פעליק צו די ריטשנעסס פון נוטריאַנץ סעלדעריי איז אַ טאַקע עפעקטיוו אַדדזשווואַנט און די הויפּט ינגרידיאַנט פון גאַוט דרוגס. דעטאַילעד פאַמיליאַריזאַטיאָן מיט זייַן ומגעוויינטלעך פּראָפּערטיעס, זאַץ און מעטהאָדס פון נוצן וועט העלפן איר אין דער באַהאַנדלונג און פאַרהיטונג פון דעם קרענק.
וואָס איז גאַוט
עס איז אַ ליזשאַן פון די דזשוינץ, פּראַוואָוקט דורך ענדאָוקריין דיסאָרדערס. ווען עס איז דאַפּאַזיטיד סאָלץ פון יעריק זויער און וווּקס (טאָפּשי) דערשייַנען. כראָניש דיסבריינג פון מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז איז דערשראָקן ווייַל פון יבעריק ברייקדאַון און אַקיומיאַליישאַן פון יעריק זויער, ווייַל די קידניז קענען נישט אַרויספירן עס. אין קינדער און יונגע מענטשן עס איז געפונען זעלטן, אין די שטאַרק העלפט פון מענטשהייַט עס אויס דורך די עלטער פון 40-45, און אין פרויען נאָך מענאַפּאַוז.
מענטשן וואָס האָבן סטעפּט איבער די 60-יאָר-אַלט מיילסטאָון זענען מער מסתּמא צו קראַנק, און עס איז אויך נישט ומגעוויינטלעך פֿאַר מענטשן ליידן פון כייפּערטענשאַן, צוקערקרענק, און וראָליטהיאַסיס. די קרענק אַפעקץ פינגער דזשוינץ, עלנבויגן, קני, פֿיס, אאז"ו ו.
גיסן אויף פֿיס
די סימפּטאָמס זענען אַזוי יחיד און ספּעציפיש אַז זיי זענען כּמעט אוממעגלעך צו צעמישן די סימפּטאָמס פון אן אנדער קרענק. טכילעס, ווייטיק מאַנאַפעסט זיך אין דער געגנט פון די גרויס פינגער (איינער אָדער ביידע). אין רובֿ קאַסעס (95%), דאָס איז ווו די קרענק הייבט.
נאָרמאַל סימפּטאָמס פון דעם קרענק:
- רעדנאַס פון די הויט און עדעמאַ;
- שלאָס ווייטיק;
- ווייַס נאַטטעד פאָרמיישאַנז אין דער געגנט פון די ינפליימד געגנט;
- די אויסזען פון סובקוטאַנעאָוס קאָנעס (טאָפּהוס);
- הויך גוף טעמפּעראַטור;
- סימפּטאָמס פון ניר שטיינער: בלוט אין די פּישעכץ, ווייטיק אין דעם גוף, אאז"ו ו.
צי איר וויסן? אפילו אין די V יאָרהונדערט בק. עס אַקוטע פּיינז אין די פֿיס זענען גערופן גאַוט (טראַפּ פֿאַר לעגס), דער גרינדער פון מעדיצין - היפּפּאָקראַטעס.
לערן וועגן די דעוועלאָפּינג קרענק דורך די פּאַסירונג פּלוצעמדיק ווייטיק אין די שלאָס. דער אָרט ווערט רויט, געשוואָלן, היץ ריסעס. צו +39 ... 40 ° C גוף טעמפּעראַטור קענען פאַרגרעסערן. וסואַללי יגזאַסערמאַנט אַקערז בייַ נאַכט אָדער אין דער פרי מאָרגן.
בעשאַס דעם טאָג, די ווייטיקדיק צושטאַנד וויקאַנז אַ ביסל, אָבער אין די אָוונט, עס געץ ערגער און קענען לעצטע 2-7 טעג, מאל מער. אין אַפעקטאַד געביטן, טאָפּשי פּלאַצן, קאָזינג ווייטיק און ומבאַקוועמקייַט, עס איז אוממעגלעך צו פירן אַ נאָרמאַל לעבן. ווייל די פאָרמירונג פון ספּעציפיש שאַרף קריסטאַלז, זיי טרער אַראָפּ ווייך, ביין געוועבן און קאַרטאַלאַדזש, וואָס קענען שפּעטער שעדיקן די מענטשלעך מוסקולאָסקעלעטאַל סיסטעם און אַפֿילו גרונט דיסאַביליטי. 
