די ברענען ינגבער וואָרצל איז לאַנג באקאנט פֿאַר זייַן וווילטויק פּראָפּערטיעס. ער איז קרעדאַטאַד מיט די פיייקייַט צו באַזייַטיקן די עקסטרע פונט און פֿאַרבעסערן קוילעלדיק געזונט. ינגבער וואָרצל איז געניצט ניט בלויז אין קוקינג: עס איז וויידלי געניצט אין טראדיציאנעלן מעדיצין.
דער זאַץ פון דעם ברענען געווירץ כּולל פילע בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו סאַבסטאַנסיז און יקערדיק אָילס וואָס האָבן אַ נעגאַטיוו פּראַל אויף די מענטשלעך גוף, אַזוי עס האט אַ פּלאַץ פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס וואָס וועט זיין דיסקאַסט אין דעם אַרטיקל.
פּראָפּערטיעס פון געוויקסן אַז צושטעלן קאָנטראַינדיקאַטיאָנס
געווירץ האט די רייַך כעמישער זאַץ, פֿאַר וואָס עס איז געהאלטן זייער ווערטפול צו געזונט. אָבער, ניט אַלע מענטשן זענען גלייַך נוציק ינגבער וואָרצל, אין די פאַרקערט, פֿאַר פילע מיטגלידער פון מענטשהייַט עסן אַ סטינגינג וואָרצל אין עסנוואַרג קענען זיין אַ געזונט ריזיקירן.
די סיבה פֿאַר קאָנטראַינדיקאַטיאָנס ליגט אין די אָרגאַניק קאַמפּאַונדז קאַנטיינד אין די געווירץ:
- גינגעראָל. דעם קאַמפּאַונד איז קאַנסאַנטרייטאַד אין גרויס קוואַנטאַטיז בייַ די וואָרצל פון די פאַבריק. עס איז דעם מאַטעריע וואָס גיט בשמים דיין יינציק געשמאַק און אַראָמאַ. גינגעראָל האט נישט נאָך געווען גאָר געלערנט, אָבער עטלעכע אינפֿאָרמאַציע וועגן זייַן ווירקונג אויף דעם גוף איז שוין בנימצא: די מאַטעריע קענען גרונט שטרענג אַלערדזשיז אין די פאָרעם פון הויט רעדנאַס און יטשינג, און אויך יריטייץ די מיוקאַס מעמבריינז פון די דיגעסטיווע שעטעך אָרגאַנס, נאָכפאָלגן דורך שילשל און דיכיידריישאַן.
- יקערדיק אָילס. אַראָמאַטיק קאַמפּאַונדז האָבן אַ פּראַנאַונסט שמעקן און טעם. זיי זענען ביכולת צו צעשטערן ביידע שעדלעך און נייטיק פֿאַר נאָרמאַל דיידזשעסטשאַן פון באַקטיריאַ אין די קישקע. ווייַל פון אַזאַ אַ יבעריק אַנטימיקראָביאַל ווירקונג אויף דעם גוף, ינגבער איז קאָנטראַינדיקאַטעד אין מענטשן נאָך גענומען אַ קורס פון אַנטיביאָטיקס און כירורגיע, ווי אין ביידע פאלן עס איז אַ אָנווער פון זייער אייגן מיקראָפלאָראַ.
אויך די יקערדיק אָילס פון ינגבער רייצן די מיוקאַס מעמבריינז פון די מאָגן און ינטעסטינז און קענען אַפֿילו צעשטערן די אָרנטלעכקייַט פון די ינער וואַנט פון די מאָגן.
- Zineol. דעם אָרגאַניק קאַמפּאַונד האט אַ שוואַך טאַקסיק ווירקונג, און מיט די יבעריק נוצן פון ינגבער טיי קענען גרונט פאַרסאַמונג. אויך די סאַבסטאַנסאַז פאַרשווינדן די שטאַט פון געזונט אין פאַל פון צוקערקרענק מעלליטוס, חולאתן פון לעבער און קידניז, גאַסטרייטאַס און מאָגן אַלסערז.
