ראַבאַץ - איינער פון די מערסט פאַסטידיאַס אין טערמינען פון דערנערונג פון פאַרם אַנימאַלס. זיכער געווירץ, גריינז אָדער וועדזשטאַבאַלז קענען גרונט דיגעסטיווע דיסאָרדערס אין די אַנימאַלס, פירן צו אָוביסאַטי, און אויך פאַרשאַפן ינטאַקסאַקיישאַן פון דעם גוף, דעריבער עס איז זייער וויכטיק צו נעמען אין חשבון די פּיקיוליעראַטיז פון יעדער פּראָדוקט און די נואַנסיז פון זייַן פידינג צו ראַבאַץ ווען פּריפּערינג די מעניו. איינער פון די מערסט באַליבט טוווע פֿאַר חיות איז אָוץ. ווי צו פיטער עס רעכט און אין וואָס פאָרעם, לאָזן ס זען.
איז עס מעגלעך צו קאָרמען ראַבאַץ מיט אָוץ?
אָוץ געהערן צו די קאַנסאַנטרייטאַד פאָרדזשז נייטיק פֿאַר ראַבאַץ פֿאַר פול, ריכטיק אַנטוויקלונג און וווּקס. זייַן מייַלע ליגט אין דעם פאַקט אַז עס כּולל אַ ריזיק קייט פון נוטרישאַנאַל קאַמפּאָונאַנץ וואָס זענען וווילטויק צו די געזונט פון אַנימאַלס, האט אַ הויך ענערגיע ווערט פון 336 קייקאַל / 100 ג. 
די גראָז איז ענקערידזשד מיט אַזאַ מינעראַלס:
- צינק: נעמט אָנטייל אין ענזיימאַטיק ריאַקשאַנז, ינקריסאַז די פּראַטעקטיוו מידות פון דעם גוף, פּריווענץ די באַזיגן פון ווירוסעס און ינפעקשאַנז;
- סיליציום: פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די שטאַט פון געוועבן און אָרגאַנס, פיעסעס אַ וויכטיק ראָלע אין קאַרבאָוכיידרייט, פּראָטעין און פעט פּראַסעסאַז, ינשורז די שטאַרקייַט און ילאַסטיסאַטי פון די הויט;
- מאַגניזיאַם: דורכויס אַפעקץ די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם, שטיצט די אַדרענאַל גלאַנדז, ינקריסיז די גוף קעגנשטעל צו דרוק און נערוועז שפּאַנונג;
- קופּער: אַקטיוולי פּאַרטיסאַפּייץ אין די פּראַסעסאַז פון וווּקס און ווייַטער אַנטוויקלונג פון געוועבן, איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די פול פאַנגקשאַנינג פון די ימיון סיסטעם.
צי איר וויסן? פֿאַר די ערשטער מאָל, אָוץ אנגעהויבן צו דערוואַקסן אין די אָנהייב פון אונדזער תקופה אויף די טעריטאָריע פון מאָדערן סאָוטהערן אייראָפּע און אזיע. עס קומט פון אַסיאַן ווילד אָוץ. אין דער זעלביקער צייַט, עטלעכע סייאַנטיס זאָגן אַז די גראָז ערשטער ארויס אין די מיסטעריעז אַטלאַנטיס און איז געווען איינער פון די זיבן גיפס פון דעמעטער.
אויך אין זייַן זאַץ עס איז אַ נומער פון ביאָלאָגיקאַל אַקטיוו סאַבסטאַנסיז:
- B וויטאַמינס (ב 1, ב 5, ב 6): נאָרמאַליזירן מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז, פֿאַרבעסערן די פאַנגקשאַנינג פון די רעפּראָדוקטיווע סיסטעם, נאָרמאַליז די שטאַט פון די נערוועז סיסטעם;
- וויטאַמין א: פארשטארקן די ימיון סיסטעם, ינקריסיז די פּראַטעקטיוו פאַנגקשאַנז פון די גוף, פּריווענץ די ריזיקירן פון פארשיידענע חולאתן;
- וויטאַמין E: נאָרמאַליז די פאַנגקשאַנז פון די רעפּראָדוקטיווע סיסטעם, רעגיאַלייץ מינעראַל, פעט און קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם;
- וויטאַמין F: נייטיק פֿאַר די קאַנסטראַקשאַן פון צעל מעמבריינז, ינקריסאַז די דיידזשעסטיביליטי פון אנדערע וויטאַמינס.