צו קעמפן דעם קרענק זענען געניצט ווי דרוגס, און פאָלק רעמאַדיז. דער זאַץ פון די גרין אַפּטייק זיכער כולל סעלדעריי, ווו עס אַקיאַפּייז איינער פון די לידינג ערטער רעכט צו זייַן מעדיסינאַל פּראַפּערטיז.
מיר רעקאָמענדירן איר צו לייענען וועגן די פּראָפּערטיעס פון סעלדעריי פֿאַר די מענטשלעך גוף.
קענען איך נוצן סעלדעריי פֿאַר גאָוט?
יבעריק קאַנסאַנטריישאַן פון יעריק זויער פירט צו זייַן ווייַטער קריסטאַלליזאַטיאָן אויף די דזשוינץ. צו אָפּטימיזירן די באַזייַטיקונג פון די וידעפדיק פון דעם מאַטעריע איז געניצט סעלדעריי, אַפּלייינג עס ווי אַ קאָמפּאָנענט פון די דיעטע, ווי געזונט ווי אַ באַזונדער פּראָדוקט. ער ווייסט ווי צו בינדן און אַראָפּנעמען יעריק זויער, ווייַל פון די וידעפדיק פון וואָס די דזשוינץ און פּעריאַרטיקולאַר געוועבן קענען נישט פונקציאָנירן ריכטיק. עס אויך ימפּרוווז די מאָביליטי פון קאַמפּאַונדז און ילימאַנייץ ווייטיק.
באַהאַנדלונג און פאַרהיטונג פון גערטי אַרטריט מיט די נוצן פון דעם גרינס האט אַ positive ווירקונג:
- רימוווז אָנצינדונג אין די אַפעקטאַד געביטן;
- ילימאַנייץ ווייטיק;
- מיט אַ דייורעטיק ווירקונג, וואַשיז אַוועק טאַקסיק סאַבסטאַנסיז פון די אָרגאַנס;
- רעגיאַלייץ די וואַסער-זאַלץ וואָג;
- ימפּרוווז שלאָס מאָביליטי;
- פּריווענץ די פאָרמירונג פון יעראַט שטיינער.
עס איז וויכטיק! ומריק זויער איז טשעמיקאַללי ענלעך צו קאַפין, דעריבער, פּאַטיענץ מיט גאָוטי אַרטריט, אַוווידינג יגזאַסערביישאַנז, קענען נישט טרינקען קאַווע און שטאַרק טיי..
סעלדעריי איז פאָלקס ניט נאָר ווי אַ טשיקאַווע גרינס, אָבער אויך ווי אַ מעדיסינאַל פרוכט און געווירץ. עס האט זייַן אייגן בייאַלאַדזשיקאַל פֿעיִקייטן און ספּעציפיש נוצן.
סעלעריי טייפּס
דאס איז אַ בייעניאַל קרייַטעכץ מיט אַ שמעקנדיק שמעקן און אַ ומגעוויינטלעך געשמאַק אַז קוקט ווי פּעטרעשקע. טכילעס וואַקסן רוץ און בלעטער. דער ווייַטער יאָר עס זענען בלומען, שפּור און זאמען.
עס זענען דרייַ טייפּס פון סעלדעריי:
- וואָרצל. ערשטער, אַ קייַלעכיק, זאַפטיק ווייַס וואָרצל גערעטעניש איז געשאפן מיט אַ מאָדנע געווירציק שמעקן, ווייינג 0.3-1 קג. די שפּיץ פון די גרינס איז קליין. עסן וואָרצל און פאָולידזש פון דעם מינים.
- Sheet. דער ערד טייל פון די פאַבריק האט אַ שטאַרק ווירקעוודיק גראָז פון בלעטער וואָס זענען אויף לאַנג ספּריגז. ניצן גרין מאַסע.