- קאָמפּאָונד קאָמבינאַציע. די אויבן סאַבסטאַנסיז האָבן זייער אייגן קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, אָבער זייער קאָמבינאַציע קענען אויך זיין דעטראַמענאַל צו געזונט: די קאַמפּאַונדז אַרויסרופן אַן אַקטיוו צעשיידונג פון ביילעס אין די גאַלפאַנגדער און, אין דער זעלביקער צייַט, די באַוועגונג פון שטיינער; יבעריק פאַרגרעסערן די טעטיקייט פון לעבער סעלז, וואָס איז געפערלעך אין עטלעכע פון זייַן חולאתן; פאַרגרעסערן בלוט סערקיאַליישאַן איבער דעם גוף, וואָס קענען אָנמאַכן ינערלעך בלידינג; העכערן אַקטיוו וווּקס פון מאַליגנאַנט טומאָרס.
עסן געוויקסן אין פאַרשידענע סיטואַטיאָנס
מאל די קשיא ערייזאַז: איז עס מעגלעך צו נוצן ינגבער אין אַ געגעבן סיטואַציע, פֿאַר בייַשפּיל, פֿאַר גאַוט אָדער פּסאָריאַסיס, אויב עס זענען קיין שטרענג קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר די נוצן פון די סגולע, איז עס מעגלעך צו נוצן די היילונג קאַמף פון דער וואָרצל פֿאַר באַהאַנדלונג?
ווער קען?
גאַוט. עס איז געמיינט אַז אין די אָנצינדונג פון די דזשוינץ, די נוצן פון ינגבער טיי איז גאָר נוצלעך. שטאַרק וואָרצל טיי ינכיבאַט ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז אין דעם גוף און ילימאַנייץ שלאָס ווייטיק אין גאַוט, און די מינעראַלס אַז ינגבער איז רייַך אין פארשטארקן ביינער און קאַנעקטיווע געוועבן.- מיט פּסאָריאַסיס. עס איז מעגלעך צו היילן דעם קרענק מיט די הילף פון אַ געזונט-דיזיינד דיעטע. ינגבער אַלאַוז איר צו ויסשיידן טאַקסאַנז פון קיין אָנהייב און, דערמיט, העלפט צו רייניקן די הויט. מיט פּסאָריאַסיס, איר קענען עסן געווירציק וועדזשטאַבאַלז אויסשליסלעך פריש.
- מיט מילד קעלט. ראַני נאָז און ווייטיקדיק האַלדז זענען באהאנדלט מיט ינגבער טיי. דעם פאָלק סגולע פייץ אין דרייַ אינסטרוקציעס בייַ אַמאָל: טריץ אָנצינדונג, ימפּרוווז ימיונאַטי און פייץ קעגן ווירוסעס און פּאַטאַדזשעניק באַקטיריאַ. איר קענען טרינקען ספּייסט טיי פון דער ערשטער טאָג פון אַ קאַלט און אָן ריסטריקשאַנז.
גאַוט. עס איז געמיינט אַז אין די אָנצינדונג פון די דזשוינץ, די נוצן פון ינגבער טיי איז גאָר נוצלעך. שטאַרק וואָרצל טיי ינכיבאַט ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז אין דעם גוף און ילימאַנייץ שלאָס ווייטיק אין גאַוט, און די מינעראַלס אַז ינגבער איז רייַך אין פארשטארקן ביינער און קאַנעקטיווע געוועבן.ערלויבט, אָבער מיט ריסטריקשאַנז
מאל מענטשן פרעגן: איז עס מעגלעך צו טרינקען ינגבער דעקאָקטיאָן בייַ נאַכט, נוצן דעם פּראָדוקט מיט כעמערוידז און געוואקסן דרוק, איז עס אַ שטרענג פאַרבאָט אויף די נוצן פון דעם פּראָדוקט?
- פֿאַר די נאַכט. ינגבער און זייַן יויך גיט ענערגיע און ינוויגאָראַטעס, אַזוי עס איז נישט רעקאַמענדיד צו נוצן אין די אָוונט צייַט פון די טאָג. די בלויז אויסנעמען זענען נאַכט שיפץ אין אַרבעט: ינגבער טיי וועט געבן שטאַרקייַט און ווייטאַלאַטי ניט ערגער ווי אַ גלעזל פון שטאַרק קאַווע. איר קענען עסן ינגבער פֿאַר די נאַכט נאָר אויב אַ מענטש טוט נישט וועלן צו גיין צו די בעט אין די ווייַטער 3-4 שעה.