ראַבאַץ עסן בישליימעס אַ קאַשע אין אַ טרוקן, דזשערמאַנייטיד, סטימד פאָרעם אָדער געמישט מיט אנדערע גריינז. דערצו, אויב אנדערע טוווע דאַרפֿן סטימד, קרושעד אָדער קראַשעד איידער געדינט, דעמאָלט ווייך אָוץ זענען גרויס פֿאַר טרוקן פידינג, און ראַבאַץ קענען עסן עס. פידינג אַנימאַלס מיט גרין אָוץ איז ערלויבט, וואָס איז פּיקט אין די פרי סטאַגעס פון רייפּאַנינג.עס איז וויכטיק! אַלט אָדער אָוווערגראָון הערבס קענען גרונט דיגעסטיווע פּראָבלעמס אין אַנימאַלס. עס איז בעסער צו נעמען גרין עסנוואַרג, בעוואַלד איידער די פלאַוערינג צייַט אָדער בעשאַס עס.
ווי צו געבן אָוץ צו ראַבאַץ אין אַ טרוקן פאָרעם
צוויי-דריט פון דעם קיניגל ס דיעטע זאָל זיין הויך-נוטרישאַנאַל פוד פּראָדוקטן, ניימלי טוווע. עס איז ספּעציעל וויכטיק צו צושטעלן אַנימאַלס מיט אַזאַ עסנוואַרג אין די ווינטער. דער בעסטער אָפּציע פֿאַר ביידע אַדאַלץ און יונג איז אָוץ, וואָס די חיות עסן מיט גרויס פאַרגעניגן. 
צו מאַכן אַ באַלאַנסט דיעטע, עקספּערץ רעקאָמענדירן נישט וווינונג אויף בלויז איין קאַשע, אָבער פּריפּערינג קערל מיקסטשערז פון ווייץ, גערשטן, פּאַפּשוי, און קליי. די פאַרהעלטעניש פון טוווע אין מיקסטשערז וועט אָפענגען אויף די עלטער און האָדעווען פון ראַבאַץ:
- יונג אַנימאַלס אין די צייַט פון אַקטיוו וווּקס: אָוץ - 30%, ווייץ - 10%, גערשטן - 15%, פּאַפּשוי - 30%, קלענזינג - 15%;
- אַדאַלץ: אָוץ - 40%, ווייץ - 20%, גערשטן - 20%, פּאַפּשוי - 10%, קלענזינג - 10%;
- פלייש אַנימאַלס: אָוץ - 15%, ווייץ - 20%, גערשטן - 40%, פּאַפּשוי - 15%, קלענזינג - 10%.
עס איז וויכטיק! אויב גריינז פאָרעם די גרונט פון קיניגל דערנערונג, דעמאָלט וואַסער מוזן שטענדיק זיין פאָרשטעלן אין די שטייַג.
קוקינג מעטהאָדס
אין סדר צו פאַרגרעסערן די גריינז און ניט צו פאַרשאַפן דיגעסטיווע דיסאָרדערס אין ראַבאַץ, זיי מוזן זיין רעכט צוגעגרייט. טראָץ דער פאַקט אַז אָוץ געהערן צו ווייך קראַפּס און עס איז גרינג צו ענשור, פילע מענטשן בעסער צו פיטער זייער פּעץ מיט דזשערמאַנייטיד, סטימד און הייוון דערוואַקסן קערל. וואָס איז די חילוק צווישן די פידז און די בענעפיץ פון יעדער, לאָזן 'ס באַטראַכטן. 
