דער נאטיץ אָף פאַרמערס אָפט טראַכטן וועגן די מעגלעכקייט פון פידינג פייגל מיט אַרבעס פּעלאַץ ווען טראכטן וועגן דיעטע פון דינער טשיקאַנז. בלי, פּיז זענען אַ ווערטפול עסנוואַרג פּראָדוקט פֿאַר יומאַנז, אָבער ניט אַלעמען ווייסט צי עס איז נוצלעך אין די דיעטע פון פייגל. דער פאַקט צי עס איז מעגלעך צו באַקענען עס אין די קערל מיקסטשערז פֿאַר טשיקאַנז, אין וואָס קוואַנטיטי און ווען, איז דיסקרייבד אין דעם אַרטיקל.
איז עס מעגלעך צו קאָרמען ארויפלייגן הענס מיט פּיז?
ארויפלייגן הענס זענען נישט בלויז מעגלעך, אָבער אויך נוצלעך צו באַקענען פּיז גראָאַץ אין די דיעטע. דעם פּראָדוקט איז די מערסט ווערטפול מקור פון קאַרבאָוכיידרייץ און פּראָטעינס, ווי געזונט ווי אַ נומער פון אַמינאָ אַסאַדז, מיקראָ און מאַקראָו יסודות, וויטאַמינס.
פּיז, צוזאמען מיט די רעשט פון די לעגאַמרע (פאקטיש בינז, לענטילס און בינז), איז אַ שטאַרק סטימולאַטאָר פון יי-ליגנעריש אין טשיקאַנז, ווייַל עס איז ספּעציעל נוציק צו געבן עס אין דער האַרבסט-ווינטער צייַט צו טייַנען די פּראָודאַקטיוויטי פון ארויפלייגן הענס.
מיר רעקאָמענדירן צו לייענען וועגן וואָס זאָל זיין אַרייַנגערעכנט אין די דיעטע פון טשיקאַנז, וואָס צו פיטער די ארויפלייגן הענס, ווי פיל פיטער איר דאַרפֿן צו לייגן די הון פּער טאָג, ווי צו פיטער די טשיקאַנז אין ווינטער פֿאַר יי פּראָדוקציע.
זיי עסן עס
ווי איר וויסן, טשיקאַנז פילן זייער שלעכט טעם פון עסנוואַרג. דעריבער זיי קענען פּעק עפּעס ינעדאַבאַל און אפילו געפערלעך (וואָס דערקלערט די הויך פּראָצענט פון טשיקאַנז פּויזאַנד דורך הויזגעזינד פּעסטאַסיידז און טאַקסאַנז). 
פּי גראָאַץ זענען געגעסן דורך פעדערי ווי געזונט ווי קיין אנדערע לעגאַמינאַס קראַפּס, ספּעציעל אין די מיקסערז און טרוקן קאַשע מיקסטשערז.
צי איר וויסן? טשיקאַנז (ווי רובֿ פייגל) האָבן בלויז 30 טעם ראַסעפּטערז, בשעת כיומאַנז האָבן וועגן 10,000. אָבער, די ערשטיקייט אין די נומער פון טעם פון די טעם איז געהאלטן צו די סאָמאַ, אין וואָס עס זענען מער ווי 100 טויזנט פון זיי און זיי זענען נישט בלויז אין דער געגנט פון דעם מויל, אָבער איבער די גאנצע ייבערפלאַך פון דעם גוף.
ווי צו געבן פּיז
איצט עס איז נייטיק צו רעכענען אויס ווי און ווען איר קענען אַרייַן די קאַשע אין די דיעטע פון פייגל. נאָך אַלע די בענעפיץ פון די פּראָדוקט קען פאַרשליסן באטייטיק פֿאַר פאַרשידענע צייטן ווייַל פון די טשאַראַקטעריסטיקס פון די דיגעסטיווע סיסטעם. די דיידזשעסטיביליטי פון רוי און פּראַסעסט פּיז איז אויך אַנדערש. 
ווי צו געבן
אין ערשטער, עס איז נייטיק צו באַקענען גרינז אין סטימד אָדער האַלב פאָרעם, ווי עס איז אין דעם פאָרעם אַז די פּראָדוקט איז בעסער אַבזאָרבד און ווייניקער יראַטייטינג צו די ווענט פון די דיגעסטיווע טראַקט.
