קאַרראָץ האָבן לאַנג געווען באַוווסט פֿאַר זייער וווילטויק פּראָפּערטיעס, שפּור עלעמענטן און וויטאַמינס. קאַראָטענע כּולל אין עס איז גאָר נוצלעך פֿאַר כעזשבן טאָונאַס און טרעאַטינג וויזשאַוואַל אַקיואַטי. אויך קעראַץ האָבן די ווייַטערדיק קעראַקטעריסטיקס: קעראַץ זענען אַקטיוולי געניצט אין די קאָסמעטיק אינדוסטריע און זענען טייל פון פאַרשידן פּנים און האָר מאַסקס; ווי אַ קאָסמעטיק מער קענען אויך זיין געניצט אין שטוב; ווי אַ עפעקטיוו געצייַג אין דעם קאַמף קעגן פאַרשידן חולאתן, עס איז געניצט אין טראדיציאנעלן מעדיצין; עס איז אוממעגלעך צו טאָן אָן קעראַץ אין קוקינג קולינאַריש קיילים.
קאַטעגאָריע פֿאַר די באַלעבאָסטע
פּאַטייטאָוז זענען אַ פאָלקס גרינס וואָס קענען זיין סטאָרד פֿאַר די גאנצע ווינטער. אָבער, אויב איר פאַרלאָזן די באדינגונגען פון סטאָרידזש, איר קענען באַקומען דיין סופּפּליעס פון די קעלער און זען אַז זיי זענען גרין, באדעקט מיט ספּאַץ, אָדער אַפֿילו פארקערט אין מיוקאַס גרויל. ווי אַ זומער טוישעוו וואס האט שטעלן באַזונדער פּאַטייטאָוז פֿאַר זאמען, און אַ קאָנסומער וואס וויל צו האָבן אַ עסנוואַרג צושטעלן פֿאַר עסנוואַרג, איר האָבן צו האַנדלען מיט פאַרשידענע טייפּס פון ספּוילז פון פּאַטייטאָוז.
פּאַטייטאָוז זענען נישט פּערישאַבאַל פודז. אָבער, ימפּראַפּער סטאָרידזש אין די ווינטער קענען געבן איר קאָנפליקט. פּאָטאַטאָעס טאָן ניט ווי יבעריק נעץ, הויך טעמפּעראַטור און רעאַגירן שוואַך צו קאַלט. אַלע פון די אויבן מאכט גרינס סטאָרידזש נישט אַזוי גרינג. דעריבער, איר דאַרפֿן צו וויסן עטלעכע פון די נואַנסיז וועגן ווי צו ראַטעווען פּאַטייטאָוז און וואָס ווערייאַטיז זענען פּאַסיק פֿאַר לאַנג-טערמין מאַדעריישאַן.
ווי צו קראָם אַניאַנז ביז פרילינג אין שטוב און אין סטאָרידזש: טערמינען, באדינגונגען און טעמפּעראַטור
יעדער באַלעבאָסטע ווייסט אַז די קיך קענען נישט טאָן אָן אַניאַנז: סופּס, גאָואַש, סאַלאַדס. אַלעמען זינט קינדשאַפט ווייסט ווי נוציק דעם גרינס איז. אָניאָנס אַנטהאַלטן פילע וויטאַמינס, נוציק פֿאַר מענטשן מיט האַרץ קרענק, צוקערקרענק, העלפט רעדוצירן קאַלעסטעראָל. דער זומער איז סאָף, די ציבעלע כאַרוואַסטינג הייבט איידער סטאָרידזש פֿאַר די ווינטער, און די גאַרדנערז זענען וואַנדערינג ווי צו ראַטעווען דעם ווונדערלעך גרינס.