- סטאָלד. דער אויבערשטער טייל פון די גרינס איז רעפּריזענטיד דורך געזונט-דעוועלאָפּעד טיקאַנד פּעטיאָלעס, ריטשינג אַ הייך פון אַרויף צו העלפט אַ מעטער. דער וואָרצל סיסטעם איז שוואַך דעוועלאָפּעד. וואַקסן צו באַקומען פלעשי און סאַקיאַלאַנט סטעמס. דעם פאַבריק האט היילונג פּראָפּערטיעס אַז איר דאַרפֿן צו וויסן און זיין גיידיד דורך ווען טרעאַטינג פֿאַר גערטי אַרטריט.
נוציק פּראָפּערטיעס און זאַץ פון וועדזשטאַבאַלז
עס האט שטאַרקעכץ פּראָפּערטיעס: עס ימפּרוווז מאַרך פונקציאָנירן און פּראַמאָוץ גשמיות טעטיקייט, אַפּעטיט און ראַדוסאַז די ווייטיק אין די אַפעקטיד שלאָס. אָפט נוצן רעגיאַלייץ די מאַטאַבאַליזאַם, די אַרבעט פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, לעבער און וראָגעניטאַל סיסטעם, פארשטארקן די ימיון סיסטעם. זייער גוט ווירקונג אויף די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם, ינקריסיז די מדרגה פון העמאָגלאָבין אין די סערקיאַלאַטאָרי סיסטעם און באטייטיק ראַדוסאַז פּופפינעסס.
מיר רעקאָמענדירן איר צו געפינען אויס אויב איר דאַרפֿן צו שאָלעכץ סעלדעריי איידער נוצן.
אַלע טיילן פון דער פאַבריק (שורות גרינס, ליפלאַץ און פּעטיאָלעס) אַנטהאַלטן אַ נומער פון נוציק סאַבסטאַנסיז:
- וויטאַמינס: א, ב 1, ב 2, ב 3, ב 9, C, פּפּ;
- אַמינאָ אַסאַדז: פּעקטין, אַספּאַראַגינע, טיראָסינע, ניקאָטיניק זויער;
- שפּור עלעמענטן: סאָדיום, מאַגניזיאַם, פּאַטאַסיאַם, קאַלסיום, פאַספעראַס;
- מאַקראָנוטריענץ: אייַזן, צינק, מאַנגאַנעסע.
די נוצן פון דעם פּראָדוקט ימפּרוווז געזונט, ינקריסאַז טעטיקייט און פיייקייַט צו אַרבעטן. יקערדיק אָילס אין עס סטימולירן די ויסשיידונג פון גלאַנדז און פאַרגיכערן די ויסשיידונג פון גאַסטריק זאַפט, וואָס איז גוט פֿאַר דיידזשעסטשאַן און מאַטאַבאַליזאַם אין אַלגעמיין. אַנטיאָקסידאַנץ פאַרהיטן פריער יידזשינג און רידזשווואַנייט די גוף, באַזייַטיקן טאַקסיק סאַבסטאַנסיז.
פלאַוואָנאָידס פאַרהיטן די אַנטוויקלונג פון ראַק סעלז, פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון טראַמבאָוסאַס און אַטהעראָסקלעראָסיס. ווייַל פון די נידעריק קאַרבאָוכיידרייץ, עס איז אַדווייזד צו פּאַטייטאָוז מיט צוקערקרענק, העלפט מיט הויט ליזשאַנז, סטימיאַלייץ אָפּזוך פון אויג חולאתן. איר קענען עסן אַלע זייַן טיילן: בלעטער, סטעם, רייזאָום. איידער איר קויפן דעם פאַבריק, איר דאַרפֿן צו וויסן ווי עס קוקט פריש און אנדערע קרייטיריאַ פֿאַר טשוזינג אַ גוט פּראָדוקט.
צי איר וויסן? לויט די עווג ינווייראַנמענאַל אַרבעט גרופּע אין די יערלעך ראַנגקינג פֿאַר 2018 "גראָב טוץ" - די העכסט 12 וועדזשטאַבאַלז און פירות מיט דעם העכסטן צופרידן פון פּעסטאַסיידז, סעלדעריי ראַנגקט 10.