לייענען מער וועגן צי עס איז מעגלעך צו געבן די טשיקאַנז ברויט, זאַלץ, אָוץ, קנאָבל, פלייש און ביין מאָלצייַט און פּינע.
איידער פידינג, גריץ דאַרפֿן צו שפּריץ מיט הייס וואַסער פֿאַר עטלעכע שעה, און דעמאָלט קאָכן איבער נידעריק היץ ביז סאָפאַנד. ווען די פייגל באַקומען געניצט צו דעם פּראָדוקט, איר קענען באַשטימען צו רוי, ונקאָקקעד טוווע.
פון וואָס עלטער
פּיז פֿאַר יי און ברעמער ברידז קענען זיין באַקענענ פון די ערשטער טעג פון לעבן, צוזאמען מיט אנדערע טוווע. אבער פֿאַר טשיקאַנז, עס מוזן זיין דאַווקע בוילד אָדער סטימד, און זייַן קוואַנטיטי אין די דיעטע זאָל נישט יקסיד 8-10%. קליין פעדערד עס זאָל זיין געגעבן אין דער זאַץ פון די נאַס צעקוועטשן אין די שרעדיד פאָרעם. 
אין דער דיעטע פון דערוואַקסן טשיקאַנז, די סומע פון די אַרבעס קאָמפּאָנענט קענען דערגרייכן 20% - אָבער בלויז אויף צושטאַנד אַז ספּעציעל ענזיים פּרעפּעריישאַנז זענען באַקענענ מיט עס צו פאַרגרעסערן דיאַסטאַסטיביליטי. אויב זיי זענען נישט געניצט, די אַרץ צופרידן אין די פיטער זאָל אויך נישט יקסיד 10%.
עס איז וויכטיק! אין פּיז, ווי אין אנדערע לעגיומז, עס זענען אַנטי-מעטאַבאַליק סיבות וואָס פאַרמייַדן נאָרמאַל דיידזשעסטשאַן, אַסימאַליישאַן פון וווילטויק סאַבסטאַנסיז און די אַוויילאַבילאַטי פון אַמינאָ אַסאַדז. דעריבער, עס איז רעקאַמענדיד צו פיטער עס נאָר נאָך פאַר - באַהאַנדלונג מיט ענזיים פּרעפּעריישאַנז.
זאַץ און נוציק פּראָפּערטיעס
די פּראָטעין אין פּיז איז 2-3 מאל העכער ווי אין טוווע, אַזוי פֿאַר טשיקאַנז, פּיז זענען די הויפּט מקור פון גרינס פּראָטעין, וואָס איז די הויפּט בנין מאַטעריאַל פון סעלז און געוועבן. 
די פאלגענדע נוטריאַנט גרופּעס זענען פאָרשטעלן אין דעם פּראָדוקט:
- וויטאַמינס: ב 1, ב 2, ב 4, ב 5, ב 6, ב 9, E, פּפּ, ביאָטין;
- מאַקראָנוטריענץ: פּאַטאַסיאַם, סיליציום, פאַספעראַס, מאַגניזיאַם, קאַלסיום, קלאָרין און סאָדיום;
- שפּור עלעמענטן: קאָבאַלט, מאַנגאַנעסע, אייַזן, מאָליבדענום, קופּער;
- 12 יראַפּלייסאַבאַל און 88 יראַפּלייסאַבאַל אַמינאָ אַסאַדז;
- אָמעגאַ -3 און תוו -6 פאַטי אַסאַדז;
- סאַטשערייטאַד, מאָנאָונסאַטוראַטעד און פּאָליונסאַטוראַטעד פאַטי אַסאַדז.
צי איר וויסן? די נומער פון טשיקאַנז אויף דעם פּלאַנעט איז כּמעט 4 מאל די נומער פון מענטשן - דערווייַל וועגן 30,000,000 פייגל אויף ערד.
אין דערצו, פּיז זענען אַ גאָר נערעוודיק פּראָדוקט מיט אַ הויך ענערגיע ווערט - 100 ג כּולל כּמעט 300 קייקאַל. 