גראָוינג אַניאַנז איז אַ פאַרגעניגן. עס איז אַנפּריטענשאַס, מאַדעראַטלי פראָסט-קעגנשטעליק, טוט נישט דאַרפֿן יבעריק זאָרג. אָניאָנס זענען געזונט געהאלטן אין ווינטער מיט די רעכט צוגאַנג. באַטראַכטן די גרונט כּללים פֿאַר כאַרוואַסטינג אַניאַנז איידער סטאָרידזש. כאַרוואַסטינג איז אַ אָנגענעם און פאַראַנטוואָרטלעך פּראָצעס. ער סאַמערייזיז די גאנצע גאָרטן סעזאָן און קאַמפּאַנסייץ פֿאַר אַלע זייַנע השתדלות מיט זיין גיפס.
מיט די אָנסעט פון האַרבסט, די הייס צייַט פֿאַר גאַרדנערז הייבט. אין דעם צייַט פון די יאָר, עס איז וויכטיק נישט בלויז צו שניט די גערעטעניש, אָבער צו קענען צו ראַטעווען עס ריכטיק, אַזוי אַז שפּעטער אין ווינטער איר קענען באַקומען אַלע די וויטאַמינס דער גוף באדערפענישן פון פאַר-צוגעגרייט פירות און וועדזשטאַבאַלז. איינער פון די מערסט נוציק וועדזשטאַבאַלז איז אַניאַנז.
נאָך די אַניאַנז האָבן שוין כאַרוואַסטיד, די קשיא ערייזאַז ווי צו ראַטעווען עס פֿאַר פּלאַנטינג ווייַטער קוואַל און נוצן עס איבער די יאָר. אונטער עטלעכע באדינגונגען, אַניאַנז זענען סטימד ניט בלויז אין די קעלער (וועגן דעם אופֿן פון סטאָרינג אַניאַנז, לייענען דעם אַרטיקל "סטאָרינג אַניאַנז אין די קעלער (קעלער)"), אָבער אויך אין דער וווינונג.
אָניאָנס - אַ פאַבריק גאָר אַנפּריטענשאַס און קעגנשטעליק. גראָוינג עס איז נישט ווי שווער ווי בעכעסקעם עס פֿאַר פּלאַנטינג ווייַטער יאָר. דער פּראָצעס פון סטאָרידזש ז ביידע ביגינערז און יקספּיריאַנסט גערטנערערז אַ פּלאַץ פון פראגעס: ווי צו קראָם ציבעלע שטעלט, ווו און אין וואָס, אין וואָס טעמפּעראַטור און הומידיטי. וויסן פון די ענטפֿערס צו די שאלות געראַנטיז די מצליח פּרעזערוויישאַן פון די שניט ביז די ווייַטער צייַט.
הייַנט, מער און מער כאַוסווייווז קלייַבן די מערסט רעוועכדיק און באַקוועם וועג פון כאַרוואַסטינג עסנוואַרג פֿאַר די ווינטער - ייַז קאַלט. דעם איז רעכט צו דעם פאַקט אַז ווען פאַרפרוירן, די מאַקסימום סומע פון וויטאַמינס און נוטריאַנץ איז אפגעהיט, ווי געזונט ווי די פאָרעם, קאָליר, אַראָמאַ און געשמאַק. אין דערצו צו וועדזשטאַבאַלז און פירות, אַניאַנז זענען אָפט צו ייַז קאַלט - אַ גרינס, אָן וואָס ניט באָרשט, אדער אַפּעטיטלעך סטאַוו, אדער פאַרשיידנקייַט פון סאַלאַדס קענען זיין ימאַדזשאַנד.
קאַרראָץ זענען געזונט, געשמאַק און איינער פון די מערסט פאָלקס פּראָדוקטן אויף אונדזער טיש בייַ קיין צייַט פון די יאָר, ספּעציעל אין ווינטער. עס איז שווער צו האַלטן פריש ביז פרילינג ווי אנדערע וועדזשטאַבאַלז. דעם וואָרצל איז זייער יידל הויט, רעכט צו שעדיקן צו וואָס די גרינס קענען געשווינד פאַרערגערן. אויך, ניט אַלע ווערייאַטיז פון קעראַץ קענען זיין סטאָרד פֿאַר אַ לאַנג צייַט.