ווי צו קלייַבן אַ גרינס
איר זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די פאלגענדע סכוירע טשאַראַקטעריסטיקס פון קולטור:
- די קאָליר פון פריש יונגע סעלדעריי איז סאַטשערייטאַד, גרין, מונדיר;
- ליפלאַץ און סטעם גומע, זאַפטיק, געדיכט, מיט אַ ליכט שייַנען און אַ אָנגענעם אַראָמאַ;
- אויף די גרינס עס זענען קיין פאַרשידענע ספּאַץ און ווייזט;
- גרין מאַסע פון די פאַבריק איז ריין, אָן פאַרפּעסטיקונג;
- ווען די סטעמס זענען אפגעשיידט, אַ כאַראַקטעריסטיש כראָמטשען זאָל זיין געהערט;
- וואָרצל קראַפּס זענען קליין אין גרייס (גרויס ספּעסאַמאַנז זאל זיין אויך שווער).
די בייַזייַן פון געל אָדער ברוין ספּאַץ אויף די פאַבריק, קליין ספּעקס, דריינג פון גרינערי, וואונדער פון שעדיקן צו די וואָרצל און סטעמס אָנווייַזן אַז די פּראָדוקט איז אלנגעוויקלט אָדער אַז אַ גרויס סומע פון פּעסטאַסיידז זענען געניצט ווען עס איז געוואקסן. פון אַזאַ אַ קויפן זאָל זיין פארלאזן.
ווען קויפן אַ גרינס, פרעגן פֿאַר אַ קוואַליטעט באַווייַזן פֿאַר דעם פּראָדוקט אָדער קויפן עס פון טראַסטיד ווענדאָרס. די פאַרהיטונג און באַהאַנדלונג פון גערטי אַרטריט מיט סעלדעריי זאַפט האט אַ פאַסטער און מער עפעקטיוו ווירקונג ווי אנדערע ניצט פון דעם קולטור. ווען ניצן אַ היילונג פליסיק ווי אַ מעדיצין, עס זענען עטלעכע אַספּעקץ וואָס דאַרפֿן ופמערקזאַמקייַט.
לייענען אויך וועגן די פֿעיִקייטן פון די נוצן פון סעלדעריי אין צוקערקרענק.
ווי צו טרינקען סעלדעריי זאַפט
איינער פון די מערסט וויכטיק פֿעיִקייטן פון דעם פּראָדוקט איז צו בינדן יעריק זויער און באַזייַטיקן עס פון מענטש אָרגאַנס. געטרונקען פריש סעלדעריי זאַפט יעדער טאָג וועט רעדוצירן די מדרגה פון כאַזערדז סאַבסטאַנסיז אין די בלוט. מיט די הילף פון אַ דזשויסער אָדער פליישמילכל (איר קענען אויך נוצן אַ קליין כאַבאַרניק) קוועטשן איז צוגעגרייט פון בלעטער, סטאָקס, און וואָרצל וועדזשטאַבאַלז.
עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז רובֿ פון די פליסיק איז אין די סטעמס. די ריזאַלטינג געמיש מוזן סקוויזד און פילטערד דורך גאָז, פאָולדיד אין עטלעכע לייַערס. טרינקען זאַפט פון 50 גראַמז 30 מינוט איידער עסנוואַרג, 3 מאל אַ טאָג. אַ עפעקטיוו רעזולטאַט וועט דערשייַנען אין אַ פּאָר פון וואָכן נאָך די אָנהייב פון די פּראָצעדור. דער געדויער פון באַהאַנדלונג איז לפּחות איין חודש.
געפינען אויס אויב איר קענען וואַקסן סעלדעריי אין שטוב אויף די ווינדאָווסילל.
צו טרינקען די זאַפט רעכט, איר מוזן:
- קאָכן מיד איידער נוצן;
- נישט צו נוצן אין די מאָלצייַט;
- טרינקען אַ פּאָר פון טיספּונז האַלב אַ שעה איידער אַ מאָלצייַט;
- טאָן ניט נוצן מער ווי 150 ג פּער טאָג;
- צו פֿאַרבעסערן די טעם, איר קענען לייגן אנדערע דזשוסאַז פון: וועדזשטאַבאַלז - קעראַץ, ביץ, טאַמאַטאָוז, פּאַמקאַנז; סיטרוס פירות - לימענע, מאַראַנץ, גרייפּפרוט; פרוכט - אַנאַנאַס, עפּל.