די הקדמה פון פּיז אין דיעטע פון פייגל האט אַ פּלאַץ פון positive יפעקס:
- רעגולער קאַנסאַמשאַן ילימאַנייץ די פעלן פון אַ נומער פון מינעראַלס, וויטאַמינס און אַמינאָ אַסאַדז (אַרייַנגערעכנט יקערדיק);
- יי פּראָדוקציע ינקריסיז;
- די פּיז דער הויפּט רידוסיז פיטער קאַנסאַמשאַן, אין באַזונדער, די סומע פון פלייש און ביין מאָלצייַט און פיש מאָלצייַט, סויבין מאָלצייַט - די מערסט טייַער קאַמפּאָונאַנץ פון די פיטער;
- דער צושטאַנד פון אַן עפּיטעליום, פעדערז ימפּרוווז;
- נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער און דיגעסטיווע סיסטעמס;
- נאָרמאַליז די רעדאָקס פּראַסעסאַז אין דעם גוף;
- ינקריסיז די ימיון פאַרטיידיקונג און קעגנשטעל פון דעם גוף;
- פּיז צו געבן אַ מילד דיטאַקסיפיקיישאַן פון לעבער און קידניז.
לערנען ווי צו האָדעווען וואָרמס פֿאַר טשיקאַנז, ווי געזונט ווי צו מאַכן אַ צעקוועטשן פֿאַר טשיקאַנז.
דערצו, ניט בלויז די קערל זיך האט נוציק פּראָפּערטיעס, אָבער אויך אַלע טיילן פון די פאַבריק: איר קענען קאָכן גרין פאַדער פון עס, שניט היי און סילאַגע. דעריבער, פּיז קענען זיין גערופן אַ באמת וניווערסאַל און זייער ווערטפול קולטור אין די אָף אינדוסטריע. 
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס און שאַטן
ווי סטייטיד פריער, די שאָדן קענען זיין דערוואַרט פון פידינג די קאַשע אין זייַן רוי פאָרעם, אויב ביז אַהער פייגל האט נישט באַקומען עס. אויך, זיין זיכער צו נאָכקומען מיט די נאָרמז פֿאַר אַדאַלץ און יונג אַנימאַלס.
אין פאַל פון ימפּראַפּער פּראַסעסינג אָדער זייַן אַוועק, פּיז קענען גרונט העאַווינעסס אין די מאָגן, צעשטערן דיידזשעסטשאַן; בשעת זייַן וווילטויק סאַבסטאַנסיז וועט נישט פאַראַנען פֿאַר אַסימאַליישאַן.
עס וועט זיין נוציק פֿאַר איר צו לייענען וועגן וואָס טייפּס פון פיטער פֿאַר טשיקאַנז עקסיסטירן, ווי געזונט ווי צו צוגרייטן פיטער פֿאַר טשיקאַנז און פֿאַר אַדאַלץ פייגל מיט דיין אייגן הענט.
וואָס אַנדערש קענען פיטער טשיקאַנז
פֿראגן וועגן די מעגלעכקייט פון פידינג אויפשטיין ניט בלויז אין באַציונג צו פּיז. א ענלעך אינטערעס אין אָף פאַרמערס ערייזאַז אין באַציונג צו אנדערע פאָלקס פּראָדוקטן: פּאַטייטאָוז, קרויט, פיש און בינז. ווייַטער, באַטראַכטן די מעגלעכקייט פון זייער הקדמה אין די דיעטע און די בענעפיץ פון אַזאַ קאַמפּאָונאַנץ. 
פּאָטאַטאָעס
פּאָטאַטאָעס קענען אויך זיין פעדערי, ווי עס איז אַ רייַך מקור פון קאַרבאָוכיידרייץ, שפּור עלעמענטן און וויטאַמינס, און אין דערצו קאַנטריביוץ צו די נאָרמאַל אָפּעראַציע פון די דיגעסטיווע סיסטעם. אַרייַן עס אין די דיעטע קענען זיין פון 2 וואָכן פון עלטער פון פייגל, סטאַרטינג בייַ 100 ג פּער פויגל פּער טאָג.
