַן יוואַנז אויס.
לייענען מער וועגן ווי צו זאַפט און זאָרגן פֿאַר פּעטרעשקע אין שטוב.
פֿאַר ייליק הויט
פֿאַר וואַשינג נוצן אַ זאַץ פון וואַסער, לימענע און פּעטרעשקע. עס איז געמיינט אַז דער איטאַליעניש געגרייַזלט פּעטרעשקע איז פּאַסיק פֿאַר דעם ציל בעסער ווי אנדערע ווייַל פון די גרויס נומער פון וואַלאַטאַל פּראָדוקציע. 
קוקינג טעכניק:
- ווייקן פּעטרעשקע אין וואַסער מיט עסיק;
- איידער קוקינג האַלטן די זאַץ אין די פרידזשידער;
- ברענגען וואַסער צו די קאָכן (200 מל) און לייגן גרינז אין עס (20-30 ג);
- לאָזן עס ברו פֿאַר 5-6 מינוט;
- לייגן האַלב אַ לימענע.
Wipe face with makeup for 1 month.
צו באַפרייַען געשווילעכץ
מיד אויגן און טונקל קרייזן אונטער זיי טאָן ניט באַצירן דעם פּנים און מאַכן די פרוי וויזשוואַלי עלטער, ראַגאַרדלאַס פון עלטער. וויטאַמין C, טשלאָראָפילל און וויטאַמין ק אין פּעטרעשקע העלפן צו פֿאַרבעסערן הויט פֿאַרב, רעדוצירן פּיגמאַנטיישאַן און רעדוצירן געשווילעכץ.
איר וועט זיין אינטערעסירט צו וויסן ווי צו ראַטעווען די פרעשנאַס פון פּעטרעשקע אין די ווינטער.
צו מאַכן אַ מאַסקע, איר מוזן:
- צעהאַקן און צעהאַקן אַ האַנטפול פון פּעטרעשקע (פּרעפעראַבלי פריש).
- אין אַ קליין שיסל, רייַבן די בלעטער מיט אַ ווודאַן לעפל ביז די פאַבריק האט סקוויזד זאַפט.
- גיסן אַ לעפל פון הייס וואַסער אין די גרינז און גערודער די געמיש.
- איר קענען אויך לייגן יאָגורט אַנשטאָט פון וואַסער.
- ווען די געמיש האט קולד, נוצן 2 וואַטע פּאַדס צו אַרייַנציען די ריזאַלטינג זאַפט.
- שטעלן סוואַבז אויף אויגן פֿאַר 10 מינוט.
איבערחזרן די פּראָצעדור 2 מאל אַ וואָך. די ווירקונג איז נישט ינסטאַנטאַניאַס: עס קען נעמען עטלעכע וואָכן צו זען די ענדערונגען.ינפוסיאָן פֿאַר וואָג אָנווער
עטלעכע דייאַטערי מגילה רעקאָמענדירן געטרונקען פּעטרעשקע טיי לפּחות אַמאָל אַ טאָג. פון קורס, טיי איז ניט אַ מאַגיש טרינקען, אָבער עס איז פּעטרעשקע אַז העלפט צו פאַרלירן די עקסטרע פונט. און זייַן ווייך דייורעטיק פּראָפּערטיעס וועט העלפן אָנהייבן אַ דיעטע און פאַרגרעסערן דיין זיך-בטחון, ווי איר אָנהייבן צו פאַרלירן וידעפדיק וואַסער.
פֿאַר מענטשן וואס רעדוצירן קאַלאָריע ינטייק, גרינס בראַץ און טיז צושטעלן די עקסטרע נוטריאַנץ דארף צו רעדוצירן די סומע פון עסנוואַרג. די אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס פון די פאַבריק וועט נידעריקער קאַלעסטעראַל און הויך בלוט דרוק, בשעת פּראַטעקטינג איר פון האַרץ קרענק און זיכער טייפּס פון ראַק.
מיר בעטן איר צו געפֿינען אויס וואָס פּעטרעשקע איז גוט פֿאַר מענטשן.
יקערדיק רעצעפּט:
- גיסן 200 מל בוילינג וואַסער 2 צפּ פּעטרעשקע;
- באַשטיין 10 מינוט און שפּאַנונג.
נוטריטיאָניסץ פאָרשלאָגן אנדערן אָפּציע - מולטיטראַקק. 
דער זאַץ כולל קאַמפּאָונאַנץ וואָס האָבן דייורעטיק און קלענזינג פּראָפּערטיעס:
- פּעטרעשקע - 1 גרויס בינטל;
- בלאַקבעררי און דאַנדעלאַנד - 1 בויגן יעדער;
- קאַרש - 10 סטעמס;
- ½ צפּ פון פעננעל זאמען, סעלדעריי און פּאַפּשוי זייַד.
קאָכן די זעלבע ווי די פֿריִערדיקע זאַץ. אָנשטרענגען און צעשטערן עטלעכע טעפּלעך אַ טאָג.
עס איז וויכטיק! שטענדיק באַראַטנ אַ דאָקטער צו פּלאַן די בעסטער פּראָגראַם פֿאַר וואָג אָנווער.