ווידעא: סעלעריע דזשויסינג
די טרינקען קענען אויך דיילוטאַד מיט מינעראַל וואַסער, קאַמפּאָוט, דעקאָקטיאָן פון רויז היפּס, לייגן ייַז. אויב אַ פּלאַץ פון זאַפט איז צוגעגרייט, עס זאָל זיין סטאָרד אין אַ קאַלט אָרט פֿאַר מער ווי 10 שעה.
פֿאַר מעדיציניש צוועקן, נוצן אַלע טיילן פון דער פאַבריק (סטעמס, בלעטער, רוץ) און זאמען. די רימאַדיז פון זיי האָבן היילונג יפעקס אין גערטי אַרטריט און געבן אַ ויסגעצייכנט רעזולטאַט. עטלעכע פון די רעסאַפּיז זענען ווערט פון ופמערקזאַמקייַט און לערנען.
עס איז וויכטיק! צו סעלדעריי אַ ביסל מער קרונטשי און ריטיין זייַן פרעשנאַס, עס איז געשטעלט אין די פרידזשידער אין אַ פול גלאז פון וואַסער.
אנדערע וועגן צו נוצן דעם פּראָדוקט
קאַלט ינפיוזשאַן פון סעלדעריי וואָרצל האט אַ מילד דייורעטיק ווירקונג, וואָס העלפט די דזשוינץ צו ווערן גערייניקט פון סאָלץ.: 1 טבספּ. לעפל געהאַקט וואָרצל גיסן 1 ליטער פון קולד בוילד וואַסער, באַשטיין 8-10 שעה, פליסן. טרינקען 1 לעפעלע דרייַ מאָל אַ טאָג איידער עסן פֿאַר אַ חודש.
דער זעלביקער ווירקונג איז די צווייט ווערסיע פון די מעדיצין: איין קילאָ פון סעלדעריי בלעטער און דרייַ לעמאַנז דורך אַ פליישמילכל.
ינפיוז פֿאַר 7 טעג, שפּאַנונג, מישן מיט 300 גראַמז פון האָניק. ניצן דרייַ מאל אַ טאָג און 1 לעפל איידער די מילז.
לייענען מער וועגן דער ציל פון דער מעדיציניש געמיש פון לימענע, האָניק און סעלדעריי.
אין די פאַל פון גערטי אַרטריט, אַ דעקאָקטיאָן פון אַ גרינס יגזיבאַץ אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און אַנאַלדזשיסיק יפעקס.: 1 טבספּ. לעפל געהאַקט וואָרצל גיסן 400 מל פון פּיוראַפייד וואַסער, ווייקן אין אַ וואַסער וואַנע פֿאַר 5 מינוט, באַשטיין 8 שעה, פליסן. טרינקען 2 טבספּ. לעפל 3 מאל אַ טאָג איידער עסנוואַרג פֿאַר 30 טעג.
פאַרגרעסערן די דייורעטיק ווירקונג וועט העלפן ינפיוז פון זאמען: 1 טבספּ. ספּונפול פון זאמען גיסן צוויי טעפּלעך פון הייס בוילד וואַסער, באַשטיין 8-10 שעה, שפּאַנונג. עסן 2 טיספּונז פֿאַר מילז 3 מאל אַ טאָג. דער רעזולטאַט פון די יפעקטיוונאַס פון באַהאַנדלונג ווען ניצן די רעסאַפּיז וועט זיין באמערקט ין 10-14 טעג נאָך די אָנהייב פון נוצן.
די נוצן פון גרין מאַסע פון וועדזשטאַבאַלז אין די צוגרייטונג פון פאַרשידן סיזאַנינגז, סאַלאַדס, מאַשעד סופּס, קאַססעראָלעס, סעראַפּס, טרינקען, וועט העלפן פּאַטיענץ מיט גערטי אַרטריט צו פֿאַרבעסערן זייער געזונט, כאַפּן זייער ווייטאַלאַטי.