ספּראַוטינג
דער הויפּט נוצלעך איז ספּרוטעד אָוץ, וואָס בעשאַס דזשערמאַניישאַן רילז אַלע "אפגעשטעלט" וווילטויק קאַמפּאָונאַנץ און ענזימעס אַז דורכפאָר טיף אין די כייַע גוף. רעגולער קאַנסאַמשאַן פון דעם עסנוואַרג אַלאַוז איר צו ריין די געדערעם, אַראָפּנעמען טאַקסאַנז און שעדלעך סאַבסטאַנסיז, פארשטארקן די ימיון סיסטעם.
עס איז וויכטיק! ווען קאָנטאַקט מיט מעטאַל עלעמענטן, נוציק ענזימעס אין דער זאַץ פון דזשערמאַנייטיד קערל זענען חרובֿ, אַזוי עס איז פארביטן צו מאָלן אָאץ אין אַ פלייש מילכל.
ספּראַוטינג אָוץ באשטייט פון עטלעכע סטאַגעס:
- קלייַבן גוט, ריין גריינז אַרויף צו 1.5 סענטימעטער;
- אָץ גיסן אין אַ עמער און אויסגעגאסן מיט וואַסער אַזוי אַז עס קאָווערס די טוווע 2 סענטימעטער;
- 12 שעה שפּעטער, די געשוואָלן קערל איז טראַנספערד צו פּלאַסטיק באַגס מיט האָלעס געמאכט בייַ די דנאָ, קנאַטעד אויף שפּיץ, לאָזן וואַסער לויפן;
- די באַגס זענען געשטעלט אין אַ וואַרעם צימער און פּיריאַדיקלי אויפגעטרייסלט. עס איז וויכטיק אַז די שיכטע פון קערל אין די פּאַקיץ זיין ניט מער ווי 8 סענטימעטער;
- דער אויסזען פון ספּראַוץ אויף די קערל ינדיקייץ אַז עס איז גרייט פֿאַר נוצן.
עס איז אוממעגלעך צו דזשערמאַנייט אָץ צו געבן אַנימאַלס מיד. עס מוזן זיין באַקענענ אין די דיעטע ביסלעכווייַז, אין סדר צו ויסמייַדן אַבדאָמינאַל דיסטענטיאָן. דער בעסטער אָפּציע איז צו לייגן קאַשע אין די צעקוועטשן אויף 1-2 טבספּ. lדאַמפער
סטימד קערל איז גאנץ ווי פיטער פֿאַר יונג אַנימאַלס. עס איז געזונט דיידזשעסטיד דורך דעם גוף, טוט נישט פאַרשאַפן בלאָוטינג. דערצו, עס פֿאַרבעסערן די דיגעסטיווע סיסטעם, פּראַמאָוץ גוט מאַטאַבאַליזאַם, און נאָרמאַליז די פאַנגקשאַנינג פון די ימיון סיסטעם. סטעאַמינג טעכנאָלאָגיע איז פּשוט:
- קאַשע (אָדער אַ געמיש פון טוווע) אויסגעגאסן אין אַ עמער, געלאזן צו די עדזשאַז פון 8-10 סענטימעטער;
- קאַשע גיסן בוילינג וואַסער;
- צו די געמיש לייגן 1 טבספּ. l זאַלץ און מישן;
- לאָזן צו פּאַרע פֿאַר 5-6 שעה אונטער די דעקל.
הייוון
הייוון-דערוואַקסן גריינז זענען געזונט פּאַסיק פֿאַר אַקטיוו כייַע וווּקס און ענכאַנסט וואָג געווינען. אין רובֿ פאלן, עס איז געניצט פֿאַר פידינג פלייש ראַבאַץ.
צי איר וויסן? אַמאָל אָוץ זענען די בלויז קאַשע טויגעוודיק פון גראָוינג אין אַ קיל און פייַכט קלימאַט, דעריבער אין ענגלאַנד און סקאָטלאַנד ער איז געווען אין גרויס פאָדערונג און איז געווען די הויפּט עסנוואַרג. זינט דעמאָלט, עס איז געמיינט אַז האָבערגריץ איז אַ דערקענט נאציאנאלע שיסל פון די בריטיש.