קאַראַט ליב אַלט און יונג. געשמאַק אין פריש און האַלב פאָרעם, אַטראַקטיוו אין אויסזען, עס איז אויך נוציק: רעכט צו די לאַנג רשימה פון וויטאַמינס (ב 1, ב 2, ב 6, פּפּ, C, E) און די אַוויילאַבילאַטי פון פּראָוויטאַמין א (קעראַטין). לייג צו דעם שפּור עלעמענטן: פּאַטאַסיאַם, אייַזן, פאַספעראַס, מאַגניזיאַם, קאָבאַלט, קופּער, ייאַדיין, צינק, קראָומיאַם און פלאָרין.
אין סדר צו דער האַרבסט שניט פון אַניאַנז צו בלייַבן פריש און שמעקנדיק ביז דעם זייער פרילינג, עס איז נייטיק צו שטרענג קאָנטראָלירן די כּללים פון סטאָרידזש. אָניאָנס קענען זיין סטאָרד אין עטלעכע וועגן, און די "קאַלט" אופֿן איז געהאלטן רובֿ מצליח בייַ אַ דורכשניטלעך טעמפּעראַטור פון אַרום 0 ° C. די ידעאַל אָרט פֿאַר דעם איז די קעלער אָדער קעלער. איז עס מעגלעך צו קראָם אַניאַנז אין די קעלער אָדער קעלער אין ווינטער?
ניט בלויז פירות און וועדזשטאַבאַלז זענען כאַרוואַסטיד פֿאַר ווינטער, אָבער אויך גרינז. א גרין ציבעלע געקויפט אַוועק-צייַט קענען זיין שווער אויף אַ קעשענע, חוץ די באַלעבאָסטע טוט נישט שטענדיק דאַרפֿן אַ גרויס בינטל פון די סופּערמאַרק, און מאל 1-2 פעדערז זענען גענוג. עטלעכע וועגן פון כאַרוואַסטינג גרין אַניאַנז וועט אַלאַוז אַלעמען צו קלייַבן די מערסט פּאַסיק פֿאַר זיך ביידע פֿאַר די צייַט פארבראכט און פֿאַר די געוואלט רעזולטאַט.
קאַרראָץ זענען איינער פון די מערסט געזונט און געשמאַק וואָרצל וועדזשטאַבאַלז וואָס זענען פשוט נייטיק אין די דיעטע פון מענטשן. דעריבער, פילע גאַרדנערז וואס וואַקסן קאַראַץ אויף זייער פּלאַץ פּנים די פּראָבלעם פון סטאָרידזש. אין דעם אַרטיקל, מיר וועלן רעדן וועגן ווי צו קראָם קעראַץ אַלע ווינטער לאַנג, אַזוי עס איז ווי געשמאַק, קרוכלעץ און נוצלעך און וואָרענען איר קעגן הויפּט מיסטייקס.
קאַרראָץ זענען איינער פון די מערסט פאָלקס וואָרצל וועדזשטאַבאַלז אין דער וועלט. עס איז רייַך אין וויטאַמינס און מינעראַלס וואָס זענען גוט פֿאַר געזונט און האָבן אַ אָנגענעם געשמאַק. סאַלאַדס, סופּס, זייַט קיילים און אַפֿילו דיזערץ זענען געמאכט פון דעם גרינס. עס איז וויידלי געמיינט אַז סטאָרינג קעראַץ פֿאַר אַ גאַנץ יאָר איז אַרויסגעוואָרפן - האַלב די גערעטעניש וועט זיין פאַרפאַלן. אָבער, אויב איר צוגרייטן די גרינס ריכטיק און קלייַבן די רעכט אופֿן פון סטאָרידזש, די פרוכט וועט ניט פאַרערגערן און וועט ריטיין זייַן געשמאַק.