מיט כוידעשלעך
פּעטרעשקע איז אַ ווייך עממענאַגאָגאַ, וואָס איז, אַ געוויקס אַז זעמל מענסטראַטיאָן. עס אַרבעט דורך סאָפנינג די סערוויקס, אַזוי פּעטרעשקע איז וואַדזשיינאַלי ינדזשעקטיד צו סטימולירן צייַט.
Introduction rules:
- עטלעכע טוויגז זענען טייד מיט אַ צווייַגל, ניט אַ שטריקל. עס איז וויכטיק צו עלימינירן די ריזיקירן פון וואַדזשיינאַל ינפעקציע.
- זיי זאָל זיין ונ דורך געוואשן איידער די אַדמיניסטראַציע.
- טוישן צווייגן יעדער 4-6 שעה.
געמאכט פּעטרעשקע טיי:
- שטעלן 3-4 טיספּונז פון גרינז אין אַ גלעזל און גיסן בוילינג וואַסער פֿאַר 5-9 מינוט;
- שפּאַנונג, און דיין טרינקען איז גרייט צו טרינקען.
אויב איר טאָן ניט ווי דער טעם, איר קענען לייגן לימענע אָדער האָניק.
מעגלעך שעדיקן קאָנטראַינדיקאַטיאָנס
מיט קורץ-טערמין נוצן פון ערבאַל רוי מאַטעריאַלס אין קליין דאָסעס וועט זיין זיכער. אָבער, כאָטש רובֿ מענטשן קענען פאַרנוצן פּעטרעשקע אין גרויס קוואַנאַטיז פֿאַר קלענזינג אָדער דעטאָקסיפיקאַטיאָן, זייַט יפעקס זענען נאָך מעגלעך צו זיין אַווער פון:
- פּעטרעשקע קענען גרונט אַ הויט אַלערדזשיק אָפּרוף;
- אין גרויס קוואַנאַטיז, עס זאָגט אַנעמיאַ, לעבער אָדער ניר פראבלעמען;
- עס איז פאַרבאָטן צו נוצן שוואַנגער פרויען, ווי געוויקסן געוואקסן די אַבאָרשאַן פון די אַבאָרשאַן און די אָנהייב פון די מענסטרואַל ציקל;
- ניט רעקאַמענדיד פֿאַר מענטשן מיט נידעריק בלוט קלאַטינג אָדער יענע וואס האָבן צו אַנדערגאָו כירורגיע (איר זאָל האַלטן גענומען פּעטרעשקע 2 וואָכן איידער עס);
- דיעטע זאָל ניט זיין גענומען מיט צוקער-לאָוערינג דרוגס, ווי פּעטרעשקע אויך בייז עס;
- מיט הויך בלוט דרוק רעכט צו דעם פאַקט אַז פּעטרעשקע קענען פאַרהאַלטן סאָדיום סאָלץ אין דעם גוף, ינקריסינג דרוק;
- די כעמיש זאַץ פון פּעטרעשקע איז שעדלעך צו די קידניז אויב די קרענק איז אין די אַקוטע פאַסע.
געפינען אויס ווען צו זאַמלען פּעטרעשקע אין פרילינג.
עס איז קיין דאַטן אויף פּעטרעשקע איז שעדלעך ווען ברעסטפידינג, אַזוי עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן עס ווי אַ געווירץ פֿאַר קולינאַריש קיילים און נישט צו נוצן גרויס דאָסעס. 
נוציק רעקאַמאַנדיישאַנז
צו ויסמייַדן מיסטייקס אין דער צוגרייטונג פון ינפיוזשאַנז און דעקאָקטיאָנס, און באַקומען די מערסט נוציק טרינקען, איר דאַרפֿן צו נאָכפאָלגן אַ נומער פון באדערפענישן פֿאַר דער צוגרייטונג טעכנאָלאָגיע:
- טאָן ניט נוצן קוקינג יוטענסאַלז וואָס קענען רעאַגירן מיט גרינס רוי מאַטעריאַלס (געמאכט פון וואַרפן אייַזן, אַלומינום, אאז"ו ו);
- פּאַונדינג די גרינז מיט אַ פּעסטלעס אין אַ סעראַמיק גלעזל - עס טוט נישט אַרייַנציען די זאַפט און גרינג צו ריין;
- דו זאלסט נישט נוצן קיילים פֿאַר מעדיסינאַל דעקאָקטיאָנס פֿאַר אנדערע צוועקן. אזוי, קיין דריט פּאַרטיי סאַבסטאַנסיז אָדער אָודערז וועט אָנקלייַבן אין זייַן פּאָרעס, וואָס וועט ראַטעווען די קוואַליטעט פון די צוגעגרייט בעוועראַגע;
- קראָם די פאַרטיק טרינקען אין די פרידזשידער, אָבער נישט מער ווי 1-2 טעג;
- טרייסלען איידער נוצן.
קוק אויס די פאָלקס פּעטרעשקע ווערייאַטיז מיט אַ באַשרייַבונג.
די מייַלע פון ניצן פּעטרעשקע איז אַז עס האט פילע וווילטויק פּראָפּערטיעס און מינימאַל שאָדן צו די מענטשלעך גוף. איר קענען נוצן עס ווי אַ פּראַפילאַקטיק און פֿאַר די באַהאַנדלונג פון קרענק, געגעבן עטלעכע זייַט יפעקס.