צו מאַכן הייוון ויטעס איר דאַרפֿן:
- מאָלן 1 קג פון קערל;
- אין 2 ם פון וואַרעם וואַסער צעלאָזן 35 ג פון פּראָסט בעקער ס הייוון;
- הייוון וואַסער גיסן קאַשע, דעקן מיט אַ דעקן, לאָזן פֿאַר 6-9 שעה;
- בעשאַס פערמאַנטיישאַן, גערודער די געמיש פּיריאַדיקלי.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס און שאַטן
פידינג אָוץ וועט זיין נוצלעך פֿאַר ראַבאַץ פון קיין עלטער. די הויפּט זאַך איז צו נאָכפאָלגן די רעקאַמאַנדיישאַנז און דאָוסידזשיז, ווייַל אַזאַ אַ ווערטפול און נוציק קאַשע קענען שאַטן די כייַע.
- איר קענען נישט געבן די חיות גרין אָוץ, מאָוד נאָך פלאַוערינג, ווייַל עס קענען פירן צו בלאָוטינג, דיסראַפּשאַן פון די דיגעסטיווע שעטעך.
- עס איז אויך נייטיק צו באַגרענעצן די פידינג פון דערוואַקסן מענטשן אין די פּראָדוקטיוו בינע צו די גראָז, ווייַל יבעריק פיטער ינטייק קענען אָנמאַכן אַביסאַטי און, ווי אַ רעזולטאַט, לעבער פראבלעמען.
- איר קענען נישט שטענדיק געבן די אַנימאַלס בלויז איין טיפּ פון קאַשע. צו מאַכן די עסנוואַרג ווי גאַנץ און באַלאַנסט ווי מעגלעך, די חיות זענען פאסטעכער געמיש פון טוווע.
פון די פונט פון מיינונג פון קאָרמען פֿאַר ראַבאַץ, אָוץ האָבן קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס און, מיט די רעכט דאָוסאַדזש, זענען נישט טויגעוודיק צו פאַרשאַפן באַטייַטיק שאָדן צו די געזונט פון די כייַע. ווען קאַנסומינג קאַשע, די הויפּט זאַך איז צו אַדכיר צו דער רעקאַמענדיד דאָזע, ווי געזונט ווי צו נעמען אין חשבון די עלטער פון די כייַע און זייַן גענעראַל צושטאַנד.
לערן אַלע וועגן פידינג ראַבאַץ.
וואָס אַנדערש קענען איר געבן ראַבאַץ פון די גריינז
קיניגל עסנוואַרג זאָל זיין גאַנץ און געזונט-באַלאַנסט אין וויטאַמינס און מינעראַלס, אַזוי די דיעטע זאָל אַרייַננעמען, אין דערצו צו אָוץ, און אנדערע טוווע. 
ווייץ
ווייץ אין די מעניו פון ראַבאַץ גיט זייער אַקטיוו און אינטענסיווע וווּקס, גיך וואָג געווינען, יונאַפאָרמז גרינדינג פון די ינסיסערז ווען עסן קערל. די קאַשע איז רייַך אין אַזאַ וווילטויק קאַמפּאָונאַנץ ווי די ב, E און א וויטאַמינס, ווי געזונט ווי קאַרבאָוכיידרייץ, פּראָטעינס און פאַץ. סערעאַלס זענען רעקאַמענדיד צו געבן אַנימאַלס סטימד אָדער טרוקן.
דער פּראָצענט פון די פאַרהעלטעניש פון ווייץ אין טרוקן פיטער זאָל זיין ניט מער ווי 30%. איר זאָל נישט קאָרמען די ראַבאַץ אַלע די צייַט, ווי דאָס קען גרונט דיידזשעסטיוו פּראָבלעמס. פעמאַלעס וואָס זענען אין די לאַקטיישאַן פּראָצעס זענען רעקאַמענדיד צו קאָרמען 50% פון אָוץ און די זעלבע ווייץ. א פּראָדוקטיוו זכר פאַרהעלטעניש פון אָוץ און ווייץ איז 3: 1. קידס קאַשע ינדזשעקטיד ביסלעכווייַז אין סטימד פאָרעם.