- מיט כעמערוידז. געווירציק וואָרצל איז אַ אַנטיסעפּטיק, אַנאַלדזשיסיק, היילונג און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס אַז העלפֿן צו פאַסילאַטייט די לויפן פון כעמערוידז. אָבער, ינגבער אין דעם קרענק זאָל זיין געוויינט מיט וואָרענען: אויב עס איז אַ טענדענץ פֿאַר כעמערוידז צו בלוטיקן, די נוצן פון ינגבער זאָל זיין באגרענעצט אָדער אַפֿילו יקסקלודיד. דער באַשלוס איז געמאכט דורך דער אַטענדינג דאָקטער.
- מיט געוואקסן דרוק. ינגבער איז ביכולת צו אָפּרוען די מוסקל וואַנט פון בלוט כלים און נאָרמאַליז די פאָרשטעלונג פון די טאָנאָמעטער. אָבער, גענומען ינגבער טיי פֿאַר דעם צוועק איז אַלאַואַבאַל בלויז אין דעם פאַל ווען די פאַרגרעסערן אין דיוויזיע פארגעקומען אַמאָל רעכט צו פסיכאלאגישן אָדער גשמיות אָווערטראַין. אויב אַ מענטש ליידז פון כייפּערטענשאַן פֿאַר אַ לאַנג צייַט און נעמט די צונעמען מעדאַקיישאַנז, עס איז ניט רעקאַמענדיד צו נוצן ינגבער אין קיין פאָרעם. עס איז געמיינט אַז דעם געווירץ ניגייץ די ווירקונג פון דרוגס קעגן דרוק.
ווער זאָל נישט זיין געניצט?
באַטראַכטן צי עס איז מעגלעך צו טרינקען ינגבער דעקאָקטיאָן בעשאַס צייַט און בייַ עלעוואַטעד טעמפּעראַטורעס?
- מיט כוידעשלעך. גינגער טיי אָפּרוען מאַסאַלז און ריליווז ווייטיק אין דער נידעריקער בויך בעשאַס צייַט. אָבער, די געווירץ פּרוואָוקס געוואקסן בלוט סערקיאַליישאַן און אַ קאַמיש פון בלוט צו אַלע אָרגאַנס, אַרייַנגערעכנט די יוטעראַס, וואָס קענען אַרויסרופן אַ זייער שעפעדיק צעשיידונג פון מענסטרואַל בלוט. ינגבער אויך ראַדוסאַז בלוט קלאַטינג, וואָס איז אויך פראָט מיט געוואקסן בלידינג. די נוצן פון דעם שורש אין קיין פאָרעם אין די צייַט פון צייַט איז נישט רעקאַמענדיד.
אין טעמפּעראַטור. אין הויך טעמפּעראַטורעס, עס איז פארלאנגט צו נוצן פריש וואָרצל און ינגבער טיי: די קאַמפּאָונאַנץ פון ינגבער העלפן צו ווייַטער פאַרגרעסערן גוף טעמפּעראַטור און שאַפֿן אַ שטערונג צו נידעריקער עס. ינגבער איז געניצט בלויז פֿאַר קאַלט, די קורס פון וואָס איז ניט באגלייט דורך היץ.- ווען גענומען אַ פּלאַץ פון דרוגס. ספּייס איז ינקאַמפּאַטאַבאַל מיט פילע דרוגס: עס ראַדוסאַז די ווירקונג פון עטלעכע, און די ווירקונג פון אנדערע ריפּיטידלי. איידער די הקדמה פון ינגבער אין די דיעטע זאָל באַראַטנ זיך מיט דיין דאָקטער און געפינען אויס צי דעם געווירץ איז קאַמביינד מיט מעדאַקיישאַנז. ינגבער איז נישט קאַמפּאַטאַבאַל מיט דרוגס פֿאַר ערידמיאַז, כייפּערטענשאַן, אַלערדזשיז, צוקערקרענק, כאָרמאָונאַל דיסאָרדערס און פילע אנדערע חולאתן.
- מיט גאַסטרייטאַס און גאַסטריק געשוויר. גינגער ימפּרוווז דיידזשעסטשאַן, אָבער אין פאַל פון פראבלעמען מיט די מאָגן און דואַדענום, זייַן נוצן איז פּראָוכיבאַטאַד. געווירץ קאַמפּאָונאַנץ אָנשטעקן אָנצינדונג און פאַרמייַדן היילונג פון די מיוקאַס מעמבריינז.