די פאלגענדע רעסאַפּיז זענען רעקאַמענדיד:
- סעלדעריי וואָרצל, לימענע און פּעטרעשקע וואָרצל צעהאַקן. לייג אַ ביסל האָניק, לייגן זאַלץ און מישן;
- קאַקער גרינס, זיס פּעפּערז, סעלדעריי וואָרצל און סטעמס (אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז) מאָל. אויב געוואלט, איר קענען זאַלץ און לייגן קנאָבל, גרינס ייל;
- האָפּקען די סטאָקס און בלעטער פון דער קולטור, שטעלן אין אַ גלאז קאַנטיינער און גיסן פליסיק האָניק צו די ראַנד. נאָך 2-3 טעג, די ריזאַלטינג סירעפּ איז געווענדט דורך 1-2 טיספּונז איידער מילז 3 מאל בעשאַס דעם טאָג.
עס איז וויכטיק! פֿאַר די צוגרייטונג פון די ינפיוזשאַן ניצן אַ טערמאַס, גלאז אָדער ענאַמעלעד קאַנטיינער. אין מעטאַל קיילים באַשטיין איז שטרענג פּראָוכיבאַטאַד. רעכט צו דער אָפּרוף פון די זויער מיט די מעטאַל, אַלע די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון די גרינס זענען פאַרפאַלן.
ווען איר קער אויף די וואָרצל אָדער אנדערע טיילן פון דעם פאַבריק אין דיין דיעטע, איר דאַרפֿן צו געדענקען אַז די היץ באַהאַנדלונג פון דעם גרינס אַדווערסלי אַפעקץ זייַן וווילטויק פּראָפּערטיעס. ניט בלויז מעדיציניש, אָבער אויך געשמאַק קוואַלאַטיז זענען דיטיריערייטינג, דעריבער פֿאַר מצליח באַהאַנדלונג פון גערטי אַרטריט עס איז רעקאַמענדיד צו צולייגן דעם פּראָדוקט צו נוצן נאָר רוי, פריש.
עס זענען עטלעכע לימיטיישאַנז פֿאַר ניצן דעם פאַבריק.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו די נוצן
דער רעקאַמענדיד קאַנסאַמשאַן קורס פון דעם פּראָדוקט פֿאַר אַ מענטש איז נישט מער ווי 150 ג פּער טאָג. וידעפדיק נוצן פון אַ ספּעסאַפייד סומע פון גרינס קענען צעשטערן דעם דיגעסטיווע שעטעך. 
אויב איר האָבן די פאלגענדע קרענק:
- וואַריקאָסע וועינס און טהראָמבאָפלעביטיס;
- גאַסטריק געשוויר און דואַדאַנאַל געשוויר, גאַסטרייטאַס;
- ינפלאַמאַטאָרי באָוועל קרענק אין דער צייַט פון יגזאַסערביישאַן;
- געוואקסן גאַסטריק אַסידאַטי;
- נוראַלאַדזשיקאַל חולאתן, עפּילעפּסי.
אויך איר קענען נישט עסן עס צו פרויען אין דער שטעלע און בעשאַס לאַקטיישאַן. אין וראָליטהיאַסיס, די מעדיצין איז קאַנסומד לימיטעד (ניט יקסידינג 80 ג פּער טאָג) פֿאַר די גראַדזשואַל ליטשינג פון זאַמד און שטיינער פון די גוף. די שאַטן קענען זיין אנטפלעקט דורך אַ אַלערדזשיק אָפּרוף: הויט ויסשיט, רעדנאַס, יטשינג, ינדיידזשעסטשאַן. אין אַזאַ קאַסעס, איר מוזן מיד האַלטן ניצן די גרינס און גיין צו אַ מעדיציניש ינסטיטושאַן.
עס איז וויכטיק! אין סדר נישט צו שאַטן געזונט, עס איז רעקאַמענדיד צו באַראַטנ אַ דאָקטער איידער סטאַרטינג באַהאַנדלונג מיט סעלדעריי.
א קאָמפּעטענט און ריכטיק צוגאַנג צו די נוצן פון דעם פּראָדוקט ווי אַ מעדיצין פֿאַר די באַהאַנדלונג און פאַרהיטונג פון גאַוט וועט באטייטיק העלפן צו קאָפּע מיט דעם קרענק, פֿאַרבעסערן וווילזייַן, געבן קראַפט און בטחון אין דער צוקונפֿט.