לייענען אויך וועגן צי עס איז מעגלעך צו געבן קאַשע צו ראַבאַץ.
קאָרן
פּאַפּשוי איז אַ נוצלעך און נערעוודיק קאַשע, וואָס מאכט עס מעגלעך צו פאַרגיכערן די גאַנג פון געווינען גוף וואָג פון דעם קיניגל, פֿאַרבעסערן מעטאַבאַליק פּראָצעס אין דעם גוף. עס איז עקסאַלאַנטלי אַבזאָרבד, סאַטשערייץ מיט קאַרבאָוכיידרייץ און פאַץ, און אויך קאַמפּאַנסייץ פֿאַר די פעלן פון אַזאַ וויטאַמינס ווי ב 1, ב 2, פּפּ, E, און די מייז טוט נישט אַנטהאַלטן גענוג פּראָטעין, דעריבער עס איז נישט פּאַסיק פֿאַר מאָנאָפאָרם. עס איז אַדווייזד צו געבן די חיות אין דער זאַץ פון קערל מיקסטשערז, ניט מער ווי 2-3 מאל אַ וואָך. 
גערשטן
גערשטן האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף די דיגעסטיווע סיסטעם רעכט צו דעם בייַזייַן פון טשאָלינע און ליסינע, האט אַ positive ווירקונג אויף דער גענעראַל געזונט פון אַנימאַלס, און דאַנק צו וויטאַמינס און מינעראַלס (קאַלסיום, קאַלסיום, וויטאַמינס פון גרופּע ב) קאַנטריביוץ צו נאָרמאַל לעבן. דעם קאַשע איז אנגעוויזן פֿאַר די נוצן פון יונג אַנימאַלס אין די צייַט פון אַקטיוו וווּקס. פֿאַר פּראָדוקטיוו מענטשן, קערל וואַליומז זענען באגרענעצט, ווי דאָס קענען צינגל אַביסאַטי.
וסואַללי די פאַרהעלטעניש פון גערשטן אין די טעגלעך דיעטע איז נישט מער ווי 30%. איידער געדינט, די קערל מוזן זיין קראַשט. אויב איר קלייַבן די בעסטער גראָז פֿאַר פידינג ראַבאַץ - גערשטן אָדער אָוץ, דעמאָלט די רגע אָפּציע איז מער פּאַסיק פֿאַר אַדאַלץ, ווי עס טוט נישט גרונט אָוביסאַטי. גערשטן וועט זיין אַ ווונדערלעך עסנוואַרג פֿאַר יונג לאַגער, ווייַל עס אַלאַוז איר צו געשווינד געווינען וואָג, וואַקסן ינטענסיוולי און גאָר אַנטוויקלען. 
אָץ איז אַ נוציק און ביליק עסנוואַרג פֿאַר ראַבאַץ, וואָס האט אַ רייַך כעמישער זאַץ און הויך נוטרישאַנאַל ווערט. עס אַלאַוז איר צו פֿאַרבעסערן די אַרבעט פון די דיגעסטיווע סיסטעם, פארשטארקן די ימיון סיסטעם, פאַרגרעסערן די גוף ס קעגנשטעל צו פאַרשידן נעגאַטיוו ינווייראַנמענאַל סיבות. אָבער, ווען איר אַרייַן עס אין די דיעטע, איר זאָל אַדכיר צו די רעקאַמאַנדיישאַנז פון עקספּערץ און טאָן ניט אָוווערפיד פּעץ. די ריכטיק פידינג סכעמע און די פארלאנגט דאָוסידזשיז וועט קענען צו ביטע די ברידער מיט ויסגעצייכנט רעזולטאַטן.
