די בענעפיץ און שאַטן פון פּעטרעשקע פֿאַר מאַם און בעיבי בעשאַס ברעסטפידינג

נאָך די אויסזען אין די משפּחה פון די בעיבי, די דיעטע פון ​​די מוטער איז אונטערטעניק צו קאַפּטיוו לערנען און סעלעקציע. יעדער פּראָדוקט פאלן אונטער די לערנען אויף די ווירקונג אויף די קינד 'ס צושטאַנד, אויף אַלערדזשיז און לאַקטיישאַן.

פוד אַדאַטיווז אַזאַ ווי גרינז, אין באַזונדער פּעטרעשקע, זענען קיין ויסנעם, ווי עס קען ראַרעלי גרונט אַלערדזשיז אין אַ קינד.

אין דעם אַרטיקל, מיר וועלן באַטראַכטן צי עס איז מעגלעך צו נוצן פּעטרעשקע בעשאַס ברעסטפידינג. מיר אויך לערנען ווי פּעטרעשקע אַפעקץ לאַקטיישאַן, וואָס זענען די בענעפיץ און האַרמס פון עס פֿאַר מאַם און בייבי.

קענען איך עסן דעם גרין שוועסטערייַ מאַם?

פּעטרעשקע האט אַ העל גרין קאָליר און רייַך טאַם, דעריבער דער יונג מאָם האט קאַנסערנז אַז זי זאל פאַרשאַפן די ענדערונגען אין דער זאַץ פון מילך, און וועט פאַרשאַפן אַלערדזשיז אין דעם קינד. אין פאַקט, עסן פּעטרעשקע קענען און זאָל זיין, ווייַל דורך לימאַטינג זיך, אַ פרוי קענען פאַרלירן אַ פּלאַץ פון נוטריאַנץ וואָס זענען ינדיספּענסאַבאַל אין די פּאָסטפּאַרטום צייַט און בעשאַס ברעסטפידינג.

דאָס איז רעכט צו דעם ברוסט מילך "נעמט" אַלע די נייטיק סאַבסטאַנסיז פֿאַר די בעיבי פון דעם גוף, און אויב זיי זענען נישט ריפּלענישט פון עסנוואַרג אָדער וויטאַמין קאַמפּלעקסאַז, פּראָבלעמס וועט באַלד דערשייַנען מיט האָר, הויט, ציין, ימיונאַטי וועט פאַרמינערן און די פאַנגקשאַנינג פון ינערלעך אָרגאַנס קענען זיין אויפגערודערט. .

ווירקונג אויף לאַקטיישאַן

עס איז געמיינט אַז פּעטרעשקע איז אַ לאַקטיישאַן סטימולאַנט, אָבער איר קענען געפינען אינפֿאָרמאַציע, סאַפּאָוזאַדלי, אויף די פאַרקערט, עס איז ביכולת צו פאַרשטיקן די פאָרמירונג פון מילך. עס איז וויכטיק צו וויסן פּונקט ווי מאַם ניצט גרינז. אויב זי ניצט עס פשוט ווי אַ עסנוואַרג העסאָפע אין קליין דאָסעס, דעמאָלט דעם פאַבריק האט קיין ווירקונג. און אויב אַ פרוי פּרעפּאַרז ספּעציעל ינפיוזשאַנז און דעקאָקטיאָנס, טרינקט זיי אין גרויס וואַליומז, דעמאָלט איר קענען זען אַז די ווירקונג אויף ברעסטפידינג איז נאָך דאָרט.

אַזוי צו פאַרגרעסערן מילך פּראָדוקציע קענען זייַן צוגעגרייט ינפיוזשאַן. צוויי טייבאַלספּונז פון פריש בלעטער, וואָס זאָל זיין שנייַדן און גיסן אַ גלאז פון בוילינג וואַסער, דעמאָלט באַשטיין 30 מינוט. טרינקען איבער דעם טאָג אין גלייַך פּאָרשאַנז.

עס איז וויכטיק. דו זאלסט נישט טרינקען דעם טרינקען פֿאַר אַ לאַנג צייַט, אַנדערש עס קען האָבן די פאַרקערט ווירקונג און רעדוצירן לאַקטיישאַן רעכט צו דייורעטיק קאַמף.

בענעפיץ און שאָדן פֿאַר מוטערס און קינדער

פּעטרעשקע כּולל אַ פּלאַץ פון נוציק סאַבסטאַנסאַז., וואָס האָבן אַ וווילטויק ווירקונג אויף די ווייַבלעך גוף וואָס שוואַך נאָך שוואַנגערשאַפט און קימפּעט און העלפט צו צוריקקריגן פאַסטער. דאס געוויינטלעך גראָז איז אין זייַן זאַץ:

1. פאָליק זויער.
2. וויטאַמינס ק, ב, C און יי.
3. פּאַטאַסיאַם, אייַזן, מאַגניזיאַם.