עס איז וויכטיק! גרין סקינעד פּאַטייטאָוז זענען געפערלעך פֿאַר טשיקאַנז, ווי עס כּולל גריס סאָלאַנינע. אפילו ווען בוילינג, ניט אַלע פון די טאַקסין פּאַסיז אין די וואַסער, אַזוי איר קענען נישט פיטער די גרין פּראָדוקט צו די פעדערד.
פּאָטאַטאָעס מוזן ערשטער פּעלד, בוילד און צוגעגעבן צו די צעקוועטשן. די פלייש פון די פּאַטייטאָוז איז אַבזאָרבד דורך די פייגל גאָר, אָבער דער שאָקאָלאַד איז אַ שווער-צו-דיידעסטאַבאַל פּראָדוקט. 
קאַבבאַגע
דעם גרינס איז גאָר וויכטיק אין דער דיעטע פון טשיקאַנז, ספּעציעל אין ווינטער, ווען עס איז אַ דוחק פון פריש הערבס, און, אַקאָרדינגלי, און וויטאַמינס.
מיר רעקאָמענדירן איר לייענען וועגן וואָס קענען זיין געגעבן צו די הינדל און וואָס איז נישט, און צי עס איז מעגלעך צו געבן טשיקאַנז שניי אַנשטאָט פון וואַסער.
פריש קרויט איז די מערסט ווערטפול מקור פון אַסקאָרביק זויער און פּאַטאַסיאַם, וואָס זענען נייטיק פֿאַר נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג פון די קאַרדיאַק סיסטעם, שטאַרק ימיונאַטי, און גוף קעגנשטעל צו סטרעספאַל באדינגונגען. די גרינס אויך כּולל אַ גאַנץ שורה פון מינעראַלס.
אין ווינטער, די טעגלעך סומע פון דעם סאַקיאַלאַנט פיטער קענען זייַן 50-100 ג פּער דערוואַקסן. קרויט קענען זיין באַקענענ אין די דיעטע פון די עלטער פון 5 טעג, רוי, פיינלי געהאַקט אָדער ראַבד אויף אַ כאַבאַרניק און געמישט מיט קאָרמען. 
פֿאַר קידס, די טעגלעך דאָזע איז ווי גייט: 1 צפּ. אויף 10 מענטשן נישט צו פאַרשאַפן אַ שילשל. ביסלעכווייַז, די נומער פון וועדזשטאַבאַלז צו פאַרגרעסערן. אַדאַלץ קענען זיין פעד פריש קרויט ביידע אין די מיקסערז און ווי אַ גאַנץ - פֿאַר דעם, די קאָפּ פון ווייַס קרויט איז געהאנגען אין די הינדל קאָאָפּ פּונקט אויבן די קאָפּ פון די פייגל, אַזוי אַז זיי האָבן עס אין קעסיידערדיק צוטריט.
פּראַקטיס ווייזט אַז אַפֿילו נאָך אַ האַרציק מיטאָג אָדער פרישטיק, טשיקאַנז זענען נישט אַדווערס צו סעודה אויף זאַפטיק וועדזשטאַבאַלז. יוזשאַוואַלי איין מיטל קאָפּ איז גענוג פֿאַר 2-3 טעג פֿאַר 10 מענטשן.
באַקענען זיך מיט די פֿעיִקייטן פון ברידינג און בעכעסקעם ארויפלייגן הענס, און אויך געפינען אויס ווי לאַנג דער דרוק פון ארויפלייגן הענס לאַסץ, וואָס צו טאָן מיט פויגל אַביסאַטי, צי אַ הון דאַרף אַ האָן, ווי אַ האָן טראַמפּאַלז אַ הינדל, וואָס צו טאָן אויב אַ האָן פּיקס.
פיש
דעם פּראָדוקט איז ניט בלויז מעגלעך, אָבער אויך זאָל זיין געגעבן צו פייגל צו ריפלעניש ריזערווז פון פאַספעראַס און קאַלסיום, אָן וואָס נאָרמאַל יי-ארויפלייגן און די פאַנגקשאַנינג פון דעם גוף ווי אַ גאַנץ זענען אוממעגלעך. 