קאַרראָץ זענען איינער פון די מערסט פאָלקס וועדזשטאַבאַלז אין דער וועלט, רייַך אין מיקראָעלעמענץ און וויטאַמינס. וואָרצל גערעטעניש איז געניצט פֿאַר קוקינג ערשטער קאָרסאַז, זייַט קיילים און אַפֿילו דיזערץ. רובֿ אָפט עס איז מעגלעך צו טרעפן סאָוינג קאַראַץ מיט אַ פּראָסט ליגנאָאָוס מאַראַנץ אָדער כווייטיש וואָרצל. דאס איז די אָולדאַסט וואָרצל גרינס אַז מענטשן אנגעהויבן צו עסן.
פּרעזערוויישאַן די גערעטעניש איבער די ווינטער ביז די נייַ גערעטעניש איז באקומען איז איינער פון די הויפּט קאַנסערנז פון דער גערטנער. דאס אויך אַפּלייז צו אַזאַ וואָרצל וועדזשטאַבאַלז ווי קעראַץ - געהעריק אָרגאַניזירט סטאָרידזש אַלאַוז אונדז צו הנאה די פירות פון דיין אייגן אַרבעט פון ויסגעצייכנט קוואַליטעט אַפֿילו אין שפּעט פרילינג.
מיט דעם אָנקומען פון האַרבסט, גאַרדנערז אָנהייבן צו טראַכטן וועגן די שניט און זייַן סטאָרידזש. הייַנט מיר וועלן רעדן וועגן דער געזונט-באקאנט וואָרצל גערעטעניש - קעראַץ. עס איז רייַך אין מיקראָעלעמענץ און וויטאַמינס, וואָס אין קער זענען וווילטויק פֿאַר די מענטשלעך גוף. עס האט אַ אָנגענעם געשמאַק און איז ינדיספּענסאַבאַל ווען קוקינג רובֿ קיילים. גרינס טוט נישט פאַרלירן זייַן וווילטויק פּראָפּערטיעס בעשאַס געהעריק סטאָרידזש פון די פּראָדוקט.
אָפט אין די מארקפלעצער און אין די גרינס דיפּאַרטמאַנץ קאַרראָץ זענען פארקויפט ניטלי געוואשן. אפשר צו געבן עס אַ פּרעזענטירונג? אבער מאל אַ ריין מער סטאַרץ צו פאַלן אַפֿילו פאַסטער. דער אַרטיקל וועט העלפן צו פֿאַרשטיין צי עס איז רעכט אָדער ניט צו וואַשן די רוץ איידער ארויפלייגן פֿאַר ווינטער סטאָרידזש. מיר וועלן רעדן וועגן אַלע די פּראָס און קאָנס פון דעם פּראָצעדור און באַשרייַבן ווי צו קראָם געוואשן און אַנוואַשט קעראַץ.
קאַרראָץ זענען אַ יינציק מקור פון פילע נוציק וויטאַמינס און שפּור יסודות. עס כּולל יראַפּלייסאַבאַל ביתא-קעראַטין, ווי געזונט ווי וויטאַמין א, די פעלן פון וואָס פירט צו פילע געפערלעך פּאַטאַלאַדזשיז, פֿאַר בייַשפּיל, צו "נאַכט בליינדנאַס". צום באַדויערן, די קליימאַטיק באדינגונגען אין רובֿ טיילן פון אונדזער לאַנד זענען אַזוי אַז פּראַוויידינג די באַפעלקערונג מיט פריש וועדזשטאַבאַלז איבער די יאָר איז זייער פּראָבלעמאַטיק.
דעם אַרטיקל וועט העלפן צו פֿאַרשטיין דעם פּראָצעס פון סטאָרינג קעראַץ פֿאַר די ווינטער. ווי צו קערפאַלי צוגרייטן אַ גרינס אַזוי אַז עס לייז ביז פרילינג, ווי צו שנייַדן עס און אין דער זעלביקער צייַט ופהיטן זייַן טעם. נאָך אַלע, קעראַץ זענען אַ קאַפּריזיק פאַבריק. צו ופהיטן עס, איר זאָל לערנען די סיקריץ פון דעם יינציק און נוציק וואָרצל גערעטעניש איידער איר נעמען פּרונינג און פּאַטינג די גרינס אין סטאָרידזש.