אין טערמינען פון וויטאַמין א, פּעטרעשקע איז עקוויוואַלענט צו קעראַץ., און אויף די צופרידן פון וויטאַמין C אָוווערלייס אנדערע טייפּס פון גרינז.

די positive ווירקונג פון דעם פאַבריק איז ארויסגעוויזן דורך די פאלגענדע פּראָפּערטיעס:

• העלפט קעמפן אַוועק שעדלעך באַקטיריאַ און ווירוסעס;
• נאָרמאַליז די לעבער און קידניז;
• ימפּרוווז בלוט קלאַטינג;
• העכערן קאַלסיום אַבזאָרפּשאַן;
• פּריווענץ די אַנטוויקלונג פון עדעמאַ און רימוווז וידעפדיק פליסיק פון דעם גוף;
• סטייבאַלייזיז כאָרמאָונז;
• סטרענגטאַנז גאַמז און כווייטינז ציין;
• רימוווז סלאַגז און טאַקסאַנז.

אבער ווי מיט קיין אנדערע שוועסטערייַ עסנוואַרג, איר זאָל זיין אָפּגעהיט, ווייַל ווייַל פון זייַן קאַנסאַמשאַן קענען גרונט צרה.

1. איר קענען ניט עסן גרינז פֿאַר די ערשטער מאָל נאָך קימפּעט, ווייַל עס קענען גרונט ווייטיקדיק קאַנטראַקשאַנז פון די יוטעראַס.
2. כאָטש דעם פאַבריק געהערט צו דער גרופּע פון ​​נידעריק אָלאַדזשעניק פּראָדוקטן, עס איז נאָך נייטיק צו קערפאַלי מאָניטאָר די געזונט פון די ביסל. צו טאָן דאָס, פֿאַר די ערשטער מאָל עס איז דערלויבט צו עסן אַ ביסל און נאָכגיין די צושטאַנד פון די ברעקלעך בעשאַס דעם טאָג.
3. א גרויס נומער פון דייאַטערי פייבערז אין דער זאַץ קענען פירן צו בלאָוטינג פון די מאַמי, און דעריבער צו קאָליק אין די בעיבי.

ווי צו נוצן מיט הב?

מאָדערן דאקטוירים און ברעסטפעדינג קאָונסעלאָרס טייַנען אַז עס איז ניט דאַרפֿן צו לייקענען זיך קיין עסנוואַרג רעכט צו פידינג. (אַוואַדע, אַחוץ פֿאַר אַלקאָהאָל און כעמישער ינגרידיאַנץ), עס גענוג צו געניטונג אַ גלייַך מאָס און פאָרשטעלן נייַ פּראָדוקטן ביסלעכווייַז. אַלע דעם מיט זיכערקייט אַפּלייז צו פּעטרעשקע.

1. ווען די בעיבי איז נאָך זייער קליין עס איז ווערט קאַנפינדינג צו אַ קליין חלק פון גרינערי, צוגעלייגט עס צו די ערשטער און רגע קאָרסאַז. היץ באַהאַנדלונג וועט העלפן רעדוצירן די ריזיקירן פון פּראָבלעמס מיט די טאַמי.
2. פון וועגן 3 חדשים איז ערלויבט צו אַרייַננעמען אין די דיעטע און פריש פּעטרעשקע. אין ווינטער, עס איז בעסער צו נוצן דאַר אָדער פאַרפרוירן געווירץ.
3. ביסלעכווייַז ינקריסינג די סומע פון ​​עסנוואַרג, איר קענען ברענגען עס צו וועגן 50 גראַמז פּער טאָג יעדער טאָג. דעם פלייווערד אַדאַטיוו וועט זיין אַ ויסגעצייכנט דערצו צו סופּס, פלייש, פיש, זייַט קיילים, סאַלאַדס.
4. ווען בייינג איר דאַרפֿן צו מאַכן זיכער אַז די גרינז זענען פריש, אָן פוילן און געל בלעטער. עס זאָל אויך זיין ונ דורך געוואשן צו פאַרמייַדן די פּאַסירונג פון אַ ינטעסטאַנאַל ינפעקציע.

גראַדזשואַל און מעסיק סומע - די צוויי פּרינציפּן ווען פּעטרעשקע איז באַקענענ אין די מעניו פון אַ שוועסטערייַ מוטער, אונטער וואָס דאָס פּראָדוקט וועט בלויז נוץ די פרוי און בעיבי, און וועט העלפן לאַקטיישאַן זיין לאַנג און מצליח.