- מיט חולאתן פון די נערוועז סיסטעם. אויב עס זענען פּראָבלעמס מיט דעם נערוועז סיסטעם, עס איז פארלאנגט צו נעמען ינגבער און טיי באזירט אויף אים, ווייַל די ווירקונג פון עס אין יעדער ספּעציפיש פאַל איז אוממעגלעך צו פאָרויסזאָגן. פֿאַר מענטשן מיט CNS פּראָבלעמס, ניצן די וואָרצל קענען פירן צו לעטהאַרגי אָדער שטרענג איבער-סטימיאַליישאַן, און אויך גרונט האַרץ דורכפאַל.
אין טעמפּעראַטור. אין הויך טעמפּעראַטורעס, עס איז פארלאנגט צו נוצן פריש וואָרצל און ינגבער טיי: די קאַמפּאָונאַנץ פון ינגבער העלפן צו ווייַטער פאַרגרעסערן גוף טעמפּעראַטור און שאַפֿן אַ שטערונג צו נידעריקער עס. ינגבער איז געניצט בלויז פֿאַר קאַלט, די קורס פון וואָס איז ניט באגלייט דורך היץ.קאָנסעקווענסעס פון נוצן טראָץ דעם פאַרבאָט
עס זענען קאַסעס ווען ינגבער איז אַרייַנגערעכנט אין דער זאַץ פון קיילים אָדער טרינקען, און אַ מענטש ניצט דעם וואָרצל דורך צופאַל אָדער אומוויסנדיקייט.
עטלעכע פאלגן פון געוויינט געווירציק וואָרצל טראָץ דעם פאַרבאָט:
- יגזאַסערמאַנט פון גאַלסטאָון און וראָליטהיאַסיס;
- געוואקסן ינערלעך אָדער מענסטרואַל בלידינג;
- מאָגן ווייטיק און שווער דיידזשעסטשאַן;
- געוואקסן סוועטינג און אַ גיך פאַרגרעסערן אין גוף טעמפּעראַטור;
- ווייטיק אין דער לעבער און ווערסיי פון זייַן צושטאַנד;
- וויקאַנינג אָדער פֿאַרשטאַרקונג די ווירקונג פון מעדאַקיישאַנז גענומען;
- שטרענג אַלערדזשיז.
וואָס אויב די פּראָדוקט איז קאָנטראַינדיקאַטעד, אָבער געגעסן?
אויב אַ קליין סומע פון וואָרצל איז געווען געגעסן, און די נעגאַטיוו יפעקס האָבן שוין ארויסגעוויזן, עס איז נייטיק צו סטרויערן די דאָוסאַז פון מעדאַקיישאַנז גענומען צו דערשייַנען די שאַטן פון ינגבער. צו דעם, איר מוזן קאָנטאַקט דיין דאָקטער און באַראַטנ זיך וועגן דעם.
ווי צו צולייגן צו מינאַמייז די מעגלעכקייט פון קאַמפּלאַקיישאַנז
די סאַפאַסט וועג צו עסן ינגבער איז צו קאָכן עס.. אין דעם פּראָצעס פון קוקינג פיברע פייבערז טייַער, וואָס קאַנטריביוץ צו די גיך זעטיקונג. יקערדיק אָילס און אנדערע בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו אָרגאַניק קאַמפּאַונדז פאַרלאָזן עטלעכע פון זייער פּראָפּערטיעס און ניט מער האָבן אַזאַ יראַטייטינג פּראָפּערטיעס אויף די מאָגן און אנדערע ינערלעך אָרגאַנס.
דאקטוירים גלויבן אַז ינגבער קענען זיין קאַנסומד אין אַ סומע פון נישט מער ווי 2 ג פּער 1 קג פון גוף וואָג פּער טאָג. געווירץ אין פּודער פאָרעם קענען זיין מוסיף צו עסנוואַרג אין אַ סומע פון נישט מער ווי 4 ג פּער טאָג. טיי - ניט מער ווי 2 ליטער פּער טאָג.
אין דעם בייַזייַן פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, עס איז נייטיק אָדער צו רעדוצירן די דאָזע און אָפטקייַט פון נוצן, אָדער ויסשליסן דעם פּראָדוקט פון דיין דיעטע פֿאַר גוט. דער באַשלוס איז געמאכט דורך די אַטטענדינג דאָקטער.
ינגבער איז דיזערוועדלי געהאלטן איינער פון די מערסט געזונט פודז פֿאַר יומאַנז. אָבער טאָן ניט עסן ינגבער וואָרצל אָן מאכן זיכער אַז עס זענען קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. אַנדערש, אַ נוציק, בייַ ערשטער בליק, פּראָדוקט וועט גרונט ערנסט שאָדן צו דעם גוף.