ווען אַרייַנגערעכנט פיש אין די דיעטע:
- די נומער פון עגגס און די קוואַליטעט פון די שאָל ינקריסיז;
- אַקסעלערייץ וווּקס און וואָג געווינען;
- ביינער זענען געשטארקט.
לייגינג פיש צו עסנוואַרג איז מעגלעך שוין פון 2 וואָכן פון עלטער.
די גרונט כּללים פֿאַר פידינג פיש:
- סאַלטעד, סמאָוקט און נאָך עפּעס פּראַסעסט פיש זאָל נישט זיין געגעבן צו די הינדל.
- עס איז נישט רעקאַמענדיד צו געבן די פּראָדוקט אין רוי פאָרעם - די פיש מוזן זיין בוילד פארויס צו אַזאַ אַ מאָס אַז אַלע די ביינער זענען סאָפאַנד.
- איר קענען געבן נישט בלויז די גאנצע קאַרקאַס, אָבער אויך די רעמנאַנץ פון די טיש: קעפ, ינטראַלז, סקעלעטאָנס און עקן נאָך היץ באַהאַנדלונג.
- אָפּטימאַללי פיטער די פיש 1-2 מאל אַ וואָך, לייגן עס צו די מאַסקס. מיט מער אָפט נוצן פון דעם פּראָדוקט קען פּאַסירן דיכיידרייטאַד, דיגעסטיווע פּראָבלעמס.
דער נאָרמאַל צופרידן פון פיש פּראָדוקטן אין די דיעטע פון יי ברעדז פון טשיקאַנז זאָל ניט יקסיד 3-5% פון די גאַנץ מאַסע פון טעגלעך פיטער. פֿאַר פלייש ברידז, אַ פאַרגרעסערן אין די פּראָפּאָרציע פון פיש צו 15-18% איז מעגלעך.בינז
בעאַנס אויך געהערן צו דער רשימה פון רעקאַמענדיד קאַמפּאָונאַנץ אין די ראַציע. איר קענען געבן בינז מיט די מנוחה פון די טוווע, סטאַרטינג פון די ערשטער טעג פון די טשיקאַנז לעבן.
באַסיק כּללים:
- בינז זאָל זיין קראַשט;
- עס איז רעקאַמענדיד צו קאָכן עס איידער פידינג;
- עס איז נייטיק צו פיטער די בינז אין דער זאַץ פון די צעקוועטשן, ווו זייַן טייל איז געגעבן אַרויף צו 25%.
איר וועט מסתּמא זייַן אינטערעסירט צו לייענען וועגן ווי צו פידינג די טשיקאַנז מיט גראָז, ווי געזונט ווי ווי צו פיטער די טשיקאַנז.
בינז ביסט אַ ויסגעצייכנט פּראָדוקט פֿאַר ינטראָודוסינג דייווערסיטי אין די דיעטע פון פייגל, אָבער אָפט זיי קענען נישט זיין פיל. די בענעפיץ פון דעם לעגאַמרע פאַבריק זענען די זעלבע ווי פון פּיז - בינז זענען אַ מקור פון העכסט דיידזשעסטאַבאַל פאַבריק-דערייווד פּראָטעינס, יקערדיק אַמינאָ אַסאַדז. 
דורך קאַנסומינג בינז אין ארויפלייגן הענס, יי פּראָדוקציע און יי קוואַליטעט זענען ימפּרוווד. סומינג אַרויף, עס איז זיכער צו זאָגן אַז פּיז אין די פעדערעד ראַציע זענען אַ וויכטיק, נוצלעך און נייטיק פּראָדוקט, ניצן וואָס קענען דערגרייכן אַ פאַרגרעסערן אין יי פּראָדוקציע און רעדוצירן די קאָס פון עטלעכע אנדערע פידז.
אָבער, איר זאָל שטענדיק נאָכפאָלגן די כּללים און, טראָץ די בענעפיץ פון די פּראָדוקט, טאָן ניט זידלען זיי. ניט ווייניקער וווילטויק אין די דיעטע פון טשיקאַנז האָבן בינז, פּאַטייטאָוז, פיש און קרויט.
